作品速覽
《做自己的光》是2023年中國大陸劇情電視劇，劉濤、秦海璐、劉宇寧主演。共1季，已完結，全40集。夜貓追劇有11條播放線路，其中8條沒有片頭廣告。資料更新於2026年9月25日。
追劇問答
《做自己的光》一共幾集？
《做自己的光》全劇共40集，已經完結。
劇情簡介
這位新聞主播在婚姻、事業和家庭上歷經重重挫折，但她秉持不屈不撓的精神，在瞬息萬變的媒體圈站穩腳步。
《做自己的光》分集劇情共 40 集
第1集：歐凱歌留下鉅債後消失2023年7月17日
何歡是電視台生活頻道主播，丈夫歐凱歌是海川基金公司副總裁。同事趙媛媛想通過何歡介紹自己男朋友周佳奇跟歐凱歌相識，何歡以從不管歐凱歌工作上的事情為由拒絕。何歡邀請好友白楊參加她結婚十週年的家庭聚會，不料歐凱歌當晚未歸且失聯，還有債主蔣俊豪登門討債。何歡從海川基金梁總處得知歐凱歌早已提交了辭職信，各種跡象表明歐凱歌為這次離開早有準備，唯獨向何歡隱瞞了一切。蔣俊豪假扮保安再次在何歡家門口堵截她，不料目睹何歡被其他討債人綁架。
第2集：何歡決定賣房還債2023年7月17日
何歡與三個討債人簽署了諒解書，蔣俊豪以債主身份加入討債聯盟。何歡下班路上再次遇到蔣俊豪糾纏討債，幸虧趙媛媛開車路過救下何歡。何歡到學校接兒子歐子墨放學，歐子墨剛出校門就和同學扭打在一起，何歡質問子墨為什麼打架，子墨說同學罵他爸是欠錢不還的老賴，何歡這才發現潘曉星的父親竟然是討債人潘晨輝。何歡要賣車還債，中介不斷壓低價格，何歡無奈要賣出時趙媛媛慷慨買下並多付了何歡十五萬作為借款。何歡不想再躲避討債人，主動約請以蔣俊豪為首的“討債聯盟”四人上門商量還債事宜。
第3集：何歡思念丈夫黯然傷神2023年7月17日
何歡給四個債主簽署還款協議以換取短暫安寧不被騷擾的生活。《房產線上》欄目組來了新人主播喬喬，趙媛媛在喬喬的言語中感到威脅。《讀本好書》在綜合測評中評分墊底，何歡得知給節目打最低分的人是白楊，一氣之下直接找白楊理論。省台新聞欄目《直擊現場》製片人任傑派手下記者到市電台採訪何歡老公欠債的新聞，白楊得知後直接給老同學任傑打電話，霸氣地讓他把人撤走，保護了何歡的隱私。何歡收到一份快遞，快遞裡竟然是歐凱歌和一個女孩兒的照片。
第4集：何歡失手打傷蔣俊豪2023年7月17日
何歡已經知道歐凱歌失蹤的原因，她自以為找到答案，沒想到掉進了梁勇和葉問天精心設計的一場陰謀裡。何歡喝醉回家發現家門大開，她把蔣俊豪誤認為歐凱歌，對著蔣俊豪一通發洩，抄起花瓶把蔣俊豪的頭打破。何歡找到律師請求律師幫她訴訟離婚，因為她有證據證明歐凱歌對婚姻不忠誠。三位債主以蔣俊豪被何歡打傷需要照顧為由，將蔣俊豪送進何歡家。何母高血壓住院，何歡誤以為是被蔣俊豪等人騷擾，對蔣俊豪一通責罵。
第5集：白楊租男友參加同學會2023年7月18日
何歡親眼目睹蔣俊豪為了還債主的錢賣掉了自己的房子，得知蔣俊豪賣房後沒有住處，何歡不再出租別墅而是讓蔣俊豪住進別墅客房，並且會信守還款協議兩年內還清欠款。趙媛媛從邱主任處得知喬喬帶著一千萬廣告資源進台，於是跟邱主任私下達成協議，只要她年底前拉來一千萬廣告，邱主任就把喬喬調走。白楊租了個男朋友參加同學會，得知任傑已經離開，席間跟老師吐露心聲找物件是件很麻煩的事不如單身好。趙媛媛為了拉到一千萬廣告，想方設法參加設計師年會，主動找林度家居老闆劉林度攀談，沒想到劉林度對趙媛媛態度冷淡且拒絕。
第6集：何歡家庭事業雙雙受挫2023年7月18日
趙媛媛為了見到劉林度故意撞上他的車，想趁機攀談時，劉林度一句不用修車便開車離開。何母被診斷為肺癌的事猶如晴天霹靂，想到之前遭遇的一系列慘事，何歡過馬路時分神被車撞倒在地頭破血流。在電視台咖啡廳當服務員的劉春燕抓住機會應聘成為電視台熱線電話的接線員，新鮮的工作讓劉春燕興奮不已。何歡半夜出門，蔣俊豪一路跟蹤發現何歡為了給母親掛號在醫院門口徹夜排隊。蔣俊豪沒有在何歡家找到線索和錢，討債聯盟另外三人要再給何歡施加壓力，蔣俊豪極力勸阻，說何歡挺可憐的。
第7集：何歡重新從基層做起2023年7月19日
何歡得知白楊阻止她到《新聞進行時》當主播，便找白楊質問原因，倆人吵的不可開交。白楊主動找老鄒推薦何歡，何歡成為《新聞進行時》午間版的女主播。何歡第一次上節目完全跟不上節奏，再次回到新聞節目當主播以失敗告終，何歡認清現實，主動申請了新聞中心的熱線接線員崗位。趙媛媛為了拉到廣告陪房地產公司老闆唐少懷喝酒，兩人喝交杯酒的一幕被兼職送閃送的劉春燕用手機拍下。第一次房產節目直播，喬喬拼命搶趙媛媛鏡頭，趙媛媛又氣又無奈。
第8集：白楊遭遇奇葩相親物件2023年7月19日
白楊的相親物件是一位奇葩，相親不歡而散。趙媛媛得知自己不在主持人名單上，跑到邱主任處哭訴，邱主任解釋領導安排喬喬為晚會主持人是因為喬喬有活力。趙媛媛不甘心被喬喬替代找小敏想對策，小敏勸趙媛媛不如早日嫁入豪門。趙媛媛從劉林度秘書處得知劉林度喜歡村上春樹，便請何歡幫忙輔導閱讀村上春樹的作品。憑藉何歡的幫助，趙媛媛和劉林度搭訕成功，兩人在聊了一番村上春樹作品後，劉林度認為趙媛媛是真正讀懂村上的人。
展開其餘 32 集劇情 ▾
第9集：蔣俊豪無意中發現鉅款2023年7月19日
趙媛媛為了答謝何歡幫助請何歡吃飯，何歡也趁機表達對趙媛媛的感謝。林度家居購物節要上《新聞進行時》進行宣傳，趙媛媛懇請白楊幫忙，沒想到白楊考慮到節目質量拒絕了她。蔣俊豪給歐子墨做了飯，歐子墨不肯吃翻出方便粥來吃，蔣俊豪開啟方便食盒發現裡面竟然裝著現金。邱主任找老鄒給白楊施加壓力，白楊被迫答應宣傳林度家居購物節。何歡剛發了工資就把工資打給蔣俊豪還債，蔣俊豪搬方便粥告訴何歡方便粥裡裝現金的事，何歡大為震驚。
第10集：何歡毅然歸還不義之財2023年7月20日
林度家居購物節的新聞時長被白楊剪掉不少，新聞播出後，趙媛媛怒氣衝衝找到白楊理論，白楊解釋是為了保住節目質量。何歡從趙媛媛口中得知周佳奇父親曾經送了六十萬現金給歐凱歌，讓歐凱歌幫忙抬高麒麟公司股價，而這六十萬現金就是裝在一箱方便粥裡。趙媛媛來到飯店找周佳奇還錢，發現周佳奇正被媽媽逼著跟別的女孩相親，索性把周佳奇直接帶走。劉林度因為購物節的新聞時長被剪生氣，儘管趙媛媛一再道歉，他還是當著趙媛媛的面刪了趙媛媛的微信。
第11集：白楊喬裝打扮拍素材2023年7月20日
白楊化妝保潔偷拍新聞素材差點被保安發現，幸好任傑及時相助，作為回報，白楊同意和任傑共享新聞素材。白楊和任傑對投資教授的採訪問題犀利尖銳，投資公司負責人準備再次賄賂白楊和任傑時，白楊和任傑扔下剛才收的紅包離開。何歡接到熱線電話，一女士爆料她和明星吳諾爾談戀愛被欺騙，如果記者不去她家採訪她就跳樓，何歡和劉春燕及時趕到採訪，劉春燕也開啟了她的一次記者經歷。白楊準備把金融產品暴雷的新聞進行特別報道，關鍵時刻卻被老鄒緊急叫停。
第12集：何歡從接線員升為記者2023年7月21日
白楊說服老鄒讓何歡當記者，因為何歡的新聞採編能力很強當個接線員太屈才，在老鄒的努力下何歡成為實習記者。喬喬找趙媛媛喝咖啡，吐槽曹導的嚴厲，趙媛媛熱心支招只要流兩滴眼淚曹導就會心軟。歐子墨逃課被何歡發現，何歡對歐子墨嚴厲教育，蔣俊豪竭力維護歐子墨被何歡訓斥多管閒事。趙媛媛主動請曹導吃飯，打探到曹導對喬喬在晚會主持中的表現十分不滿，建議換掉喬喬，曹導說晚會冠名是喬喬拉來的，台裡領導點名讓喬喬主持晚會，不肯能換掉喬喬。
第13集：蔣俊豪一行到醫院討債2023年7月22日
歐子墨在財商課上因為選擇了朋友而競選失敗，何歡不僅沒有批評子墨而是表揚子墨做得對，友情比利益更重要。趙媛媛在晚會上表現出色，獲得全頻道通報表揚，一瞬間她恢復了女主播的風光。中介領著客戶到何歡別墅看房，蔣俊豪一通攪合把客戶嚇跑。大學老師再次給白楊安排相親，沒想到任傑不請自來，兩人誤以為對方是相親物件。葉問天到醫院探望何歡母親，打聽歐凱歌的事，何歡說出歐凱歌失蹤的實情，葉問天假裝憤怒替何歡抱不平。
第14集：何歡得知丈夫欠債原因2023年7月23日
蔣俊豪無意中看到傳真機上接收到了一封發自於國外的傳真，何歡查詢傳真內容，發現歐凱歌四處舉債的原因是因為他在炒原油期貨，遇到了原油期貨爆倉。為了減輕經濟壓力，何歡把房子租了出去，卻沒想到蔣俊豪租住在了自己新家的對面。白楊發現大地房產公司存在一定經營問題，於是讓何歡喬裝陪自己去大地春曉的樓盤暗訪調查。何歡假稱自己要買很多套房子，想去工地實地考察。為了不損失這樣一個大客戶，樓盤銷售總監只好帶著二人去了工地。何歡、白楊二人配合默契，白楊順利拍攝到了影片素材。
第15集：白楊趙媛媛再起矛盾2023年7月23日
趙媛媛撞見周佳奇和藍羽正在酒店裡親熱交談，藍羽看到趙媛媛來到酒店，故意與周佳奇舉止親密。唐少懷得知何歡、白楊和趙媛媛是同事，便以提供贊助費為條件，讓趙媛媛幫自己壓下這條新聞。趙媛媛本來也認為他是自作自受，但在唐少懷贊助費的誘惑下，趙媛媛還是決定爭取新聞部的鄒主任壓住這條新聞。何媽媽治病幾乎已經花光了家中積蓄，為了給母親治病，何歡辦理了高利率貸款。趙媛媛如願以償簽下了贊助費訂單，白楊卻對趙媛媛為了拉廣告就出賣新聞中心利益的行為感到不齒，當眾將趙媛媛痛罵一頓。
第16集：趙媛媛求何歡刪掉影片2023年7月24日
唐少懷以500萬贊助費為條件，讓趙媛媛想辦法刪除白楊手裡的影片。趙媛媛找到何歡，以廣告費提成的一半為交換條件，希望何歡可以刪除大地房產精裝房的影片，何歡堅持不能用新聞置換利益。精裝房內幕的新聞已經開始在網路發酵，為了不讓其他媒體搶先報道大地春曉精裝房的新聞，鄒主任開會決定將大地春曉房產的新聞曝光。白楊和夥伴們以為萬事俱備，卻發現暗訪影片素材丟失。白楊以為是何歡收了趙媛媛的錢，刪除了影片，二人因此大吵一架不歡而散。趙媛媛和廣告中心都以為這個新聞無法啟動，準備和唐少懷籤合同時，白楊已經在《新聞進行時》上曝光了大地春曉精裝修的內幕。
第17集：何歡趙媛媛當面對證2023年7月24日
何歡從專業角度為蔣俊豪的美食短影片提出了中肯且有價值的建議，蔣俊豪聽得興致盎然。因為大地房產的醜聞曝光，廣告中心損失了鉅額廣告費，邱主任一氣之下在會上提出辭職。在何歡的調查下，她知道是趙媛媛刪除了影片，何歡本想向白楊告發趙媛媛，念及趙媛媛曾經對自己的幫助，感恩之心讓她產生猶疑。為了和趙媛媛的約會，張珂做了許多精心的準備，一直對張珂有好感的劉春燕聽到二人要約會，嫉妒之下，便把趙媛媛刪除影片一事告訴了何歡。
第18集：周佳奇向趙媛媛求婚2023年7月24日
張珂為趙媛媛準備了樂隊和煙花，在餐廳當眾向她真情告白，趙媛媛毫無心理準備。周佳奇趕到，情緒激動動手打了張珂。周佳奇使出殺手鐧，當眾跪地求婚，趙媛媛接受了周佳奇的求婚。電視台發工資已經延遲了三天，大家都在為不發工資犯愁，白楊找到鄒主任詢問工資情況，察覺到電視台的經濟狀況可能出了問題。趙媛媛上門拜訪唐少懷，想要幫大地房產扭轉危機，但唐少懷對她依然心存芥蒂。唐少懷開玩笑讓趙媛媛以身相許，才能與她和解，趙媛媛一氣之下摔門而出。
第19集：何歡成功征服子墨同學2023年7月25日
為了賺錢，何歡兼職做起了代駕，沒想到客戶竟然是兒子同學的家長，家長認出了何歡，一路尬聊，何歡略顯尷尬，但還是以專業的態度完成了代駕工作。何歡接子墨放學，同學把何歡做代駕的事情在學校散播出來，子墨受到了同學們的嘲笑。在何歡的勸慰疏導下，子墨接受了家境的變故，母子二人重拾了久違的歡笑。在學校舉辦的快樂閱讀活動中，何歡幫助子墨和同學們回答對了問題，領到了獎品，子墨和同學們都感到非常開心。
第20集：何歡追問雪見凱歌下落2023年7月25日
趙媛媛感謝白楊幫自己來應酬這個飯局，白楊也為之前罵過她表示道歉。二人沒想到她們叫來的代駕竟然是何歡，三個女人在回家路上敞開心扉。何歡在白楊家發現了自己之前掛在閒魚上賣的包，才知道一直在買自己二手包的人其實就是白楊，趙媛媛告訴何歡，當初自己買她車時多給的十五萬，也是白楊給的。何歡在醫院碰見了鄭雪見，逼問她歐凱歌的下落。趙媛媛費盡心思幫劉林度和唐少懷攢了個飯局，本想讓二人一起聊聊合作，卻沒想到二人剛坐到一起就互相看不順眼。
第21集：何歡追蹤採訪跳樓事件2023年7月26日
何歡接到了一條“年輕女孩憂鬱症自殺，父母懷疑係頻繁加班導致”的新聞線索，白楊安排全組成員對這個新聞事件進行重點追蹤報道。白楊和何歡分頭行動，何歡趕到了死者任真真家中，對任真真的父母進行採訪，任真真的父母一口咬定女兒是被老闆張為民逼死的。白楊帶人去任真真的公司進行調查，又碰上了來搶新聞的任傑，還被任傑下套給騙了，但沒想到白楊、任傑兩夥人馬都被公司保安給趕了出來。何歡找到了張為民的律師林律師，張為民聽到任真真父母的採訪後，為了自證清白，接受了何歡的採訪。
第22集：趙媛媛為麒麟集團解困2023年7月26日
周佳奇找到任傑提出條件，只要壓下那條新聞，他就同意提供廣告贊助，卻遭到任傑拒絕。白楊見到《直擊現場》將要播報任真真的新聞，她決定搶先曝光，為那些遭受職場壓力的人發聲。麒麟米飯質量出現問題的新聞在電視台播出後並沒有引起多大水花，周家以為事情就此平息，沒想到事件在網路媒體上引起了巨大關注，消費者、衛生監督大隊、各路記者全都找上門來。周佳奇父親遭遇記者圍堵時，幸虧趙媛媛及時出現，幫周父解了圍。
第23集：何歡察覺到任母反常2023年7月26日
何歡找任真真母親，想要她們母女的原始聊天記錄，卻發現任真真一家決定搬到環境更好的住處。白楊得知任傑辭職，問他是否是因為輸給自己所以辭職，而任傑辭職的真正原因是他認為傳統媒體已經輸給了新媒體，他已經決定加入新媒體行業，並邀請白楊一同加入。趙媛媛到房盤錄製節目，剛好碰到了劉林度，她提出了一些不夠專業的設計問題，都被劉林度不留情面的給噎了回去。拍攝結束後，劉媛媛不小心掉進了坭坑，有潔癖的劉林度為了拉起她也摔了進去。
第24集：何歡要拜蔣俊豪為師?2023年7月27日
趙媛媛給何歡介紹了一個論壇的主持人走穴工作，何歡為此做了充足的準備，到了現場卻被承製方告知甲方已經安排了其他人主持，趙媛媛氣憤的告訴承製方下次絕不會再和他們合作。蔣俊豪幫何歡找到了任真真的朋友安小慧，對於任真真的死安小慧非常愧疚，她向何歡道出了真相。何歡把採訪到的任真真閨蜜的新聞素材發給了白楊，讓白楊決定是否播出這條新聞。被冤枉的張為民劫持了任真真的母親，想要和她跳樓同歸於盡。
第25集：何歡為救人受累險墜樓2023年7月27日
面對情緒激動的張為民，何歡告訴他自己已經找到了能夠證明他清白的新聞真相。何歡拿出手機開啟《新聞進行時》的直播，看到真相公之於眾，張為民情緒有所緩和，放開了任真真的母親。因為真相被曝光，任真真的母親惱羞成怒，對何歡大打出手，無意失足墜樓，何歡為了救人，一起被拉了下去，幸好消防員及時營救了二人。白楊被台紀檢委領導喊去談話，有人反映白楊收了任真真家人的錢財。何歡向台領導力證白楊絕不會有違規行為，並牽頭帶領大家為白楊簽署了擔保書。
第26集：白楊公開道歉引咎辭職2023年7月28日
白楊沒有為自己做任何辯白，而是敞開心扉正視並承認了自己的錯誤，當眾提出了辭職，離開前她推薦何歡成為《新聞進行時》的女主播。蔣俊豪向其他幾個債主宣佈退出討債聯盟，原因是因為他愛上了何歡。趙媛媛跟同事們討論自己的婚禮籌備，被張珂聽到。張珂鬱鬱寡歡，一人買醉。劉春燕發現張珂狀態不佳，替張珂不值，忍不住把自己偷拍的趙媛媛和唐少懷喝交杯酒的影片拿出給張珂看。趙媛媛和周佳奇一家吃飯，周佳奇父母對趙媛媛幫助挽回集團聲譽表示了感謝，趙媛媛趁機提出了結婚的事。
第27集：媛媛因影片事件被停職2023年7月29日
眾人一籌莫展之際，蔣俊豪得知影片上架的平台之後，用同意和對方合作為要求讓平台下架了影片。喬喬和周家人寒暄，話裡話外的貶低趙媛媛，趙媛媛忍不住回懟。趙媛媛回到電視台卻收到了自己被停職的訊息，隨後周佳奇就打電話表明了父母要兩個人分手的態度。周家態度惡劣，趙媛媛傷心的結束通話電話，衝到化妝室和喬喬廝打在一起。喬喬上門找劉林度採訪，劉林度拒絕，只接受和趙媛媛合作。
第28集：媛媛喬喬一笑泯恩仇2023年7月30日
趙媛媛復職，得知了喬喬離職，也知道了劉林度力挺自己。趙媛媛找到喬喬，兩人互相道歉，相逢一笑泯恩仇。何歡到醫院後得知母親的癌細胞轉移，時間不多了，而且何母已經有失憶的情況。父女商量之後，決定讓何母回家休養。白楊請任傑吃飯，感謝任傑對趙媛媛的幫助。兩人聊起之前的過節，任傑插科打諢，才平息了白楊的怒火，還盛情邀請白楊加入自己的公司。趙媛媛上門感謝劉林度，劉林度得知了趙媛媛已經分手，主動提出了去吃飯。
第29集：白楊主動請纓前往一線2023年7月30日
劉林度送趙媛媛回家，還藉著村上春樹來安慰她。趙媛媛感動了，把接近劉林度的經過如實相告。何歡帶著孩子去看何母，何母問起歐凱歌，何歡解釋不清楚，慌亂間讓何母看到了蔣俊豪在運動會和歐子墨的照片，讓母親把蔣俊豪認成歐凱歌。為了不讓母親擔心，何歡請蔣俊豪假扮歐凱歌去何家吃飯。白楊在茶藝班學習，腦子裡卻想的都是大家對她的鼓勵。失落間白楊收到新聞中心的簡訊，急忙趕回了台裡。新聞部準備直播現場救災，何歡主動請纓前往一線，被趕來的白楊打斷。
第30集：白楊任傑深入救火一線2023年7月31日
台里人手短缺，趙媛媛主動接下了募捐會導演的位置，聯絡到周佳奇募捐時也是公事公辦。直播開始，白楊到山上救火現場採訪，張珂也擔任記者去募捐現場。張珂進行現場採訪，恰巧周佳奇趕來找媛媛對接募捐物資，張珂走神，險些出現播出事故，幸好劉春燕挺身而出接過採訪。任傑看到白楊，上前借通行證被白楊拒絕。山火復燃，任傑借證未果，跑到衛生間把攝影小馬的證件偷出，把他鎖在洗手間。山火復燃之後越燒越大，隨著風向的改變，將白楊和一隊消防士兵圍住。眾人急速撤離，白楊在路上一直堅持報道現場情況。
第31集：媛媛拒絕周佳奇求婚2023年7月31日
劉春燕把影片的事情和盤托出，趙媛媛對嫁入豪門的事已經看淡，但還是因為張珂的卑鄙怒甩他耳光。蔣俊豪受託照顧何歡家人，歐子墨提出幫蔣俊豪相親，蔣俊豪誤以為是何歡。周佳奇幾次去找趙媛媛複合，都被趙媛媛拒絕，為此周佳奇精心準備了求婚儀式向趙媛媛求婚。趙媛媛被求婚儀式打了個措手不及，但最後還是堅持本心拒絕了周佳奇。白楊拒絕了老鄒升職的提議，決定辭職，然後去今日網找任傑，同意了任傑的邀請，但直言自己只是來學習新媒體，早晚有一天會重返電視台。
第32集：何歡堅持夢想欲創業2023年7月31日
何歡準備和蔣俊豪保持距離，蔣俊豪擔心何歡不便，主動提出搬走。蔣俊豪在歐子墨的不捨中搬走了，何歡重新照顧家庭，卻發現蔣俊豪早就把一切都安排妥當。何歡忍不住去了蔣俊豪的房子，看著空蕩蕩的四周，流露出一絲不捨。老鄒找來何歡，告訴她電視台決定讓她做《新聞進行時》的製片人。何歡兼職的學校也邀請何歡全職去做播音學校的校長，收入很可觀。何歡找到黃書記提出了停薪留職，黃書記見何歡態度堅定，也支援何歡去新媒體創業。
第33集：白楊任傑當眾官宣戀情2023年8月1日
何歡的星辰書屋正式開業，大家都過來捧場。白楊在典禮上聽了趙媛媛的鼓動，詢問任傑是不是喜歡自己，任傑當眾和白楊表白，在眾人的祝福下，白楊和任傑走到一起。蔣俊豪一直在背後默默支援何歡，在星辰書屋上線前幫助何歡引流。白楊勸何歡接受蔣俊豪，但何歡堅持要和歐凱歌劃清界限之後再考慮。歐凱歌聯絡梁勇，張口要一億封口費。梁勇再三解釋想穩住歐凱歌，但歐凱歌沒有理會。葉問天來見何歡，兩人聊天時葉問天打聽歐凱歌的下落。
第34集：何母病危即將離世?2023年8月1日
星辰書屋的只上線一週就實現了盈利，蔣俊豪也因為何歡的成功大方的請員工吃飯聚會慶祝。趙媛媛去找劉林度，碰到劉林度因為被母親訓斥在公司發脾氣，連哄帶罵的趙媛媛和劉林度大吵一架，等平靜下來談心才安撫下劉林度的脾氣。何母的病情加重，一家人陪在何母身邊。何母想見歐凱歌，何歡請任傑幫忙，卻不想任傑被何母認了出來。蔣俊豪匆匆趕到，何母支開其他人，詢問蔣俊豪的真實身份，原來何母早就知道蔣俊豪在演戲。在得知蔣俊豪對何歡的心意之後，何母把何歡託付給蔣俊豪。
第35集：何歡極力挽救星辰書屋2023年8月2日
何歡送何父去旅遊散心，何父話裡話外勸何歡接受蔣俊豪。蔣俊豪手把手教歐子墨怎麼做何歡愛吃的菜，何歡回家後看到歐子墨準備的菜，十分感動。星辰書屋的流量漲勢喜人，但營收卻不佳，唐少懷的投資協議裡營收不佳要回購股份的條款讓何歡一行人頭痛，最後大家決定週末直播以增加收入。客戶推薦何歡銷售暢銷情感類書籍，返點和利潤很可觀。其他工作人員有些鬆動，有了分歧，何歡也陷入到了理想和麵包的糾結之中。何歡為了營收的事發愁，想找一個重量嘉賓做訪談來提高業績。
第36集：何歡採訪路上遇到車禍2023年8月2日
何歡精心準備，但在採訪的路上卻為了救人耽誤了時間，引起陳心遠不滿，最終沒能完成採訪。沒有按時完成採訪，星辰書屋的口碑和粉絲開始下降，卻不想何歡救人的經過被路人拍下，傳到網上爆火，峰迴路轉，不僅粉絲逆勢增長，也讓何歡完成了採訪。白楊接到神秘郵件，裡面有歐凱歌基金的異常資料。何歡也想起了有人給自己發過照片，在白楊的幫助下，何歡去了照片內的景區去尋找歐凱歌。白楊去採訪梁勇，梁勇眼見無法糊弄白楊，轉身拿出早就準備好的材料交給白楊。
第37集：何歡查歐凱歌失蹤真相2023年8月2日
梁勇接到歐凱歌的電話，歐凱歌承認是自己透露的訊息，葉問天決定把籌碼提升到1800萬，但歐凱歌沒有接受。趙媛媛的調查和何歡在歐凱歌物品中找到的線索都指向了葉問天，何歡這才對葉問天一直以來的關心產生懷疑，主動約他見面。葉問天赴約，何歡假裝自己知道一切套話，葉問天將事情說漏嘴。白楊把事件告知任傑，但任傑堅持要證據，白楊在給任傑過生日時拿出歐凱歌暗中操作股價的證據，任傑只好用自己的資源幫助白楊調查。何歡獲得自媒體大獎，請債主吃飯，主動把創業的事交代一下，商議增加還款。
第38集：何歡得知欠債前因後果2023年8月3日
何歡去找蔣俊豪道謝，忍不住撲在蔣俊豪懷裡，表明心意，這一切都被在暗處的歐凱歌看在眼裡。網上的內部猛料也開始發酵，葉問天一行人頭疼，歐凱歌直接找上門對峙，強勢壓服葉問天要來一億。鄭雪見告訴何歡，和歐凱歌同居的證據都是老闆要求自己偽造的，何歡回憶後才確定了這一切都是葉問天設計的。歐凱歌去見了歐子墨，在孩子的帶領下回了家。蔣俊豪接到輔導班的電話，以為歐子墨逃課，去他家尋找卻撞見了歐凱歌一家三口在一起。歐凱歌跟蔣俊豪炫耀著夫妻兩人的情感，還拿錢要蔣俊豪和一家人撇清關係。
第39集：歐凱歌一行人最終被捕2023年8月3日
何歡勸歐凱歌自首，歐凱歌不能接受。眼見何歡不支援自己，歐凱歌質問何歡是不是因為蔣俊豪變心了，被何歡趕出家門。歐凱歌提出用錢讓蔣俊豪離開何歡，蔣俊豪忍不住出手。歐凱歌帶兒子來遊樂場，並藉此騙來何歡跟自己離開，卻被歐子墨攪黃。歐凱歌依然打著一切都是為了家人的幌子，但何歡笑歐凱歌根本沒有對錯的認知，勸他去自首。歐凱歌還是不能接受，何歡眼見歐凱歌無藥可救，拿出了離婚協議。歐凱歌怒撕協議，但何歡態度堅決，怒斥他被金錢毀了一切。
第40集：劉林度另類表白趙媛媛2023年8月4日
老鄒把台裡的內容調整傳達給同事，《新聞進行時》還是沒有保住，眾人有些難過。《新聞進行時》改版的訊息傳到何歡和白楊耳中，兩人五味雜陳。老鄒組織大家聚餐，眾人興致不高。白楊過來安慰大家，並當眾宣佈自己要回歸。劉林度來電視台找趙媛媛表白，直男式的表白讓趙媛媛哭笑不得，可她最後還是因為競爭主任的位置不想談戀愛。劉林度沒有放棄，當眾承諾自己會等她。何歡和蔣俊豪去接歐子墨，跟他說了兩人在一起的事，歐子墨不能接受。經過一番談心，歐子墨最終接受了蔣俊豪。
- 首播
- 2023-07-17
- 地區
- 中國大陸
