真正男子漢

作品速覽

《真正男子漢》（又名《真正的男人》）是2015年中國大陸真人秀綜藝，孫楊、楊冪、佟麗婭主演。共2季，連載中，已完結。夜貓追劇有9條播放線路，其中7條沒有片頭廣告。資料更新於2026年9月27日。

追劇問答

劇情簡介

《真正男子漢》第 2 季 分集劇情共 14 集

1. 第1集：第1期：楊冪佟麗婭素顏上陣2016年10月21日

   女兵們從進入部隊的第一天起，教官讓女兵們都必須要素顏進行訓練，就連防曬霜都不能抹。眾所周知，對於女明星來說，素顏出鏡是一件非常殘酷的事情，但是四位女兵都聽從命令了。楊冪由於臉部曬到太陽就會過敏，在40度的高溫下臉部被烈日曬得通紅，但是她依然堅持訓練沒有放棄。在節目中，楊冪還將在烈日下持槍，隨時聽教官指揮，進行走步、撲倒等訓練。

2. 第2集：第2期：楊冪高空倒滑淚灑軍營2016年10月28日

   楊冪、佟麗婭、張藍心、沈夢辰四位女星，根據要求參加射擊訓練，真槍實彈給她們帶來極大震撼的同時，也讓她們第一次近距離看到了班長們的颯爽英姿。在射擊訓練中，二班班長全部命中靶心，最終交出了50環滿環的成績。

3. 第3集：第3期：楊冪和親人通話眼角泛紅2016年11月4日

   女兵們克服恐懼，在空降專案上挑戰男兵們的速度，按照教官們的要求，佟麗婭、楊冪、張藍心、沈夢辰迅速完成了指定動作，並跟男兵一起獲得教官“給家人打電話”的獎勵。此外，團體對抗訓練中，女兵班和男兵班展開激烈爭奪，女兵們在人數落後的情況下堅持為“保衛班長”而戰鬥，楊冪還一度出現身體不適的現象。

4. 第4集：第4期：蔣勁夫為黃子韜做人工呼吸2016年11月11日

   女兵與班長王威組成5人防禦團共同應對男兵和幾位班長組成的8人強大進攻團，一場真槍實彈、充滿“硝煙”的實兵對抗震撼爆發，女兵們因體力等因素相繼“犧牲”，這時全副武裝的楊冪卻戰鬥力爆表。在戰友相繼“倒下”的情況下冷靜應戰，面對“敵人”的突襲如何做到臨危不亂，與班長並肩作戰“生擒”李銳。

5. 第5集：第5期：蔣勁夫脫臼落淚仍堅持訓練2016年11月18日

   身高197的孫楊是新兵中塊頭最大的一個，體重與擔架加起來超過200斤。要抬著孫楊穿越沙坑、鐵絲網、輪胎陣的層層阻礙，在規定時間內到達指定救援位置，讓新兵們遭遇進入軍營以來的最大挑戰。此前蔣勁夫的意外受傷更是讓新兵們的救援帶來不小困難。缺少了“體能擔當”的新兵們在救援路上顯得格外吃力。面對難度不斷升級的重重障礙，這場救援考驗的不僅是新兵們的體能與技巧，更考驗著他們是否具有團結協作的精神與不屈不撓的意志。夫仔手臂受傷，卻仍舊參加救援，用雙腿為隊友分擔壓力，黃子韜與李銳戰友情爆棚，挑起救援大梁，四位女兵也不甘示弱，拼勁全力只為搶救戰友。

6. 第6集：第6期：楊冪泳裝上身和孫楊學游泳2016年11月25日

   進入航空大學學習與訓練前，空軍招飛局需要對新兵個人素質進行考核評估。在招飛心理選拔中，針對心理專家們預設場景：“登山遇險，為儘早返回安全地帶，如何根據重要性留下物品”，楊冪當機立斷選擇“指南針”，主動出擊、據理力爭的一面給心理考核官留下深刻印象。通過招飛各項考核的新兵們隨後進入中國人民解放軍空軍航空大學，接受一系列的系統專業訓練。“抗眩暈測試”作為必備考核環節，包含俯式、仰式、坐式、立式旋轉等全方位挑戰，而大學時期因為俯視旋轉“撞到頭”的楊冪之間就對旋轉產生了心理陰影。此次考核，迎難而上的大冪冪雖懼怕但不畏縮，細心謹慎、循序漸進了完成任務。

7. 第7集：第7期：孫楊楊冪挑戰自我高空飛躍2016年12月2日

   空軍飛行員是技術性非常強的空軍兵種，要求飛行員具備過硬的專業知識。新兵們進行緊張航空理論學習的新兵們卻遭遇麻辣教師，別樣畫風妙趣橫生。蔣勁夫被教官點名提問，手足無措間，隨後黃子韜更是“心臟病發作”試圖閃避教官提問，教官此時再現金句：“我在東北這麼多年都沒怕別人訛過我，就沒見過上課還有碰瓷的”，令全場捧腹。

8. 第8集：第8期：學霸楊冪坐實班長一職2016年12月9日

   新兵們以寫家書這一全新模式，將想對家人說的話凝聚於筆尖，呈現於紙上，用最傳統的方式訴說最真實的情感。面對“如果明天就要走上戰場”這一主題，新兵們可謂感慨萬千。蔣勁夫“希望一生能像火一樣燃燒”的誓言書寫熱血鬥志，真誠質樸的內心獨白更是感人至深，也讓孫楊情不自禁紅了眼眶。楊冪與家人獨特的“家傳溝通方式”首度曝光，可謂別開生面。王威對於八位新兵更是有著別樣情感，暖心點評，盤點新兵們一路走來的點滴成長蛻變。而兩位女班長的軍營家書更是道出了當代空軍戰士的責任與擔當。