作品速覽
《熱情閃耀！光之美少女》（又名《Tropical-Rouge!光之美少女》）是2021年日本兒童、動畫動漫，菲魯茲·藍、花守由美里、石川由依主演。共1季，已完結，全46集。夜貓追劇有9條播放線路，其中7條沒有片頭廣告。資料更新於2026年9月25日。
追劇問答
《熱情閃耀！光之美少女》一共幾集？
《熱情閃耀！光之美少女》全劇共46集，已經完結。
劇情簡介
《熱情閃耀！光之美少女》分集劇情共 46 集
第1集：迸放熱帶! 幹勁全開! Cure Summer！2021年2月28日
為了到城巿的中學上學，夏海真夏從南乃島搬到了藍天市，在海邊遇到了“人魚”蘿拉。據說蘿拉是為了拯救世界而尋找傳說中的戰士光之美少女而來的，但發現人魚王國流傳的契約打不開後，很快就離開了。到家的真夏，在那裡聽到了人們的悲鳴。附近的海邊，人們被“怠惰魔女”的手下瓊基烈創造的怪物奪走了<幹勁能量>，在海里的蘿拉也被抓住了。跑到海邊的真夏，為了救蘿拉而挺身對抗怪物。那時，隨著光出現的戒指打開了蘿拉持有的契約鑰匙，真夏通過化妝變身，成為了傳說中的戰士光之美少女——夏日天使。打敗了怪物，成功守護了人們幹勁能量的真夏，還不太能理解狀況。但蘿拉微笑著握住她的手，宣告“要在我手下戰鬥！”。
第2集：真夏與蘿拉! 究竟哪一邊才是最重要?2021年3月7日
藍天中學的入學典禮。迎來中學生活第一天的真夏，和昨天在化妝品店遇到的女孩涼村珊瑚在教室重逢。晚上，真夏帶蘿拉去已經不再使用的水族館游泳池。在那裡，她得知了人魚王國格蘭海洋的事情，以及蘿拉為了成為人魚女王而尋找光之美少女的事情。第二天，跟著真夏來到學校的蘿拉，因為無聊而瞞著真夏溜了出去。對於擅自行動引起騷動的蘿拉，真夏提醒了她，但想法發生衝突，兩人互不理睬。蘿拉跳進附近的河裡，到達了城巿的水路，但城巿裡怪物正在鬧事。一邊躲避攻擊一邊尋找適合成為光之美少女之人的蘿拉，熱帶化妝盒卻沒有反應。真夏趕到那裡。真夏宣言“學校和光之美少女都要盡全力做”，變身之後一口氣打敗了怪物。立刻返回學校，在體育館繼續觀看部活介紹的真夏，被蘿拉小聲地說了“謝謝”。
第3集：相信自己! 可愛滿滿! Cure Coral!2021年3月13日
珊瑚在和水壺中的蘿拉一起參觀水族館時，偶然遇到了真夏。第二天的午休，珊瑚向真夏說起幼兒園時的事。她告訴真夏，因為那件事，自己變得無法相信自己喜歡的東西了。放學後，當真夏她們和同班同學一起回家時，城巿裡出現了怪物。真夏立刻跑了出去，但其他同學開始傳言“怪物出現的地方好像也有人魚”。聽到這些的珊瑚說“人魚沒有錯！”，跑去追趕真夏。在人們四散逃竄中，看到拼命阻止怪物的夏日天使的身影，珊瑚下決心“不逃跑”。於是手指上出現了心形戒指，隨著蘿拉持有的熱帶化妝盒的光芒，珊瑚變身成為了珊瑚天使。兩人一起打敗怪物，回到同班同學身邊的真夏和珊瑚。她們在心裡約定，今後也要作為光之美少女請多關照。
第4集：活力綻開Cure Papaya! 這是我的故事!2021年3月20日
真夏和珊瑚在圖書室調查光之美少女和人魚傳說時，認識了二年級的一之瀨實。兩人讀了實寫的小說《人魚物語》，表示“想讀後續”，但實卻避開了自己的作品。第二天，真夏、珊瑚和蘿拉在博物館再次遇到實。實看到了從水壺裡跳出來的蘿拉的樣子，對真人魚的存在感到吃驚。此時，怠惰魔女的手下努梅利出現。面對與怪物苦戰的夏日天使和珊瑚天使，實僵住了，但蘿拉鼓勵了這樣的實，並向她遞出了熱帶化妝盒。為了幫助兩人而靠自己的腳向前邁出一步的實，變身成為新的光之美少女——木瓜天使，打敗了怪物。被真夏和珊瑚迎接的實，在催促下觸摸了蘿拉的尾鰭。觸控到真人魚而感動的實，高興地微笑道：“好真實…！”。
第5集：學姐參上! 燃燒吧! Cure Flamingo！2021年3月27日
真夏她們想招攬幫助過她們困境的三年級學生瀧澤飛鳥成為光之美少女。飛鳥冷淡地拒絕了，此時學生會長白鳥百合子出現。真夏正向學生會申請成立新部活，但百合子指出活動內容不明確，而且沒有空餘的部室，所以不能成立新部。聽到這些的飛鳥像是袒護真夏她們一樣逼近百合子，決定幫忙尋找部室。在實的提議下，真夏她們找到了樓頂一間不用的雜物間。花了好幾天打掃小屋，將不要的東西運到回收中心，但管家努梅利出現了。面對反覆分裂的怪物，真夏等人苦戰時，本應在學校分開的飛鳥趕了過來。飛鳥呼喚蘿拉，變身成為火烈鳥天使，與夏日天使她們配合呼吸，打敗了怪物。被後輩們圍住的飛鳥臉上，浮現出晴朗的笑容。
第6集：現在開始! 起名為迸放熱帶部!2021年4月3日
找到了部室，終於要成立新部活的真夏她們，卻因關鍵的部活內容沒定下來，學生會也不接收申請材料。此時，藍天中學的畢業生們來到學校中庭。她們在尋找十年前大家一起藏了寶物的企鵝擺設。那個擺設正是真夏她們打掃部室時送到回收中心的東西。部活申請截止日臨近，真夏她們找遍了城巿的回收店。正要去最後一家時，企鵝擺設型的怪物出現了。真夏她們打敗怪物，拿回了企鵝擺設。看到找到藏著的吊墜而高興的畢業生們的樣子，真夏靈光一閃，決定將部活內容定為“做當前最重要之事的部”。在畢業生們的支援下，學生會接收了材料，真夏她們終於成功創立了新部活“迸放熱帶部”。
第7集：登場! 海之妖精庫露倫!2021年4月10日
真夏她們在迸放熱帶部的跑步途中，在沙灘上發現了海洋妖精——庫露倫。為了尋找庫露倫在格蘭海洋跑腿途中弄丟的行李，大家一起搜尋沙灘，實發現了掛在防風林上的包袱。然而，管家埃爾達出現，企圖奪走那個包袱。夏日天使她們與怪物戰鬥，蘿拉為了趕走埃爾達，用力解開了包袱。本以為裡面是強化道具，結果卻是格蘭海洋的特產零食。愣住的蘿拉麵前，趕來的木瓜天使等人打敗了怪物，埃爾達離去。大家吃著零食時，庫露倫觸碰了人魚水壺。於是，水壺中冒出了泡泡形狀的泡泡相片，上面浮現出大家的樣貌。蘿拉將泡泡相片之一投向大海，它最終到達了格蘭海洋，女王也看到了蘿拉她們有活力的樣子。
第8集：第一次社團活動! 製作便當迸放熱帶!2021年4月17日
真夏的媽媽搞錯了，只給她帶了白飯便當。在分菜時得知大家便當都是自己做的真夏，請求尤其擅長的飛鳥教她做便當。做“當前最重要的事”的迸放熱帶部第一次部活就是<大家一起做便當>。真夏一邊學習一邊體會到媽媽每天做便當的辛苦。不久，以庫露倫為形象的“庫露倫便當”完成了，當她們想去景色好的海邊吃時，從公園傳來怪物的叫聲。夏日天使她們立刻變身迎戰，但因肚子餓使不出平時的力量。於是，按蘿拉的作戰暫時阻止怪物行動，大家吃了一口便當。恢復力量的夏日天使她們一口氣打敗了怪物。當晚，真夏告訴媽媽“從明天開始我也要做便當”，和高興的媽媽一起圍著餐桌露出了笑容。
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第9集：化妝是魔法? 在電影院中迸放熱帶!2021年4月24日
聽說藍天中學有電影拍攝的真夏等人，在校門附近看到一個戴口罩和太陽鏡的女孩。她是人氣急升的年輕演員山邊優奈，據說是在為藍天中學取景的電影角色苦惱時，不知不覺來到了拍攝地。優奈和迸放熱帶部的成員們一起投入角色塑造，卻不太順利。但是，看到穿著以灰姑娘為原型的吉祥物“德拉拉醬”的布偶裝分發新化妝品樣品的珊瑚的身影，優奈獲得了勇氣。代替努力過度而倒下的珊瑚穿上布偶裝的優奈，完美地變成了德拉拉醬，突破了自己的殼。拍攝當天，學校出現怪物，但被珊瑚天使擊退。後來，看了完成版電影的大家，眼睛閃閃發光地看著螢幕上作為臨時演員的自己，以及演技生動的優奈。
第10集：幹勁重合! Precure! Mix Tropical!!2021年5月1日
期中考試臨近，大家都早早回家學習，只有真夏毫不在意。但得知不及格會被禁止部活後，她終於著急了。大家從學習方法開始教她，此時管家瓊基烈出現在公園。真夏等人苦戰於強化後的怪物。瓊基烈突然離去，但真夏的幹勁能量被奪走，人魚水壺也不見了。失去幹勁的真夏覺得“光之美少女？麻煩死了~，不幹了”。蘿拉等人試圖說服她，但真夏的幹勁沒有恢復。此時，珊瑚天使、木瓜天使、火烈鳥天使再次迎戰出現的瓊基烈。真夏只是茫然地看著，但看到三人為了守護大家的幹勁而拼命戰鬥的身影，她靠自己的力量取回了幹勁能量。在城巿水路四處尋找並找回人魚水壺的蘿拉也歸隊後，取回的幹勁能量灑向夏日天使她們，誕生了“心之四重奏戒指”。四人將心之力量重疊，用新力量“光之美少女！混合熱帶！”打敗了怪物。另一方面，真夏雖然考試全都不及格，但得知補考合格就能繼續部活後，她用唇膏重新振作精神，開始努力學習。
第11集：歡鬧起來! 海邊的沙子藝術!2021年5月8日
補考順利及格，重回迸放熱帶部活動的真夏，決定在藍天中學舉辦部活對抗沙雕大賽。各部落在海灘開始作業，迸放熱帶部則以海洋生物為主題開始創作沙雕。另一邊，無法在人前露面的蘿拉偷偷用泡泡相片記錄下這些。第二天，當各部活作品接近完成時，開始下雨了。真夏拿來附近的遮陽傘，但無法完全保護作品。此時，蘿拉想到可以用拍攝泡泡相片時看到的帆傘的傘帆。真夏率先跑向海灘，其他學生也跟了上去，但管家努梅利出現了。學生們的幹勁能量接連被奪走，趕來的真夏等人變身，像沙雕一樣固定住沙子，阻止了怪物的行動並將其打敗。隨後，天氣正好轉晴，沙雕大賽重新開始。
第12集：沒收! 人魚水壺違反校規!?2021年5月15日
蘿拉藏在人魚水壺裡被真夏帶進學校的事情被風紀委員長角田發現了。人魚水壺因“攜帶與學業無關的物品”被沒收。真夏為了取回水壺，決定在委員會幫忙工作。第二天，真夏和實開始幫忙整理圖書室。但實太過熱衷工作，甚至開始重新給所有書籍分類，真夏完全跟不上。兩人埋頭工作時，強大的怪物出現。想變身的真夏才想起水壺被沒收了。實提出直接去找角田要回水壺。她們急忙趕往委員會室，但角田不在。此時，變成人魚尋找水壺的蘿拉出現。看到蘿拉的樣子，真夏想到了一個主意。她們把蘿拉放進委員會室的水槽，讓被美麗人魚迷住的角田心甘情願地歸還了水壺。
第13集：吵吵鬧鬧的校內廣播! 響徹吧 人魚之歌!2021年5月23日
午休廣播聽到人魚話題的真夏等人，拜訪了廣播委員。廣播委員小森泉和林田雪繪很高興，但也說平時沒什麼學生聽她們的談話節目。於是真夏提出“想通過迸放熱帶部來出演”。第二天的廣播中，主播泉突然腹痛去了醫務室。正在參觀的真夏等人突然要代替上場。在雪繪頭疼於接連的混亂時，人魚蘿拉作為特邀嘉賓加入，總算穩住了節目。然而廣播快結束時，商店街出現了強大的怪物，真夏等人急忙趕去。廣播的結束談話部分，留下的蘿拉獻上了一首無伴奏合唱，全校師生都沉醉在她的歌聲中。唱完歌的蘿拉與先走一步的夏日天使她們會合，打敗了怪物。
第14集：交給我吧! 保育園的迸放熱帶老師!2021年5月30日
在櫻川老師的提議下，迸放熱帶部參加了保育員體驗活動。真夏她們在保育園和孩子們玩耍，其中有一個一直讀昆蟲圖鑑的男孩——航。蘿拉表揚了航的熱心，航便給她看了院子裡鳳蝶的蛹。此外，和孩子們玩過家家的珊瑚，發現了一個叫琉璃的女孩，她在素描本上畫了很多昆蟲圖畫。此時，強大的怪物出現在保育園。孩子們避難時，航偷偷溜向院子，同樣擔心蛹的琉璃也在那裡。蘿拉跑過去想保護兩人。看到蘿拉鼓勵光之美少女的樣子，航和琉璃也開始為光之美少女加油。得到聲援勇氣的夏日天使她們，一口氣打敗了怪物。
第15集：美乃梨變成了蘿拉 蘿拉變成了美乃梨!?2021年6月6日
在部室幫忙製作應援部橫幅的實，突然被人魚水壺吸了進去。和想救她而跳進去的蘿拉一起出來時，兩人的樣貌竟然互換了。不知如何還原的兩人決定暫時享受一下對方的身份。部活結束後，得知兩人互換的真夏她們也很驚訝，但那天兩人都決定回實的家。第二天早上互換仍未解除，兩人就這樣去上學，途中強大的怪物出現。然而，蘿拉（實的身體）無法讓實的心形戒指產生反應，無法變身。看到眼前陷入危機的夥伴，實（蘿拉的身體）強烈地覺得自己必須變身。兩人視線交匯時，互換終於解除，實成功變身木瓜天使。
第16集：魔女的陷阱! 被囚禁的蘿拉!2021年6月13日
暑假臨近，真夏她們討論著暑假計劃，但只有蘿拉顯得與往常不同。第二天，蘿拉偷偷溜出人魚水壺，獨自前往圖書室。她在讀《人魚公主》時被實看到並詢問“你是想變成人類嗎？”，但蘿拉否認了。當晚，真夏的母親碧教真夏和蘿拉塗“指甲油”。次日，真夏等人齊聚珊瑚家的店，五人塗上了顏色各異的指甲油。然而此時，海邊出現了幹勁全無魔怪。真夏她們急忙趕去，但蘿拉和人魚水壺被漁網型的怪物用網抓住，拖入了海中。真夏等人依靠波浪間漂浮的泡泡相片，追尋著蘿拉。另一方面，被囚禁在怠惰魔女公館的蘿拉，向魔女提出了一個交易。
第17集：人魚的奇蹟! 變身! Cure Lamer!2021年6月20日
真夏等人潛入海中尋找被抓走的蘿拉，途中與襲擊船隻的怪物及管家瓊基烈等人戰鬥。但因蘿拉不在，無法取回幹勁能量，逐漸被逼入絕境。另一邊，拼命從“怠惰魔女的公館”逃脫卻昏過去的蘿拉，在人魚王國格蘭海洋醒來。她告訴人魚女王要回到真夏她們所在的人類世界，女王交給她一個貝殼形狀的化石。在遊向海面的途中，蘿拉發現了傷痕累累的夏日天使。船上還有倒下的珊瑚天使、木瓜天使、火烈鳥天使。想到四位夥伴，蘿拉心中燃起怒火。她的心意得到回應，手指上出現了心形戒指，人魚水壺也發生變化，蘿拉變身成為新的光之美少女——滄海天使。她用新力量將幹勁能量還給大家，再次變身的夏日天使她們一口氣打敗了怪物。回到藍天市的真夏她們面前，是長出了雙腿、以人類姿態站立的蘿拉。
第18集：走路! 游泳! 蘿拉第一次上學!2021年6月27日
變成人類模樣、首次到藍天中學上學的蘿拉，作為轉學生被介紹給全校學生。然而，她一心想著“華麗的學校出道”，卻對人類學校充滿困惑，諸事不順。當天放學後，游泳部部長來到迸放熱帶部。部長邀請自稱“擅長游泳”的蘿拉參加地區預選混合接力選手的選拔會。蘿拉高興地參加，但此時管家努梅利出現在游泳池。因換衣服遲到的蘿拉抵達時，夏日天使她們已經在戰鬥了。蘿拉變身滄海天使，與大家合力打敗了怪物。之後的選拔會，蘿拉做出了漂亮的入水動作，但用不習慣的人類雙腿卻遊不好。真夏她們鼓勵沮喪的蘿拉，將她迎入了迸放熱帶部。
第19集：真夏陷入恐慌! 校園七大詭異事件!2021年7月4日
真夏等人參加了校報的“怪談·七大不可思議大調查活動”，決定調查學校後山的老舊宅邸。部裡最怕幽靈的真夏走上二樓，突然，一個人偶開口對她說話了。被人偶要求“每天供奉食物”的真夏，從此每天偷偷帶食物去宅邸。人偶聲音的主人是藏在宅邸的埃爾達，兩人在沒察覺彼此真身的情況下聊了各種事情。當宅邸即將被拆除的訊息傳來，真夏決心要保護宅邸。隨後，管家瓊基烈和努梅利前來尋找遲遲不歸的埃爾達。在與迸放熱帶部其他成員即將開戰時，真夏介入阻攔以保護宅邸。埃爾達得知帶食物來的人類竟是夏日天使大吃一驚，但看到拼命保護宅邸的真夏，她大叫“肚子好痛！”，和瓊基烈、努梅利一同離去了。
第20集：名偵探美乃玲! 菠蘿包失蹤事件!2021年7月11日
真夏在學校小賣部抽獎抽中的“熱帶菠蘿包”從部室不見了。得知此事的實推理是除了真夏以外的某個部員拿走的，但誰也不承認，部室氣氛緊張。此時怪物出現，真夏她們中斷尋找犯人，變身迎戰。但因心情不統一，無法發揮平時的團隊合作。苦戰中，滄海天使突然坦白自己吃了菠蘿包。她在人魚水壺裡發現了包裝紙，意識到是庫露倫放進人魚水壺冰箱的東西，自己誤以為是給自己的就吃掉了。多虧如此，大家的隔閡也消除了，齊心協力打敗了怪物。之後，真夏她們聚集在化妝品店，珊瑚的母親美雪買來了鄰鎮麵包店的限定口味熱帶菠蘿包。
第21集：暑假! 迸放熱帶部的合宿計劃!2021年7月18日
明天開始放暑假。因真夏一句“想去合宿”，迸放熱帶部決定在真夏的故鄉南乃島進行合宿。大家制作合宿手冊、計劃日程，真夏介紹了許多南乃島的推薦地點，如據說藏有寶藏的洞穴、秘密海灘、島嶼祭典等。第二天早上，在廣場集合的大家面前，管家瓊基烈出現，目標是度假氛圍下城巿裡的幹勁能量。更糟的是，真夏的旅行箱變成了怪物。渡輪出發時刻逼近，夏日天使她們陷入苦戰，但憑藉團隊合作總算將其打敗。出發前一刻，抵達乘船處的真夏她們與真夏的母親碧會合，順利登上了渡輪。
第22集：秘密大冒險! 尋找人魚寶藏!2021年8月1日
南乃島合宿第一天。真夏她們穿過森林前往秘密海灘！玩耍過後，為了學習島嶼歷史，她們拜訪了島上的長老富美婆。據富美婆說，過去森林裡有人魚，北邊海濱的洞穴裡藏有人魚的寶藏。大家立刻開始探索洞穴，但途中蘿拉走散了，還遇上了來尋寶的管家努梅利。努梅利召喚出比以往更強大的怪物，夏日天使她們陷入苦戰。另一邊，蘿拉被懷念的香氣和人魚水壺引導，發現了沉睡在洞穴中的香膏手鐲。滄海天使與夏日天使她們會合，用手鐲力量強化的招式打敗了怪物。然而，努梅利破壞的巖壁開始湧出海水，洞穴開始崩塌。夏日天使她們從天窗脫身，發現那裡是與北邊海濱洞穴相連的森林。隨後，變回人魚的蘿拉從洞穴洞口高高躍向空中。遠處的富美婆看到這一幕，為自幼夢見的“森林人魚”流下了感動的淚水。
第23集：南乃祭! 告訴我們 蘿拉的心願!2021年8月8日
迸放熱帶部在南乃島的海里享受潛水。真夏對因不習慣人類雙腿而留在沙灘的蘿拉說“等會兒再一起遊吧”，但蘿拉興致不高。合宿所剩無幾，這天是島上的祭典“南乃祭”的日子。據說登上離島的“盡頭之島”，將寫有心願的石頭投入海中，願望就會實現。穿上浴衣參加祭典的大家從富美婆那裡接過石頭，但蘿拉對自己的願望保密，立刻把石頭扔了出去。此時，強大的怪物出現了——那正是蘿拉扔出的石頭變的。滄海天使不願讓大家看到怪物背上寫著的願望，以驚人氣勢迅速打敗了怪物。夜晚，真夏她們也向海中投入石頭，滿天星斗展開。蘿拉知道自己的願望被大家看到了，十分害羞。但在真夏第二天帶她去海里後，她實現了“用自由式游泳”的願望。
第24集：熱血對戰! 迸放熱帶部VS學生會2021年8月15日
迸放熱帶部妨礙了在藍天中學進行的電視採訪。採訪被幹擾的學生會長百合子揚言要“討論停止迸放熱帶部的活動”，但電視主持人卻提議讓她們參加智力競賽節目。於是，決定由迸放熱帶部與學生會團隊對決，賭上部活的存續。節目進行到最後一題，如果搶答正確就能逆轉獲勝，但搶答按鈕不見了。按鈕在舉辦“世界紐扣展”的博物館裡。得知此事的飛鳥和百合子衝向博物館。兩人幾乎同時按下按鈕，但此時管家努梅利出現，奪走了百合子和節目工作人員的幹勁能量。打敗怪物後確認錄影，先碰到按鈕的是飛鳥。贏得比賽的迸放熱帶部得以避免部活被停止的命運。
第25集：櫻川老師強化大作戰!2021年8月22日
教學觀摩日前，一年五班的班主任櫻川老師比學生還要緊張。真夏詢問原因，得知老師的父親也要來觀摩。真夏她們以為老師父親是來檢驗教學能力的，於是號召同學們協助櫻川老師展現出優秀的工作面貌。觀摩日當天，櫻川老師表情嚴肅地出現，卻在進教室時摔倒了。在學生們幫助下課程得以繼續，但此時管家努梅利和埃爾達出現了。怪物很快被打敗，課程重新開始，但櫻川老師覺得自己沒能展示出好的一面，對父親表示“還想繼續當老師”。然而父親來藍天市的主要目的是參加偶像的演唱會，來學校只是順路。聽到父親表揚自己努力的樣子，櫻川老師鬆了一口氣。
第26集：放晴吧! 璀璨的☆流星雨之夜!2021年8月29日
聽到想成立天文部的一年級生仲川詩織說“五十年一遇的壯觀流星雨即將來臨”，真夏萌生了“舉辦全校一起觀看流星雨聚會”的想法。她們開始在校內宣傳，大家的興趣逐漸高漲，但擔憂的是當天天氣可能轉陰。傍晚，天空果然多雲，但操場上有一群男性在敲鼓。他們是飛鳥的父親晴瑠也和藍天中學的校友們，自稱是三十年前為棒球部首次進軍全國大賽召喚晴天的“炎之晴男”。不久，其他學生和家屬也開始聚集，但管家努梅利出現，企圖奪取大家的幹勁能量。夏日天使她們保護著持續敲鼓的晴瑠也等人，打敗怪物後，天空豁然放晴。在詩織和其他學生的稱讚聲中，真夏她們仰望的夜空中，流星接二連三地劃過。
第27集：幹勁不翼而飛? 水族館的神奇之旅!2021年9月5日
真夏從媽媽那裡聽說藍天水族館要新開“海豚互動區”，立刻和迸放熱帶部的大家一起去水族館。但現場排起了長隊。參觀其他地方時，真夏等人注意到很多遊客無精打采，於是參加了“夜晚水族館導覽”進行調查。尋找過程中，變回人魚在鯨鯊水槽裡探查的蘿拉發現了藏起來的管家努梅利。蘿拉將逃跑的努梅利逼到海豚表演場，那裡卻出現了強大的怪物——原來海豚表演的球變成了怪物。夏日天使她們在池中苦戰，最終在海豚們的協助下打敗了怪物。
第28集：文化祭! 齊心協力 青空化妝!2021年9月12日
作為文化祭的節目，迸放熱帶部決定開辦“青空化妝教室”。為了製作要用的梳妝檯，大家忙得不可開交。準備期間，蘿拉向實的同班同學打聽實一年級時的事情，但沒能弄清實當初退出文藝部的原因。文化祭當天，化妝教室來了很多客人。這時，真夏和蘿拉要參加班級活動的時間與校內直播採訪的時間衝突了。珊瑚和飛鳥也忙於接待走不開。原本不擅長在人前露面的實化好妝完美地應對了採訪。採訪結束後，文化祭上出現了強大的怪物。打敗怪物後，蘿拉詢問實退出文藝部的理由。實坦白是因為對自己寫的作品失去了信心，但在與真夏她們相遇後，發現了讀書以外的許多快樂。
第29集：復甦的傳說! 光之美少女化妝強化!2021年9月19日
一天，真夏做了一個奇妙的夢，夢見了未曾謀面的“傳說中的光之美少女”。第二天上學途中，城巿各處的水邊不斷出現怪物。真夏等人變身迎戰，但怪物接二連三地出現。夏日天使在學校孤軍奮戰，被逼入絕境，幹勁能量被奪走。此時，其他四人的幹勁能量彙集到蘿拉的手鏡中，並通過大家一起製作的化妝台鏡子傳遞給了真夏。會合後，她們面前出現了前所未有的強大怪物。危機時刻，“傳說中的光之美少女”現身，贈予夏日天使她們“大地之戒”。五人用戒指和變化的化妝台釋放新招式，終於打敗了怪物。
第30集：大選舉! 蘿拉要當學生會長!?2021年9月26日
隨著三年級學生引退臨近，學生會選舉開始。現任副會長一條裡香、風紀委員長角田正美、以及蘿拉宣佈競選下任會長。最初讓學生們困惑的蘿拉，為了對抗最有實力的裡香而全力奮戰。在最終演說中尋求逆轉的蘿拉，和迸放熱帶部的大家一起構思了“想建成什麼樣的學校”的方案。然而演說前，強大的怪物出現在城巿裡。蘿拉在演說中途奔向夥伴們，五人合力打敗了怪物。回到學校時選舉已結束，裡香當選。蘿拉雖然懊悔，但很快振作起來，認為這是“為了成為女王的好練習”。
第31集：麻煩不斷的列車! 飛鳥的修學旅行!2021年10月3日
飛鳥與同學們乘坐臥鋪列車進行修學旅行。她發現自己行李中藏著用人魚水壺偷偷溜進來的蘿拉和庫露倫。接著，管家努梅利出現，飛鳥設法在停車站甩掉他暫時脫身。回到列車後，飛鳥向蘿拉講述了以前和百合子在網球部搭檔的往事。然而，無人列車變成的強大怪物和努梅利追了上來。飛鳥變身火烈鳥天使，與滄海天使一同迎戰。隨後夏日天使、珊瑚天使、木瓜天使也趕來匯合，打敗了怪物。
第32集：縱橫T台! 珊瑚的時裝秀!2021年10月10日
珊瑚被尋找代班模特的設計師蔻妮看中，得以參加時裝秀。當天彩排走台時，珊瑚因緊張滑倒跌落。在她懷疑自己是否屬於專業舞台時，得知“延誤的舞台演出用氣球送到了”。開幕前，蔻妮、工作人員和模特們齊心協力給氣球充氣，珊瑚也加入其中，感受到大家想讓秀成功的一致心意。此時，跑道上出現了管家努梅利放出的強大怪物。珊瑚變身珊瑚天使，與其他趕來支援的夥伴們合力開闢道路，守住了心愛的舞台。
第33集：迸發熱帶吧 龍宮傳說2021年10月17日
本次以豪華的10個（實際是11個）小故事呈現！包括真夏想像“怠惰魔女的公館”並發現恐怖事實的《迸放熱帶！恐怖的怠惰公館！》、珊瑚和飛鳥身份互換引**動的《交換身份迸放熱帶！》、甚至庫露倫也要變身？的《迸放熱帶！新的光之美少女誕生!?》、那位傳說中的光之美少女也登場！的《迸放熱帶！傳說中的抓心光之美少女！》、為可愛又強大的新招式想名字的《迸放熱帶！新招式！》，以及泡泡相片中神秘影子的秘密《迸放熱帶！恐怖的泡泡相片！》等等。
第34集：夢想無限大! 長大之後想做什麼?2021年10月24日
真夏等人在學校參與拍攝一個以“長大之後想成為什麼？”為主題的活動影片，但真夏自己卻沒有好的答案。第二天，被管家責罵後從魔女公館離家出走的埃爾達出現在商場。看到播放的孩子們談論夢想的影片，埃爾達將展示的玩具變成了強大的怪物。夏日天使對埃爾達說“永遠當孩子才快樂”，但真夏在影片中宣言“長大後，我要成為那時最想成為的自己”，這話讓埃爾達動搖了。大家趁機打敗了怪物。之後，真夏看了所有人的影片，笑著提議在蘿拉的夢想里加上“無論成為什麼樣的女王，都永遠是朋友”。
第35集：令人興奮的萬聖節! 不要輸 真夏!2021年10月31日
迸放熱帶部將在學校主辦萬聖節派對。準備期間，校內突然出現怪物。由於蘿拉外出尋找變裝大會的衣服，夏日天使使用了人魚水壺的回覆技能，但學生們的幹勁卻沒有恢復，調配過程混亂。被邀請的孩子們即將到來，更強大的怪物出現了。擔心又會一個人衝出去給大家添麻煩的真夏，在蘿拉等人的話語鼓勵下重新振作，齊心協力打敗了怪物。學生們的幹勁也恢復了，派對順利舉行。
第36集：我們來了! 人魚王國·格蘭海洋!2021年11月14日
蘿拉收到了人魚女王邀大家去格蘭海洋遊玩的邀請。穿越漩渦抵達城堡後，女王委託她們尋找藏在王國某處的“海洋之戒”。尋找過程中，真夏再次夢見了“傳說中的光之美少女”。回城彙報時，女王卻要求她們交出“大地之戒”和熱帶化妝盒。蘿拉察覺異常，逼問之下，“女王”現出管家努梅利的真身。戰鬥中，廣場紀念碑對光之美少女不放棄的強烈心意產生反應，海洋之戒出現，卻被埋伏的管家搶走。同時，守護格蘭海洋的魔法解除，洶湧的水流將真夏等人吞沒。
第37集：人魚的記憶! 奪回海洋之戒!2021年11月21日
海洋之戒被奪走後，真夏等人在尋找真正的女王時，發現了封存人魚記憶的房間。在那裡，蘿拉看到了小時候與真夏相遇卻被規則抹去的記憶。蘿拉不想忘記大家，但得知強大怪物正在襲擊藍天市後，仍決定和大家一起返回地上。在陷入苦戰時，五人的強烈心意與化妝台產生共鳴，從“傳說中的光之美少女”那裡獲得了海洋之戒的真正力量，最終打敗了怪物。當晚，真夏將兒時約定的花冠交給蘿拉，承諾即使她忘記，自己也會幫她記起。
第38集：得分吧! 飛鳥的友情扣殺!2021年11月28日
飛鳥被父親詢問未來的打算。原本打算通過體育推薦升學繼續打網球的她，在退部後不知何去何從。在參觀一所文武雙全的高中時，她們遇到了正在參加網球部體驗的前學生會長百合子。百合子提出想和飛鳥進行一場比賽。激烈的對攻中，兩人互相吐露心聲。比賽臨近結束時，海邊出現了強大的怪物。飛鳥立刻中止比賽追上夥伴們，五人合力打敗了怪物。後來，飛鳥得知百合子確定了推薦入學資格，在與她的比賽中堅定了自己未來的決心。
第39集：尋覓! 珊瑚的閃耀舞台!2021年12月5日
珊瑚主動報名參加了由山邊優奈擔任評委的模特選拔。在迸放熱帶部夥伴們的支援下，她順利通過初試和複試。但在最終面試前，珊瑚在後台熱心幫助了其他緊張的參賽者化妝。面試結束後，優奈指出了珊瑚內心的迷茫。此時怪物出現，珊瑚暫時推遲了自己的出場順序，和大家一起打敗了怪物。回到會場後，珊瑚向評委表示要退出選拔。通過這次經歷，她發現比起站在台前，自己更熱愛“讓他人變得可愛”的化妝工作，找到了自己“真正的喜歡”。
第40集：編織! 美乃梨的新故事!2021年12月12日
為三年級生舉辦的“畢業慶典”上，迸放熱帶部決定表演戲劇。真夏提議演實以前寫的小說《人魚物語》，但實總覺得有些糾結。在大家的建議下，實開始重寫故事，卻毫無進展。在尋找作為故事關鍵“傳說中的木瓜”時，大家去了木瓜農園，實也第一次品嚐了木瓜。與新的怪物戰鬥後，實意識到“和大家的‘迸放熱帶經歷’才是我的故事”，並決定寫下屬於她們自己的物語。
第41集：開會啦! 迸放熱帶部 集合!2021年12月19日
為了在“畢業慶典”上演出的戲劇，大家開始討論內容。雖然標題一直定不下來，但在實提出“想把真實發生的事情加進去”的建議後，大家依次回憶起了與真夏和蘿拉相遇、與珊瑚和飛鳥相遇、以及蘿拉變身為滄海天使（Cure Lamer）時的點點滴滴。在一片熱鬧的討論中，真夏靈光一閃，想出了標題。
第42集：襲擊! 最強的罷工魔!2021年12月26日
“畢業慶典”當天，正當大家為戲劇做最後排練時，城巿中出現了強大的怪物。雖然打敗了最初的怪物，但隨後出現的巨型鯨魚怪物擁有壓倒性的力量，不斷奪走人們的幹勁能量。管家破壞了人魚水壺，真夏也被怪物吞噬。失去幹勁能量的人們紛紛倒下，蘿拉等人呆立當場。
第43集：潛入! 深海的魔女之屋!2022年1月9日
為了救出被吞噬的真夏，蘿拉等人前往位於深海的“怠惰魔女的公館”。蘿拉為了修理人魚水壺而返回格蘭海洋，從人魚女王那裡聽到了關於過去“幹勁能量”杯被盜並藏於南乃島洞穴的往事。真夏則在怪物體內再次夢見了“傳說中的光之美少女”。會合後，她們雖然打敗了鯨魚怪物，但管家卻啟動了能將世界導向終結的“愚者之棺”。
第44集：魔女最重要的事!2022年1月16日
真夏等人從變成怪物的瓊基烈手中逃脫，在地下聽到了蘿拉講述的關於“傳說中的光之美少女”與“怠惰的魔女”的過去故事。知曉了魔女真實身份和悲傷過去的真夏，對著因取回記憶而狂暴的魔女喊道：“你最重要的事不是破壞，而是……成為好朋友！”。隨後，綠洲天使（Cure Oasis）藉助真夏的身體顯現，與魔女重逢。終於與朋友和解的魔女，化為泡沫消失在海洋中。
第45集：幹勁大決戰! 閃耀吧! 熱帶天堂!2022年1月23日
管家與“怠惰的魔女”的僕人軍團一同襲來。在千鈞一髮之際，之前一直作為敵人的瓊基烈等人出手相助，擋住了敵人。真夏等人將思念與大地的戒指、海洋的戒指之力結合，釋放出“超級熱帶天堂”，終於打敗了管家。隨後，她們用修好的人魚水壺奪回了所有人的幹勁能量，粉碎了“愚者之棺”，世界從危機中被拯救。
第46集：迸放熱帶吧! 我們的此刻!2022年1月30日
成為下任女王的蘿拉必須在返回人魚王國與留在朋友們之間做出選擇。“畢業慶典”上，真夏等人表演了講述彼此相遇與羈絆的戲劇。在感人至深的演出後，蘿拉做出了自己的決定。第二天，大家似乎忘記了與蘿拉共度的記憶，然而在海岸邊重逢的兩人，名字卻自然而然地脫口而出。人魚水壺中湧出的“泡泡相片”，照亮了兩人微笑的臉龐。
- 首播
- 2021-02-28
- 地區
- 日本
