作品速覽
《戀愛自由式》是2003年中國香港喜劇、劇情電視劇，林志華主創，陳文媛、艾威、鄧萃雯主演。共1季，已完結，全20集。夜貓追劇有10條播放線路，其中8條沒有片頭廣告。資料更新於2026年9月25日。
追劇問答
《戀愛自由式》一共幾集？
《戀愛自由式》全劇共20集，已經完結。
劇情簡介
《戀愛自由式》分集劇情共 20 集
第1集2003年3月3日
一代游泳健將遊德與妻子離異後，與長女遊嫻相依為命，並跟三師兄弟共住。遊嫻暗戀大學生湯繼樂多時，卻一直不敢表白，被好友潘小鳳取笑。遊德主理的泳會因人數日漸減少兼欠缺佳績，慘遭昊天泳會奪去其泳池使用時段，昊天運用新科技訓練學員，將遊德舊式訓練直比下去。 遊德師弟塗古政經營體育用品公司，因曾答允照顧其年少叔叔塗少磊，加上輩份問題而常被少磊欺負。少磊於網上結婚，與好友繼樂、江冠傑往機場接其網上妻子游穎，遊穎為試驗網上丈夫，使計作弄三人。原來遊穎乃遊德幼女，遠道來港參與特訓及見其父親和姊姊，但受表姑媽沙姑影響，答允不與父親相認。 遊嫻為免泳會學員因習泳時段提早而退會，以積極行動來支援遊德。繼樂受泳聯所託調查遊德泳會，小鳳不知就裡硬拉遊嫻上前自我介紹。遊德為了遊嫻，決定報名參加泳賽挽回泳會聲譽。 泳賽當日，遊穎因誤會遊德與沐玉露在更衣室內發出淫聲，令遊德滑倒。遊德因傷影響表現，卻贏得在場所有人士的鼓勵聲，遊穎卻認為遊德下賤與無能，不屑跟他及遊嫻相認。
第2集2003年3月4日
遊嫻發現遊穎是其親妹，猶豫應否告知遊德。遊穎對父姊感失望，決定留港挑戰昊天泳會頭號選手洪水晶。昊天教練海明威經電腦分析後，指出遊穎的弱點。遊穎正式加入昊天，水晶使計令她不能發揮水準，還慘遭明威懲罰。遊德見遊嫻、遊穎發生齟齬，怒斥遊穎沒家教，遊穎反唇相譏，遊嫻禁止，遊德始知遊穎是自己幼女。 遊穎上網咖，竟見少磊等三人要跟自己辦網上離婚。遊穎以為繼樂是其網上丈夫，得知他往相親，尾隨並進行破壞，繼樂遂帶她見少磊，不料遊穎竟將他推下海中。 小鳳與遊嫻替遊穎向其隊員報復，反連累遊穎受罰，遊穎怒斥二人無聊。繼樂替遊嫻修理電腦磁碟，無意中發現內有泳會賬目記錄。遊嫻請繼樂吃豐富早餐，答謝他幫忙，遊德等卻以為二人拍拖，不料遊穎到來即喚繼樂做「老公仔」，眾人詫異。 遊嫻請求繼樂協助父妹言和，與眾人安排遊德英雄救美，卻被遊穎發現計謀，怒斥眾人無聊後，拂袖而去，萬料不到途中遭一群童黨搶去其背囊。眾聞遊穎呼叫聲，趕往營救，遊德受輕傷，而遊嫻為妹搶回背囊卻被童黨中一女孩推跌受傷，女孩跳下海中逃去無蹤。遊穎母親水健兒從外國回港時，因哮喘發作送院，恰巧送進遊嫻所進醫院，健兒與遊德於醫院重逢，二人卻猶如火星撞地球。
第3集2003年3月5日
遊穎因聞遊德泳會將於九月結束，習泳時心不在焉，被明威責罵，並要對她進行特訓，水晶不滿。明威命遊穎擲石來領悟其泳會「片石轉身」的絕技。遊嫻本因繼樂前來醫院探望而高興不已，卻從小鳳得知泳會結束傳聞，懷疑遭繼樂出賣。遊嫻等為解除泳會危機，招攬新學員，繼樂雖不承認自己出賣泳會，卻願意前來相助。 眾人伴遊穎「片石」，健兒因見遊嫻力氣如自己般，大為雀躍，遊穎見狀大發脾氣。繼樂計算出「片石」的角度與速度配合，方能發揮其功效，遊穎略有所悟。遊穎終做到「片石轉身」，可惜卻未如水晶發揮得好，決加倍鍛練肌肉。遊德認為遊穎體格不適合使用以「片石轉身」，遂與遊嫻一唱一和，希望令遊穎改用其絕招「破冰轉身」，但其實遊穎已將其理論深入腦海中。 遊德擔心遊穎強行練習「片石轉身」，找健兒商量，健兒信任遊德，勸遊穎接受父親意見。水晶與遊穎對賽，遊穎初以「片石轉身」而落後於她，後改用「破冰轉身」，終超越水晶。遊穎雖勝水晶，卻因而拉傷手筋，遊嫻遂送上游德的藥酒。 遊穎要求加速訓練，水晶不甘後人，亦作出同樣要求，卻乘機撞傷遊穎，遊德見狀欲救愛女，卻被師弟兼情敵洛厚仁搶先一步。遊德見厚仁跟健兒、遊穎言談甚歡，妒火中燒。
第4集2003年3月6日
遊嫻遊說遊穎加入遊德泳會，遊穎藉詞遊嫻傷愈後亦可參加泳會來推搪她。厚仁與健兒多年後重逢，仍對她有感覺，沙姑遂慫恿他對健兒展開追求。厚仁為Goggles運動用品公司的泳術總監，決定贊助昊天泳會並選出奧運之星，厚仁以水晶品格差為由，趕她離開泳會，明威求情不果，厚仁更要他加強對遊穎的訓練。 遊穎得知厚仁是繼樂舅父，興奮告知自己與繼樂的親密關係，氣煞厚仁。遊嫻知遊德因厚仁出現心情煩躁，決繼續上街招募隊員，繼樂相助，曾跟繼樂相睇的沈魚甫見繼樂即拉住他，遊嫻遂招攬她入隊，惜無功而還。 遊嫻接警署館通知為當日劫案認人，但當她重遇當日奪去遊穎背囊的溫柔後，竟打算羅致她入泳會，而決定放過她。遊嫻、小鳳到酒吧邀請溫柔加入泳隊，卻慘遭童黨們戲弄。小鳳發現不見了銀包，遊嫻遂陪她回酒吧尋找，卻無意中得悉溫柔被父母所逼出國留學，遊嫻把握機會，成功羅致溫柔。 健兒、遊穎不知遊嫻天生長短腳，以為意外造成她傷殘，內疚不已。少磊遂利用二人的同情心，使計令遊穎加入泳會，惜不成功。厚仁準備於記者會上宣佈遊穎為其公司的奧運之星，遊穎卻另有決定。在眾人努力遊說下，小鳳、沈魚、溫柔及遊穎四人，開始接受遊德訓練。
第5集2003年3月7日
玉露素來鍾情遊德，視健兒迴歸如臨勁敵，唯有落力討好遊德與遊嫻。不料健兒竟決定與遊穎搬回遊德家照顧遊嫻，氣煞玉露。健兒聲稱將會帶遊嫻回美國，遊德大表反對。 健兒欲看遊嫻成長照片，遊嫻恐被發現撒謊，不知所措，幸遊德及時阻止。遊德欲修補與遊穎關係，上前攀談，遊穎指遊德泳術空有理論，雖自小渴望父愛，但現已不再需要，遊德難受。 遊德要求遊穎等四人習泳前先打好基礎，遊穎不滿只做熱身運動，指遊德訓練技術過時，更譏諷他不能與時並進。小鳳製造機會讓遊嫻與繼樂獨處，繼樂熱心介紹醫生給遊嫻，反令遊嫻不安。健兒為遊嫻見醫生一事緊張萬分，小鳳借來X光片給遊嫻矇混過去，不料醫生竟指遊嫻可做手術矯正長短腳，遊嫻更感苦惱。 遊嫻以不欲動手術為由，拖延時間，健兒以漂亮鞋子吸引她，而繼樂更以一起跑步來鼓勵她接受手術，令遊嫻心花怒放。遊穎認為與小鳳等程度有別，跟她們練習會浪費時間，遊德即說出遊穎先前所指的外國理論不適合中國人體質，遊穎卻不同意。 遊嫻跟遊穎訴說兒時往事，遊穎聽得津津有味。玉露欲使計令健兒離開遊家，幸被小鳳及溫柔及時發現制止。遊嫻為說謊一事忐忑不安，可惜當她打算告知遊穎、繼樂真相時，遊穎已知悉一切。
第6集2003年3月10日
遊穎怒氣衝衝回家收拾行李，更要健兒隨自己離開，健兒得悉遊嫻天生缺憾，頓感心亂如麻。健兒與遊德終在海邊找到遊嫻，健兒與遊嫻互相道歉，遊德聽見二人真情對話，大為感動。 健兒打算留港照顧遊嫻，厚仁以她有相關經驗，邀請她加入其任職之體育用品公司。遊穎離開泳隊，剩下三女無心練習，遊德亦感灰心。遊嫻見狀，想盡辦法向遊穎道歉，希望她可以改變初衷，惜仍無功而還。 繼樂與家人上館子晚膳，被遊穎看見，既羨且妒。健兒看出遊穎仍醉心遊泳，遊穎卻死口不認。遊穎見厚仁看泳隊練習錄影帶，作出分析，獲厚仁讚賞。小鳳等三人又欲詐病逃避習泳，遊德的大師兄湛時庭帶同三位小童來挑戰三人，希望藉此激發三人鬥心，可惜弄巧反拙，更遭昊天所組成的魔鬼隊揶揄。遊嫻因未獲遊穎、繼樂二人原諒，頓感難過。 繼樂父親湯志偉因投資失利，其酒樓面臨倒閉，志偉更因此失蹤，繼樂欲向志偉生意上好友求助，但不成功。遊嫻以為繼樂財政緊絀，替他解圍，繼樂自尊受損，當眾憤斥她。繼樂聞世交行蹤，趕往碼頭，可惜仍來遲一步，更不慎絆跌墮海，遊嫻跟蹤而至，不顧一切躍進海中救他上岸。遊嫻致電求救時，遊穎趕到見繼樂不醒人事，上前替他做人工呼吸，遊嫻、少磊在旁見狀，大為愕然。
第7集2003年3月11日
眾人以為是遊穎救繼樂一命，取笑繼樂要以身相許答謝她。志偉為個人投資失利，連累其酒樓樂意軒的夥計而道歉，並表示打算破產解決問題，眾表不滿，時一老茶客七叔至，並要求喝樂意軒所泡的茶，部長遂為他泡最後一壼茶，萬料不到，七叔竟與志偉商量，表示願意沿用舊夥記接手樂意軒，眾人喜出望外。繼樂喜見志偉承擔負責任，更因而上了寶貴一課。 繼樂跟少磊、冠傑跑到沙灘上賣廣告，賺取第一次薪金。少磊以長輩身份逼古政聘請繼樂，雖然繼樂沒有工作經驗，但古政讚賞他誠實，決定聘用。繼樂感激眾人支援自己，小鳳勸遊嫻說出救繼樂真相，遊嫻遲疑。繼樂經歷家庭鉅變後，學懂不憑表面看事物，更自責不明白遊嫻善意的謊言，二人冰釋前嫌。 繼樂、健兒各為其運動用品公司爭奪代理權，健兒排除萬難，將建議書送至客戶手中，繼樂卻因不敢下船而錯失機會，被古政責罵。遊穎知繼樂怕水，決定教他游泳克服心理障礙。 魔鬼隊私下挑戰遊穎等四人，遊穎一口答應，沈魚與溫柔猶豫。繼樂與眾人上樂意軒晚膳，感觸良多。小鳳著遊嫻借醉當眾說出救繼樂的真相，溫柔聽見，二人遂聯手逼遊嫻就範。少磊試探繼樂對遊穎心意時，遊穎竟突然帶醉向繼樂示愛，遊嫻等聽見呆住。
第8集2003年3月12日
溫柔欲逼遊嫻向繼樂表白，遊嫻卻決定為了遊穎，將自己對繼樂的愛意埋藏心底。繼樂父母返內地重新開始，繼樂等送別二人後，遊穎鼓勵繼樂加入泳會繼續習泳，少磊為接近遊穎，亦表示要加入。 遊穎有感距離與魔鬼挑戰之日逼近，不願花時間跟繼樂等新成員練基本訓練，遊德遂按四女的體格及特質分配泳式。遊穎不理遊德反對，堅持以美式理論訓練眾人，並自薦做他助教，卻對私鬥一事絕口不提。 繼樂因父破產而被取消會所之附屬會藉，在客戶朱總及厚仁、健兒面前出醜。健兒欣賞繼樂務實作風，厚仁卻不認同外甥的執著與堅持。遊嫻得知繼樂正與健兒在公事上競爭，為了遊穎與繼樂，苦思如何助他取悅朱總，及後更藉助健兒之力，讓遊穎想到如何貼合朱總的口味，果然朱總對繼樂的安排及工作態度大表滿意，繼樂大喜，感激遊穎相助。 玉露以為健兒與厚仁偷情，向遊德告密，遊德妒火中燒，到酒店捉姦，最終卻演變成鬧劇。健兒、遊德回家後當眾互相指摘，遊德理虧，重提當年健兒與厚仁的「姦情」，健兒怒不可遏，時庭遂勸二人及玉露將當年誤會說清楚。真相大白，健兒仍感不滿，後經遊嫻好言相勸後，準備重新接受遊德，可惜遊德欲向健兒道歉時，卻有口難言。
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第9集2003年3月13日
繼樂為新建議書詢問眾人意見，遊穎提出意議，眾贊成併為繼樂通宵改良建議書，果然朱總讚賞新建議書有動感與創意，繼樂鼓舞。溫柔突然對遊嫻求原諒，遊嫻奇怪，原來少磊逼溫柔供出遊嫻的秘密，遊嫻知道後即趕往阻止少磊將一切告知繼樂。少磊不堪遊嫻苦苦相逼，答允不說出真相，遊嫻卻仍未放心。遊穎向遊嫻展示繼樂所贈新款手提電話及二人合照，遊嫻失落。 遊嫻誤會遭少磊出賣，洩露秘密，後才發現弄錯。遊德無意中得悉溫柔的友伴欲利用她犯法，將真相告知，溫柔終發現被友伴出賣，遊德安慰並鼓勵她。遊穎等見魔鬼隊秘密訓練，依樣畫葫蘆，遊德發現後，訓斥眾人，更列舉眾人的缺點以致未能加強訓練，遊穎焦急，險將私鬥一事說出。遊德致電往上海公幹的健兒，卻被厚仁使計截去，又令他誤會二人同房，遊德妒火中燒。 繼樂對與遊穎關係感迷惘，少磊提議設計試遊穎，不料遊嫻竟不顧一切衝入房救繼樂，而繼樂對遊嫻的水晶手鍊觸感與在海中被救時相似，大為疑惑。遊德對剛公幹回港的健兒態度冷淡，健兒奇怪。健兒代古政向厚仁說項，希望其公司將一些無利可圖的國家代理權給古政，厚仁表面答允。遊穎等與魔鬼隊私鬥之日，沈魚男友池祖蔭不慎駕車撞傷溫柔，溫柔堅持比賽。
第10集2003年3月14日
健兒一時口快，被遊德等發現私鬥一事，眾人即趕往泳池。溫柔因腳傷不能繼續決鬥，更險釀意外，幸遊穎及時將她救起。魔鬼隊逼遊穎等受懲罰，遊德代為出頭。遊穎遭遊德指摘，深心不忿，更發脾氣不肯與眾一起探望溫柔，獨自習泳，繼樂、少磊苦勸不果。 古政被指一橋兩賣，遭客戶索償。古政怒斥健兒出賣自己，遊德亦乘機指摘她與厚仁關係曖昧，健兒呼冤，趕往找厚仁瞭解事件。 健兒相信厚仁，回家聞眾為古政張羅籌錢，即告知已將事件交由警方處理，眾人半信半疑。繼樂懷疑遊嫻才是當日下海救自己的人，遂試探她。健兒同情古政，決將私己錢給遊嫻助他解決危機。遊嫻發現遊穎為改良「破冰轉身」，暗中進行加強腿部的訓練，遂與小鳳等人一起加入支援她，遊德見眾人終現團隊精神，讚賞之餘卻暗自擔憂。 遊德深知遊穎苦練只會適得其反，苦思如何改良「破冰轉身」，終從遊嫻的洋娃娃及健兒身上得著啟發，惜成效未如理想，遊穎卻無意中從裝修工人身上，領悟出新方法。 全港超霸杯入圍賽當日，溫柔因喝了祖蔭的過期果汁而感不適，未能出賽，繼樂遂建議遊嫻出賽，遊穎為了比賽亦表支援，但遊德與健兒以遊嫻感受為前題，寧願放棄比賽。遊嫻最後出賽，但因長短腳問題，有游出界外之虞。
第11集2003年3月17日
在眾人的鼓勵聲中，遊嫻終遊畢全程，遊穎即以獨創的方法將「破冰轉身」改良，技驚四座，終令泳隊晉身十六強。遊嫻先天性缺憾成傳媒焦點，遊穎被忽略感不快，繼樂開解她，更表示羨慕她能與家人齊心為比賽，遊穎因而得知志偉生辰將至，心有決定。 繼樂發現遊嫻竟是水晶店常客，遊嫻恐繼樂發現真相，找小鳳傾訴，卻被溫柔及沈魚聽到二人對話。遊德接納祖蔭加入泳會，惹遊穎不滿。 古政因財政問題而解僱繼樂，遊嫻開解他時，繼樂險些又墮海，遊嫻拉住他時說溜了嘴，繼樂因而得知她才是當日下海救自己的人。朱總看中游嫻的新聞價值，表示願意注資古政的公司，條件是要遊嫻做代言人，以及泳隊要在全港超霸杯奪得冠軍，遊嫻答允。志偉生日當天，遊穎暗中安排繼樂父母來港，卻一直聯絡不上繼樂，幸繼樂終在二人回上海前趕至會面。繼樂感激遊穎安排，答允會在任何情況下亦支援她。 朱總在記者會上宣佈天使隊正式成立，並由遊嫻任代言人及隊長，眾人愕然，遊穎更憤然離開記者會，其後更發現雜誌報道遊嫻救繼樂一事。遊穎心情欠佳，少磊卻在此時向她示愛，更為了取悅她而被警察警告。遊穎不知所蹤，眾人遂上街找她。眾人從電視新聞得悉遊穎轉投昊天的魔鬼隊，大感愕然。
第12集2003年3月18日
遊穎獲繼樂的衷心支援，不再計較別人對自己的看法。遊嫻自責，竟欲退出泳會，眾以大局為重勸阻她。健兒得悉遊穎轉會，即找厚仁商量。厚仁以退為進，令遊穎誤會健兒對自己轉會一事向他施壓，一怒之下回家跟健兒起爭執，更指斥遊嫻裝可憐博同情，遊德忍無可忍，怒摑她並要她向遊嫻道歉，遊穎不忿拂袖而去。 少磊與繼樂開解遊穎，遊穎終被繼樂說服回家，健兒知道遊穎擔心母愛被奪，遂安慰她。厚仁向眾宣佈遊穎正式重投泳隊，與眾進行艱苦訓練，遊穎卻遭隊友排斥。遊德與小鳳等三女使計令遊嫻重新習泳。繼樂加班工作，遊嫻與少磊準備與他往吃宵夜，卻因遊穎突然到來而取消。 冠傑錯過預訂週末的嘉年華會場地作表演而飲泣，剛巧遊穎正為如何替健兒慶祝生辰而苦惱，遂打算再申請在嘉年華會中為她搞派對。 厚仁不認同遊德對遊嫻的訓練方法，健兒擔心遊嫻加深傷勢，遊德不以為然。健兒無意中發現遊德為自己所買的生日禮物，心中暗喜。冠傑申請嘉年華會場地成功，大為雀躍。 遊德欲送生日禮物給健兒時，健兒卻被遊穎拉往嘉年華會，在小鳳帶領下，眾人為健兒高歌一曲，健兒高興萬分。正當遊德打算送上禮物時，厚仁的速遞生日禮物送至，遊德恐被比下去，唯有悄悄將禮物收起。
第13集2003年3月19日
溫柔盛讚遊德的鐲子漂亮，遊德便訛稱鐲子是拾回來，將它轉送給溫柔。遊德側聞健兒將遇真命天子，即把握機會在她面前出現，可惜事與願違。遊穎送上情侶戒指給繼樂，更準備迎接他的吻，繼樂尷尬不已。 健兒見溫柔戴上游德所贈的鐲子，大為疾妒。繼樂不適，遊嫻從旁協助他應付工作，又不停奉上果汁給他，繼樂卻懵然不知。 繼樂對遊穎的愛意，漸感吃不消，甚至不敢回家，遂找少磊商量，少磊決定代他將心意告知遊穎，最終卻不忍告訴她，氣煞繼樂。魔鬼隊隊員Lily不適回家，素來溫婉的隊員Elly竟撒謊指她與男友口角而缺席訓練，厚仁不滿。 溫柔見祖蔭節儉成性，使計請他吃大餐，卻令健兒誤會她與遊德約會。健兒回家醋意大發，古政指健兒妒忌溫柔，眾卻不以為然。遊德與眾人到朱總安排的泳池習泳，祖蔭舊地重遊，欲語還休。 小鳳無意中拿起宣傳泳隊的廣告歌來唱，被監製賞識獲試音機會，小鳳卻因童年陰影，不敢接受。冠傑聞言，回家找出童年舊照，被少磊及繼樂發現真相。繼樂加班工作，遊嫻購果汁回公司卻被困於升降機內，遊穎後至，送來外賣給繼樂。繼樂藉故離開公司，竟發現遊嫻剛從升降機救出，二人一路上言談甚歡，繼樂更從遊嫻的奇想中得到啟發，希望發展適應體形的貼身泳衣，卻完全忘了遊穎。
第14集2003年3月20日
遊嫻知道即將有一適合發展人工智慧泳衣的網上釋出會，即致電通知繼樂，可惜剛巧遊穎正邀繼樂一起看天文現象九星連珠。遊德三師弟汪可強曾在樂壇打滾，請纓帶小鳳試音，可惜小鳳唱起歌來沒有感情，冠傑遂裝扮成她偶像，希望激起她的感情。 時庭見眾在池邊找到一彈彈波，即著他們扔掉，並說出駭人舊事，溫柔不以為意，還將彈彈波帶回家，但當遇上連串怪事後，即嚇得跑往遊德家避難。 Lily怒斥Elly誣衊自己，遊穎卻信任Elly，替她出頭。遊嫻離家與繼樂一起參與網上釋出會找資料，遊穎又外出看星，溫柔為免獨自在家，不理遊穎反對，硬要隨她外出。繼樂為找資料，失約於遊穎。遊穎不小心將繼樂整夜所下載的資料磁碟弄壞，繼樂大怒。遊嫻企圖用倒立方式將資料背出，但不成功，卻想到可以用當日的筆記關鍵詞彙，再於網上找資料。 溫柔怕黑，硬拉遊德一起看電視，健兒見二人又在一起感不悅。眾人看泳隊宣傳片，遊穎感沒趣離開。冠傑憑另一造型，終令小鳳嘗試墮入愛河的感覺。眾人慶祝小鳳試音成功，可強更雄心勃勃要組織小鳳與冠傑為情侶檔，一闖樂壇。繼樂為達成遊嫻夢想，提議一起玩二人三足，二人穿梭大街小巷，好不開心時，為避迎面而來的搬運工人，身軀靠近，二人互感異樣。
第15集2003年3月21日
繼樂對於遊穎的管束，不勝其煩，為令她先提出分手，不惜醜化自己形象，惜事與願違。厚仁宣佈安排魔鬼隊入特訓營，並示範「擾流泳法」，眾人羨慕，厚仁卻從明威口中得知遊穎成績停滯不前，著他與隊醫用藥量，並加緊訓練。遊嫻因腳患未能發揮「破冰轉身」，遊德與時庭惆悵。溫柔見祖蔭拿著彈彈波對空氣說話，嚇得心驚膽顫，遊德安撫她時，又被健兒撞見。 遊穎見健兒為遊德不快，卻因厚仁來電邀約回母校慈善舞會一事，心情即時變佳，鼓勵她接受厚仁。繼樂隨古政洽談應用記憶金屬於泳衣物料上，繼樂為進展順利致電告知遊嫻。繼樂得知原來遊嫻已留意自己多時，心有決定。繼樂下決心跟遊穎說清二人關係，並將情侶戒指歸還，遊穎大受打擊，竟遷怒於少磊。 遊嫻雖只是舞會義工，健兒仍為她準備晚裝，遊嫻不禁拿出繼樂當日所贈的高跟鞋。遊嫻重遇昔日病友阿安，見他雖因股骨發炎導致傷殘，仍能樂觀面對人生。 舞會上，繼樂決代替因膽怯失場的小鳳上台唱歌，更憑歌寄意向遊嫻示愛，小鳳替好友高興，致電電台訴心聲祝福二人，恰巧被正身在特訓營中的遊穎聽到，Elly乘機上前挑撥，慫恿她奪回繼樂。繼樂邀遊嫻共舞，卻被其同學發現遊嫻缺憾，並取笑他，繼樂受壓，否認跟遊嫻拍拖，傷透遊嫻的心。
第16集2003年3月24日
遊嫻被繼樂傷透心，獨自跑到街上，不肯聽繼樂解釋。遊嫻待心情平復後，強裝若無其事接聽繼樂電話，卻指他與遊穎較為合襯，繼樂苦惱。健兒被厚仁的深情所感動，終答允其婚事。 繼樂在公園遇一直留意他與遊嫻的晨運客，終想通不應介意他人目光，欲找遊嫻說清楚，可惜卻被遊穎從中阻撓。健兒高興地告知眾人自己再婚的決定，遊德以二人未辦離婚為由，反對，健兒氣極。 遊德因健兒決定跟厚仁結婚，無心教導眾人，時庭暫代其職。遊嫻無意中得悉繼樂母親洛賢突然回港入院訊息，告知繼樂，繼樂因工作請求她代為了解事件，遊嫻猶豫之際，遊穎自告奮勇往醫院。繼樂趕往醫院只見遊穎，大為失落，遂約遊嫻見面。遊嫻接受少安的意見，應約跟繼樂說清楚彼此關係，並將他所贈的水晶手鍊歸還。 小鳳等擔心遊嫻承受不了失戀，以及父母複合無望的雙重打擊，與溫柔、沈魚等輪流相陪，遊嫻竟表示會欣然接受父母離異。遊德行逛至昔日與健兒約會的戲院，毅然下決定跟她離婚，令健兒大受感動，厚仁卻對他的一番話，甚感不滿。 厚仁為免夜長夢多，決定與健兒往印度旅行結婚。眾人在遊德家中替健兒慶祝，健兒始知遊德視溫柔如女兒，悵然若失。翌日，健兒隨厚仁離港，當途經戲院前，情不自禁下車。
第17集2003年3月25日
健兒突然跑回家，眾人錯愕，而厚仁因健兒突然逃婚，大受打擊。厚仁的總公司派來高層人員來港，二人一起見大客朱總，朱總提議厚仁、古政的泳隊進行比賽，替旗下兩品牌泳衣作宣傳。厚仁為求勝，不惜要明威向遊穎下重藥。遊穎講解「破冰轉身」竅門給遊嫻聽，遊德卻隱覺不妥。 Elly正式取代Lily正選之位，厚仁卻從明威口中得悉遊穎表現差，決不計後果，要明威對遊穎加藥。繼樂找遊嫻，遊嫻向少安介紹繼樂為遊穎男友，又見二人言談甚歡，頓感失落。溫柔以為祖蔭撞邪，與眾一起跟蹤他，見他行蹤怪異，更覺恐怖，後被祖蔭發現，知始一場誤會。 厚仁從明威口中知道古政正研發人工智慧泳衣。洛賢出院，遊穎請纓陪她覆診，繼樂不悅，更斥她多管閒事。厚仁發現遊穎因與繼樂鬧得不快，卻向少磊發洩，決利用少磊對遊穎的感情取古政人工智慧泳衣設計圖。 古政找生產商始知其研發布料已被厚仁的公司申請為專利，深信遭繼樂出賣，遊嫻以電郵表示信任繼樂。遊穎發現繼樂約遊嫻見面，搶先應約安慰繼樂，遊嫻見二人相擁，黯然離開。繼樂父母從遊穎口中知繼樂被誤會，厚仁遂邀繼樂加盟其公司，志偉為避嫌，替繼樂婉拒。遊德翻看舊筆記，決創新方法教遊嫻，與遊穎對賽。
第18集2003年3月26日
遊穎險勝遊嫻，後手部發顫，厚仁即慌忙替她掩飾，遊德隱隱察覺不妥。眾人視繼樂如仇人，少磊雖於心不安，又不敢說出真相。健兒終知道繼樂對遊穎無意，卻因遊穎好勝，不肯承認。遊嫻介紹少安給眾認識，遊德見他坐輪椅感不安。小鳳終發現冠傑為自己所做的一切，只是為了補償，既憤怒又傷心，遊嫻安慰她。遊德、健兒為兩女的感情事苦惱。 健兒發現遊穎對遊嫻陽奉陰違，遂婉言開解她，卻不得要領。遊穎為求勝，不斷苦練「擾流泳法」。厚仁暗中接納水晶歸隊，更視她為秘密武器。遊穎發現水晶秘密習泳，厚仁決將計就計，希望能激發遊穎的鬥志。 少磊不忍見繼樂為學費及生活費做多份兼職，召集眾人想辦法。遊穎將健兒的支票交給繼樂，繼樂唯有著少磊轉回給遊穎。遊穎將繼樂情況告知其父母，繼樂大怒，終在二人面前指遊穎只是普通朋友，遊穎難受。 遊穎回家將一腔怒氣發洩在遊嫻身上，斥她裝模作樣，遊嫻委屈。遊穎無意中得悉少磊才是出賣古政的人，上前怒摑他，責他累繼樂受屈。少磊以為遊穎會報警，打算請眾人吃飯認罪，沒料遊穎為了得智慧泳衣與水晶作賽，而決定押後揭發他。遊穎敗給水晶後暈倒，厚仁決以水晶取代其位置，遊穎至此方看清眾人真面目，大受打擊。
第19集2003年3月27日
少磊安慰遊穎，卻不得要領，遊穎突然不知影蹤，少磊無奈向遊嫻求救。遊穎暈倒送院，醫生指她服用過量藥物，眾人擔心。健兒、遊德往找厚仁晦氣，責他為私怨害其幼女，厚仁厚顏否認。 少磊不堪繼樂繼續受屈，終說出真相，古政怒不可遏，繼樂要求將他交給自己處置。遊嫻不顧自己發燒，繼續習泳，為了哄遊穎更四出買零食給她，卻在途中不支暈倒，經醫生診斷為股骨發炎所致。 遊穎不但不領遊嫻的情，更向她大發脾氣，健兒自責過份縱容她，遊德遂教訓她，遊穎終向健兒道歉。大賽將至，時庭等指導眾人習泳。遊嫻、遊穎使計替父母修好。遊穎約繼樂見面，說出當日為要跟水晶私鬥，而沒有替他雪冤道歉，又鼓勵他再追求遊嫻。遊嫻應約見繼樂，卻突感不適暈倒送院，健兒自責沒留意她發燒多日。 醫生建議遊嫻做手術將受感染的股骨切除，遊嫻擔心手術失敗，加上大賽將至，遂不答允。繼樂決定跟父母往義大利。遊穎無意中得悉遊嫻為手術而擔憂，以出賽與否來鼓勵她接受手術。 遊穎恢復習泳，但卻發現手腳不協調，令她信心大失。遊德決以當日為遊嫻所創的「磁浮泳法」教導遊穎，遊穎終練成功，取勝有望之際，厚仁卻突然出現，通知遊穎轉投遊德泳會比賽，違約需作鉅額賠償，眾人愕然。
第20集2003年3月28日
眾人為遊穎合約上的賠償問題苦惱，祖蔭遂建議買六合彩。遊嫻不理醫生勸告習泳，終被眾人指摘。少磊使計偷取厚仁的鑰匙，希望盜迴游穎合約，不但失敗，更被拉上警署。 祖蔭高興地告知眾人中了六合彩頭獎，溫柔卻看出內有蹊蹺，終發現真相。小鳳習泳時心不在焉，遊嫻遂說出冠傑的心願，小鳳決定跟他一起組隊發展歌唱事業。 繼樂離港前夕，往找遊嫻，卻緣慳一面，遂要求少安代照顧遊嫻，少安鼓勵他親自向遊嫻說清楚心意。遊嫻聽電台廣播，忽聞繼樂向自己道歉，情不禁淚流滿面。超霸盃賽事當日，遊嫻陪少安覆診，卻滿懷心事。遊嫻忽聞繼樂所乘班機出事，與少安趕往機場，因而交通失事，遊嫻重傷昏迷。 小鳳等因擔心遊嫻，無心作賽，遊穎以達成遊嫻的心願來激勵眾人。超霸杯大賽中，水晶使出「擾流泳法」，干擾其他選手，卻對遊穎的「磁浮泳法」絲毫不起作用，厚仁愕然。 眾人在大賽後，頹然往醫院，隨後竟見魔鬼隊隊員送院感奇怪，原來厚仁令隊員服違禁藥，終招惡果。沈魚終發現祖蔭為富商之子，並與溫柔發展戀情，大為氣極。少磊對遊穎愛意不減，遊穎卻決定回美國繼續學業。繼樂回港，送上專為遊嫻設計的高跟鞋，欲打動坐在輪椅上的遊嫻。
- 主創
- 林志華
- 首播
- 2003-03-03
- 地區
- 中國香港
