東張西望 2021
2021-01-01 首播 · 共365集
這一季暫時沒有可播放的線路。
《東張西望》2021 分集劇情最近 300 集
第57集：千奇百趣公契條文2021年2月26日
新冠疫苗接種計劃於2月26日正式展開，已預約市民陸續前往指定地點接受注射。也有未預約的市民到來碰運氣，能否成功打針？此外，曾祈殷醫生帶來接種前後的溫馨提示。 荃灣有私樓業主因在露台安裝活動晾衫架，被指違反公契而惹官非，公契是否擁有無上權威？不少私樓亦有千奇百趣及引發爭議的公契條文，如要更改公契，又有甚麼方法？ 麥秋成、湯怡於元宵佳節註冊結婚，郭富城、樂易玲等圈中好友現身祝賀，一對新人受訪分享喜悅。
第58集：吳孟達病逝2021年2月27日
資深藝人吳孟達因肝癌病逝，好友田啟文透露達哥病情急轉直下的經過；林子聰亦細談與達哥亦師亦友的情誼。 尖沙咀某食肆出現超級新冠播毒者，導致逾三十人感染！醫生嘗試分析播毒原因。 有人擅自圍封大自然溪澗，築建非法魚池，而旁邊已貼了當局要求涉事者拆卸的告示。魚池附近還有僭建棚屋，行山人士有何看法？ 陳展鵬簽約唱片公司再戰樂壇，他會憶述逾廿年前以歌手出道的心情。 學做立體蛋糕、體驗新興採耳等，享受「一個人的假期」！
第59集：回顧吳孟達一生2021年2月28日
吳孟達的離世令人惋惜，今集重溫其精彩一生。 達哥出身自第三期藝員訓練班，因演出《歡樂今宵》而為人認識，拍檔鄧英敏分享二人相處點滴。 劇集方面，《新紮師兄》的嚴厲教官、《他來自江湖》中與周星馳的爆笑合作，也讓觀眾難忘。 達哥的人生並不平坦，他自揭曾沉迷賭海；感情生活亦有波折，共歷三段情。此外，葉尚華述說達哥是於家人陪伴下平靜離世。 保護大自然人人有責，屯門的青大石澗卻遭人以混凝土把石澗旁的大石填成「石棺」？
第60集：他們的第一針2021年3月1日
尖沙咀食肆大爆疫，新增多宗確診個案更涉及商場不同店鋪，感染樓層分佈如何？ 眾星對吳孟達離世深表不捨，曾志偉盛讚達哥專業、敬業；田啟文則細說達哥的發病過程。 新冠疫苗接種計劃展開，雖然不少市民仍對預防成效存疑，但亦有人率先打針！醫生李家仁不希望病人再受牽連，還接受疫苗注射訓練。酒樓負責人要帶領老字號脫離困局；獨居長者又為了甚麼願望而打針？攝製隊檢視各人的接種經過。 另會了解食品公司引入的新鮮豬肉追溯系統。
第61集：香港各區花卉盛放2021年3月2日
當局將要求食肆設執枱專員，已實行措施的火鍋店運作如何？私家診所3月2日開始注射新冠疫苗，醫生細說預約接種情況，在診所打針有甚麼注意事項？ 「天空之鏡」熱點西環碼頭三月起禁止公眾進入，市民對封區反應兩極。 春日花開處處，記者走訪多區，欣賞黃花風鈴木、木棉花、荷蘭鬱金香、吊鐘花等盛放美態，還有攝影達人傳授靚花打卡心得。 《陀槍師姐2021》結局篇宣傳，滕麗名透露再次登場應對危險事故；羅子溢預告大結局有彩蛋？
第62集：六旬漢接種科興疫苗兩天後亡2021年3月3日
本港一名63歲長期病患男子，接種科興新冠疫苗兩日後離世，醫生評論事件。 屯門良景邨、新圍苑多幢大廈的鹹水管發現大量蝦屍，詳情如何？ 消委會測試市面八款行動式紫外線消毒器，發現部份存在傷害皮膚及眼睛的風險。眼科醫生講解過量接觸紫外光對眼睛的損害；另要注意相關消毒器的正確用法。 大埔林村許願樹重開後人流稀少，商戶細談生意情況。 《白色強人II》劇組前赴內地拍攝，郭晉安、陳豪、馬國明、胡定欣等在出發前有何準備？
第63集：「新冠疫苗」打？唔打？2021年3月4日
本港出現新冠疫苗接種者離世個案，政府專家判斷死因是冠心病，與注射疫苗沒有直接關係。市民、前往打針的人士又有何看法？ 為減低播毒機會，當局要求食肆3月4日起設執枱專員，新措施執行情況怎樣？ 吸毒露宿者意外懷孕，需要慢慢戒毒，有甚麼原因？節目跟進吸毒婦與嬰兒情況。 陳山聰、姚子羚等演員為新劇《大步走》宣傳，子羚被取笑衣著性感；胡諾言熱愛跑步卻未能於劇中一展所長？ 另介紹以香港六十年代社群為設計主題的安老院舍。
第64集：「車中泊」熱潮2021年3月5日
2021年驚蟄，鵝頸橋下盡是想打走疫情及身邊小人的市民，打小人檔主的生意如何？ 日本大熱的「車中泊」熱潮傳入香港，周奕瑋淺述何謂車中泊。愛好者分享揀地方車中泊的準則，並介紹特別改裝的車內裝置。車中泊熱潮興起，也衍生不少衛生問題，記者到欣澳稍作視察。 網上討論度十足的「林鐘拳賽」終落實，林作、鍾培生出席記招交代詳情，火藥味濃！ 新劇《十八年後的終極告白2.0》探班，譚俊彥、陳山聰、曹永廉細談飾演角色。
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第65集：網上情騙新招數2021年3月6日
出現「食肆群組」爆疫的尖沙咀商場3月6日重開，人流如何？紅磡某唐樓最近發生火警，一名男子飛躍三米到鄰座大廈逃生，學者分析其非一般跳躍力。 騙徒手法千變萬化，有事主於網上交友平台結識「美女」後跌入「保證金」騙局，損失廿多萬！此外，網騙集團的「最新殺豬攻略」劇本，又怎樣向受騙人句句攻心？ 曾志偉亮相《#後生仔傾嚇偈》，澄清「後生仔」前途未卜傳聞。張敏、陳嘉上等《逃學威龍》台前幕後，細談和吳孟達的合作點滴。
第66集：達哥、星爺一起走過的日子2021年3月7日
一名55歲長期病患婦人中風身亡，她離世前曾接種科興疫苗，醫生稱二者並無關係，並提到「三高」誘發中風的風險偏高。 吳孟達3月7日設靈，周星馳、劉德華親往靈堂悼念；吳君如分享和達哥合作的趣事。 今集亦回顧達哥與周星馳同場演出的片段，原來早於《蓋世豪俠》、《他來自江湖》之前，二人已於劇集有過「一面之緣」。從電視圈到電影圈，他們都合作無間，笑料百出！千禧年代後，二人卻傳出不和訊息，這對昔日黃金拍檔亦告別幕前。
第67集：家居裝修小心中伏2021年3月8日
吳孟達於3月8日出殯，丁羽到場送好友最後一程。還有前一晚設靈情況，鄧英敏憶述曾與達哥一同裸泳；夏雨分享與達哥在台灣登台拍戲的點滴。 經營逾三十年的戲院疫情下宣佈全線結業，不少影迷感到無奈。 聘請家居裝修師傅要小心，可能隨時中伏！有事主透過網上裝修平台配對「高評分」師傅，怎料工程一再停滯，完工無期。對於被事主控訴不負責任、隱瞞裝修公司陷入財困，裝修平台一方有何回應？ 另有專家細說照顧嬰兒的家居安全小貼士。
第68集：「氣炸」健康攻略2021年3月9日
英國哈里王子和夫人梅根最近接受美國傳媒專訪，談到王室的生活秘聞。專訪播出後迴響極大，英國民眾有何看法？ 消委會早前測試市面十二款氣炸鍋，當中逾半存在安全隱患，另有六款氣炸鍋炸薯條時，釋出超過歐盟安全水平的可致癌物丙烯醯胺。專家以薯條、雞翼進行測試，尋求氣炸得健康的方法。 湯怡、麥秋成的「炸雞」情緣修成正果，這對甜蜜新婚夫婦分享相戀經過，並公開愛的承諾。 另會帶來防止家中幼兒跌傷、夾傷、誤吞異物的建議。
第69集：復必泰疫苗首日開打2021年3月10日
優先群組3月10日起可注射復必泰疫苗，記者到接種中心視察。私營醫生可替市民接種科興疫苗，當局可有指引？此外，再有餐廳爆疫，負責人作出回應。 佐敦街頭擺放的共享物資「藍雪櫃」得到大眾響應，還獲郭富城拍片支援。創辦人講述善舉緣起，攝製隊亦會訪問捐贈者與受助者的看法，並瞭解藍雪櫃的使用情況。 久未露面的洪金寶現身新片開鏡儀式，分享近況亦喜見香港電影從業員疫情下有工開。 另帶來防止兒童在家攀爬跌傷、燙傷的建議。
第70集：食肆換氣量有新規定？2021年3月11日
新一期「綠置居」快推出，鑽石山啟鑽苑中最便宜的單位，只需約六萬首期即可「上車」？ 為改善餐飲處所的空氣流通量，有指當局將定立新規定要求場內每小時換氣量至少六次，何謂換氣量？現行標準如何？另有專家帶來鮮風量測量方法，及在食肆增添空氣淨化裝置的資訊。 J2新節目《解構心機女》記招，劉佩玥、戴祖儀、賴慰玲介紹節目內容，同是主持的馮盈盈與江嘉敏趁機澄清不和傳聞。 石澳龍脊最近出現一個怪爪擺設，但數天後已被移除？
第71集：屋邨午夜喪曲2021年3月12日
西營盤某健身室引發逾五十人感染新冠病毒，傳播鏈涉及國際學校、銀行總部與律師事務所。對於有同行爆疫，其他仍在營業的健身中心怎樣加強防疫？ 大圍顯徑邨有居民投訴，近半年於夜深時分經常傳來恐怖音樂，深感滋擾及驚嚇。記者親往現場「打聽」怪聲，併到疑似噪音源頭的單位嘗試瞭解。 鄭欣宜推出新舞曲，還落重本拍攝MV。欣宜感慨體力隨著年齡有所改變，並即席向容羨媛傳授歌曲舞步，更笑稱跳舞時的表情曾被好友王君馨「挑剔」！
第72集：健身群組大爆疫2021年3月13日
西營盤「健身群組」接連爆疫，當局隨即強制健身室員工檢疫。此外，現行針對室內運動的防疫指引，究竟有何漏洞？ 非法霸地越見嚴重，柴灣峰華邨後山隱蔽處，疑有人違規開墾公共郊野地方作私家農莊。攝製隊隨居民前往巡視，發現該處環境已遭人破壞，從而掩藏農莊的存在，現場還設有可疑捕獸器。懷疑涉事者後來更身處現場，記者遂上前交涉…… 陳詩欣、張秀文主持網購節目，今集送上錄影花絮。另介紹適合「蝸居」煮食的韓式料理板。
第73集：野外非法僭建2021年3月14日
中西區爆疫，有大廈被圍封強檢，薛家燕住所亦屬受限區域，情況如何？攝製隊併到訪流動檢測站。 不少郊野地方疑被人非法僭建，金山郊野公園設「過山車」、金魚池和健身樂園；屯門良田坳放置梳化，柏架山上還引入泉水打造水池。記者實地視察，瞭解部份僭建物免遭清拆的原因。 多位久未在TVB亮相的歌手齊集《博愛歡樂傳萬家》，王灝兒、鄭欣宜等「女神」合唱；菊梓喬、AGA聯手發放正能量。陳柏宇、李幸倪等也會分享演出感受。
第74集：男士必倒之謎2021年3月15日
健身群組疫情蔓延，中西區再有住宅大廈被圍封，居民評論檢測安排。 跪地後雙手背放的簡單動作，女士可輕鬆做到，男士卻失敗告終？藝人、籃球員紛紛接受挑戰，並由專家揭開個中秘密。 開業近半世紀的小店，憑獨門秘方炮製香茅豬扒，第二代老闆如何用心經營，誓要捱過「疫境」？ 特備節目《咁大件事點解冇人講》即將播映，醫生分析死亡個案與新冠疫苗接種可有關係；藝員述說打針反應。李施嬅宣佈婚訊後首次公開亮相，親談未婚夫身分。
第75集：幼稚園校長公器私用？2021年3月16日
大角咀某幼稚園的校長涉嫌公器私用，被指借習畫之名，要求三位教職員於辦公時間到其寓所畫壁畫，還涉及虐兒指控。校長、教師各執一詞，有何回應？ 待嫁的李施嬅現身搵真銀，自言婚後不減產。遊嘉欣、徐文浩、吳偉豪出席同一個日本文化主題活動，盼可望梅止渴。 冬蟲夏草與蟲草能夠透過科學方法辨別，詳情怎樣？
第76集：應對春日回南天2021年3月17日
九巴、城巴等四間巴士營運商獲批加價，平均加幅介乎8.5至12%，市民有何看法？ 有大學生墮入「占卜轉運」騙局，醉倒後疑被非禮，記者到事發公園視察。 回南天帶來家居潮溼問題，不妨瞭解熱石式、壓縮式抽溼機的效能，專家則實測矽藻土與呼吸磚的吸溼能力。春困容易引發溼疹，中醫師推介食療湯水，還有藥劑師提供可舒緩情況的方法。 新劇《青春不要臉》拜神，丁子朗以短褲造型亮相露雙腿；另送上《十月初五的月光》外景拍攝花絮。
第77集：滿山神佛？2021年3月18日
各地正研究推出「疫苗護照」，以色列已率先在國內實施。台灣則有旅遊氣泡計劃，記者向居台港人瞭解。 華富邨附近有一座「神像山」，放滿觀音、關公等信仰擺設，為甚麼會出現這個奇景？此外，本港不少地方亦有近似情況？ 消委會調查發現市面多款以天然、有機作賣點的染髮劑含致敏物質或重金屬，機構代表細說檢測結果。 譚俊彥、王君馨等出席《失憶24小時》結局篇宣傳，劇透將驚險連場！ 另會介紹屯門兆麟政府綜合大樓提供的公共服務。
第78集：貨車咪表成「抄牌陷阱」2021年3月19日
接連出現接種科興疫苗不良反應個案，有人選打復必泰疫苗。醫生細說續針與否對健康的影響。 有輕型客貨車因錯泊貨車位被抄牌，業界人士指貨車定義存灰色地帶，停泊標誌亦欠清晰，建議當局作出改善。 疫情下的香港花卉展覽，改於十八區指定公園設定，並設立網頁讓市民360度欣賞特色花卉，網頁還有甚麼特點？ 《聲夢傳奇》15位參賽者首次會見傳媒，當中有人被指酷似某些藝人？曾志偉為參賽者打氣，也恭喜兒子執導的電影入圍奧斯卡。
第79集：亞裔人在美國被暴力對待2021年3月20日
在美國，近期針對亞洲人的歧視問題越趨嚴重。三藩市有華裔婆婆在街上被白人男子襲擊、亞特蘭大更發生有韓裔人士死亡的槍擊案，視像受訪的居美港人及韓國人均表不安。 有網上情騙的女事主，與被盜用頭像的新加坡音樂人Dick Lee合作，誓要阻止騙徒再行騙。二人還越洋聯同約十名受害者一起緝兇，詳情怎樣？ 李佳芯等演員出席新劇《愛美麗狂想曲》宣傳，朱智賢「復工」出席活動，近況如何？陳瀅則稱記不起與蕭正楠於劇中有吻戲？
第80集：小村屋大爭奪2021年3月21日
網上流傳男子疑在元朗區接種復必泰疫苗後抽搐的短片，記者訪問市民看法。 今年花奔展疫情下改於十八區公園舉行，首個星期日的現場賞花情況如何？ 某男子付款買入租住的鄉郊小村屋，簽署頂讓書時不在場的女業主卻稱沒有答允賣屋。女業主為取回單位，停供水電，令男子與太太的生活大受影響…… 《TIGER’TALK》記招，陳瀅被指在節目中情挑另一嘉賓方力申，二人如何回應？ 《大步走》主角陳山聰、姚子羚各約跑友跑步，愉快交流。
第81集：小村屋頂讓風波2021年3月22日
科興疫苗第二針開打，但有指接種第二劑的反應較第一劑強烈？混合打針又可行嗎？另會檢視英國等地注射疫苗的最新數字。 跟進小村屋頂讓風波，男買家、女業主各執一詞，有人更涉嫌假冒簽名？攝製隊找到當日簽署頂讓協議書的見證人現身回應；律師亦會就事件帶來意見。 有年輕人逆市創業做搭棚公司老闆，還主動出擊找生意，能否站穩陣腳？ 新節目《你又估我唔到》，主持林盛斌、張秀文以奇趣造型登場，參與嘉賓雷深如、小肥表現興奮。
第82集：鳳梨、菠蘿大拆解2021年3月23日
資深演員廖啟智不幸患上胃癌，現時全面停工併入院接受治療，太太陳敏兒述說智叔最新病況，鮑起靜等圈中好友送上慰問。此外，資深藝人黃樹棠因癌細胞入肺病危，胞妹黃文慧盼大眾為其兄集氣祈福。 最近大熱的鳳梨，與菠蘿的外形雖然極似，其實二者大不同。記者就產地、外殼、果葉、果肉等解構兩款水果的區別。林希靈實試多種開鳳梨方法，怎樣可快捷剖出果肉？還會介紹一系列鳳梨周邊產品。 另外，今集亦帶來改善腸道微生態健康的建議。
第83集：呃Like賺錢騙局2021年3月24日
TVB高層曾志偉、王祖藍帶領一眾藝人出席記招，公佈九個新綜藝節目陸續登場，餘安安、郭偉亮等現身介紹將任主持的節目。 青衣運動場驚現一大三小貓屍，相信是遭到流浪狗襲擊致死。愛護動物協會代表講述事件，區議員亦細談區內流浪動物的概況。 有事主墮入社交媒體「畀Like員」騙局，誤信下載應用程式後單以按贊即可賺取酬金，嘗得甜頭後更付款升級與新增戶口，以求賺取更高回報。事主大額投資後卻見程式突然關閉，始驚覺中伏！
第84集：復必泰「煞停」接種2021年3月25日
復必泰疫苗個別批次的藥瓶蓋包裝有瑕疵，港府緊急「煞停」該款疫苗的接種。藥劑師推斷瑕疵原因，並提到相關疫苗或受汙染，以及注射被汙染疫苗可能引致的不良反應。 深水埗主教山部份範圍疑長期被非法霸佔，現場不但放置乒乓球枱、健身器材等，更有人非法施工建成祭壇，情況誇張。 漁護署在鄰近金山郊野公園的停車場裝設棘線圍欄，不少於上址出沒的猴子身上出現傷痕，記者到場瞭解。 此外，節目會介紹虛擬銀行的中小企開戶與借貸服務。
第85集：裝修判頭開空頭支票2021年3月26日
3月25日無新增本地無源頭個案，可會代表第四波疫情步向終結？醫生評論放寬防疫措施的適當時機。接種科興疫苗的市民陸續開始打第二針，街訪注射情況。 節目報道過裝修平台爛尾事件，更多人士加入聲討群組，除了業主，原來設計師、冷氣工程承辦商都收到該裝修判頭的空頭支票！警方卻未有受理，律師細說事件可有構成裝修詐騙成分。 李佳芯於《愛美麗狂想曲》爆喊戲份獲贊，可有牽涉私人感情？蕭正楠還大爆陳瀅拍攝時的「過份」行為！
第86集：九龍皇帝墨寶再現2021年3月27日
麗港城對開橋墩正進行油漆翻新工程，意外發現已故「九龍皇帝」曾灶財墨寶，本港還有哪些地方能見其珍貴墨寶？ 有懷孕小貓因咬傷主人而面臨人道毀滅，愛貓之士驚悉後即出動救貓，簡述「刀下留貓」經過。 某律師樓因有職員私自挪用客人款項，導致過億資金被凍結。事件已過三個月，被凍結款項的事主如何過日子？有關當局擬修改條款，仍未解燃眉之急，議員及經濟學家又有何意見？ 另外，李克勤大談對《聲夢傳奇》15位參賽者的第一印象。
第87集：壁畫村奇招謝絕行山客？2021年3月28日
第四波疫情歷時多月，本地再現零確診之際，香港浸會大學有學生初步染疫。記者亦瞭解健身中心加裝換氣裝置的難處。 馬鞍山某屋苑謝絕行山客內進，全因行山客貪方便，經屋苑小路通往行山徑，對街坊構成滋擾。記者實測行山捷徑所需時間，併發掘茅坪隱世秘境。此外，粉嶺坪輋人氣壁畫村有村民不惜自毀家門畫作，只求換來片刻寧靜？ 金山郊野公園停車場僅少部份棘線圍欄換上普通鐵線，惟依舊無阻猴子覓食。 另帶來網上熱賣的去黴產品功效。
第88集：黃金配角廖啟智病逝2021年3月29日
「智叔」廖啟智不敵癌魔離世，鮑起靜、江美儀等好友大表不捨；田啟文細談智叔電影遺願。 回顧智叔的精彩演藝人生，不論劇集中的大小角色，或是在《歡樂今宵》扮鬼扮馬，他都手到拿來，讓觀眾留下深刻印象。 智叔和陳敏兒是圈中恩愛夫婦，吳麗珠便曾見證他對太太的溫柔體貼。當年幼子病逝，智叔深感傷痛，再次榮封最佳男配角時，他提到要把獎項跟愛兒分享。 有手工藝店疫情下生意重創，老闆如何轉型求出路？另會介紹水溶式營養補充品。
第89集：追憶「智叔」珍貴父子情2021年3月30日
廖啟智病逝，他早年曾擔任資訊節目主持，還曾親赴南韓災場採訪，表現專業。今集亦帶來智叔和兒子南極郵輪之旅的溫馨片段，彌足珍貴。 沙田某小學校長因工跌傷，病假竟長達五年？大律師細說相關僱傭條例。 有事主透過保險從業員買儲蓄保險，被告知每年可提取保證金而無損往後回報金額，及後卻察覺保單內容與說法不符。事主與保險公司交涉不果，事件如何發展？ 林二汶疫情下完成首個紅館個唱，為過程順利感開心。另介紹不同茶葉的效用。
第90集：即食生蠔解構2021年3月31日
早前爆疫的尖沙咀食肆召開記招，代表反駁專家稱店內鮮風量不合標準的說法。另有火鍋店代表提到當局對食肆鮮風系統的指引欠清晰。 日本盒裝即食生蠔近期大熱，但有市民進食從街市購入的即食生蠔後不適，也有人網購即食生蠔被騙。入口商細述出售即食生蠔的牌照要求，以及購買時的注意事項；另會講解即食生蠔的保鮮技術原理。 《流行經典50年》暫別前最後一集錄影，TVB高層曾志偉和一眾嘉賓、歷任主持聚首一堂，同賀薛家燕生辰。
第91集：想你 張國榮2021年4月1日
2021年4月1日是「哥哥」張國榮逝世十八週年，有網上頻道舉辦「想你 張國榮」線上音樂會，跟觀眾一起回味這位一代巨星的經典作品。 莫文蔚、李克勤等樂壇巨星即場演繹<春夏秋冬>、<怪你過份美麗>、<為你鍾情>等多首哥哥的動人金曲，以歌聲懷緬哥哥，並於疫情下發放正能量！而J2亦會同步播放音樂會。 此外，不少歌迷紛紛前往當年哥哥離世的酒店外獻花，以表思念，記者到場一探情況，並細聽「哥迷」訴說對偶像的喜愛。
第92集：網上買賣人奶風險大2021年4月2日
台灣花蓮4月2日發生奪命火車出軌意外，節目帶來現場救援情況。 裕民坊新公共運輸交匯處啟用，乘客可嘆住冷氣等巴士，小巴站則裝有先進通風系統，觀塘居民有甚麼評價？ 網購物品多元化，有媽媽竟將人奶放上網出售！如何分辨買回來的是奶粉沖水或是母乳？除了買家要將嬰兒的健康押注之外，賣方亦有機會被冒犯？ 超級綜藝節目《日日媽媽聲》錄影，星級媽媽袁詠儀、張慧儀出任嘉賓，笑言無所不談！三位主持還憑互信，建立良好默契。
第93集：街市店鋪霸道阻街2021年4月3日
台灣火車出軌事故釀成重大傷亡，專家深入分析事發經過，以及導致巨大撞擊力的原因。 香港多區都有違規阻街問題，北角春秧街街市的店鋪將貨物擺放出行人路及馬路，對街坊、附近酒店住客造成不便，酒店低層房間內更嗅到魚腥味！荃灣川龍街亦是阻街黑點，行人路長期被檔攤的貨物霸佔，引致人車爭路。 新節目《好聲好戲》舉行拜神儀式，評判汪明荃、主持阮兆祥、賴慰玲預告精彩內容。黃翠如、張振朗等擔任嘉賓，也對配音挑戰大感緊張！
第94集：泳灘「大解放」？2021年4月4日
當局近日重開泳灘，並要求到場人士遵守防疫措施。記者實地視察所見，沙灘上不少人卻未有戴口罩！ 接連出現疑似與接種新冠疫苗有關的死亡個案，令大家對疫苗的安全性存疑，莫樹錦醫生帶來更多相關醫學資訊。 將軍澳新都城中心二期成首個被納入強制檢測的商場，有市民認為措施未能找出所有到訪者。 郭富城回應主演的電影節開幕電影被抽起，也談到與廖啟智的合作點滴。 近七十年曆史的北角皇都戲院將復修，導賞遊介紹戲院昔日光輝。
第95集：長洲迫爆居民困擾2021年4月5日
許多人趁長假期湧往長洲遊玩，也為島上居民帶來困擾！除了渡輪爆滿之外，有遊人還把單車籃當作垃圾桶。 世界各地都考慮推出新冠疫苗護照，以色列便已發放綠色通行證，接種者不但可暢通不同場所，還有望出國旅遊。另外，居西班牙港人則述說聖巡活動受疫症影響而停辦。 新劇《青春不要臉》探班，餘德丞以「垃圾蟲」造型與丁子朗、劉穎鏇等拍檔，為劇組近日在郊外遺下垃圾致歉。 有餃子店開業不久卻遇疫情，如何憑鮮味手工餃子留住食客？
第96集：168斷食法2021年4月6日
本地再現源頭不明個案，油塘鯉魚門街市短時間相繼有人確診，今集報道商販、居民強制檢測情況。 網上熱傳油麻地有女童突然衝出馬路，幸小巴司機及時煞車的短片，司機憶述險象環生一刻。 坊間流行「168斷食法」，即於固定八小時內進行低糖飲食，餘下十六小時空腹，讓身體燃燒脂肪。營養師解說箇中細節，斷食有何宜忌？ 歐陽震華、馬德鍾出席新劇《夥記辦大事》宣傳，節目送上花絮。 胡杏兒公佈誕下第三名兒子，並藉錄音訊息分享喜悅。
第97集：大廈小業主無辜被釘契2021年4月7日
台灣太魯閣號列車出軌事故，撞擊一刻的片段曝光，專家分析事發時列車的衝擊力及煞車機會。 有大廈小業主於查冊時發現物業被釘契，事件牽涉法團多年前一宗敗訴官司，而欠下鉅額訴訟費，法團前主席卻已賣樓脫身。就著事件的解決方法，大律師有何建議？ 新版《勁歌金曲》首集錄影，主持郭偉亮、糖妹、塗毓麟、嘉賓張敬軒、林奕匡等分享對新環節的感受。另送上RubberBand演唱會尾場花絮。 還會帶來新一代治療憂鬱症的藥物資訊。
第98集：去錯中心打錯針？2021年4月8日
有市民於網上預約接種疫苗後誤往別間接種中心，惟市民與現場職員都未有察覺，最終更完成注射，箇中程式可會存在漏洞？ 有人到投資班上課，怎料卻疑似墮入外匯投資騙局！事主們述說事件經過，也有專家分析當中疑點。 眾星加緊為直播節目《開心大綜藝》彩排，首集嘉賓朱晨麗、劉佩玥、鄧佩儀落力排舞。 歐陽震華與馬德鍾兩大「視帝」整裝待發，聯同陳瀅、賴慰玲等拍檔為新劇《夥記辦大事》宣傳。 另外，芒果糯米飯如變成蛋糕，滋味怎樣？
第99集：關注男士受虐2021年4月9日
警方日前在吐露港公路追截行車證過期的私家車，司機逃走時撞到多輛汽車，終被開槍制伏。涉車私家車未完成過戶手續，被撞車主應向誰人索償？ 屯門友愛邨接連出現源頭不明的新冠確診個案，醫生細說播毒風險。 家暴個案中，男性亦可能是受虐者。有曾受虐男性剖白心中的恐懼與焦慮，苦忍前伴侶六年，求助無門，現時又可有支援？ 陳家樂、蘇麗珊、陸永擔任《#後生仔傾嚇偈》嘉賓，受訪期間竟發現三人分別有主持黃美棋、陸浩明當「靠山」？
第100集：公屋噪音停不了？2021年4月10日
外地阿斯特捷利康疫苗接種者屢現血栓病例，對於港府應否採購同類技術的強生疫苗，許樹昌教授有何見解？ 青衣長宏邨有居民多年來受到樓上單位傳出的噪音困擾，求助無門。記者到涉事單位瞭解，卻遭男戶主惡言相向。公屋噪音問題一直難以解決，可跟法例、樓板用料有關？ 《聲夢傳奇》比拼正式展開，評審陳奐仁竟指歌手導師太認真？《日日媽媽聲》錄影，主持稱嘉賓為節目生色不少。 資深演員黃樹棠病逝，陳煒語音訴說過往與棠哥的相處點滴。
第101集：流動檢測車大檢閱2021年4月11日
觀塘區有流動小販遷入新建的商場地庫市集店鋪繼續營業，店主評論環境。仍然露天擺賣的小販有甚麼訴求？ 新冠疫情下，檢測服務需求大增，有人不惜花逾百萬把十輛貨車改裝成流動檢測車，為市民服務！貨車如何變身？在檢測車上的工作人員面對甚麼難題？帶大家「睇驗」檢測車運作過程。 星期日直播節目《開心大綜藝》拜神，一眾主持期待啟播！TVB高層曾志偉希望收到觀眾意見，力求進步。 另會了解市民選購食材及調味料的準則。
第102集：「家庭式」非法油站2021年4月12日
為刺激本土消費，港府將透過四個營運商向合資格人士發放五千元電子消費券，市民、小店評論相關安排。 非法油站危及民居，攝製隊在某屋邨附近發現一名婦女以家庭模式經營非法油站，期間還需照顧兩個小孩，情況怎樣？ 《開心大綜藝》首播，朱晨麗、劉佩玥、鄧佩儀為完成女團演出感動；王祖藍笑言再扮「藍太」怕被逐出香港！ 鞋履復修店老闆受疫情衝擊，雖要放棄地鋪轉戰樓上鋪，但不氣餒！ 中醫細談有助大腦麻痺症患者舒緩病情的資訊。
第103集：非法捕獸器2021年4月13日
當局宣佈將陸續調整社交距離措施，食肆座位人數及營業時間均可獲放寬，惟要以員工與顧客須注射疫苗，以及掃「安心出行」碼為準則，業界人士、食客對相關規定有甚麼看法？ 柴灣峰華邨後山疑有人放置捕獸器非法捕獵動物，攝製隊隨義工到場視察，發現山上養蜂場設定可疑捕獸籠，更目擊有唐狗誤中捕獸器受傷，狗狗及後狀況如何？ 熱播劇《愛美麗狂想曲》宣傳，演員大玩睡衣派對。 另外，營養師淺談含有豐富花青素的野櫻莓，對眼睛的益處。
第104集：「人血」吊墜2021年4月14日
五歲女童遭生父及繼母虐殺一案，被告裁定罪成，專家嘗試分析女童生前畫作的訊息。 「血吊墜」近年於網上熱賣，聲稱取自己之血製作頸鍊送予至愛，可為對方擋災辟邪，泰國玄學家對說法存疑，另有心理學家細談相關行為的心態。 陳奐仁、久未踏足電視城的張繼聰等歌手出席記招，合力推動廣東歌。約七百人出席2021藝員及電視製作人員訓練班首輪面試，TVB高層曾志偉現身歡迎參加者。 還有藥劑師帶來可改善便秘情況的腸道益生菌資訊。
第105集：山頭裸曬男2021年4月15日
日本政府決定將福島核電站災難後產生的「核廢水」排入大海，引發國內外的反對聲音，香港市民亦擔心海產的食安問題。 有男士在柴灣峰華邨後山赤裸洗衫、曬太陽，令路過的街坊感到滋擾。有市民上前直斥不雅，裸男卻不理會！記者到場訪問裸男，勸阻他裸曬亦不果。 眾星在TVB串流平台五週年活動上推介原創劇《欺詐劇團》等新節目，李佳芯預告於《智慧愛人》會被摸胸口。 女性更年期時身體會出現不少變化，有甚麼健康風險需要注意？
第106集：染色大眼雞再現2021年4月16日
寶達邨4月16日凌晨發生致命火警，奪去四條人命，居民講述逃生情況。 秀茂坪有街坊從街市魚檔買來兩款賣相不同的大眼雞煲湯，其中一款湯水呈粉紅色。記者將兩款湯水送往化驗所檢測，結果如何？ 有連鎖酒樓集團內部通告流傳，稱要員工於限期前接種新冠疫苗，否則會被停工，負責人就公司措施作出澄清。 某大學醫學院一項研究，發現腸道微生物生態可能影響接種新冠疫苗的安全性？ 馬德鍾於新劇《雙生陌生人》一人分飾兩角，有何難度？
第107集：後巷處理小食真相2021年4月18日
新冠變種病毒流入社群，該患回港後曾隔離21日，多天後再接受檢測才驗出變種病毒，醫生推斷其感染途徑。有本地個案確診前曾出席二百人婚宴，涉事酒樓如何回應？ 墨魚、豬皮等都是港人喜愛的街頭小食，但有店鋪職員將食物放在後巷地上處理，周遭衛生惡劣！攝製隊深入後巷，揭露真相。 歐陽震華、馬德鍾等在廿輛電單車列陣下宣傳《夥記辦大事》，陳瀅劇中駕駛電單車場面，原來由衛志豪替身？另有《開心大綜藝》主持們預告精彩環節。
第108集：苦媽街頭尋子記2021年4月19日
帶有新冠變種病毒株的印度裔男子疑於隔離酒店被交叉感染，他還到訪過長洲，令不少市民需要強制檢查，島上店鋪生意亦受影響！ 有內地女子在街頭掛著尋子啟示牌，聲稱曾遭家暴，兒子更被丈夫匿藏！攝製隊瞭解當中故事，並嘗試訪問其家婆，卻遇惡意驅趕？其港人丈夫則指責妻子另有目的…… 《開心大綜藝》發放兩小時歡樂，C君扮方東昇講金句。林盛斌「奪獎」，其太太重演陳自瑤零反應一幕！陳家樂受訪時還模仿「天王」腔唱歌。
第109集：廖啟智安息禮2021年4月20日
資深演員廖啟智3月底因胃癌病逝，安息禮於4月20日下午舉行，其妻陳敏兒、兩名愛兒盡顯不捨之情。方中信、張崇德等圈中好友到場，送智叔最後一程。 跟進內地女子在港街頭尋子的報道，記者訪問港人丈夫，他逐一反駁拆散母子、家暴等指控，更提到妻子有情緒問題。夫妻各執一詞，大律師如何評論事件？ 麥秋成、袁鎮業、陳俊堅、方紹聰自組勁舞男團為《開心大綜藝》演出，獲高層曾志偉大讚充滿熱誠！ 另有陸浩明、馮盈盈出席活動花絮。
第110集：智叔的人生短跑2021年4月21日
尖沙咀某酒店先後有住客確診變種新冠病毒，客房門外的S型掛鉤疑是播毒原兇，另有報告指香港採用的兩款疫苗，對變種病毒的抗體水平大跌，許樹昌醫生有何看法？ 陳敏兒以短跑比喻離世丈夫廖啟智的演藝人生，節目透過光影片段回顧智叔的豐盛歷程。智叔從加入訓練班，到為演戲熱誠奮鬥，專業態度令人欽佩。此外，敏兒亦會訴說智叔與家人的真摯相處點滴。 張繼聰、張智霖細談拍攝抗疫電影時為對方塗蘆薈的場口，智霖還大讚阿聰身型健碩。
第111集：比華利山騙案2021年4月22日
薄扶林某舊牧場附近的山林疑曾被僭建成歷奇樂園，雖然設施已拆除，卻遺下改裝痕跡，不少樹木更遭砍伐。 大埔比華利山屋苑近期出現欠債大字報，內容指控黎姓男子行騙。攝製隊深入調查男子背景，據稱他是一位富豪，還與多位演藝明星相熟？ 耗資半億的觀塘海濱花園音樂噴泉啟用，區內市民對新設施有何看法？ 曾志偉率領群星出席抗疫電影首映禮，張智霖、張繼聰樂見被大家認為是「一對」；方力申、林盛斌笑稱可合作拍動作片《咖哩辣椒》！
第112集：吹噓投資理念「打造」黎氏騙局2021年4月23日
華大基因化驗所被揭驗出28宗假陽性新冠病毒個案，個案相關人士都要送往檢疫中心，受牽連的卻不止28個家庭！究竟還有甚麼人士受影響？ 跟進黎姓富豪涉嫌行騙事件，被騙事主細述黎氏怎樣吹噓投資理念，令投資者逐步被誘入局。 某醫學院的新冠疫苗反應臨床研究，發現最佳化腸道微生態可增強自身免疫力，提升疫苗安全及成效。 有展覽以戲曲和「阿姐」汪明荃為主題，出席開幕禮的阿姐提到，傳承粵劇藝術，在於讓粵劇變得摩登及多元化。
第113集：酒店隔離檢疫變播疫？2021年4月24日
一名菲傭疑於酒店隔離檢疫期間感染變種病毒，袁國勇教授估計病毒可能是經短距離空氣傳播。曾祈殷醫生提到抽取檢測樣本過程或有疏忽，並建議檢疫酒店只接待來自同一地方旅客。 黎姓富豪涉行騙，傳聞不少藝人亦墮入騙局？江美儀、陳浚霆親身否認，周家蔚則替老爺洪金寶澄清；攝製隊還會查證黎氏擁有多間公司及政協身分之事。 大埔發生計程車輾過狗只後不顧而去事件，記者到現場探查。 鄭中基舉辦香港第一個自駕演唱會，節目帶來首場情況。
第114集：柴犬咬死貓2021年4月25日
寶達邨早前的火警奪去六口之家四女生命，街坊週日為逝者打齋公祭、替遺屬眾籌度難關，盡顯人間有情。 約五星期大的貓BB，最近於寵物展慘遭柴犬咬斷頸致死。貓主、網民聲討狗主不負責任，究竟事發經過如何？ 再有貓頭鷹於市區樹洞築巢繁衍後代，吸引龍友前往拍照，專家細說雀鳥品種與習性。 方力申、張繼聰、錢嘉樂等抗疫電影台前幕後暢談拍攝點滴，嘉樂為甚麼挑選小方演出多個動作場面？ TVB前藝員陳積榮積極抗癌，他會親述近況。
第115集：後樓梯平賣神秘三文魚2021年4月26日
外賣訂餐平台興起，但有粉面店稱常被同一客人以錯單、倒瀉等理由退款，懷疑被呃餐！不少食店亦指遇過類似情況。 有女士在大廈後樓梯秘密開檔，以超平價錢出售未經煮熟的三文魚。攝製隊深入追查，發現婦人的貨源來自日式餐廳？專家強調相關食材易生細菌，進食者有機會食物中毒！ 《開心大綜藝》為一眾長者舉行婚禮，場面感人！餘慕蓮獲准出院，她透過電話交代健康狀況。鄭中基演唱會尾場邀得嘉賓黃貫中合唱，縱遇風雨卻無阻高漲氣氛。
第116集：本地啟動「疫苗氣泡」2021年4月27日
香港、新加坡即將在五月底重啟旅遊氣泡，旅遊業代表評論計劃。 當局亦公佈將於4月29日生效的本地疫苗氣泡細節，並以接種疫苗為放寬防疫規定的要求，食肆如何應對？ 有女士於大廈後樓梯出售未經煮熟的三文魚之外，攝製隊再揭有清潔女工推車收集日式餐廳的三文魚廚餘，更安排在街市當成新鮮貨發售？其運送過程衛生情況惡劣，食物安全成疑！ 紅磡於2020年曾出現「自綁」雙手怪客，該男子疑似再次現身，街坊講述目擊情況。
第117集：福島「禍」水爭議2021年4月28日
香港「疫苗氣泡」4月29日啟動，麻雀館業界喜迎復業，負責人述說停業期間情況；家庭醫生則簡述發出不適合注射疫苗證明的準則。 「華大基因」出現多宗檢測錯誤，受牽連正在隔離的事主細訴感受。 日本當局決定於2023年開始，將福島核廢水排入大海，引起全球爭議。有本地學者實驗證明，經稀釋的核廢水仍含少量放射性物質；也有日式餐廳總廚擔心日本海產的安全。 另帶來《愛美麗狂想曲》結局篇宣傳，及新一屆藝員訓練班面試的花絮。
第118集：疫下食肆分級制2021年4月29日
「疫苗氣泡」今(29)日開始實施，食肆可在有條件下放寬防疫限制。新措施把食肆劃分為ABCD四類，詳情如何？ 一名在北角某大廈工作的女清潔工，近期被無理解僱，更揭發長期遭壓榨？ 黃智賢、張頴康等新劇《逆天奇案》演員為亮相《開心大綜藝》表演落力排練，馮盈盈預告會為歌星胡鴻鈞伴舞。 熱播劇《夥記辦大事》宣傳活動，陳瀅細述於外景拍攝只裹著毛巾的戲份時，現場有伯伯不斷拍照一事。 另會介紹有助舒緩氣管問題的飲品。
第119集：愛犬被咬有冤無路訴2021年4月30日
處所「疫苗氣泡」放寬措施實施第二天，食肆生意如何？早前被停業的酒吧、卡拉OK，重開又能否吸引顧客？另有商場舉辦餐飲推廣活動，支援受疫情重創的中式酒樓，酒樓亦為活動用心籌備。 下白泥有狗只被鄰居惡犬入屋咬至重傷，屋主找鄰居對質，鄰居卻自稱只是代人照顧，惡犬主人則拒絕賠償二萬多元治療費。面對愛犬無辜遇襲，屋主有冤無路訴。 梁家輝、古天樂、林家棟等亮相電影首映禮，除了五位影帝雲集一片之外，家棟還指另有看點？
第120集：藍證、灰證持有人爭車位2021年5月1日
當局宣佈強制全港外傭檢測，維園、中環出現排隊人龍，外傭對在公眾假期要排長龍檢測，有甚麼看法？ 不少路邊泊車位髹上藍色，讓持有俗稱「藍證」的殘疾人士專用。運輸署於2021年初讓「灰證」持有人使用殘疾人士車位，卻懷疑引致濫用情況，詳情怎樣？ 網上流傳兩段導盲犬受訓片段亦引爭議，訓練中心代表作出回應。 參與新綜藝節目《好聲好戲》的藝員，為何大感壓力？《逆天奇案》演員劉佩玥大讚劇中拍檔張頴康，卻似說話「有骨」？
第121集：變種病毒流入社群2021年5月2日
確診新冠個案的菲傭，其病毒基因排序被證實與早前本港首次出現的印度裔男子變種病毒相同，反映病毒已流入社群，可會意味邊境防疫、檢疫酒店措施存在漏洞？ 當局強制外傭檢測的第二天，記者走訪荔枝角公園取樣站，大批外傭排長龍輪候，叫苦連天。 欣澳灣為六十年代木材庫所在地，木材庫式微，昔日用作工人休息的僅存水上屋亦面臨拆卸。屋主細說當年，緬懷即將消失的集體回憶。 郭富城接受專訪，指新片中演繹高冷型男的內心戲具挑戰。
第122集：尖沙咀現「鹹豬手」2021年5月3日
新加坡疫情似有反彈，當地港人細述疫下情況，還指暫不安排父母參加「旅遊氣泡」。 尖沙咀海旁疑驚現「鹹豬手賤男」，被指常向陌生女子要求合照乘機「揩油」！攝製隊直擊犯案經過，還懷疑賤男不止一人？也有騙徒藉手機短訊招募男士保健產品測試專員，誘騙女士作不道德交易，詳情如何？ 林夏薇、陳自瑤於《開心大綜藝》爆發演技，以真眼淚感動觀眾！鮑起靜另加碼錶演天氣報告急口令。 本港跨境貨車司機為工作及家人，積極接種新冠疫苗。
第123集：變種病毒大追蹤2021年5月4日
有來自印度的孕婦來港檢疫六次後才錄得確診，追蹤近日變種病毒確診者的行蹤，東涌大型商場或出現隱性傳播鏈。變種病毒再次流入社群，醫生有何應對建議？ 港珠澳大橋香港口岸懷疑有健康監察人員公然偷懶，更於限聚令下聚餐。其他員工作出舉報，投訴者反被終止合約，經過怎樣？ 疫情重創飲食業，有中菜館店主鼓勵員工接種疫苗，希望生意重回正軌。 郭富城出席新片首映禮，透露近期愛上書法。另會介紹有助補充膠原蛋白的健康母親節禮物。
第124集：外傭爆疫恐慌2021年5月5日
兩名外傭確診變種新冠病毒，兩幢住宅大廈的住戶需要強檢及撤離檢疫，記者到其中一個屋苑瞭解情況。 當局要求食肆改善室內鮮風量，或添置空氣淨化裝置。有食肆負責人訴說實行新措施的難處，詳情怎樣？ 歌手李明蔚不敵癌魔離世，她生前積極抗病。曾讓明蔚寄賣乾花手作的店主，會憶述二人的相處點滴。 新節目《好聲好戲》熱播，參賽藝人的表現成為焦點，馮盈盈、何廣沛等對評判的評語有何感受？ 另有健身行業人士分享接種疫苗的原因。
第125集：在竹篙灣隔離的日子2021年5月6日
確診印度漢及其菲藉女友，疑是變種病毒流入社群的源頭，箇中更涉及有人隱瞞行蹤？ 多幢大廈住戶最近被強制隔離，記者向正在竹篙灣隔離的市民瞭解，他們投訴當局安排混亂，及起居環境欠理想。 不少人亦擔心隨時「被召」，有網民分享「隔離走佬」清單，有甚麼必備物品？ 中學女生細訴遇上校園欺凌慘況，其家長則對學校處理手法不滿；校方有何回應？ 旅遊業人士呼籲同行接種疫苗，齊助業界早日復甦。 另會回顧殿堂級播音員李我的生前片段。
第126集：時令海膽熱選2021年5月7日
一名男童全身赤裸站在元朗街頭，身上多處紅腫，目擊者講述事件經過；男童背後另有故事？ 日本運港海膽價格大減，有何原因？推介多款時令海膽，各有特色，並直擊由日本直送到港的交通流程，證其新鮮。 人到中年，體內益生菌數量持續下降，易致便秘並削弱免疫系統功能，營養師提供補充建議。 美容業因疫情而三次停業，復業後美容師紛紛接種疫苗，希望給予客人信心。 方力申、當奴主持新節目《鬼上你架車》，嘉賓蔡思貝上節目「好驚驚」？
第127集：主人移民 寵物被棄養2021年5月8日
母親節快到，不少家庭均會外出用餐兼慶祝。不過，在「疫苗氣泡」的分割槽措施下，酒樓的生意可有影響？ 本港移民數字上升，部份寵物卻因主人離開而遭棄養，有寵物更被遺棄於荒山野嶺。替寵物辦理移民手續是否如此困難？動物關注組織代表細談接收被遺棄狗狗的故事，直斥棄養行為自私！ 江美儀為馮盈盈助陣出戰《好聲好戲》拍檔聲演回合，美儀述說獲邀經過，還贊盈盈勤力！ 新冠疫情衝擊建造業，地盤工友呼籲同行接種疫苗，同心抗疫。
第128集：媽媽 I Love You2021年5月9日
母親節大日子，無論男士還是小朋友亦會買花送給母親以表心意，旺角花墟有甚麼熱賣花束？ 熱播綜藝節目《日日媽媽聲》日前播出母親節特輯，餘安安、羅敏莊對女兒現身感驚喜，肥媽的兒子也秘密登場。而在未曝光片段中，江欣燕訴說曾與媽媽的芥蒂，並釋懷淚灑當場。 西貢有村民為家居大裝修，怎料卻換來地政署收屋？事件原來牽涉寮屋「牌照屋」問題，詳情如何？ 要照顧長者的外傭，為保障自己及僱主的健康，主動接種疫苗。
第129集：維修家居 喪失家園2021年5月10日
節目最近報道尖沙咀「鹹豬手」向女途人要求合照乘機非禮，警方調查後拘捕一名疑犯。 荃灣「疫廈」居民陸續離開檢疫中心返家，紛紛大吐苦水，有人還直指相關安排混亂！ 跟進西貢村民為牌照屋維修，卻引致喪失家園事件。原來事主並非官地持牌人，可會是當局下令封屋的主因？而事主一家暫住教堂期間，更疑似被騙購買仍未獲發滿意紙的村屋…… 香港單車隊將在主場出戰「國家杯場地單車賽」，李慧詩會穿上改良戰衣上陣，備戰情況如何？
第130集：隔離營劣質膳食2021年5月11日
竹篙灣隔離營爆出膳食風波，有隔離人士疑似集體食物中毒，荃灣「疫廈」居民對營內劣質食物作出控訴！此外，薄扶林豪宅有住戶未依例遷往檢疫中心，律師述說拒絕隔離的風險及刑責。 西環半世紀配匙檔的檔主屢受陌生男滋擾，招牌無故被偷走，更遭怪男潑灑熱飲，詳情如何？ 2021年度香港小姐競選進行全球招募，慧妍雅整合員屆時會擔任佳麗的導師，分享參選經驗。 有機構舉辦「一分鐘超市任掃貨」活動，疫境下勉勵港人，同時回饋社會。
第131集：變種病毒襲全球2021年5月12日
網上流傳一段男學生將女教師推倒地上的片段，引起熱議。臨床心理學家指青少年較易情緒波動，宜及早跟進。 本港多間學校爆發上呼吸道感染，醫生細談相關人士強檢新冠病毒的必要性；另有幼稚園校長講述學校的衛生工作。 加拿大新冠疫情反彈，移居多倫多的藝人魏綺清細談當地情況。而受變種病毒重創的印度，宗教活動或迷信令失控疫情加劇，究竟現在的狀況有多嚴峻？ 陳展鵬、黃智賢、馮盈盈等演員亮相《逆天奇案》宣傳，宣佈收視報捷。
第132集：安老院重開探訪之門2021年5月13日
新加坡、台灣近日疫情升溫，出現多宗確診個案。台灣市面出現搶購潮，新加坡市民亦減少外出。 疫情下安老院舍禁止探訪，許多院友已未能與家人相聚多時。不過，本地近期疫情放緩，有院捨實施有限度探訪，需符合甚麼條件？也會了解於過往一年，院舍長者如何與家人保持聯絡。 新一屆藝員訓練班招募吸引逾千人報名，今集送上面試花絮，樂易玲、馬浚偉對應考者的表現有何評價？ 岑麗香再次榮升母親，她藉著語音分享喜悅。另會帶來春茶資訊。
第133集：特「糭」部隊2021年5月14日
新冠肺炎疫情在台灣、日本擴大，記者以電話訪問居台及日本居民，瞭解當地最新情況。東京即將舉辦奧運會，日本民眾可感擔心？ 端午將至，又是吃糭的時節，上海糭與廣東糭有甚麼區別？糭子原來並非中國獨有，記者蒐羅泰國、菲律賓等特色糭。名廚黃亞保也力求創新，會將甚麼餡料包進糭葉內？ 《好聲好戲》播出以來廣受好評，一眾專業配音員亦可出鏡講經驗。曹啟謙、梁偉德、黃昕瑜和劉惠雲受訪，笑言醜態被公開，卻為配音組獲關注感恩。
第134集：即食麵 + 可樂 = 唔要命？2021年5月15日
新加坡的新冠疫情持續升溫，防疫措施再行收緊，超市可有出現搶購潮？香港旅業代表則述說港星「旅遊氣泡」的預訂行程狀況。 雙餸飯店成疫境奇葩，旺角兩條街已有六間在經營，甚麼餸菜較受歡迎？ 內地有男子吃即食麵伴以可樂，及後腹脹劇痛送院，醫生稱食法不要命。原來二者加起來會產生氣體，威力驚人。但為何有人這樣進食，卻可無恙？除了即食麵溝可樂，還有甚麼飲食組合是錯誤配搭？ 另送上《勁歌金曲》錄影，及胡楓登山練氣的花絮。
第135集：健身騙局 自取其「獄」2021年5月16日
跟進報道台灣最新疫情，街頭人流疏落，當局亦嚴格執行出行管制。在台灣拍攝節目的邵佩詩已暫時停工，現時情況又怎樣？ 2021年3月，東區裁判法院對六名健身中心職員的不良營商手法判以監禁。受害人重提被騙經歷，藉此警剔健身業界勿再以身試法。 記者參與一個本地旅行團，十多人同遊港島多個景點，團員、導遊、旅行社董事各有感受。 谷婭溦與羅天宇合作翻唱<哭牆>深受網民好評，二人為答謝大家支援，即席為《東張西望》獻唱。
第136集：奪命垃圾槽2021年5月17日
台灣疫情反彈，居台港人及當地市民述說最新情況，還指防疫措施有漏洞？ 本港近年曾發生清潔工飛墮垃圾槽斃命事件，早前山景邨再有同類慘劇，家屬細訴痛失親人的悲痛！原來當局曾修例改善垃圾槽的安全設計，但為何部份屋苑仍未執行？攝製隊視察公屋垃圾槽的闊度設計，卻發現改窄後仍有潛在危機！ TVB強陣迎接東京奧運，高層曾志偉預告舉辦明星運動會，眾星大表期待。 前線地產代理感染新冠病毒的風險較高，業內呼籲從業員接種疫苗。
第137集：「吸血蠓」大軍殺到2021年5月18日
英國放寬防疫措施，節目帶來當地酒吧、餐廳恢復室內營業，及劇院重開情況。 長洲太平清醮今年再因疫情取消飄色巡遊、包山嘉年華等活動，島上人流大減，商店、度假屋生意怎樣？ 將軍澳蠓患嚴重，攝製隊到海濱長廊和寵物公園實地採訪，慘成「人肉喂蠓器」！蠓患問題遲遲未解決，原因何在？ 有港人接種新冠疫苗後望能早日通關，與內地家人團聚。 陳展鵬、黃智賢、林夏薇、馮盈盈等出席熱播劇《逆天奇案》宣傳，盈盈被網民大罵「綠茶婊」？
第138集：海旁放生 黃雀在後2021年5月19日
屯門某公廁的尿兜被指會噴射水柱，有男士便因此「中招」，究竟怎麼一回事？ 不乏善信在北角碼頭附近魚檔購入海鮮，再於海旁放生。怎料有人黃雀在後，埋伏碼頭底下，將海鮮捕釣作自用或販賣，釣客、魚販、放生者對相關行徑有何看法？碼頭的水質又可適合海產尋得生路？ 《好聲好戲》第二輪，張振朗晉級終極比拼，好友拍檔蔡思貝更獲贊「神還原」郭藹明角色！ 三十餘歲女子為了護己護人主動打針，並鼓勵大家接種新冠疫苗，同心抗疫。
第139集：檢測樣本包一包難求2021年5月20日
香港要連續28日沒有新增源頭不明感染病例才可達致「清零」目標，上週出現的疑似假陽性源頭不明個案，成為關鍵。 當局每天會在郵局、港鐵部份車站等地方派發檢測樣本包，市民卻投訴樣本包一包難求？此外，建造業等個別行業須定期檢測，能否順利執行？ 藝人肥媽、胡渭康、陳貝兒已接種新冠疫苗，希望護己護人。 馬德鐘的太太張筱蘭出書分享養生心得，馬神、胡定欣、陳山聰等到場支援。 大家於疫情下或少了機會做運動，怎樣可保持瘦身？
第140集：上水近年變「遷」2021年5月21日
深圳賽格大廈連續三天晃動，結構工程師倪學仁分析原因，稱大樓結構可能受破壞或出現金屬疲勞。 疫情下，自由行旅客銳減，令上水人流大減，吉鋪大增。區內市民細談近年來轉變，有人卻認為是有利民生？ 消委會抽驗市面多款芝士，發現不少樣本含高脂、高鈉，營養師述說吸收過多鈉及脂肪的健康風險。 《青春不要臉》拍攝煞科戲份，丁子朗、餘德丞互表不捨。另邊廂，《廉政行動2022》造型活動上，譚俊彥竟預測拍檔袁偉豪將會有喜訊？
第141集：「快閃綠燈」塞塞塞！2021年5月22日
啟德空中花園啟用，花園廣場以春夏秋冬作主題，另特設期間限定的擴增實境打卡位，讓遊人重拾舊機場回憶。 深井某屋苑對開出現快閃綠燈，據稱最短僅12秒便極速轉燈，車主於繁忙時間飽受塞車之苦，紛紛鬧爆此奇特設定！專家有何改善建議？ 深水埗人氣清真館因不敵疫情而結業，街坊大感不捨，把握最後光顧機會。 吳業坤現身谷婭溦粉絲見面會，他還會為雪藏傳聞解畫，並透露自薦出任東京奧運主持。 為家人健康著想，有媽媽主動接種疫苗。
第142集：買村屋有伏位？2021年5月23日
台灣出現「校正迴歸」的新冠病例，令外界質疑當局淡化疫情，當地市民、香港醫生評論事件。 買村屋陷阱多！村屋屋苑住戶於廿年前購入車位，但最近疑因路權被抵押，車路竟遭死車封住？有丁花買家於成交前發現出入口遭改窄，懷疑賣方使計迫使放棄交易？另有單位的花園突遭圍封。 《夥記辦大事》即將大結局，歐陽震華與馬德鍾同稱對手戲「唔夠喉」，還笑談鄭子誠劇中逝世一幕。 所有學校將恢復半天面授課堂，校長、老師鼓勵同業接種疫苗。
第143集：神秘鄰居「響」正隔離2021年5月24日
甘肅越野賽舉行期間突遇極端天氣，引致21名選手不幸喪生！攀登教練對參賽者配備、主辦單位安排給予看法。 將軍澳某豪宅屋苑驚現神秘住戶，獨居女戶主在大門覆蓋反光布，還設定警報系統。鄰居深受滋擾，惟多次投訴不果，事件最終有何進展？ 新劇《一笑渡凡間》即將首播，蕭正楠、湯洛雯落力宣傳，還笑談靚湯與馬國明宅度假一事。張曦雯出席活動分享近況；陳家樂亦大方祝福前度餘香凝榮升人母。 另會到訪杯麵紀念館，瞭解杯麵的歷史。
第144集：五月熱辣辣2021年5月25日
天文台錄得香港有記錄以來的五月高溫，專家分析酷熱天氣原因。全城熱辣辣，天水圍某商場中央冷氣長期系統故障，管理公司竟要求商戶合資鉅額維修，商戶叫苦連天。 網上興起多款奇特「噪音復仇器」，記者實測它們的震動聲浪效果！律師提醒，使用神器滋擾鄰居，也可能觸犯法例。 新劇動向，四大型男王浩信、黃宗澤、吳卓羲、譚俊彥首度合作拍攝《廉政狙擊》；又送上《愛上我的衰神》拜神活動花絮。 另會帶來慢性疾病肺塵埃沉著病資訊。
第145集：看得見的聲音2021年5月26日
本港現時庫存的復必泰疫苗即將過期，有指疫苗或會捐往其他有需要地方；醫生細談疫苗存量過盛的處理方法。 TVB一眾專業配音員近期深受關注，殿堂級配音員張炳強重新聲演1990年台慶的配音環節，還會示範土法炮製聲效。「御用男一」黃啟昌展示聲演技巧，並細說箇中竅門；還有年輕一代的配音員暢談行內點滴。 胡楓為臨近舉行的演唱會與樂隊彩排，送上花絮片段。 另外，不妨瞭解無線吸塵蟎機的功能，及預防肺塵埃沉著病的相關資訊。
第146集：愛民邨驚現「鹹溼阿伯」2021年5月27日
以芒果甜品聞名的連鎖甜品店近日再面臨債務危機，該店曾經風光一時，令不少人留下滋味回憶。 何文田愛民邨出現「鹹溼阿伯」，每日在邨內流連，遇見年輕女子便向對方提出不道德交易，攝製隊揭發其惡行。 周嘉洛、陳瀅等演員出席古裝新劇《痞子殿下》拜神儀式，麥美恩預告劇中露腿，陳嘉佳自薦與張頴康拍吻戲！ 陳自瑤成功晉身《好聲好戲》總決賽，對手洪永城等亦大讚其表現。 石棉除了可引致肺塵埃沉著病，對健康還有甚麼危害？
第147集：狗狗幣投資風險2021年5月28日
油麻地連翔道發生吊臂車撞向天橋意外，記者到現場視察情況。大型百貨公司舉行優惠促銷，市民有何平價心頭好？ 虛擬貨幣「狗狗幣」因某富豪常公開提及而受追捧，價格波幅甚高。曾投資狗狗幣的過來人卻已止賺離場，有何原因？同來瞭解貨幣背景，財經學者則細談投資風險。 端午節將至，怕吃糭吃到膩？西廚示範新式配搭，為吃糭帶來不一樣的感覺。 新遊戲節目《死因有可疑》錄影，王祖藍身為創意官只知節目燒腦及講求演技，其餘一概不知？
第148集：後山斜坡變梯田2021年5月29日
港鐵屯馬線將於6月27日全線通車，土瓜灣站、宋皇台站出口附近的商戶對通車有何看法？ 荃灣某私人屋苑的後山斜坡被非法開墾成梯田，街坊擔心會引致山泥傾瀉，測量師實地視察後認為有存在風險。 陳自瑤奪得《好聲好戲》總冠軍，賽後與張振朗、馮盈盈一同開香檳慶祝。盈盈透露總決賽前失眠，配音時曾用力掐自己表達痛楚。 《聲夢傳奇》十強學員首次在商場公開演唱，炎明熹被同伴選為最大機會奪冠學員。 另會了解消暑冷風機的其他功能。
第149集：三輪單車「罰」的疑惑2021年5月30日
接種疫苗與預約打針人數近日急升，可跟送樓、送機票大抽獎有關？打卡勝地流水響最近因酷熱天氣「乾塘」，遊人亦有減少。 郊遊家庭樂，不少人會租用三輪車，但踏三輪單車載人竟屬違法，隨時被罰款二千！當局解釋法例源於安全考慮，大律師、學者有何看法？ 《開心大綜藝》將播出香港小姐特別版，新一代佳麗熱跳踢躂舞；多名港姐冠軍另會分享參選得著。 《開心速遞》「龔水戀」粉絲為兩位演員送上戶外甜蜜驚喜，「阿水」呂慧儀大感窩心。
第150集：露宿母女嚇窒居民2021年5月31日
廣州、深圳的新冠疫情升溫，當地市民排長龍等候接種疫苗。在「回港易」的免檢安排下，無症狀感染者或會將病毒傳入香港，當局可有需要收緊措施？ 陳自瑤、張振朗等首屆《好聲好戲》學員為荷里活電影配音，聲演過程如何？ 元朗一對露宿母女長居某大廈出口位置，不單擺放雜物，還隨處洗頭及大小二便，大廈一方無奈於大門外加裝木板並上鎖！攝製隊嘗試接觸涉事母女，並瞭解大廈住戶的苦況。 另會介紹免觸式水龍頭及座廁，有助加強衛生。
第151集：疫苗優惠2021年6月1日
商界、銀行、金融機構分別推出抽獎和優惠，鼓勵市民接種新冠疫苗，反應如何？當局擬放寬食肆D類用餐限制，業界評論成效。 香港首名珠穆朗瑪峰登頂女性曾燕紅再踏世界之巔，她透過視像分享喜悅與驚險過程。 再探隔離營劣食問題，價低者得的投標法則有何漏洞？攝製隊亦向供應商瞭解飯盒製作流程與品質要求。 《聲夢傳奇》學員炎明熹、姚焯菲被視為奪獎大熱，主理人李克勤細談她們的表現。 《逆天奇案》熱播，林夏薇更獲封「國民女友」！
第152集：世界疫苗重賞2021年6月2日
當局落實推行電話卡實名制，不少出售「太空卡」、手機的小商戶擔心生意受影響。 本港檢疫酒店房間供應緊張，檢疫人士及家屬述說訂房困難；記者實測三間酒店的預訂情況。 世界各地積極鼓勵市民接種疫苗，美國有州分以美食、現金券，甚至百萬大抽獎作招徠！羅馬尼亞開放城堡作為接種中心，泰國更推出打針送牛隻，可謂各出奇謀。 陳自瑤、黃翠如於《好聲好戲》畢業，二人細訴比賽期間的互相扶持，翠如更為「好姊妹」自瑤人氣急升而感動。
第153集：昂船洲貨船三級火2021年6月3日
昂船洲對開水域一艘貨船發生三級火，焚燒近十五小時才被救熄。期間產生的煙霧在西九龍多區瀰漫，不少市民誤以為區內發生火警而報警。 深水埗有公屋單位深夜被人連環滋擾，不但門鎖遭灌膠水，而且遭踢門、潑汙水等。住戶嘗試以閉路電視緝兇，結果如何？ 汪明荃、陳自瑤等出席比賽節目《好聲好戲》謝師宴，王祖藍宣佈會開拍第二季，劉江則談到在節目中狠評何廣沛。 另帶來朱千雪偕同師妹亮相《2021香港小姐競選》招募活動的花絮。
第154集：劏鋪小業主齊自救2021年6月4日
沙田有旅遊巴衝落單車徑，造成多名學生受傷。 注射復必泰疫苗的年齡下限降至12歲，同學們可放心接種？打針隨時贏千萬物業，記者往參觀單位。其他獎品，酒店套房的環境又怎樣？ 荃灣「劏場」數年前人流一片死寂，攝製隊重返現場卻有驚喜，小業主們如何自救？ 將軍澳有女士在快餐店以餐匙刮痧，客人聲討自私行為。 鄭俊弘為拳擊節目練習被重捶擊中，感覺如何？ 陳展鵬、姚子羚、陳自瑤出席新節目《500日後》宣傳，頌讚抗疫無名英雄。
第155集：養生台灣香檬2021年6月5日
天盛苑17歲女生確診英國變種病毒，屬全港首例。節目細數少女行蹤，曾到訪有關地點人士應儘快檢測。 大涌橋路日前發生學生旅遊巴衝落單車徑的意外，攝製隊循同一路線行車，嘗試拆解事故原因。 炎夏想喝飲品但又想養生，不妨考慮台灣香檬。其營養價值有多高？此外，記者還以香檬原汁製作沙律、主食、甜品及飲品。 《好聲好戲》總冠軍陳自瑤過往多被定型為第三者或奸妃，內心並不好受。自瑤接受訪問，將最真實的自我呈現出來。
第156集：幼童慘被幼師欺？2021年6月6日
本地疫情再起暗湧，日前錄得全港首宗源頭不明變種病毒個案，確診母女潛伏期行蹤遍佈多區。深圳近日亦出現英國變種病毒病例，「回港易」免檢疫措施可要重新檢視？ 一名家長控訴，指其患有亞氏保加症的兒子在主流幼稚園受到老師排擠、欺凌，擔憂兒子心靈受創，詳情怎樣？ 有本地遊行程包括高鐵石崗車廠、青馬大橋觀景台，市民評價如何？ 黃翠如、馮盈盈、陳自瑤、張振朗參與《好聲好戲》畢業作，聲演電影《侏羅紀世界》，今集帶來花絮。
第157集：蠱惑鐘錶店2021年6月7日
變種病毒傳播力高，醫生述說環境因素的影響。本地染疫的三母女曾到訪多間食肆，當中有食肆仍然照常營業，外界質疑當局指引形同虛設！ 本港安老院舍，以及校園的新冠疫苗接種率偏低，業界代表細談注射情況。 慈雲山一間開業十多年的鐘錶店風評欠佳，被指更換手錶電池後向顧客開天殺價。攝製隊「放蛇」揭露店鋪的不良經營手法，街坊聞言贊好！ 被淘汰的「聲夢」學員們與導師泳兒開Live合唱，張馳豪、潘靜文更笑言想獻吻答謝泳兒。
第158集：山火過後「園」形畢露？2021年6月8日
某中年漢乘坐「霸王」計程車，揭發走數乘客竟是小巴司機，計程車司機講述事發經過。 早前報道因疫情滯留內地一年的黃伯，其獨居的公屋單位險被房署收回，過程中疑有珍藏品不翼而飛，事件可有進展？ 一場山火意外令屯門良田坳非法開墾土地舉動曝光，記者隨生態導賞員到場，發現儲水池等耕種痕跡，更有人疑似搭建私人種植園？ 《逆天奇案》結局篇宣傳，陳展鵬稱拍床上戲前，要太太心理輔導。 另外，物理治療師帶來可減慢長者關節退化的資訊。
第159集：公屋收樓驚現裸女2021年6月9日
有準公屋租戶前往位於深水埗的單位視察時，驚見內有女士在赤裸衝身。事件被揭後，大廈保安可有改善？ 受到疫情影響，航運費用大增推高物價，有出售進口食材的商戶回應加價事宜。 廣州新冠疫情出現五代傳播，酒樓或成播毒源頭，民眾講述當局的應變措施。越南也面對變種新冠病毒肆虐，醫生細說當地的病毒傳播途徑。 選秀節目《聲夢傳奇》十四歲參賽者姚焯菲於比賽中甜蜜演唱<戀愛預告>，片段熱爆網上，還得到歌曲原唱人林珊珊留意。
第160集：校園歪風要正視2021年6月10日
再有中學發生欺凌事件。網上流傳短片，一名男生在課室內被兩女生掌摑，男生更一度跪地。 此外，某國際學校發生疑似性侵事件，14歲女學生疑於上課時，遭一同級男生拉到廁所侵犯！ 踏入炎夏，不少人會吃西瓜消暑，選購有何竅門？記者找來市面上可買到的三種西瓜，來趟多角度大對決。 岑麗香、商天娥等為新劇《寶寶大過天》宣傳，陳自瑤透露角色很情緒化。另帶來《2021香港小姐競選》首輪面試花絮；還有洪永城分享求婚成功的喜悅。
第161集：火燒旺角「天光墟」2021年6月11日
旺角塘尾道一座行人天橋橋底，是該區的「天光墟」，衛生情況卻有待改善。該處日前發生火警，大批雜物被燒燬，不少居民均怕火災再臨。 2021年5月，旺角廣東道一場火警，起火單位是一間滿布雜物的房屋，戶主是一位被街坊稱為「教授」的男士，記者查探其背後故事。 《逆天奇案》台前幕後集合等待大結局播出，齊聲追討劇中做錯事之人！高層曾志偉亦到場，稱可能開拍續集！ 《明星運動會》舉行誓師大會，眾藝人細談所屬隊伍的勝算。
第162集：愛心軟餐2021年6月12日
屯馬線土瓜灣鐡路站開放日，不少市民到場打卡，記者前往瞭解站內的社群藝術與車廂載客量設施。 有烹飪達人將港式家常小菜製作成愛心軟餐，讓吞嚥困難人士與長者，重拾進食樂趣！這些營養軟餐是怎樣製作的？言語治療師亦會細說進食軟餐的益處。 莫文蔚巡迴演唱會香港站，張敬軒擔任演出嘉賓，還在舞台上為她更衣？ 《逆天奇案》演員們齊集觀看大結局，順道為六月壽星林夏薇與馮盈盈慶生。另有王祖藍、主持鄭裕玲介紹新節目《識貨》。
第163集：外牆業權 內藏兇險2021年6月13日
端午節快到，記者走訪市面瞭解節日氣氛。 九龍灣某私人屋苑的外牆因油漆情況未如理想，引發居民不滿。事件牽涉大廈外牆的業權，更揭露原來本港有不少大廈也有相類的公契問題！ 《聲夢傳奇》學員鍾柔美、前隊友潘靜文等為姚焯菲開派對，慶祝<戀愛預告>點選率突破160萬。焯菲被封「國民初戀」有何感受？另送上林作、鍾培生擔任《Mean Talk》嘉賓的錄影花絮。 港鐵宋皇台站啟用前舉行開放日，站內設計融入了考古元素。
第164集：惡犬橫行 滋擾村民2021年6月14日
沙田發生致命車禍，私家車疑衝燈並攔腰撞翻專線小巴，引致一死多傷！有指涉事私家車司機看錯「孭仔燈」釀成慘劇，該十字路口有何危險之處？ 大埔有老翁被指在村內放養一大群犬隻，還縱容狗狗近親繁殖，更阻止它們接受絕育。狗群見人就會不停吠叫，並隨處大小便，村民如何大受滋擾？ 莫文蔚紅館個唱尾場，與嘉賓張學友、李克勤合唱多首好歌，樂迷聽出耳油！ 燒腦綜藝節目《死因有可疑》即將首播，星級遊戲玩家們搶先預告兇案內容。
第165集：後生仔可打疫苗2021年6月15日
當局放寬復必泰疫苗接種下限至12歲後，接種人流如何？打針抽樓活動6月15日起接受登記，市民參加反應不一。 九龍城某煲仔飯名店結業，負責人緬懷食店的光輝歲月。大埔龍尾全新人工泳灘即將啟用，實地視察沙灘環境，有遊人到場才發現「摸門釘」。 一名中年胖漢訛稱擁有高薪厚職，透過「冧招」令兩位女士墜入騙局。兩女及後發現他竟是跨國職業騙徒。攝製隊嘗試聯絡對方對質…… 新劇《欺詐集團》將於翡翠台播映，今集送上宣傳花絮。
第166集：馴狗變虐狗？2021年6月16日
六月初確診變種新冠病毒的少女，其家中的冷藏食品包裝被驗出病毒，醫生細說凍肉播毒的可能性，另建議新購買包裝食物的清潔方法。 消委會測試市面十一款減糖電飯煲，樣本結果表現參差；營養師述說減糖電飯煲的原理。 網上流傳犬隻訓練員課程導師疑似暴力馴狗的片段，多名學員指責導師馴狗手法粗暴。不過，涉事犬隻的主人卻力撐導師的做法？ 另外，不妨瞭解精明使用電子支付服務的方法。還會帶來新一屆香港小姐競選的次輪面試花絮。
第167集：馴狗變虐狗？(II)2021年6月17日
為鼓勵市民儘早注射疫苗，坊間不同商戶也推出了疫苗獎賞優惠，已打針者可以免費唱K兩小時。 跟進報道女馴犬師疑似虐狗一事，有前學員指她教狗的方式不人道。馴犬師親自回應指控，還會讓外景主持親身體驗其訓練方式。 節目送上熱播劇《寶寶大過天》探班花絮，馬國明、商天娥與吳岱融演出爭執場口。事前三人落力對戲，岱融哥更提議即場加戲。娥姐則為拍攝喊戲，四次落淚。 睡眠質素欠佳或因腎虛？中醫師細談相關症狀。
第168集：「西瓜鳳梨」巨無霸2021年6月18日
將軍澳避風塘有遊艇被焚燬，該處現時停泊逾六百艘船隻，更有市民在船上煮食，區儀員促社會關注。 台灣一種被稱為「西瓜鳳梨」的水果，究竟一般有幾大幾重？身在台灣的餘思霆走入果園，瞭解其特色及種植困難。電視城藝員試食，有甚麼評價？ 有機構為年輕母親舉辦生活及職業英語訓練課程，讓媽媽照顧小朋友之餘，同時進修工作英語。 姜皓文為HANA新歌擔任MV男主角，如何品評她的演技？陳自瑤參加真人騷《識貨》，何以落淚自責？
第169集：睇水員助學神指揮「交通」？2021年6月19日
當局將為合資格的公屋輪候家庭提供津貼，記者向劏房戶瞭解實際幫助。 不少駕駛考試場地出現穿反光衣的「睇水員」，他們不時截停路過車輛，讓考牌者去路無阻。睇水員為甚麼要這樣做？考牌過程疑欠公平，業內團體代表有何看法？ 滕麗名、單立文為《Mean Talk》錄影，主持江美儀突然感觸落淚，所為何事？ 《聲夢傳奇》聚餐，主理人李克勤被嫌長氣？此外，人氣學員炎明熹、姚焯菲分享選歌點滴。 另送上新節目《尋找家香情》預告。
第170集：屯馬線寫下土瓜灣新一章2021年6月20日
消費券七月初接受登記，四大電子付費工具分別推出優惠，有何登記須知？ 屯馬線即將全線通車，過往未能乘鐵路到達的土瓜灣區，勢必有新發展。街坊細談土瓜灣的變遷，外景主持亦會推介區內隱世美食及景點。 胡楓(修哥)在紅館開騷，請來《開心速遞》一眾演員做嘉賓，原來「大小姐」林淑敏入行之初已得修哥勉勵。 Patrick Sir主持新節目《尋找家香情》，送上首集花絮；另有李克勤偕《聲夢傳奇》全體學員網上開Live片段。
第171集：芒果熱潮2021年6月21日
當局將停止向安老院員工發放檢測津貼，並縮短未接種疫苗者的強檢週期；攝製隊也會了解院舍噴灑防病毒塗層的情況。 又到芒果當造季節，大熱的泰國彩虹芒與龍珠芒、台灣愛文芒，如何帶來滋味衝擊？還會介紹多款芒果特色甜品。 李克勤帶領「聲夢仔女」於《開心大綜藝》獻歌慶賀父親節；新劇《刑偵日記》演員袁偉豪、黃智雯卻互指不想再合作！ 黃子華、鄧麗欣、張繼聰等分享合作拍攝賀歲片的感受。另帶來港姐入圍佳麗接受髮型改造的花絮。
第172集：豪宅外傭大逃亡？2021年6月22日
筲箕灣某唐樓清拆，毗鄰大廈受波及出現搖晃及石屎剝落，惟現場仍持續施工，有住戶更擔憂「樓震」會引致大廈倒塌。 城中名媛居住七千尺獨立屋，多名外傭連司機竟集體辭職，記者向事主瞭解外傭在職時的生活，事件經過又怎樣？ 高層曾志偉聯同陳展鵬、林夏薇、馮盈盈等出席《逆天奇案》慶功宴，志偉提議續集可拍前傳。 有發展商推出「打針送樓」抽獎活動，攝製隊視察千萬單位的現樓環境。 另外，中醫師帶來可舒緩肩頸不適的定點按摩資訊。
第173集：大埔龍尾人工泳灘啟用2021年6月23日
大埔龍尾人工泳灘6月23日啟用，泳客評論設施。附近商戶對區內交通配套有甚麼看法？ 繼續報道名媛豪宅外傭大逃亡事件，事主懷疑當中涉及中介教唆。記者向中介公司負責人瞭解，說法如何？ 熱播劇《寶寶大過天》宣傳，龔慈恩和岑麗香細談劇中的母女情；商天娥與吳岱融合作，享受「過戲癮」感覺。 接種復必泰疫苗年齡下限降至12歲，記者追蹤學生注射疫苗的過程。 不少長者有尿滲煩惱，影響社交，物理治療師傳授可改善情況的訓練動作。
第174集：大埔大包圍檢測？2021年6月24日
大埔區因出現源頭不明個案及汙水樣本驗出含新冠病毒，多個區域被納入強制檢測範圍，受影響市民評論安排。 疫情下，價格親民的兩餸飯大受歡迎，令兩餸飯店湧現社群。面對同業競爭，各店亦採用不同策略經營。 王浩信、黃智雯等出席新劇《刑偵日記》宣傳，姜皓文提到拍攝期間要與家人分居！J2新節目《Fight盡》記錄了海俊傑等藝人為拳賽備戰的點滴，送上節目記招花絮。 另外，「疫苗快打」環節會為已打針的市民帶來優惠情報。
第175集：酒吧疫情下「轉型」2021年6月25日
佐敦某學校的校長涉嫌向補習社洩露試題，引致小五呈分試成績或要作廢，學生、家長評論事件及重考安排。 防疫政策下，客人需至少接種一劑疫苗才可光顧酒吧，蘭桂坊一帶酒吧生意如何？部份酒吧陸續轉型為同時售賣小食的食肆酒吧，生意又可理想？ 年輕市民可能以為感染新冠病毒患重症機會低，對注射疫苗意欲不高，醫生卻指年輕人感染風險相對較高，為甚麼？ 《聲夢傳奇》熱門選手炎明熹接受專訪，回應網民對其髮型與咬字不清的評語。
第176集：別了第五代纜車2021年6月26日
屯馬線快全面通車，因路線重疊，部份巴士線陸續取消及削班次，居民往返料受影響。小巴司機估計鐵路通車後，生意額會急跌。 服務三十二載的山頂第五代纜車完成使命退役，今集回顧其服務歷史，並推介纜車路線的隱世打卡位，緬懷集體回憶。 陳展鵬為新歌拍攝MV，還構思香薰蠟燭調配場景冧粉絲。吳業坤、JW出席音樂會合唱經典情歌；《聲夢》學員炎明熹、鍾柔美、林智樂亦獲邀演唱，不忘拉票。 另帶來接種疫苗可參加電動車抽獎的情報。
第177集：擾民垃圾屋2021年6月27日
屯馬線全線通車，吸引不少市民往新車站參觀；攝製隊還會實測分段車程時間。 旺角某住宅單位內堆滿垃圾，影響大廈衛生，情況更持續逾廿年。原來屋主不在「垃圾屋」內居住，居民有何應對方法？大律師也就事件給予法律意見。 惠英紅、王浩信、黎諾懿分享拍攝《刑偵日記》的感受，紅姐還分別「投訴」兩男遺忘多年前的合作。 電子消費券將接受登記，今集介紹電子錢包及連結信用卡的資訊。另外，經常到海外交流的大學生呼籲青少年接種疫苗。
第178集：驗車炒籌黨2021年6月28日
天文台6月28日早上發出黑色暴雨警告，惟不少打工仔已出門上班，情況狼狽；另有多區出現水浸。 上班、上學人流大減，屯馬線開通後首個工作日運作暢順。而宋皇台站附近食肆，生意額可有增長？ 水貨車進口香港後須安排檢驗，但有排隊黨看準電單車需求殷切，每星期到驗車中心排通宵領取預約籌，再轉售取利，進口車公司叫苦連天！ 《明星運動會》舉行遊泳比賽，女泳手展示泳衣，男泳手騷肌。拳擊方面，吳業坤、關嘉敏等分享上擂台心情。
第179集：果汁裡的風波2021年6月29日
有印傭疑被男僱主虐打，以及無理剝削休息時間，受傷女外傭已送院治理，她就事件作出回應。 北角兩間位於同一街道的果汁店，多年來雞犬不寧；其中一店更動粗恫嚇，及出動大字報惡言中傷對方。兩店結怨甚深，似乎並非單純的商業競爭，而據聞某方曾以兼職身分「偷師」再另起爐灶開店…… 由內地回港的馬國明首次聯同劇中演員，出席熱播劇《寶寶大過天》宣傳，其拍檔岑麗香亦會分享育兒經。 另外，今集還有中醫師細談植物類補健品的功效。
第180集：大涌橋路安全設施有改善？2021年6月30日
沙田大涌橋路十字路口多次發生交通意外，外間批評「孭仔燈」指示不清，現場路面最近增設了安全設施，司機評論設施的有效性。 英國一間國際學校的香港分校近日出現財務問題，有家長為子女退學後，卻未能贖回早前購入的鉅額學校債券。原來私立學校所發債券不受有關當局監管，詳情如何？ 馮盈盈、陸浩明、謝嘉怡等一眾藝員出席消費券相關有獎遊戲的宣傳活動，並笑談獎金用法。 另外，網上投資理財已成大趨勢，不妨瞭解有關服務的新發展。
第181集：食肆做「D」唔做「D」？2021年7月1日
網上疑有市民轉讓消費券套現，相關行為或已犯法？ 當局推行食肆ABCD區的防疫措施後，全港僅約五十間食肆符合最高的D規格，有酒吧達標後卻選擇放棄？也有不同食肆於推行D區模式後，生意各異？ 龍尾人工泳灘啟用不足一星期，卻有不少泳客被海膽刺傷，記者前往實地視察。 姚焯菲、鍾柔美、詹天文受訪互揭秘密，天文在《聲夢傳奇》面試因跳舞弄壞椅子，柔美和天文還模仿焯菲的撒嬌表情。 肥媽到大埔林村出席慶祝活動，祈願國泰民安。
第182集：各地旅遊申請要求多2021年7月2日
油麻地檢疫酒店一名清潔工初步確診新冠變種病毒，醫生分析患者被外傭住客感染的可能性。個案可會影響港澳通關計劃？ 疫情影響全球經濟，土耳其、毛裡裘斯對開放予旅客前往急不及待。港人旅遊熱點泰國布吉則已開關，但有居泰港人指，入境申請要求多多！ 防盜系統日新月異，記者讓大家見識智慧防盜眼的功能，比傳統防盜眼有何優勝之處？ 另外，藝員分享《明星運動會》最期待專案。《盛．舞者》宣傳，主持錢嘉樂、導師狄易達大讚參加者。
第183集：無接觸感染新冠病毒？2021年7月3日
本地最近出現的兩宗變種病毒個案，病人疑似只接觸到確診者曾觸控的物品便受感染；曾祈殷醫生評論事件。 近期瘦身界掀起飲用「Green Latte」風潮，究竟如何製作？配合慢磨榨汁法，還可變奏出不同的進階版本。 陳展鵬為《明星運動會》的乒乓球專案積極備戰，更攜同珍藏球拍上場。展鵬身為港隊前代表，可感壓力？另外，馮盈盈、林凱恩、江嘉敏會分享收到五千元消費券的用途。 今集還帶觀眾前往坪洲，介紹島上戲院的歷史故事。
第184集：電子消費券計劃啟動2021年7月4日
五千元消費券計劃7月4日開始接受申請，節目帶來登記須知。挑選電子支付工具時，怎樣可更精明？ 房委會擬清拆四幢工廠大廈，並改建為公屋。不過，手造牙托、訂製豬籠扇等從業員仍在內裡辛勤打拼。如廠廈消失，租戶難以另覓地方重操故業，這些手作行業更可能成為香港最後工業！ 水上計程車昨日於維港試運，反應踴躍，不少乘客順道觀賞幻彩燈光匯演。 「聲夢」導師JW、泳兒偕學員們拍攝TVB東京奧運主題曲MV，散發活力！
第185集：醫療中心打錯針2021年7月5日
五千元消費券計劃反應熱烈，但有市民被登記過程中的「九宮格」驗證考起，步驟有多困難？也有社群組織人員幫助老友記作書面登記。 有事主在醫療中心接種B型肝炎疫苗後，卻獲通知錯誤注射子宮頸癌疫苗！私家診所護士打錯針，醫生可要負責？相關規管如何？ 28位應屆港姐入圍佳麗首次會見傳媒，並將亮相前奏節目。《明星運動會》拳擊比賽結束，曾志偉大讚參賽藝人表現落力。 街頭小食店、超市小店紛紛增設電子支付系統，方便市民消費。
第186集：噪音襲癌婦？2021年7月6日
國際文憑大學預科課程(IBDP)7月6日放榜，香港誕生130名狀元創歷年新高，學生分享疫情下獲佳績喜悅。 一名患癌老婦在家休養期間，飽受樓上住戶持續發出的噪音滋擾逾一年，引致憂鬱症加劇。多番投訴後，更疑遭人拋擲菸頭及尿片報復？攝製隊往上址瞭解，雙方各執一詞，事件會如何發展？ 《聲夢傳奇》學員出席活動，姚焯菲回應「富爸爸」被起底；冼靖峰、詹天文亦為緋聞解畫。 有商場配合電子支付系統，推出加碼優惠鼓勵消費。
第187集：神奇內衣「強身健體」？2021年7月7日
有市民透過櫃員機存款，惟過程出現機件故障，與銀行就存入金額各執一詞，詳情如何？ 坊間一款名為「頻譜內衣」的產品，聲稱有助改善體質，攝製隊致電銷售公司查詢，也有使用者家屬質疑賣方的銷售手法。湯兆升博士評論內衣所謂的「頻譜」原理，認為相關說法存疑。 另送上《明星運動會》田徑專案比拼，以及王浩信、菊梓喬拍攝《刑偵日記》插曲MV的花絮。 此外，不妨留意在酒店「宅度假」採用電子支付工具的餐飲優惠情報。
第188集：有毒海螺攞你命？2021年7月8日
進食海螺後如出現手腳麻痺、痾嘔肚痛情況，可能已經中毒？專家講解吃海螺存在中毒風險的原因，以及預防須知。此外，味道鮮甜的「鬼爪螺」近年大受歡迎，原來捕捉過程甚為困難？ 首席創意官王祖藍宣佈陳自瑤勝出銷售比拼節目《識貨》，自瑤感激有賴同事幫忙。 疫情影響經濟，令中環、銅鑼灣等傳統旺區的租金下調，並吸引走高價路線的美式連鎖漢堡包店接連進駐，投資專家評論現象。 另會介紹怎樣透過電子支付平台消費之餘，可一併行善。
第189集：石頭割開成翡翠？2021年7月9日
賭石是近年興起的投機活動，買入石頭，博取切割後內藏寶石。珠寶鑑賞及設計師憶述曾「落錯注」的經歷，另有切石店老闆講解玉石的分類及揀選竅門。 大圍新樓盤的混凝土質素未達標，發展商主動拆卸重建，工程師有何專業看法？ 五千元消費券正接受申請，財政司司長陳茂波解釋派券不派錢的原因。 東京奧運授旗儀式，香港運動員展示創佳績信心。另邊廂的《明星運動會》，誰人幾乎參與全部專案？還有TVB東奧主題曲MV精華片段率先播！
第190集：少數族裔學生疑因戴頭巾被針對2021年7月10日
本地主題公園其中三個機動遊戲將於八月底退役，今集介紹設施歷史及特色。 有小四穆斯林女學生疑因戴頭巾，遭訓導主任指責，連替她解釋的巴裔教學助理亦被校方訓斥。教學助理受訪，希望維護少數族裔學生的權益。 謝賢主演林家棟監製的電影，經常「戴超」的他，為何願意除下眼鏡演出？家棟又怎樣打動他接拍？ 「綜藝女神」陳自瑤以性感造型在海灘拍廣告，笑言有錢賺便開心！另邊廂，馮盈盈出海拍攝《#後生仔傾嚇偈》卻不幸弄傷腳趾。
第191集：本港「外傭荒」2021年7月11日
洪永城迎娶梁諾妍，並即場宣佈太太懷孕，雙喜臨門，一對新人分享婚禮喜悅。黃翠如、蕭正楠、張衛健、林夏薇、張振朗、羅子溢等好友現身祝賀。 疫情禁飛令，引致本港出現「外傭荒」。全城外傭「爭崩頭」，留守本地的完約、斷約外傭頓變搶手貨。僱主願出高薪招攬，更造成外傭吊高身價、揀工做的現象。 黎明紅館演唱會開鑼，林海峰擔任首場嘉賓，大放笑彈。《聲夢傳奇》最後六強學員出席戶外活動，獲過百名「粉絲」撐場。
第192集：美容變毀容？2021年7月12日
大埔某劏房單位發生三死一傷火警，男戶主涉嫌謀殺及縱火被捕；附近餐廳老闆也對三母女離世感傷心。 為改善面部皮膚問題，有男事主先後接受脫疣、皮秒雷射及二氧化碳鐳射美容療程，卻導致皮膚嚴重燒傷，他向該醫療中心大控訴！醫生細說相關雷射療程的原理與風險。 洪永城、梁諾妍於7月11日大婚之喜，新郎哥趣談獲蕭正楠、黃翠如夫婦送贈金鍊，更即席再唱冧妻情歌<分分鐘需要你>。 另會介紹多款時令水果蛋糕，不失為消暑之選！
第193集：劏房情殺案2021年7月13日
大埔劏房情殺案，42歲女子和兩名年幼女兒不幸離世，鄰居表現惋惜，並憶述三母女點滴。 專業學院將停辦夜校，準備應考公開試的學生頓感旁徨，今集回顧盛極一時的夜校風氣。 黎明紅館演唱會邀得鄭秀文擔任嘉賓，天王、天后難得同台勁歌熱舞！ 28位候選港姐到新酒店「宅度假」拍節目，朱晨麗、何依婷等趣談當導師心情。 東京奧運倒數十日，方力申將赴日本採訪。他亦出席社群活動，細談過往做義工得著。 另帶來戶外工作預防中暑的資訊。
第194集：書展開鑼2021年7月14日
歌手谷婭溦接種疫苗時險被打空針不適入院，她透過視像訪問述說身體狀況及事件經過。 書展開鑼，主辦方與個別展商推出疫苗優惠，也增設展區，現場人流如何？ 一間村屋被發現內有二十多隻貓狗，衛生環境惡劣，男租客疑似用作自家繁殖場。愛護動物機構前往帶走貓狗檢查，發現所有貓只都健康欠佳，詳情怎樣？ 變種病毒肆虐，曾祈殷醫生評論注射第三針加強劑的必要性。 《聲夢傳奇》人氣學員炎明熹、鍾柔美、姚焯菲受訪，並向觀眾拉票。
第195集：周奕瑋、吳業坤為奧運闖東京2021年7月15日
周奕瑋、吳業坤為報道奧運訊息飛抵東京，入境後要遵守甚麼防疫措施？也會向當地媒體瞭解日本民眾對舉行奧運的看法。 跟進男租客疑於村屋經營自家貓狗繁殖場，曾有貓只被買家帶回家數天隨即離世；另有動物義工細述救回瀕死貓貓的經過。 《聲夢傳奇》學員鍾柔美遊西頁，期間獲不少市民打氣，柔美更為婆婆「粉絲」即席跳唱。 區永權偕兩子到主題公園暢玩，對園內的虛擬裝置大感興趣。陳凱琳與小演員拍廣告，並分享幼時和姐姐耍樂點滴。
第196集：吃荔枝過量會致盲？2021年7月16日
內地有男子進食大量荔枝後，出現眼部病變險致盲，醫生解釋荔枝糖分是禍根。學者用儀器測試荔枝糖度；坊間為荔枝減糖的方法，可會有效？ 消委會測試市面多款牛奶及牛奶飲品，發現樣本鈣含量相差大，成年人每天應吸收多少鈣質？ 有旅行社復辦歐洲旅行團，代表述說辦團原因。 中醫師列出容易引致中風的因素，並介紹通過了預防中風測試的中藥成分。 《聲夢》學員冼靖峰、何晉樂細談比賽信心；另放送鄭伊健擔任黎明個唱嘉賓的片段。
第197集：蟲蟲兵團出動2021年7月17日
日本疫情嚴峻，當局再次發出緊急事態宣言，民眾有甚麼看法？參與東奧採訪工作的周奕瑋、吳業坤，也會述說當地的奧運氣氛。 大批紅色昆蟲在本港多區出現，令市民感到疑慮！蟲蟲的顏色鮮豔，可會帶有毒性？專家搜尋蟲蟲兵團的蹤影，並帶來應對方法。 傳統的刮痧療法，原理如何？中醫還提到刮痧的力度、用具均有要點！ 《聲夢傳奇》學員們到商場獻聲，炎明熹與鍾柔美同稱對決賽臨近未覺太緊張。另會送上《明星運動會》女子排球比賽花絮。
第198集：食物「糖」衣陷阱2021年7月18日
疫苗接種中心將於九月底陸續關閉，不少市民趕搭「尾班車」，部份中心未來三星期的預約已滿。 進食時如忽略食物的升糖指數，隨時掉進「糖」衣陷阱。營養師細說指數對健康的影響，記者也為觀眾列出多款食物的升糖指數。 《聲夢傳奇》即將舉行決賽，眾人備戰情況如何？泳兒透露冼靖峰會玩樂器！ 《2021香港小姐競選》分組，向海嵐、馮盈盈等師姐導師親選心水佳麗入組。 有巴士公司推出長途豪華巴士路線，營運首天，記者立即試搭。
第199集：屯馬沿線遊2021年7月19日
書展將於7月20日結束，書商紛紛推出優惠促銷，旅遊書大平賣，而場內最受歡迎的竟是補充練習？ 《聲夢傳奇》總決賽直播在即，最後五強落力彩排，積極備戰。另外十位學員到商場演出，還驚喜派發決賽門券，讓粉絲親臨電視城為偶像打氣。 屯馬線開通後，玩樂更輕鬆！記者到屯門河畔公園欣賞本地藝術作品，深入錦上路太陽花田打卡、探索馬鞍山鐵礦場遺址，再往烏溪沙海灘細賞日落。 黎明演唱會尾場，笑稱也想在觀眾席欣賞自己演出。
第200集：《聲夢傳奇》王者誕生2021年7月20日
本港短期內或再有颱風來襲，並可能出現「藤原效應」，導致颱風轉向，專家述說雙颱風效應的成因。 《聲夢傳奇》新星出爐！炎明熹大熱囊括全場總冠軍等三大獎項，她獲獎後喜極而泣，全場感動。 決賽夜，鍾柔美、姚焯菲、明熹展示跳唱魅力；何晉樂挑戰高難度快歌失準；冼靖峰自彈自唱則獲高度評價。星級評審、TVB高層曾志偉評論學員表現。 此外，大會招待近三百名粉絲到場支援參賽者，見證王者誕生！多個商場亦有直播比拼，氣氛熱鬧。
第201集：入圍港姐泳裝晤傳媒2021年7月21日
《2021香港小姐競選》入圍佳麗首次以泳裝會見傳媒，今集送上花絮片段。 《聲夢傳奇》決賽後，參賽者炎明熹、冼靖峰、何晉樂現身電視城門外與等候多時的粉絲會面，公開答謝粉絲支援。 當局建議推出劏房租務管制，劏房租戶訴說對新規定的期望。有劏房業主則對新規定大表不滿，憂心細節欠保障。此外，有社群組織擔心法例生效前或出現加租情況。 馬來西亞頂級榴槤受到不少港人喜愛，有餅店推出立體榴槤造型蛋糕，賣相有趣，層次豐富。
第202集：美食車開尾班車？2021年7月22日
2021年中學文憑試，屯門區某中學首次誕生「超級狀元」。他會分享考獲佳績的喜悅，老師亦替其高興。 當局在2017年推出美食車先導計劃，並吸引多個營運者。但於疫情打擊下，美食車收入大減，有人仍堅持繼續開業，也有營運者轉營實體店？ 方力申、周奕瑋等到訪舉行東奧賽艇專案的競技場，還「捕獲」港隊代表洪詠甄！將軍澳電視城舉行東奧節目的拜神儀式，鄭裕玲、農夫等均有出席，場面浩大。 另會介紹益生菌配合運動的健體資訊。
第203集：全城睇奧運開幕禮2021年7月23日
河南鄭州暴雨成災，曾志偉率演藝界人士向當地災民表達心意，並呼籲各界伸出援手。 王浩信、陳豪、黃翠如、陳敏之等星級藝員現身商場，跟觀眾一同收看東奧開幕禮直播，久久未與fans見面，特別有感覺。西九文化區亦有「聲夢」學員以歌聲迎接奧運，炎明熹講起喜愛的奧運專案，立即掛起笑臉；而一眾男學員竟因奧運感壓力？ 駐守東京的周奕瑋、吳業坤則提到，當地民眾普遍支援日本奧運選手，二人亦會視察比賽場地的最後準備工作。
第204集：全城繼續睇奧運、撐港隊2021年7月25日
港人全力撐港隊！不少市民在商場、體育館觀看奧運比賽直播，《愛．回家之開心速遞》演員也齊心力撐劍擊女將江旻憓！此外，奧運節目主持們為大家推介要留意的專案及香港運動員。 村屋住戶大多會養狗看門口，上水梧桐河邊有一些流浪村狗守護家園，最近卻被發現傷痕累累。有村民調查後發現某位女士以自制狼牙棒及不明液體襲擊狗只，攝製隊深入瞭解事件。 動漫節事隔兩年再舉行，令會展出現人龍，動漫迷願意為動漫產品花費幾多？
第205集：張家朗東奧奪金2021年7月27日
港隊運動員張家朗出戰東京奧運男子花劍個人賽奪金，為香港取得睽違25年的第二面奧運金牌，全城見證歷史性光榮一刻；家朗爸爸透過電話訪問分享喜悅，大讚兒子劍擊之路堅毅。 受黃雨影響，上水坑頭村多幢村屋嚴重水浸，村內猶如澤國，村民損失慘重，怒斥當局懶理渠道淤塞，攝製隊水退後入村視察。 陳豪、王浩信、黃翠如等到商場感受奧運狂熱，眾人談心水專案。 2021「全民運動日」即將啟動，舞蹈為重點推廣運動；瞭解活動詳情。
第206集：何詩蓓為港泳隊添銀牌2021年7月28日
東奧代表再添喜訊，「香港女飛魚」何詩蓓於女子200米自由泳，歷史性為香港取得首面奧運游泳專案銀牌，收看直播的港隊運動員及方力申難掩激動，直擊詩蓓賽後訪問，以及奪牌之路。 跟進上水天平山村懷疑以狼牙棒虐狗事件，女事主涉嫌殘酷對待動物被捕。 汪明荃、薛家燕、胡楓、羅蘭出席展覽開幕活動，回味昔日娛樂圈輝煌史；新人炎明熹、鍾柔美、黃奕斌觀賞場內華麗服裝展，感受樂壇巨星的懾人魅力。 營養師另帶來菠蘿酵素飲品資訊。
第207集：全城奧運熱2021年7月29日
全城投入奧運熱潮！市民專誠到商場撐港隊，帶動體育用品網店生意上升；也有食材店推廣奪金慶祝優惠。 社群疫苗接種中心推出長者即日籌，老友記評論新安排。此外，政府外展疫苗隊為TVB職藝員注射疫苗，局長聶德權、藝人汪明荃現身支援。 記者走訪長洲、索罟灣體驗跳島遊，試玩刺激「水翼滑浪」；海中養魚圈則可嘗餵魚樂趣。 新劇《智慧愛人》宣傳，陸永、馮盈盈贊李佳芯演機械人專業。 沙田有街市完成活化工程，呈現車公廟建築風貌。
第208集：何詩蓓三日奪兩銀締造歷史2021年7月30日
香港「女飛魚」何詩蓓在東奧勇奪女子100米自由泳銀牌，為本港泳壇寫下光輝新一頁！詩蓓三日內連奪兩銀，還一而再打破亞洲紀錄，她感激港人支援；游泳隊教練、港隊前代表為詩蓓感到驕傲，不少藝人留言恭賀。 此外，羽毛球混雙組合鄧俊文、謝影雪縱然失落銅牌，仍創出港隊奧運最佳成績，雖敗猶榮。二人於賽後訪問談及表現，影雪不禁落淚。 三日兩夜郵輪公海遊復辦後首航，記者介紹船上防疫設施。郵輪也設負壓病房，以防病毒傳播。
第209集：租船騙局2021年7月31日
香港遊泳代表隊日前已完成東京奧運所有比賽，何詩蓓更以兩銀為港爭光！直擊游泳賽事的前代表方力申，為港隊今屆表現作總結。 夏日炎炎，不少人本約同好友出海遊船河，卻遇上租船騙局？有事主透過網上平台預約遊艇，繳付逾萬元訂金後，租船當日竟不見船影！究竟「假船家」如何行騙？受害人追討無門，大律師述說詐騙刑責。 吳君如接受專訪，細談拍攝殘障運動員題材新作的難忘點滴。 八月一日可領取第一期電子消費券，今集帶來相關優惠。
第210集：電子消費券首期派發2021年8月1日
五千元電子消費券計劃，8月1日起派發首期二千元。消費者紛紛用券買日用品或電器，手機店老闆也指生意理想。 「劍神」張家朗、前童星吳諾弘等港隊代表，在東奧男子花劍團體賽八強止步，不少市民仍於商場直播活動熱烈支援。 上水某屋苑地鋪外的行人路淪為露天街市多年，除衛生欠佳外，街坊更投訴寸步難行，詳情怎樣？管理公司、食環署可有跟進處理？ 晉級港姐競選準決賽的佳麗們以泳裝再晤傳媒，還為剛滿十八歲的施茉莉送上慶生蛋糕。
第211集：全城「消費」熱2021年8月2日
第一期電子消費券派發，有電腦用品店生意應接不暇！但有網民投訴，某藥房收取八達通消費金額以外的手續費，記者嘗試向職員瞭解事件。 香港男子花劍隊成員吳諾弘首次徵奧上陣，表現一鳴驚人，他越洋受訪期望劍指下屆奧運；今集也介紹諾弘從童星蛻變奧運選手之路。 粉嶺某鄉村因大型發展計劃而收地，出於種種原因，部份村民至今仍拒絕遷出，而安置計劃亦似乎遙遙無期…… 另外，星級導師鄭丹瑞、陳百祥向候選港姐傳授談吐反應心得。
第212集：港隊運動員凱旋返港2021年8月4日
港隊單車代表成員李慧詩於東京奧運首度登場，市民到商場觀看直播打氣。此外，何詩蓓與部份港隊運動員亦凱旋返港。 攝製隊視察多區廢棄車胎黑點，發現大量廢車胎堆積在垃圾站，惡劣情況多年來未見改善，並追蹤其來源。 鍾柔美、姚焯菲、詹天文為全新兒童節目拍攝主題曲MV，與小朋友跳舞大感興奮。送上入圍港姐出席美容分享會活動花絮；另有麥美恩介紹劇集《智慧愛人》天台屋實景拍攝場地。 還會帶來商場使用電子消費券的著數情報。
第213集：全城「集氣」支援牛下女車神2021年8月7日
「牛下女車神」李慧詩出戰場地單車女子爭先賽，力爭四強席位。全港市民「集氣」支援下，慧詩成功晉級。 有黃大仙區居民投訴東頭邨外行人路，長期被人私自霸佔擺地攤出售舊物，衛生問題成疑，攝製隊到場瞭解。 甄子丹接受專訪，暢談與謝霆鋒再度合作拍攝新戲點滴。丹爺盛讚霆鋒領悟力強，拍攝時卻過於拼命！ 王君馨、炎明熹等出席奧運宣傳活動，陳展鵬見證港隊奪乒乓球女團銅牌後感動落淚；另會送上《2021香港小姐競選》動向。
第214集：奶茶老千？2021年8月9日
東京奧運最後一天，李慧詩為港隊壓軸增添一面銅牌；不少市民專程到商場，透過大螢幕隔空支援，見證其奪牌一刻。 有模特兒聲稱持有台灣某著名茶飲店的代理權，並招攬女事主入股投資本地新店，結果引發財務糾紛，事主更認為對方有行騙之嫌？ 周潤發獲大學頒授榮譽博士學位，他分享入行點滴與演戲心得，妙語如珠。 《2021香港小姐競選》入圍佳麗接受空中瑜伽訓練，並率先獲頒兩個獎項。 金沙流心奶黃月餅近年大受歡迎，有何滋味秘密？
第215集：奶茶老千？II2021年8月10日
首期電子消費券自發放以來，消委會收到過百宗投訴，當中涉及商戶就消費券未能享用購物優惠、設最低消費等情況，消委會代表述說相關情況。 跟進台式茶飲店投資糾紛的報道，有前股東控訴開店後被同一生意拍檔以詐騙手法，擅自轉讓股東身分且私吞店鋪，詳情如何？ 演藝圈訊息，李佳芯點評陸永在《智慧愛人》首當「男一」的表現；另帶來《2021香港小姐競選》最新動向。 此外，節目介紹智慧醫院針對嬰兒的監測定位系統資訊。
第216集：「私煙黨」入侵公屋2021年8月11日
受近期連場暴雨影響，打鼓嶺有豬場嚴重水浸，場主損失慘重，原因疑與渠務有關，場主促請當局關注區內水浸問題。 多區公屋受到「私煙黨」滋擾，住戶的鐵閘不時出現私煙銷售傳單，私煙黨更利誘小店賣私煙；為何私煙問題於嚴厲打擊下依然猖獗？ 《2021香港小姐競選》晉級賽出現首位淘汰者，導師、佳麗大表不捨。 韓國泡菜中文譯名統一為「辛奇」，韓國食品店負責人講解新名字的由來。另外，本地智慧醫院的智慧系統如何做到精準無誤？
第217集：全城劍擊熱2021年8月12日
美食博覽開鑼，有參展商推出一蚊食品，加上電子消費券帶動，銷情如何？ 「劍神」張家朗勇奪奧運金牌，掀起劍擊熱潮！劍擊興趣班報讀人數急增，連四歲小孩都要學劍；家朗同色面罩等劍擊裝備的需求也大增。母校師生對舊生家朗揚威東奧大感鼓舞，校監林大輝希望加強資源為香港體壇播種。 「聲夢」學員為畢業演唱會彩排，並分享準備心情。新劇《童時愛上你》拜神，陳展鵬期待與張振朗等合作。 此外，記者到訪毗鄰溼地公園的天水圍新樓盤。
第218集：食肆守「城」戰2021年8月13日
連線海盈邨與海達邨的天橋啟用，成為全港屋邨中跨度最長的行人天橋。天橋以特別方法建造，竟可於一晚之內完成接合！ 九龍城一帶食肆，曾因鐵路建造工程而生意銳減，屯馬線正式開通後，區內食肆生意可有提升？一眾負責人對九龍城的前景，皆抱著曙光。 「聲夢」學員踏上台板開演唱會，有學員竟透露導師JW、泳兒的秘密？郭富城、劉青雲、古天樂合演新片，三大影帝細談拍攝困難。 吃貨愛用芝士拉絲「打卡」，新款月餅也可做到相同效果？
第219集：學校改建「過渡性房屋」2021年8月14日
有進口魚類及包裝驗出新冠病毒，市民、魚販知悉後有何反應？ 九龍城某停辦小學的校舍被改建為過渡性房屋，前劏房戶樂見居住環境得到改善，有現時劏房戶卻無意申請？ 此外，三位好市民獎得主受訪，細談協助警方救人或破案的經過。 Gin Lee終於達成與偶像張學友合唱的心願，原來歌曲是學友主動爭取要唱？ 向海嵐出席慈善舞會，直言看著今屆港姐師妹為晉級奮戰，特別緊張；另送上港姐候選佳麗出席活動的花絮片段。
第220集：百歲婆婆打疫苗2021年8月15日
一名從美國返港、居於赤柱的外傭感染變種病毒，攝製隊到赤柱視察區內情況。醫生就海外投寄血液樣本的真確性、由風險地區返港人士檢疫安排，及接種疫苗後縮短隔離期等相關事宜作出評論。 年屆百歲的婆婆已接種兩劑疫苗，她受訪時講述現時身體狀況；婆婆有何長壽秘密？ 謝霆鋒在專訪笑談與甄子丹在電影MV一起玩音樂，較二人拍攝火併動作戲的「氣場」大相逕庭！ 「聲夢」演唱會第二場，獲譚詠麟撐場，炎明熹亦唱出其代表作炒熱氣氛。
第221集：圍村搶狗風波2021年8月16日
染疫外傭被指抵港前，從海外將血液樣本寄回香港檢驗，涉事化驗所有何回應？ 狗狗在圍村流連達七年，一直未有人認領，善心村民求助動物團體，卻引發搶狗風波。狗主稱被團體誤導下籤署棄養書，又稱遭網路欺凌，誓要領回愛犬！究竟詳情怎樣？ 「聲夢」畢業演唱會尾場，衛蘭、AGA等導師現身獻聲。何晉樂與李幸倪拖手合唱，還向女友示愛；炎明熹則對演唱會完結感不捨。 收到不明「釣魚」短訊連結，小心誤墮詐騙陷阱，今集送上防騙錦囊。
第222集：水果乾「高糖」陷阱2021年8月17日
消委會測試市面31款水果乾，發現全部樣本都屬高糖食物，機構代表述說檢驗結果；營養師有何進食建議？ 天水圍某隱世觀音廟最近清拆，廟旁的池塘恐被填塘，善信擔心池中逾千隻龜的安危，而其密集式生長環境也可能引致生態問題，漁護署就事件回應。 新遊戲節目《思家大戰》拜神，主持李思捷請來多位星級嘉賓撐場；高海寧以動漫造型亮相《七公主》宣傳；還會送上候選港姐出席百貨公司活動花絮。 今集另帶來可促進骨質、腸道健康的資訊。
第223集：「鎮店貓」疑似被拐事件2021年8月18日
在東京奧運勇奪獎牌及晉身八強的港隊代表，獲頒發獎金以作表揚，何詩蓓、蘇慧音等得獎者分享感受。一眾運動員明天(8月19日)乘開篷巴士巡行，留意巡遊路線。香港電車今日亦推出免費乘車優惠，同賀港隊佳績。 某食店店主因疫情關係，將兩頭「鎮店貓」暫時交予熟客照顧，惟兩貓一去不返，店主多次追討都不果，詳情如何？ 馬國明、唐詩詠等出席新劇《隱形戰隊》宣傳；應屆港姐競選晉級賽，再有佳麗被淘汰。也不妨瞭解燕窩相關資訊。
第224集：香港奧運精英巡遊2021年8月19日
征戰東奧的港隊部份運動員，登上開篷巴士在鬧市巡遊，民眾夾道歡迎，氣氛熱烈！有市民為拍得健兒風采，更不惜追趕巴士。TVB也舉行了奧運慶功宴，朱凱婷、陳庭欣對奧運結束感不捨。 與狗為伴的拾荒伯伯早前走進商場「執紙皮」，愛犬疑遭保安員驅趕，事件引起網民熱議。攝製隊向伯伯及動物義工瞭解，發現狗狗曾患重病。 本屆香港小姐競選準決賽舉行在即，佳麗王嘉慧、梁允瑜細談於練舞時受傷的情況。 另會介紹大腸癌的檢測新技術。
第225集：天花滲水源於樓上？2021年8月20日
香港電腦通訊節揭幕，限量貨品改以抽籤形式發售，市民搶到心水貨品嗎？ 有住戶因客廳天花出現嚴重滲水，向多方求助都沒有結果。攝製隊安排驗樓師登門檢查，發覺問題可能源自樓上劏房？ 國際影星妮歌潔曼來港拍戲獲豁免檢疫，市民評論當局安排。注射疫苗可降低染疫風險，但打針後或會出現痛楚，藥劑師帶來減痛建議。 周柏豪喜獲麟兒，縱是第二次見證嬰兒出生，卻仍覺感動。另送上新節目《煮戰》精華，以及候選港姐接受健身訓練的片段。
第226集：「紅色海鮮」避免吃？2021年8月21日
天水圍新樓盤開售反應熱烈，記者一探準業主的入市心態。 不少家長偕子女購買校服、教科書準備開學，疫市下可有加價？ 有環保團體列出海鮮選擇指引，波士頓龍蝦、紅衫魚、大眼雞等屬於「紅色海鮮」，呼籲市民避免食用，有何原因？另帶來當造奄仔蟹的選購錦囊。 港姐準決賽於8月22日舉行，一眾候選佳麗換上泳裝彩排，並分享心水人選。 遊嘉欣、林正峰擔正演出《十八廿二唔容易》，二人暢談新劇內容。還會送上新節目《無窮之路》片段。
第227集：月餅美味三重奏2021年8月22日
大埔廣福道今(22)日上午發生奪命交通意外，一輛計程車撞上安全島以及橫過馬路的途人。街坊述說當時情況，也有市民拍下車禍一刻。 月餅款式眾多，餅店老師傅用傳統模具打造五仁月；也有大酒樓堅持自家制白蓮蓉口味。此外，陳皮配紅豆沙造成月餅，又是甚麼滋味？ 有資料顯示涉及人命傷亡的單車意外中，不少事主沒有戴上頭盔。攝製隊於假日到單車勝地視察，實際情況如何？ 本屆港姐競選準決賽今晚舉行，節目率先介紹佳麗們的晚裝設計。
第228集：金花廟獻金風波2021年8月23日
大埔廣福道奪命車禍疑因計程車司機「抽頭」兼衝紅燈，卻失控鏟上安全島所致！事故中一對年長夫婦陰陽永隔，令人痛心；專家亦會分析事發經過。 坪洲金花廟昔日得已故紅星關德興出力重建後，一直香火鼎盛，但近年卻鬧出歛財風波。有善信懷疑廟宇女主持人藉慶典、擴建謀財，更霸佔公家廟，詳情怎樣？ 港姐競選準決賽圓滿舉行，並誕生十二強佳麗。師姐導師對組內佳麗被淘汰感不捨，落選佳麗大方分享感受；司儀錢嘉樂亦贊四位師弟表現合格！
第229集：跟進金花廟獻金風波2021年8月24日
深水埗有鬼祟賊人利用某大廈維修搭建的棚架攀窗犯案，自制長棍鐵勾鉤走住客手袋，原來同座街坊也曾發生同類失竊事件。 跟進坪洲金花廟疑似歛財風波，記者與廟宇女主持人接觸，對方反駁主動向善信勸捐等抹黑指控。「善款」去向不明，金花廟更疑涉及非法經營，究竟管理權誰屬？ 香港「輪羽一哥」陳浩源受訪，細談為港出戰東京殘奧會的心情及奪牌希望。李佳芯、陸永、馮盈盈等感謝觀眾支援《智慧愛人》，兩女角劇中大斗演技更獲盛讚。
第230集：SEN學生公開試奪佳績2021年8月25日
荷里活巨星妮歌潔曼現身旺角花園街拍劇，期間需要封路及動用逾百臨時演員，附近攤檔、店鋪的生意備受影響，可獲劇組補償？ 兩位分別有特殊學習需要(SEN)的學生於中學文憑試考得佳績，二人分享克服難關、壓力的歷程，鼓勵其他同路人。 一款彩虹矽膠板近期成為兒童界潮物，這個簡單的小玩具究竟有幾好玩？ 另會送上《2021香港小姐競選》十二位候選佳麗吊威也拍攝短片的花絮。吳業坤、周奕瑋則帶來東京殘奧會的第一手訊息。
第231集：鉅額公款被虧空？2021年8月26日
「垃圾徵費」條例草案今(26)日在立法會三讀通過，市民有甚麼看法？ 將軍澳某大型屋苑業主立案法團的公款疑被物管公司職員非法盜用，涉款更多達三千六百萬元！法團主席回應監管不力的指控，也有人認為虧空事件或另有內情？ 上環某食店「鎮店貓」疑似被拐一事，經節目報道後，一對可愛貓咪終回到店主懷抱。 新節目《代溝關注組》今晚首播，李家鼎、肥媽、謝雪心與年輕人討論代溝話題。 另會介紹新口味冰皮月餅、榴槤月餅。
第232集：雪平鍋釋出鋁金屬風險2021年8月27日
印、菲外傭下星期可來港，僱主要為檢疫酒店及雜費花費多少？ 鋁製的雪平鍋如使用不當，有機會釋出鋁金屬，人體吸收過量或會引致腦退化？今集以水、醋酸、泡菜水作雪平鍋加熱測試，檢測鋁金屬釋出量，還請來醫生評論相關風險。 文化博物館新增常設展覽，聚焦音樂、電影、電視等香港流行文化的發展及演變，汪明荃、薛家燕親臨展區重拾回憶。 眾演員為熱播劇《七公主》宣傳，陸永希望和高海寧交換戲份？林夏薇演技被大讚，感謝觀眾鼓勵。
第233集：「百年礦洞」應否開放？2021年8月28日
將軍澳某優質私立幼稚園突因財困結業，外界為之可惜。已打針外傭即將抵港，惟指定檢疫酒店一房難求，僱傭公司、僱主們大感煩惱！ 大嶼山梅窩秘境「百年銀礦洞」，內有蝙蝠棲息、冰藍的池水、十八米深的直井。基於安全考慮，銀礦洞長期封閉，有心人近年爭取區域性開放礦洞，作為生態保育景點，可有進展？ 新節目《思家大戰》8月29日首播，Bob、朱凱婷帶隊玩遊戲，力爭豐富獎金！ 第三屆「賽車運動節」開幕，大會冀以電競推廣賽車。
第234集：空手道學員「慕」名報班2021年8月29日
深水埗竹棚「釣魚賊」被捕，另涉嫌爆竊兩間地鋪，唱片行老闆娘細談損失。 大埔廣福道發生奪命車禍後，過馬路市民都提高警覺，但原來仍潛藏「路上炸彈」危機？ 劉慕裳於東奧奪銅掀起空手道報班熱潮，有小學員也以參加奧運為目標。空手道個人形運動員務必以叫聲輔助？港隊代表指出營造氣勢最為重要！ 陳煒為新劇《雙生陌生人》拍攝潛水戲，她提到因長時間穿潛水衣而一度中暑！ 開學日將至，新學年書價普遍上升，不少家長認為負擔沉重。
第235集：老字號餅店闊別街坊2021年8月30日
東京殘奧會，香港女團花劍代表僅負一劍失落銅牌，展現的優秀拼搏精神，獲得全城激贊；另送上殘奧紀念品等訊息。 新田購物城開業三年，商鋪長期十室九空，終要迎來停業命運，仍在營業的汽車銷售負責人感受如何？ 此外，深水埗老字號傳統餅店不敵新業主加租亦面臨結業，老闆不捨四十載街坊情。區外顧客趕來朝聖，街坊更有意捐錢，協助小店另覓新址重開？ 帶來港姐決賽佳麗亮相活動花絮；還有機構舉辦STEM航天科技工作坊的資訊。
第236集：劏房單位租上租2021年8月31日
男網紅疑在街頭指控青年向未成年男童索取不雅照，其後因涉嫌非法禁錮被捕！ 有港人從阿聯酋回港後，卻因港府調高對當地的防疫限制，其妻兒被迫滯留當地，未能返港一家團聚，詳情怎樣？ 近期發生劏房單位頂手騙案，有自稱二房東出讓劏房管理權，事主不虞有詐繳付頂手費後，卻遭業主收樓！事主始知二房東已欠租多個月，受騙者更不止她一人？ 港姐候選佳麗們到鐘錶品牌店，瞭解腕錶學問。騎師莫雷拉發起百米短跑挑戰，廣邀市民參與。
第237集：退役運動員闖出一片天2021年9月1日
今天(9月1日)是新學年開學日，大部份學校仍維持半日面授課堂。有中學校長期望校內的疫苗接種率可達七成，以恢復全日面授。 退役運動員難覓出路？單車的郭灝霆、劍擊的溫佩賢兩位前精英運動員，分享於香港奧委會支援計劃的幫助下進修，併成功轉型的經歷。 電子消費券較遲登記者，今日起獲發放第一期款項；食店老闆娘述說消費券帶動生意增長的情況。 另送上《2021香港小姐競選》候選佳麗遊船河的花絮；也不妨瞭解中秋送禮之選。
第238集：港產大閘蟹「出閘」2021年9月2日
第一期消費券已發放，但有部份以書面遞交申請的長者疑因資料錯漏，未能領券。大批長者湧到位於太子的消費券計劃秘書處查詢，場面一度混亂；老友記更對當局安排深感不滿。 香港氣候不適宜飼養大閘蟹，有生態科技公司卻成功把荒廢魚塘改造成大閘蟹養殖場。究竟如何化解氣候、水質等養殖難題？港產大閘蟹又有甚麼特點？ 港姐決賽舉行在即，一眾候選佳麗向美容顧問諮詢護膚事宜，以保持最佳狀態。另會帶來癌症免疫細胞療法的醫學資訊。
第239集：香港榕樹滅絕大危機？2021年9月3日
警方瓦解一個跨界別詐騙集團，騙徒涉嫌借已離世業主名義賣樓或按揭套現，原業主親屬及新買家能否討回損失？ 本港多區榕樹現「禿頭」潮，調查後發現「元兇」是食樹葉為生的硃紅毛斑蛾。專家細述這種昆蟲的習性及破壞力，並探討榕樹因此絕跡香港的可能。 連鎖美容院停業，攝製隊到門市瞭解。美容業界一直有機制協助已買套票的顧客「轉會」，這次卻愛莫能助？ 另介紹特別設計的環保月餅禮盒，內附不鏽鋼密實盒，耐酸耐硷並可放進微波爐。
第240集：「薩摩和牛」征服味蕾2021年9月4日
東京殘奧港隊最新戰況，硬地滾球混合BC4級雙人賽，梁育榮、劉慧茵僅負斯洛伐克榮獲銀牌；香港「輪羽一哥」陳浩源不敵南韓宿敵，將轉戰銅牌賽。 來自日本的薩摩和牛格外矜貴，和牛肉質松化，滿口奶油香，有何征服萬千味蕾的滋味秘密？還會折解刁鑽牛部位特色！ 跟進部份長者未能如期領取電子消費券，秘書處於週末的人潮如何？ 《智慧愛人》結局篇宣傳，飾演智慧人的泰臣與小演員徐嘉謙展示舞技；另送上新劇《旁觀者》拜神儀式花絮。
第241集：彩虹矽膠板熱潮2021年9月5日
港隊於東京殘奧再迎喜訊，羽毛球代表朱文佳、陳浩源在不同級別奪得銀牌及銅牌，獲市民激贊！浩源也會受訪，分享箇中喜悅與感動。 彩虹矽膠板風靡香港，成為兒童界潮物！除了可以舒緩壓力、訓練數學思維外，有鋼琴老師還利用它鍛練學生的手指靈活度。記者走訪玩具店、小學、家居，一探這個新興玩意的益智好玩之處。 港姐候選佳麗出席宣傳活動，大展舞姿向觀眾拉票。《#後生仔傾嚇偈》拍攝最後一集「畢業禮」，眾人細訴難忘點滴。
第242集：冰室解密2021年9月6日
元朗大橋街市出現「燈籠街」，吸引市民前往打卡；扎作師傅與店主介紹傳統花燈工藝及新款紙紮燈籠。 為助長者補辦消費券申請，當局於9月6日增設三間服務中心辦理手續，運作情況如何？ 冰室一度瀕臨消失，現時卻幾乎成為餐廳主流，究竟憑甚麼打動顧客？攝製隊從招牌美食、裝潢佈局等，解構冰室的興旺秘密。 陳家樂、劉佩玥等為新劇《把關者們》勤練步操，家樂卻稱與年輕演員有代溝！十二位港姐候選佳麗參與美妝教室，學習化妝技巧。
第243集：海岸「捆邊遊」風險2021年9月7日
網上熱傳有人於西貢海蝕洞捆邊攀行時，從高處失足墮海，情況驚險。山藝教練及經驗人士細說參與海岸捆邊遊的風險和注意事項，出發前應配備甚麼安全裝備？ 灣仔馳名蟹店近年飽受後巷汙水渠淤塞問題困擾，更常有大量糞水倒湧入店鋪，令生意大受影響。有指汙水源頭是店鋪旁的大廈，惟業主立案法團代表反指食肆排出大量油汙是淤塞主因，事件擾攘多年，如何處理？ 曾志偉細談邀請張學友當港姐競選決賽夜嘉賓經過。另帶來腸道健康檢查資訊。
第244集：公屋伴侶犬規限現矛盾？2021年9月8日
本港疫情放緩又適逢中秋將至，更多食肆申請為C、D類吸客，酒樓負責人細談生意增長情況。 有患憂鬱症的公屋租戶，因愛犬體重超標被拒申請作伴侶犬，關注組織代表卻稱規例存在矛盾，詳情如何？ 新節目《教煮爭霸》舉行拜神儀式，主持曹永廉、蕭秀香、李家鼎笑談合作新火花。 大型校巴被禁駛入葵涌一帶的分支路，當局也要求營運商轉用小型校巴，有司機提到安排令僱主經營成本上升，擔心影響生計。 另外，今集還帶來長者尿片的選購貼士。
第245集：易服賊圖爆竊2021年9月9日
犯案手法層出不窮，屯門某屋苑最近發生易服男疑似圖謀入屋爆竊事件，居民不禁關注治安情況。 中秋時節是文旦柚子的當造期，而台南出產的文旦品種深受港人歡迎。當地記者深入果園，一探箇中滋味秘密。 新劇《把關者們》9月13日首播，袁偉豪、陳家樂、黃智雯、王敏奕等演員亮相宣傳活動。 《2021香港小姐競選決賽》將於9月12日舉行，率先介紹佳麗們當晚的黑、白晚裝設計。 益生菌有助舒緩女士私處問題，今集帶來相關健康資訊。
第246集：「奶茶叔」致命奇案2021年9月10日
白田邨9月10日凌晨發生奪命火警，街坊驚魂未定，而大火疑因住戶感情瓜葛引起。 南豐新邨多個單位外被畫上神秘符號，未知可與竊匪部署有關，居民卻不太擔心。 六年前順天邨茶餐廳有兩名男子發生爭執，衝突期間倒地的58歲男子，三個月後不幸離世。陪審團於死因研訊裁定死者死於自然，箇中關鍵在哪裡？ TVB獲中央台授權播放全運會相關賽事，高層曾志偉最期待甚麼比賽？另外，馬德鍾、鮑起靜為新劇《我家無難事》有何「新嘗試」？
第247集：「2021港姐」最後準備2021年9月12日
一男子突然在行駛車輛前倒地摸頭的網片近日熱傳，大律師述說類似「碰瓷」行為的刑責。 《2021香港小姐競選決賽》於9月12日舉行，「歌神」張學友應邀壓軸表演。學友到電視城彩排，先和高層曾志偉擦出搞笑火花？出爐「友誼小姐」邵初、冠軍競猜遊戲票數頭三位宋宛穎、黃嘉慧、梁凱晴、「大熱」關楓馨、陳聖瑜等佳麗也密鑼緊鼓備戰，信心怎樣？ 《煮戰》六強參賽者詠儀、Alan等成廚之路崎嶇難行，究竟背後有何辛酸與犧牲？
第248集：港姐決賽美麗誕生2021年9月13日
2021年度香港小姐競選決賽圓滿舉行，宋宛穎豔壓群芳奪冠，梁凱晴、邵初分別成為亞軍及季軍，楊培琳膺最上鏡小姐，各人訴說得獎喜悅。出爐冠軍宋宛穎回家和家人慶祝，還獲婆婆炮製愛心炒飯、杏仁蛋糕作獎勵。 盛會當晚邀得李幸倪、鄭欣宜、「歌神」張學友獻聲，令全場沸騰！炎明熹、姚焯菲等「聲夢」唱將參與港姐演出，心情如何？落選佳麗、司儀們也會分享深刻感受。 今集另帶來脊醫相關資訊；還會走訪冷藏醃製肉類工場。
第249集：單獨放狗惹施襲？2021年9月14日
有獨行賊潛入長沙灣某食店爆竊，卻只偷走硬幣和平板電腦，未有取走大額紙幣，員工細談事件。 九龍塘一名怪異女士，不時向單獨放狗的路人指罵甚至施襲。曾多次受滋擾的市民及受襲女傭講述事發經過，更提到豪宅保安疑似偏袒襲擊者？ 龔嘉欣、譚凱琪等展示新劇《四十二章經》奇特造型，並透露角色特點。姚焯菲快將生日，記者送上迷你后冠和權杖套裝，讓她一嘗當港姐滋味！ 「低頭族」的不良姿勢會影響肩頸健康，脊醫帶來相關痛症資訊。
第250集：大坑連續兩年「無火龍」2021年9月15日
中秋傳統活動大坑舞火龍被當局以防疫為由剎停，連續第二年停辦。籌備方指準備工作早已完成，停辦活動下損失巨大。 有外賣平台為顧客提供賠償及取消訂單服務，惟不少人藉箇中漏洞欺騙索賠，甚至圖利，影響食肆及派遞員的收入。相關外賣平台及後推出新政策，保障餐廳利益。 炎明熹為第一首個人歌曲拍MV，感受如何？還有應屆港姐得獎佳麗宋宛穎、梁凱晴、邵初、楊培琳出席頒獎活動的花絮。 另外，脊醫細談腰部脊柱側彎的原因及治療。
第251集：矽膠釋毒2021年9月16日
消委會測試多款可摺合的矽膠食物盒與杯子，當中不少樣本所含可揮發性有機物質超標，長期接觸或損害肝臟健康！市民使用時有甚麼要注意？ 生菜泡水有助改善失眠？營養師嘗試拆解這個網上傳聞。酸櫻桃據稱含有多種不同營養素，也有改善睡眠的功效？ 袁偉豪、王敏奕等演員出席熱播劇《把關者們》宣傳，今集送上活動花絮。 另介紹有助提高火警時逃生機會的家居火警偵測器；也會帶來脊醫助求診者舒緩腰痛腳痺的個案，以及全運會的比賽訊息。
第252集：「死場」業主如何自救？2021年9月17日
將軍澳於9月16日天降冰雹；另有市民疑於海上遭雷電擊斃，水上活動資深教練帶來避雷方法。 尖沙咀某劏鋪式商場一度藉改革提升人流，惟2016年新業委會主席上場後，商場推行多項奇怪限制，委員會亦帳目不清，小業主現時可怎樣自救？ 鍾柔美獲贈小港姐套裝大感興奮，引來冼靖峰的羨慕眼光。香港小姐得獎佳麗賽後又最想做甚麼？另介紹全運會球類專案的特別安排。 還有脊醫講解何謂「上交叉綜合症」，並介紹它的成因與改善方法。
第253集：賞景嘗味享中秋2021年9月18日
市面鮮奶大缺貨！攝製隊到超市視察，並向入口商瞭解缺貨原因。 疫情下迎接中秋，記者帶你西九深度遊！學用手工秤，拿起手工檀香扇引人注目；還到大澳欣賞夜光襯托下的花燈陣。 江美儀、劉佩玥和《隱形戰隊》監製一同慶祝生日，有人被揭平日食物不離口！ 鮑起靜飾演的「婆媽」於熱播劇《我家無難事》中已離世，眾演員細訴該場戲的情感起伏，鮑姐強調仍會於後續劇情出現！ 應屆港姐三甲出席旗袍贊助商頒獎活動，想向外宣揚甚麼香港文化？
第254集：「入樽機」另類生財？2021年9月19日
9月21日中秋節前後，市民不用舉頭也可賞月。觀塘海濱長廊設有全港最大的巨型發光月亮裝置，主辦機構代表細談辦活動原因，今集另帶來多個賞月熱點。 環保署推出「入樽機先導計劃」，原意是鼓勵市民回收塑膠飲料容器作環保用途，卻淪為清潔工及長者另類生財工具？攝製隊走訪入樽機回收點，發現長者忙於拾樽以賺取有限的金額回贈，過程怎樣？ 送上《七公主》結局眾演員變裝彩蛋造型解構；《思家大戰》錄影，唱家班對戰即興高歌！
第255集：公屋天花漏水疑雲2021年9月20日
元朗田心村疑有怪癖男偷取女性內衣「狂索」，有村民看過相關片段後，直斥其行為變態！ 資深藝人餘慕蓮大病初癒，和薛家燕、安德尊等好友于酒樓預祝中秋，並訴說住院經歷及現時的身體狀況。 有公屋單位的天花出現神秘黃色水珠及滲漏問題，戶主向房屋署及樓上單位投訴不果，當局更反指是戶主屋內的冷凝水所致。攝製隊登門採訪後，情況竟然得到改善？ 另會帶來港將出戰全運會女子100米跑花絮；還有廠商在中成藥包裝上增設認證的資訊。
第256集：大澳中秋「熄」花燈2021年9月21日
主題公園水上樂園正式開幕，記者採訪市民排隊入場情況及玩後感。 大澳花燈節活動舉行以來，遊人爭相前往，嚴重影響居民生活。主辦方宣佈中秋節及翌日取消亮燈，商戶、到來打卡的市民可有失望？ 灣仔蟹專門店飽受後巷汙水渠淤塞問題困擾，經報道後，當局隨即介入事件，情況明顯改善。店主喜叔為答謝各界協助，公開名菜「避風塘炒辣蟹」的選蟹及製作竅門！ 炎明熹亮相《勁歌金曲》並帶來第一首個人作品；還有港姐三甲分享決賽難忘時刻。
第257集：全民賞「月」2021年9月22日
昨天(9月21日)適逢中秋，觀塘海濱、九龍灣「零碳天地」均放有大型月亮燈，尖沙咀鐘樓附近亦設應節藝術裝置，吸引民眾前往打卡慶節，氣氛熱鬧。許多市民亦到酒樓吃團圓飯，並帶旺今早茶市。 有車主未考獲駕照，先把車輛於網上放租幫補供款，卻遇上壞租客。不足一個月歸還的車輛，車廂骯髒，充斥臭味，原廠車胎連軨更被換掉！放租車輛，車主可怎樣自保？ 《我家無難事》拍攝野餐戲，眾演員暢談合作點滴；還會緊貼全運會舉行情報。
第258集：父親傳不雅照給女兒？2021年9月23日
涉嫌自稱三合會成員的男子欲搭「霸王車」被拒，及後向小巴站長勒索，記者到場向站長了解事發經過。 雙親離異後，未成年的女兒收到由父親手機號碼發出的不雅照片，相中主角疑是與父親發生婚外情的外傭。事件除了對少女的心理健康造成影響，釋出者已觸犯法例！ 旺角砵蘭街的休憩花園耗資450萬完成翻新，園內設施換上粉紅色，新賣相可受街坊歡迎？ 另有曾祈殷醫生講解「百日咳」的醫療資訊，並帶來田徑港隊代表參加全運會的戰報。
第259集：拆不走的棚架2021年9月24日
旅發局於西九文化區展出十二個大型充氣裝置，散播歡樂，連尖沙咀太空館都變身「微笑菠蘿包」，市民紛紛到場打卡。 紅磡馬頭圍道一幅大廈外牆，長期以掛竹棚方式懸掛招牌，即使棚架屢次被要求清拆，聲言擁有外牆業權的業主，總是安排重搭竹棚。翻看業權相關判詞，竟另有發現…… 周奕瑋、吳業坤出席《#好掛住日本》記者會，笑談旅程內容不止吃喝玩樂。陳自瑤為熱播劇《把關者們》宣傳，不忘澄清被指患情緒病一事；另追蹤全運會動向。
第260集：泊車表位另類用途？2021年9月25日
炮台山東岸公園開幕，市民紛紛前往打卡，還到防波堤欣賞維港景色，但堤上不設欄杆，對小朋友或構成危險！ 長沙灣重建專案啟動，涉及多棟逾六十年唐樓，受影響住戶發表看法。 有現居緬甸的港人因當地局勢不穩，希望返港，惟針卡未獲港府認可，被迫滯留，情況如何？ 本港泊車位供不應求，多區卻疑似出現長期霸佔表位問題！有貨車將表位當鋪位擺賣五金用品；也有貨車長泊表位，提供廢紙回收、換車胎等服務？ 另會帶來投資柬埔寨物業資訊。
第261集：新「居」入夥水長流？2021年9月26日
警方在9月25日就快艇走私問題執法，惟於追截期間，水警船隻被走私船撞翻，數名警員墮海，一人仍然失蹤。 將軍澳某新居屋屋苑入夥不足一年，有頂層單位的天花出現嚴重滲漏，疑是樓宇天台的防水層施工質量欠佳所致，記者與樓宇專家一同到場視察。 行人正橫越斑馬線，有私家車司機不但未有停車，事後更截停一位守法司機惡言指罵，行為令人髮指。 熱播劇《把關者們》探班花絮，丁子朗染髮扮韓星？ 另帶來全運會體操與馬拉松的戰報。
第262集：千萬豪宅藏街坊市集2021年9月27日
水警艇追截大飛期間遭撞翻，女警不幸墮海殉職。海上走私情況猖獗，有釣魚人士還指大飛經過改裝！ 屯門有中學恢復全日面授課堂，眾學生感受如何？還會一探他們對接種疫苗的看法。 觀塘豪宅屋苑下藏著街坊市集，市集原是安置受重建影響的小商販，惟啟用後生意慘淡，有檔販認為是出於錯配。今集追蹤補鞋檔遷入市集經過，並瞭解鐘錶匠對進駐市集的憂慮。 醫生帶來使用AED去顫器的急救錦囊；另播送公路單車港將李思穎於全運會奪金時刻。
第263集：邪教霸廟？2021年9月28日
一名水警女督察截擊走私勾當期間殉職，同時揭示大飛海上走私猖獗。快艇經常在海面高速航行，對中華白海豚又可有影響？ 屯門相鄰點心店大斗法，各推平價抵食點心飯，大受街坊歡迎。 荃灣某寺廟信徒控訴被鵲巢鳩佔，原管理人法師圓寂後，疑似邪教組織以修行之名，強奪寺廟管理權及安插成員加入董事局，藉修廟要求信眾捐獻歛財，詳情怎樣？ 謝霆鋒主演新片在內地打破票房紀錄，他透過視像訪問分享喜悅。另送上出爐港姐亮相頒獎活動花絮。
第264集：罐裝韓國醬油蟹風味2021年9月29日
當局將D類食肆人數上限放寬至240人，措施對餐飲業界的生意可有幫助？ 第二期電子消費券發放日臨近，手機店、電腦家品店紛紛增加貨源，為銷售額或會急增作準備。 生醃烹調能保持海鮮原味道，除了潮州名菜「生醃獅蚶」與上海名物「醉膏蟹」，韓國醬油蟹亦廣受歡迎。不妨一試韓國直送的罐裝「急凍醬油蟹肉」，並瞭解嚴謹的生產過程。 節目報道荃灣某寺廟疑被用作斂財一事，隨即有信眾語音感謝攝製隊；另帶來商界疫苗獎賞計劃的訊息。
第265集：人狗情未了2021年9月30日
九歲男童疑被母親趕出家門，凌晨仍身穿校服在公園流連。發現男童的女保安講述事件經過，臨床心理學家則指類似行為或令孩子於成長中失去安全感。 節目早前曾報道荃灣有拾荒伯伯與狗狗相依為命的故事，不少市民知悉後為伯伯送暖，攝製隊採訪人、狗近況。 踏入大閘蟹當造季節，今年銷情如何？ 新節目《醫醫，我不想再病了》9月30日晚上首播，李佳芯、陸永、C君率先接受健康知識大挑戰。 第二期電子消費券快將派發，今集帶來領券情報。
第266集：第二波消費券湧浪2021年10月1日
第二期電子消費券今天(10月1日)起發放，市民購物意向如何？財政司司長陳茂波亦落區消費，喜見商戶提供相應優惠。 節目曾報道慈雲山一間鐘錶維修店臭名遠播，該店於九月中結業，街坊叫好。 康文署公園大多禁止車輛進出，大埔梅樹坑公園卻不時有車輛與途人擦身而過。查證過後，原來與當局建公園時未有考慮附近村民需要所致…… 劇集《把關者們》今晚播出袁偉豪、黃智雯結婚的盛大場面，參與「劍禮」的王敏奕，細談拍攝的辛苦之處。
第267集：聞風喪膽屋邨戶2021年10月2日
多隻野豬在深灣道疑因覓食追趕計程車，它們可會主動搔擾人類？ 旺角道行人天橋橫跨彌敦道的一百米延伸部份近日啟用，為甚麼工程需時逾廿年？ 馬鞍山欣安邨某住所被指傳出臭味，更可能成為蟑螂的溫床！攝製隊到訪單位，嘗試瞭解其令鄰居聞風喪膽的始末。 新節目《童你一起長大了》週日啟播，譚玉瑛、張國強重披銀色制服，分享參與拍攝《430穿梭機》的深刻點滴。 還有《#好掛住日本》主持周奕瑋、吳業坤引領觀眾參觀當地樓盤示範單位。
第268集：拯救「蟑螂屋」住戶2021年10月3日
一連三天假期加上第二輪消費券，市面購物氣氛熾熱，但亦有小商戶未能受惠。 有壽司店食客上載點餐二維碼至社交平台，遭網民「發辦」狂點餐，大律師指出涉事網民或會幹犯欺詐罪，隨時入獄十四年！ 馬鞍山一名獨居人士常被屋邨鄰居投訴，因為蟑螂經常進出其單位！攝製隊瞭解其狀況後，聯同滅蟲專家與義工，登門清潔「蟑螂屋」。 聲夢學員出席新劇《青春本我》開鏡儀式，個別學員的造型成為焦點。炎明熹則為新歌登上熱搜榜首感到喜悅。
第269集：新開酒樓大變陣2021年10月4日
有街市豬肉檔被投訴將豬肉隨地擺放，無視衛生安全，檔販親自回應。 新冠肺炎康復者現時只容許接種一劑疫苗，赴美留學港人細談入境時的不便！外國藥廠研發出口服藥物，可有效降低新冠患者的死亡風險，藥劑師帶來服用須知。 酒樓疫情下變陣，在屋邨重新出發！長沙灣新酒樓捨棄酒席為主的營運模式，以傳統點心贏得居民支援；沙田新酒樓亦著重街坊生意，轉變成餐廳格局，以美食突圍。 《#好掛住日本》獲得好評，吳業坤、周奕瑋分享感受。
第270集：外傭跳工潮2021年10月5日
拉丁舞女導師七年前接受抽脂療程後死亡，女西醫被判誤殺罪成，令人關注醫學美容高風險療程的監管漏洞。 三個主要社交媒體10月4日曾同時「宕機」，使用者無法正常登入或收發訊息，對市民有多大影響？ 疫情下來港外傭供不應求，部份傭工更中途違約「跳工」。有僱主力斥聘請的斷約外傭工作態度欠佳，甚至主動提出解僱；僱主無奈解約後，卻發現舊傭工仍高調留港兼職，詳情如何？ 另帶來《教煮爭霸》宣傳花絮，譚俊彥、陳煒加入廚藝挑戰！
第271集：施政報告出爐2021年10月6日
新一份施政報告出爐，今集帶來個中的土地、房屋政策重點，市民有何看法？ 沙頭角一豬油廠多年來被村民投訴屢傳惡臭，當局亦曾要求廠方交還土地，惟廠方入稟提出民事訴訟，令事件一拖再拖。攝製隊實地視察，追查事件。 「靚聲王」張偉文因身體問題需以輪椅代步，他預告即將重返舞台獻唱；也不妨瞭解仁愛堂的中醫醫療車與長者服務。 馬德鍾、車婉婉等演員出席劇集《我家無難事》宣傳，大談劇中的感情煩惱；還會介紹新式智慧電煮鍋。
第272集：北區鐵路新發展2021年10月7日
新一份施政報告提到當局擬在新界北發展五條鐵路，今集檢視規劃路線，也會訪問居民看法，新發展可會帶動北區樓市？ 深水埗一間新開業的社企餐廳，食品低至十元八塊已有交易，為區內基層人士提供價格相宜的飯餸，怎料剛開張卻收到市建局的重建通知…… 殿堂級唱片騎師Uncle Ray接受專訪，暢談即將舉行的榮休演唱會內容，其中一位嘉賓Christine Samson也會於訪問現身。 另會帶來大腸癌相關醫療資訊。
第273集：「獅子山」吹襲香港2021年10月8日
熱帶風暴獅子山10月8日清晨吹襲香港，多區出現嚴重水浸，許多市民上班、上學狀甚狼狽，並質疑天文台較遲發出紅色、黑色暴雨警告的決定。跑馬地樂活道更有巨型棚架倒塌，造成致命意外。 天真可愛的小女孩天瑜早前接受切除腫瘤手術，惟手術過程出現狀況，病人更成為植物人。父親控訴院方因溝通問題引致延遲輸血，院方、醫管局對事件有何回應？ 另外，日本關東10月7日晚發生5.9級地震，當地居日港人於電話訪問中述說最新情況。
第274集：國際網騙 點「呃」你錢？2021年10月9日
熱帶風暴獅子山襲港，天文台10月9日清晨改掛八號風球，早上風平浪靜，下午風力顯著增強，記者視察市面情況。 國際網騙集團瞄準香港，藝員吳天兒、名人鄧達智均曾收到「朋友」訊息，稱其中獎，欲騙取資料以盜用其信用卡，身邊人更廣受牽連，詳情如何？ TVB資深電視製作人衛世輝設靈，幕前幕後同事風雨下到靈堂送別。 「聲夢」六位唱將作客《演鬥聽》，與王梓軒即興Jam歌；何廣沛、C君等參加《思家大戰》，場面惹笑！
第275集：手機維修變遺失？2021年10月10日
八號風球「獅子山」終遠離香港，天文台曾五次延遲「落波」時間，不少市民感到混亂！另一熱帶風暴「圓規」逐漸逼近，天文台代表預測其強度。 某店鋪疑以維修為名，騙去客人的手機。有事主把手機交店修理，卻遲遲未能取回；有人還被遊說賣機，詳情怎樣？ 熱播劇《把關者們》一幕石灘緝私場面，丁子朗頂住寒流下水拍攝，感覺如何？ 2021年首八個月錄得780宗虐兒案件，警方推行與運動、藝術有關的活動，提高大眾對保護兒童的意識。
第276集：全港新「餃」作2021年10月11日
颱風加黑雨過後，瀑布灣一度成為大瀑布，吸引市民打卡！香港仔水塘水量激增，有人卻闖進禁地玩水，有多危險？ 西貢獲外國雜誌選為「全球最型格社群」第九名，記者檢視其建議行程，並訪問居民對上榜的看法。 餃子店競爭激烈，小店如何「餃」出創意？有餃子店推出任食放題，歡迎大胃王前來挑戰；茶餐廳轉型主打餃子，以芫荽等新口味突圍；也有傳統餃子店研製矜貴松茸餃，務求打動食客！ 胡鴻鈞為演唱會主題曲拍攝MV，初嘗車中泊體驗。
第277集：「錯買」生果店？2021年10月12日
颱風「圓規」正靠近本港，市民於天文台改掛八號風球前嚴陣以待，街市、超市的食材均被搶購；另有家長述說颱風下子女上學安排。 有事主疑墮進「頂手」陷阱，受害人透過網上中介顧問頂手西營盤某生果店，及後才發現店鋪營業額大有出入，事主沒有簽訂租約，更被收取六萬元按金，箇中有何內情？ 荃灣海濱公園全新單車徑已全面開放，惟單車徑卻暗藏不足之處？ 袁偉豪、黃智雯、王敏奕等出席熱播劇《把關者們》結局篇宣傳，感情線何去何從？
第278集：颱風「圓規」襲港2021年10月13日
強烈熱帶風暴「圓規」襲港，攝製隊採訪鯉魚門三家村與沙田城門河水浸後的情況。 一名事主的寵物犬咬傷人，卻於四年後才得悉被提告索償，為何原只涉及一百元的治療費，竟衍生至被追討合共十多萬元的賠償及律師費？事務律師解答箇中原因。 西環計程車司機謀殺案，警方通緝的疑兇，原來於兩年前曾經被捕。 西環邨與馬頭圍邨擬被納入重建計劃，有居民、商戶感到不捨；也會一看以上舊式屋邨單位的特色。 另追蹤日本、澳洲的新冠疫情最新發展。
第279集：西環計程車兇案疑犯落網2021年10月14日
西環計程車兇案的疑犯在南丫島被捕，記者向居民探聽其島上行蹤；也會走訪疑兇住所附近的街坊，查詢其日常狀況。 好姊妹騙財後失聯，女子穿「血衣」上街控訴。對方聲稱借錢是為其紅酒批發店週轉，批發店老闆卻指與女騙徒毫不相關，事件詳情如何？ 新節目《男神廚房》由鄭裕玲率領王菀之、何廣沛擔任主持，並請來張敬軒、陳家樂任嘉賓，還有胡定欣、湯怡坐鎮評判。軒仔為家傭廚藝「平反」，家樂則笑言擁有逾三十年煮白飯經驗。
第280集：高雄「城中城」大火2021年10月15日
台灣高雄「城中城」大樓發生嚴重火災，釀成46人死亡。今集播出現場救援片段，並報道失火的可能原因。 網上流傳一段短片，稱重陽節晚上有三位女士在佐敦連翔道路旁燒烤，究竟怎麼一回事？ 有OL投訴在尖沙咀乘搭行人電梯時疑被偷拍裙底，攝製隊實地考察，似乎有所發現。大律師講述相關法例的近年更新與控罪；瀏覽網上的偷拍群組，又可會違法？ 新劇《廉政狙擊》煞科宴上，黃智雯「投訴」拍攝時被拍檔吳卓羲、黃宗澤、王浩信欺負？
第281集：台慶劇《星空下的仁醫》、《換命真相》即將啟播2021年10月16日
海關在近日的突擊搜查中檢獲逾二百噸未有申報的澳洲龍蝦，為何情況如此嚴重？ 坊間流傳不同瘦身方法，如鄭秀文追捧的「椰菜花飯」、近年大熱的「ABC汁」，今集介紹箇中詳情。 台慶劇《星空下的仁醫》、《換命真相》均會於10月18日首播，兩劇演員分別亮相宣傳。《星》劇兩大視帝鄭嘉穎、馬國明笑談於「麻甩」男藝人投票中名列前茅；鄧佩儀、張頴康為拍攝《換》時傳出不和澄清。 另帶來胡鴻鈞、謝嘉怡出席活動花絮。
第282集：店鋪天花漏糞水？2021年10月18日
有男子無視紅旗到大浪灣衝浪，被卷至石灘，救生員冒險前往救援亦無奈受困！滑浪愛好者、救生員代表分別評論事件。 筲箕灣某電器店的閣樓天花漏出疑似糞水的惡臭汙水，導致貨物受損。驗樓師實地視察，懷疑與樓上另一間電器店私自改動喉管有關。在攝製隊介入下，兩鋪如何達成共識？ 炎明熹為新劇《青春本我》首次拍攝落淚戲份，難免緊張，更於訪問時失控爆喊？ 伍仲衡舉行音樂會，邀得林志美、吳業坤、鍾柔美、冼靖峰等嘉賓獻唱助陣。
第283集：民居天橋惹風波2021年10月19日
消委會抽驗市面六十款餅乾樣本，全部驗出含有基因致癌物，機構總幹事述說汙染物帶來的健康風險。也有餅乾樣本涉及高脂與高糖，市民要留意進食餅乾類食品的注意事項。 彩虹彩興苑住戶不滿彩德邨居民為方便，經連線彩興苑與彩德邨的天橋，穿過屋苑範圍再到附近的地方，遂禁止外人內進屋苑。雙方因而時生磨擦，詳情如何？ 電視廣播有限公司就近期再有網民作出網路欺凌，派代表到警察總部報案。 另瞭解一款二氧化氯家居除菌消毒器的效能。
第284集：僱主被解約外傭控告？2021年10月20日
網上熱傳一名幼兒由單位爬出窗花外的片段，幸家人及時發現將他拉回屋中，男孩的外公細談當時驚險情況。 近月錄得79宗侵入性乙型鏈球菌感染個案，部份患者或曾接觸未經煮熟的淡水魚，醫生提醒市民處理海鮮的風險。 女兒身上離奇出現三絛血痕，僱主認為是外傭對愛女施虐，即時與之解約。懷疑女傭偷竊的僱主，更被女傭控告索償代通知金，究竟誰是誰非？ 馬德鍾、李佳芯暢談新劇《有種好男人》派演角色；胡鴻鈞則為十週年個唱積極練歌。
第285集：女童被計程車撞飛幸無大礙2021年10月21日
網上流傳一段女童跑出馬路被計程車撞飛倒地的片段，記者實地視察現場環境。女童事發後幸而未受重傷，惟當時家傭上前即時抱起女童的做法被指不妥，因可能會加劇傷勢；醫生講解正確的急救處理方法。 石硤尾邨有居民投訴長期受到鄰居的電鑽、大力關門聲等噪音滋擾，生活苦不堪言，攝製隊向受影響住戶瞭解情況。 譚俊彥、鄧佩儀、張頴康等為熱播劇《換命真相》宣傳，送上活動花絮。另外，芋頭與栗子於秋季當造，製成蛋糕更是滋味可口。
第286集：李雲迪涉嫖娼被拘留2021年10月22日
10月21日有華人再次奪得蕭邦國際鋼琴比賽冠軍，值得恭賀。不過，首位奪獎華人李雲迪卻於同一天傳出因嫖娼被內地當局拘留，訊息引起國內廣泛關注。 一道冷鋒橫過廣東沿岸，令本港氣溫驟降，多個出售火鍋食材的街市攤檔生意急升。 石硤尾邨有住戶投訴較低層住戶連環發出噪音，被投訴住戶接受訪問反駁控訴，還公開片段反指控投訴人的不當行為，究竟怎麼一回事？ 逾百藝員盛裝出席「節目巡禮2022」活動，誰人的衣著最受注目？
第287集：大閘蟹大放題2021年10月23日
李雲迪涉嫌嫖娼被拘留事件繼續發酵，網上對於事件女主角的傳聞甚多，還有不少團體與李雲迪「割席」。 十三歲男童峰峰患上擴張性心肌病導致急性心衰竭，正等待換心，盼有善心人可將離世親人的心臟捐出。 大閘蟹當造季節，今集介紹幾間特色食肆，有三百多元吃盡八款食品，也有「任食放題」，甚至有食肆推出花雕蒸、凍蟹等不同吃法。中醫則為大閘蟹愛好者帶來健康進食提示。 逾百藝員亮相「節目巡禮2022」活動，推介來年的精彩劇集。
第288集：全城集氣天瑜加油2021年10月24日
沙田某新盤售樓處日前發生地產代理爭執混戰，場面混亂，一度令賣樓時間延誤，在場代理講述當時情況。 衛生署今年六月接獲大型生產商的睡眠呼吸機隔音泡棉疑有致癌物質，有事主稱至今仍未收到問題機器的回收安排，令人憂慮「與毒共眠」的健康風險，生產商有何回應？ 節目早前報道小女孩天瑜接受切除腫瘤手術期間發生醫療事故，事件引起社會迴響，父親感謝各界給予無比正能量，並透露天瑜最新情況。 另帶來輕鬆家務好物介紹。
第289集：裝閉路電視失公屋？2021年10月25日
當局新增青衣某酒店為指定外傭檢疫設施，惟首日開放網上預訂房間系統，外傭中介代表卻稱難以搶到房間。 攝製隊跟進長達一年的大角咀「老鼠屋」事件，老鼠、曱甴周圍走的情況竟然依舊？原來租住單位的婆婆約滿後，仍堅拒搬遷…… 有公屋住戶受到鄰居噪音滋擾，在家門安裝閉路電視，卻被房屋署以違反租約為由終止租約？私隱條例規定閉路電視不可攝錄過量個人資料，究竟何謂過量？ 止痛貼可分為無藥性與有藥性，註冊藥劑師講述二者效用。
第290集：野豬深夜追擊計程車之謎2021年10月26日
西環計程車兇案離世司機的遺孀接受業界送上慰問金，並感謝各界支援。 全球食品供應鏈混亂，引致食米、常吃罐頭等物價上升，市民對加價潮有何看法？ 深灣道有大批野豬出沒，它們更於入夜時狂奔疑似追趕計程車。記者實地見證野豬群起搶食，事件亦揭示有人定時喂飼野豬。 繼續大角咀「老鼠屋」報道，大廈業主終向婆婆發出收樓令，攝製隊成功接觸婆婆，竟發現其租住單位另有別人居住？ 郭富城、劉青雲主演的新片殺青，二人細談拍攝深刻點滴。
第291集：野豬深夜追擊計程車之謎(2)2021年10月27日
天水圍相繼有女子報稱被人偷拍及跟蹤，從網上片段可見事發經過。 跟進大角咀「老鼠屋」的惡劣衛生情況，執達吏開展收樓程式，但婆婆的行李內藏大量曱甴，搬運工人也難忍惡臭而拒接生意。單位內的老鼠亂竄，更對大廈居民帶來滋擾。 深灣道野豬出沒事件中，攝製隊追蹤到喂飼野豬的婆婆，並目擊其所為。為何婆婆屢被票控，也要堅持喂飼？ 將軍澳工業邨一宗工地意外導致一名女工死亡，死者丈夫心痛懷念太太；另瞭解家屬申請工傷補償事宜。
第292集：凍肉價格加、加、加2021年10月28日
疫情令航運等全球貨物供應鏈不穩，運輸成本增加引致食材價格上漲，凍肉更成重災區。面對加價潮，食肆、小市民有何看法？ 大角咀「老鼠屋」婆婆最終遷出，攝製隊勇闖屋內拍攝衛生情況，一步一驚心……單位大掃除，鄰居擔心老鼠、曱甴轉移陣地，做足嚴防入侵的準備。 熱播台慶劇《星空下的仁醫》中，除了鍾嘉欣被大讚「喊功」感染力更勝從前之外，姜麗文的哭訴戲也好評如潮，二人對演技獲肯定感高興。 陳煒送上蛋糕，為好友姜皓文慶生。
第293集：秋冬「醉」美味2021年10月29日
受颱風及疫情影響，內地供港菜價急升，但為何本地菜價升幅也不少？ 酒，可提升食物香氣和層次，除了傳統酒糟菜式，有中廚更構思出醉西瓜？也有廚師分享自家手工制醉鮑魚、醉蝦的步驟。 愉景灣去年更換石油氣供應商，數以千計住戶仍被前供應商拖欠按金，報警求助。 黃智雯、高海寧走進《男神廚房》試菜，大讚譚俊彥廚藝和人品；連對手周柏豪、陳柏宇都向俊彥學習？劉穎鏇、劉佩玥拍攝新劇《隱形戰隊》泳池戲份，令拍檔馬國明失明一天？
第294集：外傭檢疫一房難求2021年10月30日
闊別兩年的美食嘉年華開鑼，設有二百多個攤位，有何至抵美食優惠？ 消委會報告指出，海外物業代理銷售時有失實陳述等問題，而代理可獲豁免領牌，建議修例加強規管。 外傭檢疫中心一房難求，有指網上預約系統每次開放新一輪名額，短短數分鐘即被搶空！有準僱主由懷孕、生育到坐月後，仍未能成功預約。記者實測系統的爆滿情況，僱傭公司代表亦批評相關安排。 藝員陳詩欣與圈外男友在教堂舉行婚禮，互訴愛的宣言，新娘子也受訪分享喜悅。
第295集：奇情騙案10連騙2021年10月31日
1/11日起，進入政府設施的人士都必須使用「安心出行」，公眾街市亦受影響，內裡的檔販有何意見？也有人為此搶購手機，令銷量急升。 有騙徒以「槓桿效應」遊說事主借貸，惟事主需要先匯入部分金錢給騙徒。有事主先後匯款達十次，是甚麼原因令他未有起疑心？ 元朗有油站的「貓站長」懷疑中毒身亡，記者向附近市民瞭解。 陳詩欣與圈外男友成婚，並笑言要與好姊妹餘香凝約定生BB。伴朗鍾培生要為眼泛淚光「解畫」，又大讚新娘子。
第296集：借錢騙案十連騙2021年11月1日
市民進入政府轄下大部份場所必須掃「安心出行」，措拖推行首日，有街市出現混亂情況？ 萬聖節晚上，不少市民化身譁鬼到蘭桂坊等地狂歡。日本列車卻發生隨機斬人事件，某男子扮成「小丑」向其他乘客揮刀襲擊！ 槓桿貸款騙案事主屢墮陷阱，損失達數十萬元。攝製隊深入追查相關公司的來歷，更發現藝人高鈞賢、袁鎮業被盜用肖像作宣傳？ 星級參賽者張敬軒、陳家樂等亮相《男神廚房》鬥廚藝，主持鄭裕玲也會大談「管家」何廣沛的職務。
第297集：資深藝人石天離世2021年11月2日
資深藝人石天疑因病離世，節目回顧其生平與影壇光輝歲月。曾志偉、黃百鳴細訴昔日和拍檔的深刻點滴。 長沙灣兼善裡啟動重建計劃，唐樓劏房戶可望改善居住環境，有人卻擔心搬遷安置問題？地鋪食肆「大租客」亦需遷出，不少客人大感不捨。 「香港美酒佳餚巡禮」推出新體驗，讓市民以優惠價光顧港九四區精選餐廳；參與食肆期望活動帶來商機。 一眾小生為TVB台慶夜落力彩排；另有熱播綜藝《男神廚房》探班花絮，鄭裕玲點名報復方力申？
第298集：神經腫瘤小童奮戰病魔2021年11月3日
市民走進食環署轄下的街市必須掃「安心出行」二維碼，部份長者難以適應新措施，令街市人流驟減。非食環署街市的人流卻有增加，商販、街坊有何看法？ 一位天真可愛的男童患上罕有神經母細胞瘤，母親盡心傾力照顧。不幸地兒子出現復發，母親不惜一切帶他遠赴西班牙治療，陪伴愛兒奮戰病魔。 鍾嘉欣於熱播劇《星空下的仁醫》獲贊演技大躍進，她會暢談演孕婦趣事。一眾藝人出席慈善義賣活動，同場的胡鴻鈞透露將為個唱閉關練習。
第299集：管業經理「死而復生」惹網上熱議2021年11月4日
北角春秧街於六月曾發生因店鋪阻街而衍生的衝突，法庭對案件已有判決，但阻街問題有否改善？ 大圍某私人屋苑的管理處通告最近引起網上熱議，屋苑管業經理連出多張通告，詳細交代「死而復生」過程及住院生活。《東張》請來事件主人翁親自解釋出通告原因，更有所控訴。 《星空下的仁醫》演員們帶同結節性硬化症病童及其家人暢遊電視城，今集送上活動花絮。 伍詠薇、周汶錡為《男神廚房》任評判，如何評價林德信、伍允龍等男神？
第300集：香港跟內地通關有望？2021年11月5日
有傳中港兩地將可免檢疫通關，市民有何看法？手機店主、婚宴集團代表均預期通關有助生意增長。 美孚九華徑有燒烤場涉嫌無牌經營逾廿年，當局曾多次檢控，燒烤場仍可經營？附近居民指燒烤場做成空氣、噪音汙染，記者到受影響大廈及燒烤場內瞭解情況。 姚焯菲、吳業坤、朱敏瀚分享拍攝新劇《青春本我》點滴。焯菲教二人唱
第301集：擔保惹的禍2021年11月6日
山頂道斜坡於11月5日發生山泥傾瀉，並對附近交通及供水造成影響。 七旬漢多年前做擔保人，被追討近七百萬人民幣，打算賣掉手上一個物業還款，卻弄致兩個各逾千萬元的物業遭釘契，債務更變成千二萬人民幣！伯伯傾家蕩產只因籤錯三個名，詳情怎樣？ 《男神廚房》參賽男神周柏豪到街市買魚，會如何迎合Do姐口味？《思家大戰》錄影，關禮傑一家多了個「中女」、肥媽新收契仔七號，家燕姐也來湊熱鬧！另帶來眾小花為台慶排舞的花絮。
第302集：一屋兩夥三代情仇2021年11月7日
網上流傳慈雲山某豬肉蔬菜檔外有老鼠深夜聚集「開餐」的照片，不少街坊指出附近一帶鼠患嚴重。中環則有辦公室被果子狸「入侵」，源頭在哪？ 一個單位，引發三代情仇。有份支付首期與供樓的四妹，想取回部份業權時卻發覺物業已落戶離世二哥之子，經法律訴訟及和解後，侄兒卻未有兌現承諾…… 王祖藍、阮兆祥參與李思捷主持的《思家大戰》錄影，「福祿壽」開心再聚頭。鄭俊弘和何雁詩於結婚週年日補辦喜宴，並回應造人成功的傳聞。
第303集：減肥減出腎病來？2021年11月8日
政府於11月11日起為特定群組接種第三劑新冠疫苗，但早前仍出現打齊三針的確診個案，醫生有何看法？ 貝澳發生水牛撞傷學童事件，愛牛人士分析事發經過，並批評當局安排失當令水牛群無處容身。 年過七旬老婦疑被遊說購買多肽減肥產品，惟服食後卻出現急性腎衰竭！攝製隊當面找賣家回應，學者亦會解構服食多肽對健康的影響。 鄭俊弘、何雁詩補辦婚宴，圈中好友到賀，還談到新娘子疑似有喜的傳聞；另有姚子羚等出席馬場活動的花絮。
第304集：計程車偷車黨出沒2021年11月9日
屯門湖景邨某單位疑遭縱火，涉事單位當時有多人被困，幸有英勇街坊徒手擊破消防喉玻璃拖喉撲救，居民重提火警猶有餘悸。 計程車偷車黨出沒！停泊街外的夜更沒營運計程車成為賊人目標，知情人士透露偷車黨的犯案手法。計程車同業代表談論失車事件，車主可怎樣自保？ 台慶劇《十月初五的月光》即將首播，一眾演員到流浮山宣傳劇集。郭富城出席好友畫展，並分享近年愛上學習書畫的興趣。 此外，今集帶來可改善關節健康的資訊。
第305集：兩電加價2021年11月10日
中電、港燈獲批准明年起分別加價5.8%與7%，加電費會怎樣為市民日常生活、商戶營運成本帶來影響？ 多間點心店於疫情期間冒起，記者走訪屋邨街坊點心小店，燒賣、腸粉等各有捧場客；另有點心店出售一反傳統的缽仔飯，味道層次昇華；由酒樓大廚開設的新式點心專門店以傳統點心作招徠，其中的芝麻蝦多士是食客必點之選。 姚焯菲第一首個人單曲推出後反應熱烈，MV獲過百萬點撃，她感受如何？ 今集還有專家帶來改善脫髮問題的資訊。
第306集：漂白水可醫溼疹？2021年11月11日
一名男孩在西九海濱長廊被路旁的植物刺傷眼睛，生態專家淺談相關植物。 男童患上罕有癌病神經母細胞瘤的報道引起社會關注，他將隨家人赴西班牙求醫。「仁醫」何依婷、朱凱婷探望男童，送上祝福。 傳聞漂白水稀釋後有助改善溼疹情況，皮膚科醫生認為有科學根據。此外，保溼產品也可舒緩溼疹。坊間有不少醫溼疹偏方，中醫師看法如何？今集另帶來除疤資訊。 李克勤、海俊傑等歌星為TVB台慶彩排，草蜢預告率領多位男歌手送上勁歌熱舞。
第307集：駛經斑馬線注意事項2021年11月12日
駕車駛經斑馬線前要怎樣做？網傳不少車輛行經斑馬線時沒停下予過路行人的片段，教車師傅細談駕駛者注意事項。 一名輔警在北角被野豬咬傷，市民若遇野豬可怎辦？ 跟進荃灣某寺廟疑被邪教組織侵佔事件，原來該地的地權另有所屬？關心佛教界的翁靜晶指有人會以慈善組織免稅漏洞斂財，也希望當局多加關注寺廟土地問題。 陳展鵬、黃智雯、譚俊彥如何為台慶傾力演出？林子善、劉佩玥拍攝新劇《隱形戰隊》求婚場口，竟惹來其他拍檔「不滿」？
第308集：大熱睡眠法2021年11月13日
屯門某街市的肉檔掀起減價戰，豬肉最平更只售十八元一斤，記者前往探視抵買情況。 近年野豬傷人案有上升趨勢，當局宣佈把每月在市區捕捉的野豬人道毀滅，關注團體批評做法不公，市民有何看法？ 不少都市人有失眠煩惱，今集蒐羅英國、日本大熱幫助入睡方法，中醫師細談失眠成因，怎樣可透過食療、睡眠習慣等著手，達致舒適安眠？ 新劇《隱形戰隊》拍外景，馬國明於鬧市開槍場面逼真。此外，薛家燕分享《麻雀斗室三決一》的有趣內容。
第309集：啞女失家園2021年11月14日
有外賣平台被指不斷削減送遞員的薪酬，引致多區外賣員發起罷工，行動發言人回應事件。 日前再有返港機師證實感染新冠病毒，但現時機組人員屬於豁免檢疫群組，有機會將病毒帶入社群，令人質疑可有需要收緊相關制度。 某聾啞女子原本與老父同住，但父親臨終前竟訂立遺囑，將單位轉名給大廈女保安。啞女無處安身，每晚在家門前露宿，街坊更懷疑女保安早有預謀。 「男神」方力申到街市買餸，準備為「Do姐」鄭裕玲等評審獻上甚麼滋味？
第310集：啞女失家園求公道2021年11月15日
虛擬貨幣男投資者遭兇殘匪徒綁架及禁錮，更被打至重傷，事主負傷爬地逃離，終得村民解救！攝製隊入村一探藏參地點的隱閉環境，還找來目擊者親述救援經過。 繼續報道聾啞女子痛失家園、流落街頭的苦況，還成功緻電涉事的女保安員。對於被指誘騙啞女父親把單位轉名，她有甚麼回應？律師深入瞭解後，指出啞女擁有重要證據，或可爭取應有權益！ 胡鴻鈞、何依婷等演員為台慶劇《十月初五的月光》拍攝浪漫場面，今集送上探班花絮。
第311集：啞女失家園最終回2021年11月16日
消委會測試市面七款深受女士歡迎的鑄鐵鍋，其中四款樣本的金屬釋出量超標，部份更驗出含重金屬致癌物，機構代表細說測試結果，市民有何看法？ 跟進聾啞女子痛失家園事態發展，啞女亡父生前把住宅轉名予女保安員，令啞女無家可歸。涉事女保安最終現身，卻要求啞女清走單位內的個人物品。記者與其對質，她講述與伯伯的相識經過，如何回應「霸屋」之說？大律師進一步分析啞女爭取應有業權及濟助的可能性。 另帶來「肺塵埃沉著病」資訊。
第312集：獨守新圍2021年11月17日
藝員張秀文宣佈即將出嫁，她接受電話訪問，分享喜悅；林盛斌則笑談被封「金牌媒人」感受。 旺角某商場的手機鋪遭爆竊，被盜總值十六萬元的新款智慧手機，店主大呼損失慘重。 元朗新圍村近期發生塌屋意外，96歲的獨居婆婆被壓傷，揭示歷史建築日久失修的問題。婆婆經治療後並無大礙，但仍心繫倒塌村屋。此外，83歲伯伯縱已遷進村內新屋，但仍每天重返舊居，繼續守護屋內歷史悠久的一磚一木。 另送上台慶劇《拳王》宣傳活動花絮。
第313集：鷺鳥聚居大埔有危險？2021年11月18日
漁護署在深灣道圍捕野豬後即場人道毀滅，事件引起廣泛關注，市民有何看法？ 大埔運頭角里一帶有不少鷺鳥聚居，但棲息地鄰近繁忙馬路，導致經常出現鳥車爭路，更不時有鷺鳥被汽車輾斃。此處何以成為鷺鳥的聚居點？可有方法能夠減低意外發生？ 11月19日是TVB生日，一眾小生、花旦為台慶預演。譚俊彥、陳煒將加入《教煮爭霸》，在鼎爺與三姐兩位廚藝高手面前獻技，二人可有感到壓力？ 不少女士都為減肥而煩惱，節目帶來瘦身資訊。
第314集：萬千星輝閃耀紅地氈2021年11月19日
TVB邁向55週年，藝員、歌手悉心打扮出席《萬千星輝賀台慶》。開騷前的紅地氈儀式，《東張西望》派出吳幸美、容羨媛即時訪問眾星的心情，以及各自的衣著裝扮。 何廣沛的髮型如何高人一等？陳自瑤穿得性感，坦言有「危險性」。陪伴馬國明走紅地氈的並非女友湯洛雯，黎諾懿有內幕要爆，卻被高海寧捉到錯處！ 炎明熹、姚焯菲、鍾柔美等「聲夢畢業生」首次正式踏上台慶紅地氈，心情怎樣？此外，哪些歌手、藝員一心為台慶大獎而來？
第315集：台慶夜幕幕精彩2021年11月20日
《萬千星輝賀台慶》於11月19日晚上圓滿舉行，今集讓觀眾重溫台慶夜精華，並帶來幕後花絮訪問。 「阿姐」汪明荃獲頒「50年金禧服務大獎」，她事前竟被矇在鼓裡？李芷晴奪得台慶終極大獎，心情興奮。 草蜢率歌星們送上勁歌熱舞，李克勤壓軸演繹多首金曲。克勤亦偕一眾聲夢學員合唱，更透露和炎明熹合唱的<告別校園時>並非原定曲目。 藝員隊的表演同樣極盡精彩。陳展鵬領男藝員挑戰疊羅漢；還有黃智雯「吊威也」於半空中起舞！
第316集：屋邨有間觀音廟？2021年11月21日
美孚九華徑燒烤場涉嫌無牌經營的報道播出後，警方等部門最近採取行動，拘捕多位負責人，不少顧客亦被票控違反限聚令。 將軍澳「租者置其屋」景林邨內的迷你觀音廟香火鼎盛，每逢節慶，為居民帶來困擾。廟宇更曾令全邨三次被「釘契」，但現時依然存在，而邨內設施卻破舊失修，可有特別原因？ 姚焯菲帶同第一首個人作品，首次亮相《勁歌金曲》。台慶劇《十月初五的月光》演員在《思家大戰》分組對壘，爆笑連場，眾人為奪獎金各出奇謀！
第317集：慎防鯁喉奪命2021年11月22日
白田邨重建計劃陸續入夥，惟部份住戶裝修期間隨處棄置大量垃圾，居民擔心會引致火警。 本港相繼發生啫喱、燒賣鯁喉的奪命意外，原來要分辨食物是否容易鯁喉，可利用餐叉做測試。以模擬實驗檢視相關鯁喉情況，進食花生、提子也有死亡風險？醫生細述鯁喉一刻至可致命階段，並示範急救方法。 藝員陳煒於生日獲男友驚喜求婚，她細說甜蜜過程。 「聲夢」學員出席新劇《青春本我》慰勞宴，炎明熹談及參與商場活動，因身體不適跌倒爆喊一事。
第318集：野豬滋擾2021年11月23日
兩名檢疫人士先後於酒店隔離期間確診，源頭染疫者僅戴氣閥口罩，估計病毒透過空氣傳播，同層有住客感到擔心。 野豬在市區出現，難免對市民造成滋擾，藝人李玟的八旬母親早前也被野豬撞倒受傷。再訪常有野豬出沒的屋邨，發現仍有人喂飼野豬，不少市民認為應加重餵豬刑罰。 張振朗、譚俊彥等身穿拳手服為《拳王》宣傳；另一台慶劇《十月初五的月光》舉行首播活動，胡鴻鈞激贊何依婷一人分飾三角。 另帶來與肺塵埃沉著病相關的模擬實驗。
第319集：龍翔官立中學將停辦2021年11月24日
龍翔官立中學將被「殺校」，並於下學年起與九龍工業學校合併。藝員蔡國威專程到母校門外懷緬一番，另一校友吳業坤亦透過電話訪問，訴說在母校的深刻回憶。 漁護署誘殺野豬的手法引起爭議，攝製隊重返深灣道視察，發現野豬入夜後群出覓食。而舂坎角某護養院前院友家屬與職員，則講述野豬滋擾市民情況。 胡鴻鈞為演唱會積極備戰，笑談正在處理票債，以及透露將安排網上直播滿足海外粉絲。 另會認識一款新冠病毒家用快速檢測儀器的原理。
第320集：「啞女失家園」戲劇性新發展2021年11月25日
荃灣區有自動泊車系統今天(11月25日)啟用，記者實測系統操作，泊車與取車均可在數分鐘內完成。 節目早前報道聾啞女子痛失家園一事引起全城關注，不少熱心市民為啞女送上物資與關心。近日事件有戲劇性新發展，涉嫌「霸屋」的女保安不單在鏡頭前哭求啞女原諒，更希望對方回家與她同住？ 《萬千星輝頒獎典禮2021》舉行記者會，萬眾期待的候選名單同時「出爐」！ 不少港人受便秘困擾，而為身體補充益生菌，情況可望得到改善。
第321集：「啞女失家園」全城關注2021年11月26日
聾啞女子美華被女保安阿娟趕出家門的報道全城關注，攝製隊街訪不同階層人士對事件的看法。 繼續跟進美華的近況，阿娟突然改變態度向美華示好，不少街坊懷疑其企圖。美華曾簽署同意書，讓社工處理追討業權的法援申請等事宜。不過，美華現時仍未獲當局妥善安置。 汪明荃獲頒50年長期服務獎，感謝TVB讓她充分發揮。朱凱婷、張振朗分別得到20年及10年金牌，如何慶祝？ 今集還會介紹保良局協助青年創業、幫助智障長者的支援服務。
第322集：港產小龍蝦2021年11月27日
新冠疫情持續，來自非洲南部的變種病毒Omicron傳入本港，醫生評論病毒威力，並相信現時疫苗對變種病毒起著防禦作用。 有港人在本地養殖新品種小龍蝦「港龍」，希望大眾去除對小龍蝦的負面標籤。記者親往養殖場一試新鮮小龍蝦美味，還向廚藝專家三姐請教更鮮做法。 台慶劇《拳王》主角黎耀祥接受泰拳特訓，並細談訓練點滴及拍攝前準備。 文化博物館舉辦李小龍展覽，錢嘉樂述說李小龍的影響力；還會帶來胡鴻鈞個唱台上精彩片段。
第323集：「曱甴屋」鄰居2021年11月28日
將軍澳某綠置居單位的相鄰住戶竟是「曱甴屋」，業主大呻中伏，同層街坊論述鄰舍惡劣情況。疑似涉事戶主出現，有何回應？ 有犯罪集團利用外傭在本港的銀行戶口進行不法交易，牽連到僱主亦無辜跌入洗黑錢陷阱，詳情怎樣？ 聖誕節將至，因應國際船期有延誤，令聖誕樹供應緊張兼加價，花店負責人帶來替代花木建議。 胡鴻鈞在首個個唱展示「弗爆」腹肌，好友蔡思貝一連兩晚撐場。此外，送上「聲夢」唱將元旦日維港戶外騷記招花絮。
第324集：網選垃圾屋邨實地測試2021年11月29日
屯門輕鐵大興北站有女子被人推落路軌，市民在月台等車時可感害怕？ 網民盤點十大垃圾屋邨，各屋邨以不同原因上榜，記者為大家實測相關配套。澤安邨只有一間餐廳及限時便利店？富亨邨居民來往港鐵站，搭巴士還是踩單車較快？ 新一代的四價流感疫苗有何特性？保護力有多強？還要留意流感與新冠疫苗的接種相隔時間。 眾歌手踏上紅館舞台參與《星光熠熠耀保良》，心情複雜，姚焯菲還遇到令她面紅之人？另送上《男神廚房開業喇》記招花絮。
第325集：「圍攻」補鞋匠福嫂2021年11月30日
屹立九龍城半世紀的街角傳統士多即將結業，年近百旬的店主追憶士多開店難忘點滴，街坊大感不捨。 新冠變種病毒Omicron引起全球關注，有指新病毒傳播力更強。居日民眾、居以色列港人亦會述說當地應變措施及因應疫情「封城」的情況。 裕民坊補鞋匠福嫂因重建而被迫結業，最終雖獲安置於同區市集繼續擺檔，近期卻有不少顧客投訴，直斥其收取補鞋全數及拖欠訂單等三宗罪，當事人有何回應？ 冷鋒來襲，今集帶來多款暖風機產品資訊。
第326集：「圍攻」補鞋匠福嫂(2)2021年12月1日
新冠變種病毒Omicron肆虐，有指病毒具有高度傳染力，現有疫苗效用或會降低，醫生評論說法。 跟進裕民坊補鞋匠福嫂被圍攻事件，面對顧客投訴的三宗罪，福嫂承認處理不當，坦言需要照顧丈夫的生活而捉襟見肘。福嫂被指拖欠訂單，但攝製隊仍見到她繼續接新單，詳情如何？ 節目《男神廚房開業喇!》錄影，「男神」關禮傑、伍允龍暢談化身廚師招呼客人的心得。另帶來古天樂、洪金寶、林峰、任賢齊出席新戲開鏡儀式的花絮片段。
第327集：港康碼快將推出2021年12月2日
為配合往後與內地的通關安排，當局公佈將推出「港康碼」。節目簡介港康碼詳情，並訪問市民意見。 早前報道的大角咀「老鼠屋」婆婆事件令全城震驚，雖然婆婆最終遷出單位，但市民仍擔心老鼠、曱甴會隨她遷移至新居。攝製隊再次尋訪婆婆，發現其新居的衛生環境令人擔憂。 周柏豪與連詩雅一同做義工，落力清潔沙灘，柏豪還穿上潛水衣下海清理垃圾，為環保出力。 身型較壯健的女士常為選購衣服而煩惱，時裝設計師帶來相關的衣物搭配心得。
第328集：僭建大廈待遇不一？2021年12月3日
港鐵列車行經銅鑼灣站期間，發生車門飛脫事故。當局初步推斷與廣告牌部件移位有關，專家卻另有看法！ 大角咀「老鼠屋」婆婆一家再因衛生惡劣問題，被新業主收回單位。執達吏上門「清場」，婆婆何去何從？ 深水埗一棟樓齡逾半世紀的住宅大廈，收到當局通知勒令清拆僭建物。各區個別舊樓也有類似情況，處理手法卻不盡相同？現時限期將至，年老業主慨嘆難以負擔高額維修費，還望可以暫緩執行。 此外，醫生帶來治療心臟衰竭的新藥物資訊。
第329集：恐怖曱甴公屋2021年12月4日
北區香園圍口岸與深圳只隔著深圳河，不少因疫情分隔兩地的家人、情侶遠道而來，隔岸探親、傳遞心意。 大埔某屋邨男住戶被指長期酗酒，還經常執垃圾入屋，導致單位滋生大量蟑螂，衛生情況惡劣。攝製隊連日追查，發現男住戶行為怪異，更隨地小便！ 大埔工業邨於1978年落成，是香港首個工業邨，並隨社會變遷轉型為創新園，如何促成全新產業發展？ 新劇《青春本我》快將首播，眾「聲夢」學員出席商場活動，與粉絲們搶先觀賞劇集MV。
第330集：《青春本我》演員迎首播2021年12月5日
由「聲夢」學員主演的新劇《青春本我》12月5日晚首播，炎明熹、姚焯菲、詹天文、何晉樂、冼靖峰、文凱婷、林智樂、潘靜文到臨《東張西望》錄影廠受訪；今集也送上劇集的拍攝花絮。 跟進大埔「曱甴屋」個案，攝製隊直擊滅蟲人員進屋清理過程，大量蟑螂湧現，場面觸目驚心。 聖誕、新年將至，不少港人計劃回港令檢疫酒店已近爆滿，加上多個地區接連被提升至高風險，導致須在酒店隔離檢疫的日子突然增加，令檢疫酒店更加一房難求！
第331集：「曱甴屋」男戶主大揭秘2021年12月6日
有市民接種新冠疫苗後出現面癱，生計大受影響，遂向疫苗保障基金申請賠償卻不果。 大埔「曱甴屋」滅蟲行動之後，攝製隊聯同義工團隊入屋清理食物殘餘物。男戶主的悲慘遭遇亦被揭開，原來他經歷工業意外、太太自殺、兩名女兒離棄打擊，以致借酒澆愁？ 「聲夢」學員們同看《青春本我》首播，並開Live與粉絲交流，電視城外更有應援車為姚焯菲打氣！ 黎芷珊參與特備節目《咁大件事點解冇人講》，向專家瞭解Omicron病毒之謎。
第332集：土瓜灣院舍風波2021年12月7日
大埔有屋邨出現大量疑似被虐殺的鴿屍；沙田某屋邨亦懷疑有長者用碎石蓄意驅趕鴿子，街坊有何回應？ 《東張》連日報道大埔「曱甴屋」經過滅蟲行動及大掃除後，衛生情況大有改善，居民不忘感謝攝製隊積極跟進。 土瓜灣某大廈業主立案法團因阻止殘疾人士院舍於地鋪開業，從而揭開新任法團與前主席私自對院舍批出經營合約的爭拗，雙方各執一詞，期間更有人出面介入事件…… 米雪、石修於流浮山拍攝《十月初五的月光》，受村民熱情款待。
第333集：土瓜灣院舍風波(2)2021年12月8日
啟德一個建築地盤於施工期間，一幅巨型棚架突然倒塌，今集檢視事故的驚險一刻，工程師也會評論事件。 當局明天(9日)起規定市民進入食肆必須掃描「安心出行」二維碼，攝製隊走訪手機店瞭解一款平價迷你手機的銷情及應用。 跟進土瓜灣某大廈的殘疾人士院舍風波，被指滋擾新任業主立案法團的神秘人現身，他自稱以「顧問」形式協助上屆主席，卻被揭與事件中的關鍵人物有千絲萬縷的關係，詳情如何？ 另外，中醫講解蟲草的補健資訊。
第334集：「神母小戰士」西班牙求醫之路2021年12月9日
12月9日起市民進入食肆、美容院等場所須強制掃「安心出行」碼，記者實地瞭解措施推行情況。 患有神經母細胞瘤男童早前隨家人赴西班牙求醫，有心人於他出發前上門打氣。節目組亦帶來他的最新治療情況，惟求醫過程再出現波折？ 林穎彤在熱播劇《十月初五的月光》中，一幕穿婚紗「爆喊」的戲份獲觀眾好評。她更因要赤腳拍攝，而受輕傷。 跟進全城關注的「啞女失家園」事件，聾啞女子美華已採取法律行動。 另會見證尖沙咀鐘樓再次鳴鐘。
第335集：貝沙灣女童綁架案2021年12月10日
家住貝沙灣的女童與外傭遭企圖綁架，幸外傭機警向村民求救，最終脫險。攝製隊到多個地點重組案情，而有份協助救參的元朗八鄉村民講述所見。 患上罕見癌症的Sheldon抵達西班牙求醫，但超出預期要接受更多治療甚至手術，令母親備受打擊；小小病童還有甚麼難關要過？ 元朗工業邨近期會轉型為新一代微電子中心，當局怎樣為產品的生產提供支援？ 張振朗、黃子恆為拍攝台慶劇《拳王》進行拳擊訓練，振朗被子恆打甩隱形眼鏡都覺開心？
第336集：「呃貓」羅生門？2021年12月11日
中環12月10日晚上發生車輛溜後嚴重車禍，撞倒多名途人，記者向目擊者瞭解意外經過。 工展會濶別一年在維園重開，有何掃貨目標？ 有人於網上要求收養被棄養動物，相關動物其後往往不知所蹤。某貓主懷疑有人騙貓，遂登門營救，怎料錯救另一隻貓；該貓原主人以為可與愛貓重逢，竟被拒絕！三方對事件各有講法，詳情如何？ 久未露面的李嘉欣現身時裝活動，同場的甄子丹早前出埠拍戲，喜與奇洛李維斯結片緣；另帶來姚婥菲拍攝MV花絮。
第337集：一張椅子擺平噪音滋擾？2021年12月12日
中環卑利街發生溜後奪命車禍後，引起公眾對斜路泊車安全的關注，專家提醒要做足拉手掣及「扭盡軚」等步驟。 白田邨麗田樓居民兩年前飽受敲牆噪音困擾，節目報道後情況有所改善，惟噪音於近期變本加厲。房屋署在發放噪音單位附近擺放一張監視椅子，又能否改善情況？ 溼疹令人長期受困擾，有研究發現名為「青春雙歧桿菌」的益生菌，有助舒緩皮膚問題。 熱播劇《青春本我》演員於尖沙咀街頭以女團姿態快閃跳舞，林君蓮感謝活動讓她圓夢。
第338集：子母公司拖糧走數騙局？2021年12月13日
欣澳海濱長廊成為野餐熱點，有市民卻涉嫌明火煮食違規；大量車輛停泊路邊，也對愉景灣巴士線造成影響。 小職員為A公司工作，所籤的僱傭合約卻出自子公司B公司，惟B公司突然清盤，及後更發現A、B公司原來沒關連？小職員控告無良僱主拖糧走數，終敗訴而回；律師就事件給予法律意見。 熱播劇《青春本我》播出「女團」MV，以及鍾柔美被欺凌的場口，「聲夢」美少女們分享演出感受。 清潔窗戶存在一定難度，抹窗機械人如何發揮功用？
第339集：已婚港男孽緣纏身2021年12月14日
流浮山發生離奇貓狗劫案，一群混種犬隻被丟棄於元朗山頭，動物義工及時尋回十餘隻幼犬，仍有個別貓狗下落不明，有義工更質疑將大量寵物運往絕育的說法。 中環卑利街奪命車禍，不少市民到現場獻花，憑弔意外喪生的法籍華裔女死者。 已婚港男欲切斷不倫戀，但女方聲稱懷孕，多次威脅及滋擾以索取分手費。索錢者竟是節目曾報道疑獨霸茶飲店代理權的模特兒，男事主講述孽緣纏身經過。 今集亦帶來台慶劇《十月初五的月光》結局篇宣傳花絮。
第340集：銅鑼灣世貿中心三級火2021年12月15日
銅鑼灣世貿中心12月15日發生三級火警，多人被困平台、天台等待救援。攝製隊到場訪問逃生者，瞭解事發經過。 跟進已婚港男孽緣報道，男事主公開遭女方威脅要錢的錄音，以及太太於社交平台被誣衊的情況；另有人指稱女方根本沒有懷孕。記者致電女方，她有何回應？此外，律師亦從法律角度評論事件。 水耕菜備受健康一族歡迎，其種植環境亦相當嚴格；也有廚師示範創新水耕菜沙律。 當局在主教山配水庫舉辦導賞團，參觀者細談內部狀況。
第341集：無罩「接觸」釀播疫風險2021年12月16日
世貿中心火警中，不少市民走到五樓的平台暫避，記者到場視察環境安全。 疫情下應更注重衛生，但有調查指嫖客與性工作者普遍防疫意識不足，會不戴口罩進行交易，隨時蘊釀播毒風險。 統計顯示，觀塘再次成為全港最貧窮地區，但區內物價亦較便宜；該區還有多個第一？ 「聲夢」學員為《勁歌金曲》錄影，炎明熹早前眼腫獲媽媽致電慰問；另帶來王祖藍、阮兆祥等出席TVB職藝員聯歡晚宴現場情況。 停辦一年的工展會重開，場內有何優惠貨品？
第342集：土瓜灣遊樂場現垃圾山2021年12月17日
有上市公司高層涉嫌「唱高散貨」被捕，犯案手法與「微信女」騙案類近，投資分析評論員講述大股東出售股票的規管。 有馬鞍山居民懷疑愛兒險被拐子佬拐走，區內不少家長對小朋友安全感擔心。 土瓜灣遊樂場門口垃圾堆積如山，據稱是露宿者收集得來，當局知道問題所在，垃圾山為何仍未被清走？ 為聖誕派對食物傷腦筋？今集教大家用麵包製作簡單精緻小食。 TVB舉行職藝員聯歡晚會，吳卓羲竟是首次參與？此外，同場的陳煒甜蜜透露婚期。
第343集：代購模型走數實錄2021年12月18日
臨近冬至，酒樓訂位情況較去年理想，負責人卻指行內人手短缺，部份熟手員工因疫情轉行，以致有工無人做？ 歌手王力宏驚爆離婚，及後還被指疑似是「渣男」；前妻李靚蕾於社交平台撰寫千字文，力數對方「真面目」…… 逾百買家集體控訴一間聲稱可代購日本模型的實體店，惟訂單一再走數，退款亦拖延至最後一刻。事主往店家取貨不成，老闆有何回應？ TVB連續第二晚職藝員聯歡活動，林夏薇、陳自瑤、譚俊彥、譚玉瑛等為台慶頒獎禮拉票。
第344集：啞女誓要奪回安樂窩2021年12月19日
九華徑燒烤場早前因被檢控無牌經營而停業，最近卻疑似轉換營運模式重新開業？ 跟進聾啞女子美華失家園事件，她獲當局編配公屋單位，但重返家園才是終極心願。攝製隊陪美華收拾物品遷新居，並預早送上聖誕禮物為她打氣！有心人正協助美華入稟法庭追討涉案單位的業權，可有進展？律師也會述說推翻遺囑有效性的關鍵。 《十月初五的月光》演員們齊聚觀賞大結局，何依婷多謝團隊鼓勵，不禁感觸落淚！ 今集另會檢視將軍澳工業邨的轉型發展。
第345集：王力宏公開道歉及暫退娛樂圈2021年12月20日
天氣轉冷，吃羊腩煲及蛇羹有助驅寒保暖？中醫師細談箇中效用。 歌手王力宏與太太李靚蕾離婚事件有新進展，王力宏開腔控訴，再被連環反擊後，發文道歉並宣佈暫退娛樂圈！ 跟進將軍澳「曱甴屋」報道，衛生環境可有改善？有準業主購入租者置其屋單位後，始發現與曱甴屋為鄰，大呻中伏；大廈居民也大吐苦水！ 台慶頒獎禮公佈各個獎項最後五強，馬國明力撐黃智雯封后，張振朗獲朱敏瀚支援稱帝。 另帶來特備節目《咁大件事點解冇人講》預告。
第346集：美容騙案自保法2021年12月21日
市民感受一個打風及寒流的冬至，微雨紛紛下，街市檔販的生意如何？ 尖沙咀有超市遭雌雄小偷盜走名貴海味，賊人更於數小時後重施故技，今集公開犯案過程。 美容院不良銷售手法層出不窮，有事主憶述被「轟炸式」逼買療程的慘痛經歷；消委會代表傳授顧客自保方法。 譚俊彥、方力申、張馳豪經營「限定實體男神廚房」，三人親自落場炮製美食。還會送上《傑出小童星嘉許典禮》與除夕倒數晚會記招的花絮。 另有中醫細談舒緩腸胃不適的良方。
第347集：專家破解交通案還車主清白2021年12月22日
一名男子乘搭巴士期間拒戴口罩引發口角的片段掀起熱議，有指他持有可豁免戴口罩的醫生證明，醫生評論相關準則。 記者親往烏蛟騰九擔租，視察這個適合一家大細賞紅葉的秘境。 機械工程師盧覺強以科學角度解構一宗私家車與巴士相撞的意外，模擬事發經過，詳細分析疑點，最終助私家車車主取回公道。 新劇《隱形戰隊》煞科，演員馬國明、唐詩詠、陳山聰等暢談感受。新一期藝訓班舉行畢業匯演，送上花絮。 另會介紹以單車為主題的特色街市。
第348集：排水渠變臭河？2021年12月23日
女子搭港鐵時疑衝門，手袋被夾在門外的片段於網上流傳，鐵路公司解釋車門未能偵測個別物件被夾的原因。 上水區排放雨水的石上河傳出惡臭，汙染情況嚴重，攝製隊嘗試為村民探尋汙染源頭。 唐詩詠等出席新劇《隱形戰隊》煞科宴，馬國明被眾人催婚。鄭嘉穎點名支援譚俊彥、張振朗奪視帝。 演藝圈喜訊頻頻，洪永城藉語音分享愛女出世的喜悅，還有羅子溢、楊茜堯喜獲麟兒及張秀文出嫁。 新修訂的窺淫等相關罪行法例已於十月生效，詳情如何？
第349集：廿蚊唔使食一餐！2021年12月24日
冬日美食節今(24)日開鑼，場內有何優惠美食推介？維港首條「海岸堤階」亦於今天開放，記者試玩水上單車，感受維港上的風浪。 香港地百物騰貴，但一餐飯卻可廿蚊有找？帶來深水埗$15燒味飯、長沙灣$17兩餸飯兩位老闆開店背後的故事。再平的$11飯盒，竟在尖沙咀限量發售？ 關禮傑、伍允龍、譚俊彥、方力申、張馳豪營運《男神廚房》實體店，鄭裕玲、王菀之、顧客們都十分期待！ 此外，今集送上張敬軒跨年演唱會首場花絮。
第350集：荔枝窩宿一宵2021年12月25日
有嬰幼兒院舍的職員涉嫌虐兒，全城關注；攝製隊嘗試瞭解事件。 客家村荔枝窩村部份村屋早前被翻新成民宿，記者率先入住「打卡」，並介紹村內環境，原來這裡更種植著港產咖啡豆。 吳若希將在熱播劇《青春本我》登場，並與黃奕斌(Hugo)發生磨擦，今集帶來拍攝探班花絮。 曾擔任李小龍御用龍虎武師的陳一言，早前疑與同住一寮屋的友人爭執而最終被燒傷，記者向村民探問事件。 另外，林家謙擔任張敬軒個唱嘉賓，跟樂迷共度平安夜。
第351集：空姐確診 大美督恐播疫2021年12月26日
家住大美督村的空姐確診新冠病毒，令大埔不少地點被納入強檢範圍。記者到大美督一帶，追蹤患者於染疫潛伏期曾出沒的地方。 有事主墮入「原始股」投資騙局，付錢後相關公司消失。事主後來循法律途徑向介紹人追討款項，後者當初提出回購股票的承諾卻被指不屬「口頭承諾」，詳情如何？ 《開心速遞》拍攝「蓮輝」、「龔水」CP婚嫁場口、《青春本我》男生們在鬧市「快閃」表演歌舞、暖爸譚俊彥憑廚藝榮封「終極男神」，今集送上花絮。
第352集：陳彥行誤墮理財陷阱？2021年12月27日
寒流襲港，各區氣溫驟降，大帽山還一度跌至4.2度。不少人到街市蒐購火鍋食材，市民也可購買充電發熱背心，驅寒保暖。 藝人陳彥行與母親誤信銀行理財主管，開立聯名戶口，並簽下多份檔案。及後主管突然離職，行姐的母親驚悉戶口內逾千萬積蓄消失；而事件更涉及總供款達三千萬的保單…… 入行十年的譚嘉儀將舉行首個演唱會，她早前試新妝拍攝海報，並透露籌備情況。 市面消毒液成效參差，有何選購須知？另帶來智慧消毒機的使用步驟。
第353集：陳彥行誓追討不合理保單損失2021年12月28日
有市民等不及兩地通關，寧願接受內地隔離也要提早回鄉過新年和探望親人，過關人士感受如何？ 跟進藝人陳彥行與母親疑似墮入理財陷阱報道，「行姐」親述疑遭理財主管瞞騙，簽下六份不合理的超大額保單前因後果，保險業代表、律師評論事件，行姐下一步如何追討損失？ 送上新劇《愛上我的衰神》花絮，陳嘉慧、馬貫東、麥美恩暢談劇中純白造型；胡鴻鈞則於烈日下與太陽花「對戲」，謝雪心更有下水戲份。 另會帶來揀選新鮮送禮甜橙的秘訣。
第354集：藝人盛裝拍攝頒獎禮場刊2021年12月29日
一名男童最近從十樓墮下山坡草叢奇蹟生還，兒科醫生分析男童這次保命關鍵。 《萬千星輝頒獎典禮》候選人譚俊彥、胡鴻鈞、張潁康等盛裝拍攝場刊，對奪獎可有信心？ 一名七旬婦因結腸炎留院期間，雙腳出現壞疽狀況，卻於出院休養期時壞疽情況惡化，終要截肢保命；家屬批評主診醫生失職。骨科醫生則細說患者截肢原因。 譚嘉儀以性感造型搭配高台熱舞拍攝MV，並透露正為將舉行的個唱積極準備。 今集還會走訪一個以童話為設計主題的街市。
第355集：外傭檢疫一房難求2021年12月30日
除了古董象牙之外，象牙及象牙製品即將在港禁售，不少市民趕於法例生效前入貨。 當局會定期開放預約竹篙灣檢疫中心的房間，讓來港外傭作檢疫。不少準僱主嘗試預約卻不成功，原因是網上充斥代訂黃牛黨？ 透過某些電子支付平台領取的首輪消費券快將到期，記者向市民瞭解用券情況。 李佳芯、黃智雯等穿上性感晚裝，為《萬千星輝頒獎典禮》拍攝場刊；還有男、女配角與主持的候選人「拉票」。 炎明熹、姚焯菲等為「元旦騷」練歌，送上花絮。
第356集：東張西望2021大回顧2021年12月31日
除夕夜，《東張西望》一眾主持聚首錄影廠，細訴2021年最深刻的報道與日常採訪困難。 馬鞍山公屋獨居漢、大角咀婆婆住所淪為恐怖曱甴屋，現時住所的衛生環境如何？大埔屋邨曱甴單位又可有改善？ 攝製隊重返愛民邨「探訪」鹹溼伯伯，伯伯似乎不想再提往事；也會帶來大圍屋苑「死而復生」管業經理的最新健康狀況。 聾啞女美華喪父後，被保安員阿娟趕離居所。阿娟於報道播出後竟有一百八十度大轉變，美華現身感謝大家送暖。