孤獨的美食家 第 3 季
2013-07-10 首播 · 共12集
久違的吃貨五郎又回來了！個體雜貨商店的老闆井之頭五郎將在這個夏天不僅繼續為千奇百怪的客人搜尋各種稀奇古怪的玩意兒，更將在工作間隙再次帶領大家深入日本的大街小巷飽嘗各色令人垂涎欲滴的美食。從重磅出擊的奶油水果三明治早餐，到濃郁醇香的黑咖啡，到油光鋥亮的鰻魚配上晶瑩剔透的米飯，再到百吃不厭的中華料理，五郎雖然還是一個人吃飯，可是卻將那種一個人的忘我和悠然發揮得更加淋漓盡致。大快朵頤後的滿足不禁不斷讓人感受到生活中簡單的美好，更讓我們看到其實並不“孤獨”的民間美食家井之頭五郎。本片是根據由久住昌之創作，谷口二郎繪畫的同名漫畫改編的第三季電視劇。本季延續了前兩季的紀錄片風格，同時在每集結束仍有原作者實地探訪片中店鋪的片段，讓觀眾得以更加深入片中料理背後的故事。
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《孤獨的美食家》第 3 季 分集劇情共 12 集
第1集：北區 赤羽的珍珠雞和鰻魚飯2013年7月10日
五郎來到北區的赤坂，驚喜地發現這個小鎮發生了很大的變化。他去一家名為“Puchi Mondo”的咖啡館與他的客戶見面，這是一位穿著哥特洛利風格服裝的古怪女士。她讓五郎幫她找到akuma(魔鬼)雕像作為收藏。在這次奇怪的會面之後，他呆在咖啡館裡吃了一套水果奶油三明治。接下來，他去見他的第二個客戶，一個和服店的老闆。當他到達那裡時，老闆的女兒告訴他，她的父親去了另一個地方，並要求在那裡見面。她給五郎指路，並給了五郎一個沉重的包和一把傘，“請帶給他，因為你反正也要去那裡……”五郎答應了。在鎮上走到一個聚會的地方，結果是一個小吃店。散步讓五郎非常餓，當然，我們知道這意味著什麼……他想起了以前去過的一家鰻魚店，就去找了。然而，附近的另一家鰻魚店引起了他的注意……
第2集：神奈川縣橫濱市 日出之町的豬肚炒子姜和啪當2013年7月17日
五郎前往橫濱市的日野町，與寵物沙龍老闆預約。他似乎來得太早了，所以他在附近閒逛了一會兒，直到接到客戶的電話。很明顯，他犯了一個錯誤，他實際上約會遲到了。然而，當他到達那裡時，主人已經出去了。在他等待的過程中，他得到了一個可愛的狗臉形狀的甜食……約會結束後，他決定去參觀山頂上的動物園。然而，他似乎找不到，於是改變了計劃，轉而尋找一個吃飯的地方。最後，他來到了一家名為“第一地”的中餐館，那裡供應各種各樣的豬肉和內臟菜餚，還有名字聽起來很奇怪的蒜味麵條……
第3集：靜岡縣 賀茂郡河津町附帶生山葵的山葵蓋飯2013年7月24日
五郎的下一次目的地是在靜岡縣。儘管旅途漫長，但當他乘坐火車前往伊豆半島時，他似乎很期待。一到那裡，他就會見了他的客戶，一位愛好菸斗的旅館老闆。後來，他在一家名為“Nanadaru Jyaya”的商店吃了一份奶油和草莓點心，同時有三位oba-chan顧客在大聲聊天、自娛自樂。他在小鎮上漫步，寧靜而田園詩般的景色使他神清氣爽。接下來，他嘗試了一家芥末專賣店，該店出售新鮮芥末和以芥末為基礎的菜餚。它被稱為“Wasabi En Kodaya”。不同尋常的是，五郎只點一種簡單的菜，但不一定只點一份。。。
第4集：文京區 江戶川橋的魚店的銀鱈魚西京燒2013年7月31日
五郎第一次去文京區江戶川橋。他遇到了一個圍棋棋牌店的老闆，碰巧老闆是一個非常活躍的媒人。老闆堅持要五郎參加一個聚會。當然，這讓五郎感到非常不舒服，很快結束了會面。然而，這並沒有影響他的一天，因為訂單不斷的湧入。他沿著一個叫做Jizo購物街的小購物區散步。他吃了從傳統的米餅店“Kisaku”買來的故意碎掉的米餅。然後，他的飢餓感繼續折磨著他，所以他找了一個地方，最後來到了一家在魚市經營的名為“Uotani”的餐館。它提供的美味菜餚會讓任何海鮮愛好者非常高興。
第5集：中野區 東中野的羊肉鍋和拉條子拌麵2013年8月7日
五郎到達了東中野。他帶著一種老昭和的感覺漫步在一條購物街上。然後，他去了一個小劇場，這個小劇場是他的一位資深導演開的。在他們見面之前，他吃了一份甜鹹的櫻花味冰淇淋。之後，他的前輩要求他幫助一個電影主題的展覽。然而，五郎很難結束這次會面，因為他的前輩有一個習慣，一談到電影和劇院，他就沒完沒了地說話。最後他從中解脫出來，開始尋找吃飯的地方，選擇了一家波西米亞風格的餐廳。它被稱為“Caravan Sarai”，供應阿富汗和巴基斯坦風味的羊肉和烤肉串。
第6集：板橋區 板橋的內臟燒烤2013年8月14日
五郎走下板橋車站，前往與一位有抱負、姓氏不同尋常的店主會面。之後，他在一家名為“Tamotsu‘s Bread”的商店停了下來。這家廉價的老式麵包讓五郎很開心，讓他回憶起自己的童年。後來，他走進一家名為“Yamagen”的燒牛店，享受烤內臟的煙燻盛宴。
第7集：目黑區 駒場東大前的蒜香蘑菇和牡蠣奶汁烤菜2013年8月21日
五郎來到目黑區駒場東前站。為了一個商務約會，他很早就到了，他注意到附近有幾家章魚燒店。他嘗試了“Demaru”，這是一家大阪風格的章魚燒店，似乎很受年輕學生的歡迎。然後，他會在公園裡度過一段放鬆的安靜時光，一邊吃著他點的小薯餅。之後，他去了一家古色古香的古董傢俱店開會。後來，他看到附近一家義大利風格的餐館“Borracho”。他品嚐了他們的烤麵包、麵包和豐盛的湯。
第8集：台東區 鶯谷的鱷梨雞肉炸餅和雞肉鍋飯2013年8月28日
在一個炎熱的夏日，五郎來到了鶯谷，在一家咖啡館停下來喝咖啡。之後，他去和一個大型卡巴萊風格的劇院舞廳的老闆見面。他被要求為這個地方提供法式傢俱和裝飾。五郎很高興能有一筆大生意，這讓他很餓。他拒絕了客戶請他喝酒的邀請，匆匆跑去找地方吃飯，但諷刺的是，他來到了一個從上午10點開始就可以喝酒的地方。它被稱為“Tori Tsubaki”，是酒鬼的天堂，以便宜但“超大”的小吃和食物為特色，包括肉排、雞肉菜和啤酒。
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第9集：練馬區 小竹向原 烤豬肉三明治和義大利燻腸2013年9月4日
五郎很早就到了小竹向原赴約，所以他在一家名為“驚喜”的咖啡館停了下來，吃了一個名字奇怪的卷蛋糕。在與他的客戶兼朋友會面時，他注意到她正處於一種煩惱的情緒中。這位客戶兼朋友是一家迷人的歐洲藝術品畫廊商店的老闆。她告訴，她的訂單不會在明天開業前及時到達。所以五郎決定留下來幫助她，並最終徹夜未眠。任務完成後，五郎第二天早上出發了，他很高興，當然也很餓。他偶然發現了一家自稱“Machida no Parlor”的別緻麵包店。五郎為自己點了一份豐盛的早餐，包括豬肉三明治、蛋奶酥、義大利香腸和各種鄉村麵包。。。
第10集：荒川區 西尾久的炎之酒鍋和山藥汁麥飯2013年9月11日
五郎出發前往西尾久的遊樂園。他會見了一個客戶，一個火車博物館的館長。五郎發現他對火車的熱情和對玩他的火車模型的孩子的不寬容非常有趣。後來他發現了一家章魚燒店，買了一個章魚燒仙貝三明治。後來，他使用鎮上的有軌電車，幫助一位老太太將她有壞了的行李箱帶到了他以前從未見過的社群。在那裡，他決定在一家炸豬排店吃飯。儘管天氣炎熱，他還是點了火熱的清酒火鍋，大麥飯，當然還有迷你炸豬排套餐。
第11集：新瀉縣 十日町市路邊餐館的牛肉煮與五目飯2013年9月18日
五郎開著他的寶馬前往新瀉縣。稻田和田園風光讓他期待著會面結束後吃一頓米飯大餐。他在車站附近的一條購物街停下來，品嚐一些以當地方言命名的美食。後來，他參觀了一座被改造成藝術品的不尋常的老房子。在那裡，他遇到了鎮上的娛樂活動策劃人。後來，五郎看到了梯田，這讓他想起了自己的另一個目的。他開著車轉了一圈，直到發現了一家名叫“Toge no chaya Kura”的路邊餐館，這家餐館供應鍋飯和燉菜。
第12集：品川區 大井町的拌沙丁魚和手握壽司2013年9月25日
在最後一集中，五郎前往品川區與一家貓咖啡館的老闆會面。五郎發現主人對貓很溫柔，但卻極力討價還價。之後，他在一個站著的酒吧旁停了下來，希望能吃到一些米飯，但最後點了一些。之後，他在一家立式酒吧前停下腳步，希望吃一些米飯，但最終卻點了中式小吃。他仍然渴望米飯，於是決定嘗試一家名為“Daruma ya”的餐館/酒吧，專門提供沙丁魚小吃和菜餚。除了他通常的烏龍茶和他最喜歡的米飯外，五郎還坐下來享用盛大的沙丁魚大餐——生的、煮的、烤的和油炸的......