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背後 第 1 季海報

背後 第 1 季

2025-05-18 首播 · 共48集

《背後》是由鄭方一主持、張泉靈擔任對談人的觀察談話類節目，在尋找背後故事的同時，也尋找答案和力量的觀察談話類節目。以“在路過的人生裡照見背後的自己”為核心立意，聚焦當代社會對深度內容的渴求，在資訊碎片化、情緒快餐化的當下，旨在通過“有溫度的對談”為觀眾提供一處心靈棲息地，喚醒人們對自我成長、精神力量的關注。

▶ 播放第1季

分集 共46集

  1. 第20250518期
  2. 第20250519期
  3. 第20250525期
  4. 第20250526期
  5. 第20250601期
  6. 第20250602期
  7. 第20250608期
  8. 第20250609期
  9. 第20250615期
  10. 第20250616期
  11. 第20250622期
  12. 第20250623期
  13. 第20250630期
  14. 第20250720期
  15. 第20250706期
  16. 第20250707期
  17. 第20250713期
  18. 第20250727期
  19. 第20250803期
  20. 第20250810期
  21. 第20250817期
  22. 第20250824期
  23. 第20250831期
  24. 第20250907期
  25. 第20250914期
  26. 第20250921期
  27. 第20250928期
  28. 第20251005期
  29. 第20251012期
  30. 第20251019期
  31. 第20251102期
  32. 第20251109期
  33. 第20251116期
  34. 第20251123期
  35. 第20251130期
  36. 第20251207期
  37. 第20251208期
  38. 第20251214期
  39. 第20251215期
  40. 第20251221期
  41. 第20251222期
  42. 第20251228期
  43. 第20260104期
  44. 第20260111期
  45. 第20260118期
  46. 第20260125期

《背後》第 1 季 分集劇情共 36 集

  1. 第1集：第1期李晟：女性的吸引力法則2025年5月18日

    李晟自曝50歲有大計劃 直言若重啟人生仍願經歷低谷

  2. 第2集：第2期倪虹潔：受傷女性如何自愈2025年5月19日

    倪虹潔談親子關係情緒失控 自稱得不到愛還願意付出愛？

  3. 第3集：第3期白舉綱：如何回應別人期待2025年5月25日

    白舉綱回應《歌手2025》首場表現 聊父親去世滿是不捨

  4. 第4集：第4期葉童：女性如何越活越爽2025年5月26日

    葉童談接納自己眼眶溼潤，自曝曾擔心登上《乘風》舞台

  5. 第5集：第5期格瑞絲張鈺琪：大膽發聲2025年6月1日

    00後的“音樂大碰撞”！格瑞絲張鈺琪即興演唱對話

  6. 第6集：第6期曹穎：愛折騰是好是壞2025年6月2日

    曹穎談人生角色新看法 回憶生病往事被張泉靈暖心安慰

  7. 第7集：第7期尚雯婕：要和自己較勁嗎2025年6月8日

    尚雯婕解讀“擰巴”十年 回憶學法語是最快樂的時光

  8. 第8集：第8期吳宣儀：與被討厭共存2025年6月9日

    吳宣儀談如何與被討厭共存 自己有從頭再來的勇氣

展開其餘 28 集劇情 ▾

  1. 第10集：第10期李藝彤：說真話的勇氣2025年6月16日

    李藝彤稱不會背叛自己的心 自曝和葉童合得來的原因

  2. 第11集：第11期：做周延還是做GAI？2025年6月22日

    GAI周延回應曾拿《歌手2025》最後一名 自稱人生轉折點是遇到老婆

  3. 第12集：第12期王珞丹：審視自己的標籤2025年6月23日

    王珞丹回應被市場“遺忘” 稱不想被固在“米萊”的角色中

  4. 第13集：第13期王晰：歌手到底帶來什麼2025年6月29日

    王晰演繹《在路上》自曝報名歌手 回憶高壓原生家庭

  5. 第14集：第14期管樂：底色明亮是天生的2025年6月30日

    管樂回憶在《乘風2025》的心態轉變 談年輕被騙經歷超多感慨

  6. 第15集：第15期袁婭維：如何抓住好機會2025年7月6日

    袁婭維回憶方大同哽咽落淚，談自己對音樂的勇敢

  7. 第16集：第16期張小婉：女性的互相照亮2025年7月7日

    小婉管樂友情問答神默契，二人如何面對極致情境拷問

  8. 第17集：第17期衛蘭：重新出發的力量2025年7月13日

    衛蘭回應《歌手2025》末位淘汰，在事業低谷期用畫筆解救自己

  9. 第18集：第18期陳楚生：活出自己的張力2025年7月20日

    陳楚生回應《歌手》是否會奪冠 自稱有了孩子慢慢有了自己的生活

  10. 第19集：第19期李佳薇：面對眾說紛紜2025年7月27日

    李佳薇因《歌手》淘汰復盤十年 當房產中介找回自我

  11. 第20集：第20期林志炫：自曝回歌手原因2025年8月3日

    林志炫自曝回《歌手》原因 坦言這輩子運氣很好

  12. 第22集：第22期許魏洲：男性怎樣變成熟2025年8月17日

    許魏洲回顧成長之路 稱《披荊斬棘》淘汰像被分手

  13. 第23集：第23期井朧：內心如何長出自信2025年8月24日

    井朧談成名後心態轉變 坦言家人是自己的底氣

  14. 第24集：第24期早安：小透明如何被看見2025年8月31日

    早安覺得自己是沒被選中的孩子 稱說唱歌手都結婚早

  15. 第25集：第25期伯遠：大齡新人如何突圍2025年9月7日

    伯遠分享數次碰壁經歷 三十歲參加《披荊斬棘》是突圍點

  16. 第26集：第26期Feezy：能堅持做自己嗎2025年9月14日

    Feezy以知行合一為人生目標 直言不願一直當“小眾”

  17. 第27集：第27期沙一汀：Z世代不費力？2025年9月21日

    沙一汀放話沒人能模仿自己？坦言怕被誤解所以少說話

  18. 第28集：第28期胡夏：如何面對競技？2025年9月28日

    胡夏回憶競技場中的自己 坦言是非以不辯為解脫

  19. 第29集：第29期丁震：如何平衡慾望？2025年10月5日

    丁震KnowKnow直面內心慾望 談如何平衡慾望

  20. 第30集：第30期張智霖：準備好退休嗎？2025年10月12日

    張智霖稱為舞台竭盡靈感 下半場要活在當下活得自在

  21. 第31集：第31期陳小春：如何活得單純2025年10月19日

    陳小春感慨一路靠多人幫助 如今為家人而努力

  22. 第32集：第32期張遠：友情刻骨銘心嗎？2025年10月26日

    張遠希望堅定前行之餘能有休憩時刻 稱甦醒是第二次發小

  23. 第33集：第33期甦醒：究竟在乎什麼？2025年11月2日

    甦醒為在意事物排序 回應披荊斬棘隊長故事

  24. 第34集：第34期：徐海喬的跨界挑戰2025年11月9日

    徐海喬挑戰直播短劇 袒露演員與自我的反差

  25. 第36集：第36期葛夕：活成喜歡的樣子2025年11月23日

    葛夕暢談現狀改變 分享和黃聖依的好友趣事

  26. 第42集：第42期郭采潔：亂講PPT大賽2025年12月21日

    郭采潔談對愛情的看法 愛情就要百分百投入

  27. 第45集：第45期張棟樑：直面藝人新規則2026年1月4日

    張棟樑談娛樂圈現實 “消失”是為了更好的出發

  28. 第48集：第48期周筆暢：你變了什 麼2026年1月12日

    周筆暢體驗廣播劇 直言不要害怕展露自己的缺點