熱浪之外 第 3 季
2026-07-23 首播 · 共4集
這一季暫時沒有可播放的線路。
《熱浪之外》第 3 季 分集劇情共 3 集
第1集：對話張偉麗丨勝負之外有一片原野2026年7月23日
在漫長的休整期裡，張偉麗的生活軌跡依然簡單到只有家和訓練館兩點一線。沒人知道，一個被寄予厚望的運動員在失利後，是頂著怎樣的重壓衝出了自我的泥淖。講起那些對身體與意志的極致撕裂、直面自我向上攀登的孤勇，讓這場對談幾度觸碰淚點。 從與對手較勁，到將八角籠和觀眾都化為自己的一部分，她在殘酷的競技中悟出了關照自己的方式。兒時進武校那天，張偉麗就想著自己一定能當“大俠”，而如今的她早已不去想自己的極限在哪裡，她說“我有無限可能”，真有了大俠的灑脫！ 新浪新聞獨家出品《熱浪之外2026》第一期，魯豫x張偉麗 正片上線！跨越八角籠的邊界，褪去喧囂與光環，她正以一種更為灑脫的姿態，去迎接下一場屬於自己的戰鬥。
第2集：對話蕭敬騰丨去愛，去創造 並最終一起燃燒2026年8月6日
“生命就是要燃燒”——說這句話時，蕭敬騰那隻因過度練琴永久受損的左手，是最好的註腳。17歲時一天駐場18小時，30多歲把手練到肌張力異常便換隻手重來，他毫不自憐，只說“它已經盡力了，你不覺得它活得很有意義嗎”，這是他與生命相處的方式。 七年後再次坐下來與魯豫對談，蕭敬騰攤開的早已不只是音樂。一場離譜的謠言把他逼到不得不兩地公開檢測自證清白，好在最難的時候，Summer始終擋在他身前抵擋所有質疑。而有些失去，他還沒學會釋懷——方大同走後，他至今仍在給對方賬號留言，珍藏所有痕跡生怕哪天就不見了；去年在醫院陪岳父走過最後一段路，回想起一聲聲“蕭”的呼喚以及自己已然蒼老的父母，他眼淚決堤。但是，他也越來越篤定——不要放棄能愛的機會，不要等待！ 《熱浪之外2026》第二期，陳魯豫 x 蕭敬騰 正片上線！他在台上燃燒，也在愛裡柔軟下來。
第3集：對話惠英紅丨拼命紅2026年8月19日
11年後重逢，惠英紅率先向魯豫坦白了一個秘密：“多年前你來做我的訪問，其實我挺自卑的。”彼時的她剛從低谷往上爬，緊繃又警覺，“每句話都要在腦子裡轉一圈才敢說出口”，而魯豫的出現恰如雪中送炭。 如今的惠英紅已然變得鬆弛許多，笑著回味半島酒店第一口下午茶，細數400多部電影的搏命過往，也坦然聊起低谷時被冷眼的瞬間。她也越發篤定：“我還是想贏！一個人如果沒有夢想，那還算活著嗎？” 《熱浪之外2026》第三期，陳魯豫 x 惠英紅 正片上線！惠英紅變了，她更加自在；她也沒變，那股不信邪的硬氣依然還在！