爆谷一周 Season 1
2022-01-22 首播 · 共48集
如果史提芬史匹堡、湯告魯斯、茱利亞羅拔絲要來港宣傳，這節目將會是全港唯一選擇！比Talk show更多口水，比綜藝更多娛樂。上至荷里活巨星，下至市井小人物，將會直接面對群眾，由谷德昭發掘前所未見、最貼地的一面。
▶ 播放第1季分集 共48集
《爆谷一周》Season 1 分集劇情共 47 集
第1集：吳君如、呂爵安、鄭晉軒2022年1月22日
谷德昭繼《奈米無明火》後，由奈米樓進軍錄影廠，廣邀城中紅人盡情傾，同香港人打打氣又消消氣！第一集邀得好友吳君如聚舊，大談當年拍賀歲片的幕後秘聞；更有 Edan 重演人生中第一次電影試鏡經驗，示範當日如何打動君如，取得首個電影男主角角色！
第2集：七師傅、陳安立、王頌茵、雷深如、郭奕芯2022年1月29日
新春前夕，七師傅大駕光臨，打救《爆谷一週》、幫節目批名、批命、批風水，同場加映弟子們大爆師傅秘密！
第3集：鄧麗欣、張繼聰、林明禎2022年2月5日
鄧麗欣、張繼聰、林明禎再加谷德昭，兩男兩女即席speed dating! 誰人是各人心中最佳的情人、老婆/老公人選？大家在飯枱上曾經發生過什麼恩怨情仇？
第4集：IT 狗團隊2022年2月12日
爆谷廠變身Born Hub 總部，阿信、蒙玲、東尼、男B連同監製、導演，齊齊回顧《IT狗》誕生的來龍去脈，同時谷德昭會利用大數據分析《IT狗》網上熱潮！
第5集：試當真2022年2月19日
試當真三大主腦遊學修、許賢、蘇致豪將爆谷廠變面試房，反客為主，同谷德昭見工！仲會分享一年之間YouTube 訂閱由零到40萬，拎埋最熱門創作者嘅原因，有女有橋必然可以呃like 呃view?
第6集：花姐、Lokman、Frankie、Alton @ MIRROR2022年2月26日
公務繁忙的花姐大駕光臨爆谷廠，由 MIRROR 其中三子 Lokman, Frankie, Alton 做伴讀書僮，旁敲側擊蒐證，分析花姐的壓力指數；面對偏心指控、「上弦下弦」等說法、花姐如何反擊？
第7集：潘燦良、周家怡、強尼、練美娟、劉偉恆2022年3月5日
闊別兩週， 爆谷一週先為大家數榜，由大數據看看三月上旬香港人過得如何！「反起跑線聯盟」團隊參加人類觀察學實驗，誰是虎爸媽、誰是真·反起跑線聯盟，無所遁形。谷德昭做外賣仔送飯送到大草原，為邊玩邊拍片的一班山系人打打氣！
第8集：Wing、Collar2022年3月12日
Collar 重遇《全民造星4》評判谷德昭，一同分享比賽後的人生轉變。出道兩個月，經理人 Wing為八人評分兼寫下肺腑之言，她們表現能否達標？港產片狂迷 Hebe 誠邀谷導重遊《龍咁威2》及《行運超人》場景，究竟葉孤紅之家在那兒？
展開其餘 39 集劇情 ▾
第9集：ERROR2022年3月19日
ERROR 挾著宣傳《尾二一屆口罩小姐》之便，踩上爆谷廠，與谷德昭真情剖白四子的麻甩情義，更首次獻唱「愛情值日生」的 acoustic 版本！
第10集：《媽媽的神奇小子》團隊2022年3月26日
新演員梁仲恆、馮皓揚、導演尹志文以及蘇樺偉媽媽，一同重溫《媽媽》一片的拍攝點滴、兩個新人憑同一角色提名最佳新演員，蘇媽親自點評二人同自己兒子有幾相似。
第11集：鄭欣宜2022年4月2日
欣宜自滿月被 Uncle Vincent 抱過之後，二人再一次最深情接觸，剖白多年來如何保持自信，由藝人鄭欣宜變成大眾肯定的歌手鄭欣宜！
第12集：關錦鵬、王丹妮、廖子妤、吳煒倫2022年4月9日
電影《梅豔芳》團隊王丹妮、廖子妤連同編劇吳煒倫一同重溫《梅》一片的拍攝點滴，大玩梅豔芳金曲估歌仔大賽！更邀得金像導演關錦鵬大駕光臨、回憶跟梅姐的相處點滴。
第13集：MakerVille2022年4月16日
新公司 MakerVille 成立， 谷德昭在台上跟杜琪峰、鄭保瑞、游乃海大談未來電影發展趨勢之同時，更趁機將「爆谷廠」移師釋出會現場，與「五膠」交流遊戲心得。
第14集：MC 張天賦、馮允謙、陳蕾2022年4月23日
Chill Club 推介榜年度推介獎項得主 MC 張天賦、馮允謙、陳蕾與fans們 一同認識「Chill Club大數據」，誰人的網上互動量最高？正評王是誰？最能代表到三位的關鍵字又是甚麼？
第15集：林日曦2022年4月30日
林日曦單刀赴會，與谷德昭大談初戀核突事，以及高調放各大平台派歌、進軍樂壇的原因，更首次於電視上現場獻唱！來年 Chill Club 年度新人獎，如果由林日曦奪得，他的得獎感言又會是甚麼？
第16集：梁祖堯、趙學而、陳凱詠2022年5月7日
看似互不相干的梁祖堯、趙學而、陳凱詠，因為即將在夏天上演的音樂劇《隔離童話營》聚首爆谷廠，與谷德昭一同大談舞台劇演員的基本修養更與來自大學劇社的同學們即場面試，究竟舞台劇演員與一般演員的要求有何不同？
第17集：《一秒拳王》團隊2022年5月14日
一秒拳王拉隊上爆谷廠分享拍攝點滴！ToNick 主音恆仔唱而優則導，示範 band 仔一樣可以踏實拍電影。周國優唱而優則演，唔識做戲一樣可以入戲，演活廢中又演活拳王！片中飾演瑜伽佬師嘅林明禎，更即席示範大笑瑜伽！
第18集：《濁水漂流》團隊2022年5月21日
金馬影帝吳鎮宇大駕光臨，與蔡思韻、以及《濁水漂流》監製文佩卿一同回顧拍攝點滴：吳鎮宇如何不修邊幅踎街，踎到真·街友們都以為他是同道中人？他近年為何選擇與新導演合作？更與眾人一同瘋狂度橋，思索港產片未來該如何是好！
第19集：張敬軒2022年5月28日
皇上張敬軒完成26場演唱會，大駕光臨爆谷廠，回顧演唱會最難忘時刻，谷德昭更用大數據分析軒公演唱會帶來的網上效應！同場加映《軒公不設防》特別版—《爆谷不設防》，重演年倪匡、王沾和蔡瀾三大才子與哥哥張國榮的妙問妙答！
第20集：陶大宇、保錡2022年6月4日
59歲的陶大宇，遇上31歲的保錡，再加上現場一眾2字頭大學生，橫跨三代，大家對娛樂圈的常識認知有幾唔同？原來後生冇睇過《家有囍事》？邊個系第一代師奶殺手？不同年代嘅金曲各自又知幾多？今集大家齊齊行多步，不再圍爐，瞭解對方眼中的娛樂圈多一點。
第21集：爾冬升、彭秀慧、簡君晉、黃鉲、吳兆麟2022年6月11日
闊別兩年，第40屆金像獎頒獎禮舉辦在即，金像獎主席爾冬升，帶領頒獎禮創作團隊，與谷德昭交流創作金像獎頒獎禮的種種挑戰：如果撰寫嘉賓講稿？嘉賓唔跟稿講又點算好？一眾導演更會大談古今中外，自己心目中的「最佳電影」！
第22集：I SWIM 團隊2022年6月18日
Jeffrey, Edan, Alton, Stanley, Sofiee 連同導演馮志強趁《I SWIM》出街前先行爆料：Edan 由怕水變泳手每日要操水幾小時？Alton 為劇情點樣扮遊慢啲？
第23集：韋家輝、朱淑儀2022年6月25日
金像編劇韋家輝為新戲《神探大戰》、聯同監製朱淑儀，與谷德昭大談與影帝劉青雲的合作、以及拍攝大小二事，更即席加開「神編劇大師班」，教大家如何度故仔、寫劇本！
第24集：What’s good music awards2022年7月2日
全港第一屆hip hop 音樂頒獎禮即獎舉行，搞手阿肥、Brian JBS, 聯同hip hop界好友夥伴 KB, Kit 及JB,與谷德昭一同深度研習乜嘢系hip hop!
第25集：鄭中基2022年7月9日
谷德昭帶好友鄭中基遊車河，沿途大爆大家醉後做過最匪夷所思的事！二人更重遊昔日瑞士山區肺的拍攝舊地，重溫當年幕後花絮！
第26集：古巨基 (ft.黃丹儀)2022年7月16日
又一谷德昭初代男主角光臨《爆谷一週》！「我真繫好鍾意唱歌」的古巨基，跟谷德昭憶述當年拍攝《求戀期》的幕後花絮，更邀得多年來的音樂戰友黃丹儀伴奏，重溫金像獎原創歌曲《歡樂今宵》的創作故事！
第27集：艾粒2022年7月23日
谷德昭「床上的男人們」艾粒蒞臨《爆谷一週》發放笑彈！艾粒已並肩走過20年，這兩個好拍檔雖然默契深厚，原來也會大數對方！同場傳授獨門「扮女人」秘技，更為粉絲首度獻唱新歌！
第28集：古天樂、劉青雲2022年7月30日
《明日戰記》總監製古天樂，主角劉青雲與主持谷德昭分享這部4.5億鉅製的拍攝點滴：如何背著33磅的盔甲拍攝？CG 拍攝是否等於對著綠幕做戲？兩位影帝更即席教授演技大師班，分享入戲竅門！
第29集：《飯戲攻心》團隊 - 黃子華、王菀之、陳詠燊2022年8月6日
中秋將至，「流動爆谷廠」登陸米芝蓮一星中菜廳，與《飯戲攻心》團隊黃子華、王菀之，以及導演陳詠燊，預早埋枱食中秋團圓飯，邊食邊傾拍攝鎖瑣事：拍食飯戲現場要有伙頭大將軍？如何邊食邊演戲？眾人更分享人生中，最有張力的一餐飯局！
第30集：林珊珊、草蜢2022年8月13日
草蜢聯合多年好友兼經理人林珊珊，分享作為第一代跳唱組合，如何一起走過男團之路三十年？當年粉絲們的私追應援有幾癲？三子之中，誰人是揸車擔當？數字擔當？
第31集：《野人老師》 - 鄭丹瑞、陳賢俊2022年8月20日
鄭丹瑞、導演陳賢俊一同分享《野人老師》一劇創作源起和拍攝點滴， 與新演員合作有冇激親旦哥？旦哥同時分享創作經典的心法，「人做我唔做」真的可以「殺出新血路」？
第32集：《正義迴廊》團隊2022年8月27日
改編自大角咀弒雙親案的新戲《正義迴廊》團隊：林海峰、蘇玉華、楊偉倫、麥沛東，以及導演何爵天，一同分享拍攝現場的真相：演員互不溝通、合作又不愉快…全因大家全情投入戲中的暗黑世界。
第33集：鄭伊健、陳海寧、雲浩影2022年9月3日
鄭伊健與《深宵閃避球》其中兩位演員陳海寧、雲浩影，光臨爆谷廠，力證年過半百的一代男神，依然仲做到零代溝，同後生年打成一片！同場加映全廠票選「伊健演唱會必唱金曲top 5」，與伊健心中所選又會有何不同？
第34集：《緣路山旮旯》岑珈其、餘香凝、蘇麗珊、梁雍婷2022年9月10日
《緣路山旮旯》上映近三個月，由上映初期被人忽視，到票房最終衝破一千萬，戲中演員岑珈其、餘香凝、蘇麗珊以及梁雍婷，事過境遷，一同回憶拍攝趣事。作為新演員，為了演出，可以犧牲多少？可以搏到幾盡？眾人憶述從影以來，在片場發生過最難忘的事。
第35集：《季前賽 》- 袁劍偉、張繼聰、梁業、郭嘉駿2022年9月17日
《季前賽》痴漢隊教練喪波、聯合隊員光仔、豬潤，以及導演袁劍偉，將爆谷廠變成籃球賽，示範最剎食射波甫士，更以肉身驗證都市傳說：「打籃球就會少腳毛？踢足球就會多腳毛？」。
第36集：《猛鬼三寶》林千渟、林家熙、鍾雪瑩、蘇致豪、許賢、黃鉲2022年9月24日
十年難得一見嘅港式鬼笑片重現香港， 一眾新演員們分享鬼片現場靈異事件，現場即席扮驚嚇樣較勁！Locker 更私密分享豪哥獻出螢幕初吻一刻的幕後花絮！
第37集：馮德倫2022年10月1日
美劇導演馮德倫大駕光臨爆谷廠，分享荷里活拍劇秘聞：一集美劇預算有幾錢？拍攝場面有幾誇張？如果要做到衝出亞洲，又要具備什麼條件？香港製作要做到荷里活級數，還差幾遠呢？
第38集：《過時過節》毛舜筠、呂爵安、談善言、袁澧林2022年10月1日
谷德昭到《過時過節》主場景、與戲中一家一同提早食做冬飯！盤菜在前，三位影壇新丁面對毛姐，有沒有怯場？從毛姐身上又學到什麼？Edan、阿談、Angela 更即席揮毫，畫出「我的家庭」，一幅畫如何道出各人家中的小秘密？
第39集：《短暫的婚姻》 黃德斌、潘燦良、楊詩敏（蝦頭）、莊梅巖2022年10月8日
《短暫的婚姻》兩年後再度公演，台前幕後一同細說是次舞台劇的籌備過程之餘，更分享大家同婚姻的看法！假如遇上劇中的情節：另一半單獨與異性出外公幹、甚至出軌，眾人會如何應對？
第40集：《無間道》劉偉強 麥兆輝2022年10月15日
《無間道》導演劉偉強、麥兆輝，趁電影推出4K版本，時光倒流20年，重新細說這部經典拍攝背後花絮，更大方分享道具、造型出錯等糗事！巨星當前，遇上此等技術錯誤，作為導演如何臨場應變？
第41集：梁詠琪2022年10月22日
即將於明年二月開演唱會的梁詠琪，跟谷德昭分享籌備演唱會的幕後故事， 歌單如何取捨？那首歌非唱不可？Gigi 更在節目中教大家唱西班牙傳統聖誕歌，預祝大家 Felix Navidad!
第42集：《窄路微塵 》張繼聰、袁澧林2022年10月29日
大除夕夜有張繼聰和袁澧林，齊齊回顧2022年港產片大數據：邊套戲網上最有迴響？網上聲量最高、等同現實票房一樣高？二人今年大豐收，各自的2022年大事回顧又是什麼？
第44集：《毒舌大狀》黃子華、王丹妮、何啟華、吳煒倫 (II)2022年11月12日
子華神難得大駕光臨，加開下半場！子華神如何看「子華神」這尊稱？子華神心目中的神又是誰？王丹妮和 Dee gor 更發揮模仿本色，即席扮演子華神！
第45集：《超神經械劫案下》張敬軒、王菀之、白只、魏浚笙 (I)2022年11月19日
軒公再臨《爆谷一週》，聯同《超神經械劫案下》其他演員王菀之、白只、魏浚笙一同陪大家過年三十夜，憶述拍攝趣事，特別是開鏡前的營火會，三位男士為何無啦啦會跳落水？當晚還有發生什麼趣事？先後獲得金馬和金像獎的白只，對在座三位的演技又有何評價？
第46集：《超神經械劫案下》張敬軒、王菀之、白只、魏浚笙 (II)2022年11月26日
《超神經械勢案下》演員張敬軒、王菀之、白只、魏浚笙一同陪大家過新年，新人王Jeffrey 抖膽當住本尊面前，先獻唱軒公的「春秋」、再唱新歌「第一個迷」，軒公、Ivana 如何評價 Jeffrey 唱功？
第47集：《燈火䦨珊》張艾嘉、周漢寧、曾憲寧2022年12月3日
首部劇情片新導演曾憲寧，如何妙想天開，抖膽邀請張艾嘉出演《燈火䦨珊》？張姐又為何會答應呢？女導演在素來男人主導的片場，會有優待嗎？在場的《燈火䦨珊》幕後班底，更會分享大導演們在片場的真面目！
第48集：《流水落花》鄭秀文、陸駿光、賈勝楓2022年12月10日
《爆谷一週》最後一集壓軸嘉賓，有天后鄭秀文大駕光臨！除了和陸駿光、導演賈勝楓一同分享《流水落花》的拍攝點滴，更披露自己最想在七月演唱會唱的五首金曲，即席跟FANS大合唱！