
分集 共5集
《腦內解碼》第 1 季 分集劇情共 5 集
第1集:記憶2019年9月12日
記憶如何運作?深入研究腦袋儲存、處理和擷取回憶的方法,並瞭解事實證明為何某些方法,有時候其實不可靠。
第2集:夢境2019年9月12日
我們為什麼會作夢?光線暗去,腦袋與身體就會發生有趣的事情。夢境有何意義,又能帶給我們什麼啟示?
第3集:焦慮2019年9月12日
覺得焦慮嗎?你並不孤單。本集詳加檢視焦慮症,並請到脫口秀笑匠瑪麗亞·班佛分享自己患有強迫症的個人經驗。
第4集:正念2019年9月12日
進行一次深沉的淨化呼吸,再緩緩吐氣,同時獲得啟發,瞭解禪修能對身心帶來什麼影響。
第5集:迷幻2019年9月12日
服用迷幻藥之後,腦部會產生什麼變化?在這趟旅程中領會開啟覺知、 萬物合一與自性超脫,探討改變精神的藥物有何歷史及效果。