跟著書本去旅行 第五季(2023)
2023-01-02 首播 · 共278集
欄目介紹：《跟著書本去旅行》是體驗式文化教育節目。以教材及經典名著等文本為線索，在"讀萬卷書"的同時"行萬里路"，走近文化古蹟、大美河山，實景實地講故事，觸控歷史、感知文化，讓陳列在廣闊大地上的遺產活起來，傳承中華優秀傳統文化根脈，呈現新時代壯美畫卷。
這一季暫時沒有可播放的線路。
《跟著書本去旅行》第五季(2023) 分集劇情共 273 集
第1集：天下大足——小佛灣2023年1月2日
本期節目主要內容：大足石刻是重慶市大足區所有摩崖造像的總稱，它包括多達141處石刻群，數萬尊造像，其藝術價值堪與敦煌莫高窟相媲美。因為對大足石刻的喜愛，四川美術學院的同學們組成了一個課題小組，對大足石刻展開全面探索。（《跟著書本去旅行》 20230102 天下大足——小佛灣）
第2集：天下大足——北山最美觀音2023年1月3日
本期節目主要內容：重慶市大足區被稱為“石刻之鄉”，這裡分佈著141處石刻群，數萬尊造像，其藝術之精妙，規模之宏大，令人震驚。為了探究大足石刻的奧秘，四川美術學院的同學們組成了課題小組，全面展開對大足石刻的研學之旅。（《跟著書本去旅行》 20230103 天下大足——北山最美觀音）
第3集：天下大足——多寶塔不倒之謎2023年1月4日
本期節目主要內容：在沒有高樓大廈的時代，多寶塔曾經是大足最高的建築，它高聳于山巔，俯瞰著大足城區，長達800多年屹立不倒。俗語云，萬丈高樓平地起，打好地基是關鍵，可是多寶塔卻根本沒有修建塔基，這太不可思議了。本期同學們帶大家一起了解多寶塔不倒之謎。（《跟著書本去旅行》 20230104 天下大足——多寶塔不倒之謎）
第4集：天下大足——宋人避暑2023年1月5日
本期節目主要內容：南山與北山隔著大足城區遙相呼應，南山海拔大約500米，以精美的宋代道教造像聞名於世，北山石刻以精美的觀音造像聞名於世，被稱為“中國觀音造像的陳列館”。本期節目同學們循著宋代人樊允季、呂元錫的腳步，在南山、北山來了一場避暑之旅。（《跟著書本去旅行》 20230105 天下大足——宋人避暑）
第5集：天下大足——石門山2023年1月6日
本期節目主要內容： 從交通地圖上可知，石門山就位於連線成都和重慶的兩條交通要道，川東道和小川東道之間，因山頂有兩塊巨石對峙如門，得名石門山。石門山石刻佛教、道教合一，其中的道教造像最具特色，而且裡面有很多《西遊記》裡的人物。 （《跟著書本去旅行》 20230106 天下大足——石門山）
第6集：天下大足——石篆山2023年1月9日
本期節目主要內容：重慶市大足區被稱為“石刻之鄉”，散落在各處的石刻群多達141處，造像總數5萬餘尊。因為共同的興趣，四川美術學院的同學們組成了一個研學大足石刻的課題小組。石篆山石刻有什麼獨特之處？同學們決定去探秘石篆山。（《跟著書本去旅行》 20230109 天下大足——石篆山）
第7集：天下大足——荒野尋寶2023年1月10日
本期節目主要內容：大足石刻是重慶市大足區所有摩崖造像的總稱，它包括141處石刻群，數萬尊造像，是中國石窟藝術的重要組成部分。因為對大足石刻的喜愛，四川美術學院的同學們組成了一個課題小組，全面展開對大足石刻的研學之旅。（《跟著書本去旅行》 20230110 天下大足——荒野尋寶）
第8集：天下大足——雕石頭的人2023年1月11日
本期節目主要內容：書本旅行團沿著北山崖壁，一路遊覽，來到了第155號孔雀明王窟。該窟進深約6米，牆壁上雕滿了佛像，洞窟中央是一尊孔雀明王像。它是由伏元俊和他的兒子伏世能雕刻而成的。那麼，在大足石刻研究院的副研究員李小強的帶領下，同學們還能找到哪些雕石頭的人？（《跟著書本去旅行》 20230111 天下大足——雕石頭的人）
展開其餘 265 集劇情 ▾
第9集：走進鹽城——逐鹿日記（上）2023年1月12日
本期節目主要內容：在《封神演義》中，姜子牙的坐騎俗稱“四不相”。據說，它是以麋鹿為原型創造的神話動物。那麼，麋鹿和“四不相”之間到底有怎樣的關聯？本期讓我們來一探究竟吧！（《跟著書本去旅行》 20230112 走進鹽城——逐鹿日記（上））
第10集：走進鹽城——逐鹿日記（下）2023年1月13日
本期節目主要內容：在之前的旅行中，同學們由遠及近地追逐著鹿群，觀察了它們別緻的外觀，瞭解了它們與其他鹿科動物不一樣的脫角時間。本期書本旅行團跟隨袁老師來到了科研人員觀察麋鹿的看台。在這裡，袁老師會帶著書本旅行團學習哪些有關於麋鹿的歷史或知識？（《跟著書本去旅行》 20230113 走進鹽城——逐鹿日記（下））
第11集：走進鹽城——向海而生2023年1月16日
本期節目主要內容：《帆開弶港》是由一群弶港人收集整理了當地的歷史、民俗而編輯了一本地方史冊，講述了弶港這片土地從無到有、從小到大、從西到東，短短兩百多年間發生的人文故事。本期書本旅行團跟著《帆開弶港》來到了位於江蘇省鹽城市東台市弶港鎮的巴斗村，尋訪這裡的人們在這片不斷生長的土地上都發生了哪些有趣的故事？（《跟著書本去旅行》 20230116 走進鹽城——向海而生）
第12集：走進鹽城——建湖尋藝2023年1月17日
本期節目主要內容：江蘇省鹽城市建湖縣與河北吳橋、山東聊城齊名，是中國雜技藝術主要發祥地之一。建湖的雜技歷史悠久，最早可以追溯到漢代，始於20世紀的江蘇省雜技團就駐紮在這片沃土上。本期書本旅行團走進幕後，一起探尋有關雜技傳承的故事。（《跟著書本去旅行》 20230117 走進鹽城——建湖尋藝）
第13集：走進鹽城——守護丹頂鶴（上）2023年1月18日
本期節目主要內容：“黃鶴”並不是哪一種鶴的名字，這是古人對丹頂鶴的稱呼。人們也常常把丹頂鶴和仙人聯絡在一起，稱其為仙鶴。可見古人心中，鶴在鳥類中地位非常地高。本期我們將跟隨書本旅行團來到江蘇鹽城溼地珍禽國家級自然保護區，一起近距離感受仙鶴的風采。（《跟著書本去旅行》 20230118 走進鹽城——守護丹頂鶴（上））
第14集：走進鹽城——守護丹頂鶴（下）2023年1月19日
本期節目主要內容：丹頂鶴是愛情忠貞的象徵，它一生只選一個物件，並認準這個物件，然後“至死不渝”。有些丹頂鶴在配偶死亡之後，甚至會發生殉情的現象。本期我們繼續跟隨書本旅行團來到江蘇鹽城溼地珍禽國家級自然保護區，一起近距離感受丹頂鶴的風采。（《跟著書本去旅行》 20230119 走進鹽城——守護丹頂鶴（下））
第15集：詩意京郊遊——露營學問多2023年1月20日
本期節目主要內容：在古代詩詞中，秋天多數是悲愴寂寥的季節，但同樣描寫秋天，不同詩人筆下也會有不同風景，一句詩詞即是一個世界。為了追尋詩詞之美好，書本旅行團的成員們在王翔老師的帶領下，在金秋時節走進北京近郊，去尋訪那些藏在秋日中的詩情畫意。（《跟著書本去旅行》 20230120 詩意京郊遊——露營學問多）
第16集：詩意京郊遊——豐收詩意濃2023年1月23日
本期節目主要內容： 秋天的北京郊區是令人嚮往的，這裡不僅有老舍先生《北平的秋天》文章中“西山北山更深的藍”，還有杜牧詩中“霜葉紅於二月花”的紅葉，更有蘇軾希望能為好友留住的“一年好景君須記，最是橙黃橘綠時”最美秋天的景象。旅行團的小夥伴們在王老師的帶領下，來到了露營地周邊，一片豐收的農場裡，去尋找藏在豐收裡的詩情畫意。 （《跟著書本去旅行》 20230123 詩意京郊遊——豐收詩意濃）
第17集：詩意京郊遊——民以食為天2023年1月24日
本期節目主要內容：吃，是生活的頭等大事。儘管在古代生活條件相對簡陋，但古人依然將簡單的食材烹飪得活色生香，經過詩人的妙筆生花，又散發出濃郁的人文情懷。本期我們旅行團的小夥伴們準備將古人最愛的、並有詩詞記載傳唱千年的古代美食帶給大家。（《跟著書本去旅行》 20230124 詩意京郊遊——民以食為天）
第18集：詩意京郊遊——文人愛登山2023年1月25日
本期節目主要內容：繼戰國時期，屈原開創的浪漫派詩歌體之後，唐代詩人李白將浪漫主義詩歌發展到頂峰，形成唐代乃至中國古代詩歌史上的一座高峰。而《夢遊天姥吟留別》則是藉助夢境表達現實心情，從飛渡鏡湖到登上山頂，景物一步步變換，夢境一步步展開，幻象的色彩愈加濃烈，觀者眼前，彷彿展開一個迷幻恍惚、奇妙絢爛的神仙世界。全詩也將李白式浪漫與狂放表達到極致，而詩中所描寫的種種事物在現實生活中是否真的存在？（《跟著書本去旅行》 20230125 詩意京郊遊——文人愛登山）
第19集：詩意京郊遊——登山快樂多2023年1月26日
本期節目主要內容：開篇即驚豔的古詩中，不可不提到李白的《廬山謠寄盧侍御虛舟》。詩中花大量筆墨描寫了廬山雄偉壯麗的景色，更是借景喻情，將自己劫後餘生的悲憤、政治失意而不得已寄情山水的不甘，用狂放豪邁的語言暢快淋漓地表達出來。本期書本旅行團登高望遠，在李白的詩詞中尋找山川之壯麗，體會詩人的浪漫與豪邁。（《跟著書本去旅行》 20230126 詩意京郊遊——登山快樂多）
第20集：詩意京郊遊——詩詞中的長城邊關2023年1月27日
本期節目主要內容：水關長城由抗倭名將戚繼光督建，距今有400餘年歷史。這段明長城建於險谷口，自水門箭樓長城呈“v”字形，順應山勢而行。箭樓即是敵樓，同時兼具水門功效，以水拒敵，形成關口。這種建築方式在沿線長城中極為罕見，水關長城也因此而得名。（《跟著書本去旅行》 20230127 詩意京郊遊——詩詞中的長城邊關）
第21集：蜀海邛魚（上）2023年1月30日
本期節目主要內容：相傳，邛海里的魚“長一二丈，頭特大，遙視如戴鐵釜狀”。書本旅行團的領隊笑舒對古書中誇張描寫的魚感到非常好奇，在好奇心的驅使下，領隊笑舒決定出發前往四川省涼山彝族自治州的西昌邛海，找尋古書中的“邛魚”。（《跟著書本去旅行》 20230130 蜀海邛魚（上））
第22集：蜀海邛魚（下）2023年1月31日
本期節目主要內容：西昌這座城之所以富饒，正是因為它有著豐富的水資源。由於邛海終年無冰封期，且常年氣候溫和日照充足，為魚蝦等水生動植物提供了得天獨厚的生存環境。本期一同走進邛海，探尋邛海背後的奧秘。（《跟著書本去旅行》 20230131 蜀海邛魚（下））
第23集：奇山異水張家界——養在深閨人未識（上）2023年2月1日
本期節目主要內容：《養在深閨人未識》這篇散文的作者是當代著名畫家、教育家吳冠中先生。1979年，60歲的吳冠中偶然來到張家界，也正是這次偶然之旅，讓張家界從“養在深閨人未識”到被世人所知。後來張家界從一片林場搖身一變成為世界自然遺產。那麼吳冠中先生與張家界究竟有著怎樣的緣分？（《跟著書本去旅行》 20230201 奇山異水張家界——養在深閨人未識（上））
第24集：奇山異水張家界——養在深閨人未識（下）2023年2月2日
本期節目主要內容：吳冠中先生的《養在深閨人未識》這篇遊記散文發表於1980年，將當時還不出名的張家界推薦給了世人，對張家界產生了深遠的影響。那麼，文中還記載了哪些有趣的見聞？本期書本旅行團繼續探尋世界自然遺產的奇麗絕美。（《跟著書本去旅行》 20230202 奇山異水張家界——養在深閨人未識（下））
第25集：奇山異水張家界——天門尋鬼谷2023年2月3日
本期節目主要內容：鬼谷子，歷史上著名的縱橫家、謀略家，但關於其生平以及事蹟在正史中卻找不到直接的記載，唯有《史記·蘇秦列傳》和《史記·張儀列傳》曾提到蘇、張二人師從於鬼谷子。本期我們一起跟隨《永定縣誌》尋蹤鬼谷子。（《跟著書本去旅行》 20230203 奇山異水張家界——天門尋鬼谷）
第26集：奇山異水張家界——索溪峪的“野”（上）2023年2月6日
本期節目主要內容：1982年，張家界的旅遊業剛剛起步，但是因其獨特的山水風光，張家界比較迅速地走入大眾的視野。1984年的夏天，曹敬莊先生一行人慕名前往。一到那兒，他就深深地被索溪峪原始而野性的美所震撼、征服。那麼索溪峪究竟“野”在哪裡？本期書本旅行團將跟隨張家界市文聯原主席趙輝廷老師，一起走進索溪峪，感受其獨特的野性之美。（《跟著書本去旅行》 20230206 奇山異水張家界——索溪峪的“野”（上））
第27集：奇山異水張家界——索溪峪的“野”（下）2023年2月7日
本期節目主要內容：《索溪峪的“野”》作者選取獨特的視角，描繪了張家界索溪峪的美景。這裡不僅奇峰林立、峽幽湖秀、洞穴奇異，而且飛禽走獸、奇花異草種類繁多。書本旅行團暢遊其中“野”趣十足，興致盎然。（《跟著書本去旅行》 20230207 奇山異水張家界——索溪峪的“野”（下））
第28集：張家界的奇巧技藝——仗鼓晨光2023年2月8日
本期節目主要內容：桑植仗鼓舞粗獷、剛勁、原始、大方，距今已有七百多年曆史。2011年，桑植仗鼓舞被列入國家級非物質文化遺產名錄。土生土長的桑植白族人谷俊德通過行走記錄，將自己追愛家鄉山水、人物、風俗多年的深厚情感融入文字之中，寫下了《仗鼓晨光》這篇文章。翻開書頁，濃濃的民族地域風情躍然紙上。（《跟著書本去旅行》 20230208 張家界的奇巧技藝——仗鼓晨光）
第29集：張家界的奇巧技藝——土家族吊腳樓（上）2023年2月9日
本期節目主要內容：1934年，因母親生病，沈從文從北平趕往湘西回鄉探母，在路途中，他給夫人張兆和寫下了一封封書信，彙報沿途的所見所聞，後來選擇部分發表，最後彙集成《湘行散記》。在信中他寫到了“如一種奇蹟的”“懸掛在半空中”的吊腳樓。本期節目我們一起跟隨書本旅行團尋找沈從文筆下所描繪的“希奇”又美麗的吊腳樓。（《跟著書本去旅行》 20230209 張家界的奇巧技藝——土家族吊腳樓（上））
第30集：張家界的奇巧技藝——土家族吊腳樓（下）2023年2月10日
本期節目主要內容：吊腳樓基本是用純木材搭建而成，卻能夠屹立百年而不倒，其最大的秘密就在於這一根根的木柱和它們的結構上。那麼這些木柱究竟有什麼特殊之處？本期我們繼續跟隨書本旅行團一起探尋吊腳樓內部構造的神奇之處。（《跟著書本去旅行》 20230210 張家界的奇巧技藝——土家族吊腳樓（下））
第31集：張家界的奇巧技藝——美麗的土家族織錦2023年2月13日
本期節目主要內容：新中國成立後，年近半百的沈從文工作重心由文學創作開始轉向物質文化史研究，後半生成為了一名優秀的物質文化史研究學者。《湘西土家族織錦》這篇文章就是他研究中國古代服飾時對老家織錦藝術的盛讚。本期書本旅行團將跟隨這篇文章走進土家族村寨，揭開土家族織錦的神秘面紗。（《跟著書本去旅行》 20230213 張家界的奇巧技藝——美麗的土家族織錦）
第32集：香山秘境——見心齋（上）2023年2月14日
本期節目主要內容：香山靜宜園是一座著名的清代皇家園林，其位置就在今天北京西郊的香山公園。其中，建於山坡上的見心齋是靜宜園儲存最完整的一座小巧園林。在當時，這一座小園林尤其受到乾隆和嘉慶皇帝的喜愛。那麼，它到底有著怎樣的魅力？本期跟隨明代造園家計成的著作《園冶》去探秘這座偏僻的小園林。（《跟著書本去旅行》 20230214 香山秘境——見心齋（上））
第33集：香山秘境——見心齋（下）2023年2月15日
本期節目主要內容：香山靜宜園是一座著名的清代皇家園林，其中建有很多園中園，見心齋就是其中之一。見心齋位於眼鏡湖西面的山坡上，是一座小巧精緻的山地水景園林。本期我們繼續在朱老師的帶領下游覽見心齋的“八面玲瓏”之美。（《跟著書本去旅行》 20230215 香山秘境——見心齋（下））
第34集：香山秘境——水泉院2023年2月16日
本期節目主要內容：碧雲寺，位於北京市西郊、香山公園北門的對面。梁思成在《中國的佛教建築》一文中，介紹了很多不同特點的中國佛教建築，其中就包括碧雲寺，對於這組建築，梁思成指出了它有三個突出的點：五百羅漢殿、金剛寶座塔和水泉院。水泉院這一座小園林，梁思成說它是一座“以泉水為中心的庭園”“可以消除任何人的一身火氣”，那麼，它到底有怎樣的魅力？（《跟著書本去旅行》 20230216 香山秘境——水泉院）
第35集：香山秘境——亭中世界（上）2023年2月17日
本期節目主要內容：計成總結歷代造園技藝，使《園冶》這本書成為園林界和古建築界的經典之作。尤其值得一提的是，這本書文辭簡練而優美，普通讀者也可以把它當作古典園林的遊覽指南來閱讀。本期，我們邀請到了天津大學建築學院的副教授張鳳梧，一起來到香山公園。這裡有清代的皇家園林靜宜園，園中各式各樣的亭子共有39座，儘可以讓我們跟隨《園冶》這本書，好好“品讀”園林中的亭之美。（《跟著書本去旅行》 20230217 香山秘境——亭中世界（上））
第36集：香山秘境——亭中世界（中）2023年2月20日
本期節目主要內容：明代造園家計成的《園冶》以生動的語言總結了歷代造園的經驗，其中關於亭子的論述尤其精彩。香山公園共有39座亭子，這些亭子古樸典雅，大部分位於清代皇家園林靜宜園中。本期來到香山公園，在張老師的帶領下去認識香山上幾座奇特的亭子。（《跟著書本去旅行》 20230220 香山秘境——亭中世界（中））
第37集：香山秘境——亭中世界（下）2023年2月21日
本期節目主要內容：明代造園家計成總結歷代造園經驗寫成了《園冶》，這本書在中國古典園林界影響深遠，對於普通人來說，也不失為一本非常精彩的古典園林的遊園指南。本期我們跟隨《園冶》這本書，在張老師的帶領下，去欣賞幾座可以“聽景”的亭子。（《跟著書本去旅行》 20230221 香山秘境——亭中世界（下））
第38集：詩話豐年——落花生的奇妙旅程（上）2023年2月22日
本期節目主要內容：小小的花生，承載了許地山的童年回憶，書中所寫的“落花生”並不是指落下來的花生，“落花”是指花凋謝後，果針子房柄插入土壤裡，在地下膨大結出果實從而長成花生這個過程就是“落花而生”。本期書本旅行團讀著許地山的《落花生》，走進“花生之鄉”莒南，探索花生結果的過程。（《跟著書本去旅行》 20230222 詩話豐年——落花生的奇妙旅程（上））
第39集：詩話豐年——落花生的奇妙旅程（下）2023年2月23日
本期節目主要內容：許地山的《落花生》裡，講述花生好處多多，既味兒美，又可榨油。花生從地裡收穫後，到變成美食之前，還要經歷很多步驟。在本期節目中，書本旅行團將深入花生博物館，揭秘花生那些不為人知的故事。（《跟著書本去旅行》 20230223 詩話豐年——落花生的奇妙旅程（下））
第40集：詩話豐年——核桃記2023年2月24日
本期節目主要內容：胡桃俗稱“核桃”。作為生活中常見的一種堅果，我們對它並不陌生，剝開外殼就能看到，長得和大腦相似的果仁兒。人們也常用“以形補形”的說法，來形容它的營養價值，不過這種說法不可一概而論，外觀相似也僅僅是個巧合而已。核桃外殼堅硬，紋路清晰，但有沒有想過，它在樹上時是什麼樣子的？本期書本旅行團就將跟隨《胡桃》一詩中的描述，去發現有關核桃的秘密。（《跟著書本去旅行》 20230224 詩話豐年——核桃記）
第41集：詩話豐年——山楂的逆襲（上）2023年2月27日
本期節目主要內容：《客中作》是南宋詩人陸游在一次初秋的雨後所作，詩中對初秋獨特的自然景色進行了描寫，其中對山楂更是重點描述，看來山楂給陸游留下了極其深刻的印象。那麼讓大詩人又喜又無奈的山楂為何會具有如此獨特的口感？本期書本旅行團跟隨《客中作》這首詩一起去尋找答案。（《跟著書本去旅行》 20230227 詩話豐年——山楂的逆襲（上））
第42集：詩話豐年——山楂的逆襲（下）2023年2月28日
本期節目主要內容：直到清代，由山楂製成的“京糕”，被當作“皇都飲食佳品”之一，山楂才開始“轉正”，被承認為正式果品。由此我們可以看出，人們為了讓山楂迎合大眾的口味，也想了很多辦法，來中和其中的酸味。那麼，臨沂人是如何使山楂更加美味的？（《跟著書本去旅行》 20230228 詩話豐年——山楂的逆襲（下））
第43集：都市計劃的無比傑作2023年3月1日
本期節目主要內容：有著三千多年建城史的北京，地處華北平原北部。雄偉的太行山和燕山山脈，像一雙大手保護著北京城，免受北方游牧民族的侵擾。優越的地理位置，讓北京成為元明清三朝的都城。（《跟著書本去旅行》 20230301 都市計劃的無比傑作）
第44集：巍巍紫禁城2023年3月2日
本期節目主要內容：跟著梁思成的文章，同學們穿過一個個宮門與廣庭，感受著建築學家眼中不一樣的故宮氣魄。孩子們用歡快的腳步，丈量著宮門間的距離以及廣庭的寬度。在這個從前只屬於皇帝一個人的廣場上，同學們莊嚴地穿行、閒逸地散步、舒適地坐在中軸線上，真實感受著故宮裡的宮門和廣庭帶來的雄偉氣魄。（《跟著書本去旅行》 20230302 巍巍紫禁城）
第45集：魯迅的童年2023年3月3日
本期節目主要內容：魯迅的《社戲》一文是一篇洋溢著溫情的作品。42歲的魯迅以飽含深情的筆墨講述了小時候在外婆家消夏，和小夥伴兒一起釣蝦、看戲的經歷。本期書本旅行團跟隨上海交通大學教授王錫榮老師—起尋訪魯迅的外婆家。（《跟著書本去旅行》 20230303 魯迅的童年）
第46集：魯迅的成長故事2023年3月6日
本期節目主要內容：魯迅的祖父周福清是進士出身，後又被欽點為“翰林院庶吉士”，是皇帝的近臣。科舉所帶來的榮光照耀著這個古老的家族，魯迅正是在這樣的書香門第出生成長。歷經時代變遷，如今只有魯迅家曾經居住的第三進院落較為完好地儲存了下來。讓我們跟著書本旅行團一起來到紹興，走近魯迅的紹興歲月。（《跟著書本去旅行》 20230306 魯迅的成長故事）
第47集：運河通古今2023年3月7日
本期節目主要內容：《地靈人傑話淮安》是上世紀80年代，汪曾祺先生為中央電視台紀錄片《話說運河》所撰寫的一篇解說詞。這部三十三回的紀錄片，全面展現了運河沿線各個城市的歷史風貌。時隔三十餘年，書本旅行團跟隨汪曾祺的這篇解說詞再次來到淮安，將和中國水科院水利史研究所特聘教授、中國水利報社原副總編輯張衛東老師一起，開啟一段運河之旅。（《跟著書本去旅行》 20230307 運河通古今）
第48集：動物鄰居——百年動物園2023年3月8日
本期節目主要內容：在《動物園》這篇散文中，作家梁實秋回憶了童年時逛動物園的一段往事。文中提到的萬牲園就是今天的北京動物園，它位於北京市西直門外大街，東鄰北京展覽館，是中國開放最早的動物園，到今天已經有100多年的歷史。本期我們將跟隨這篇文章，去探索這座百年動物園的歷史。（《跟著書本去旅行》 20230308 動物鄰居——百年動物園）
第49集：動物鄰居——熊媽的責任2023年3月9日
本期節目主要內容：《走進北京動物園》是北京動物園編著的一本科普讀物，書中介紹了母熊會在冬眠時生小熊，這讓同學們很是疑惑。冬天寒冷，又沒有食物，熊媽媽為何選擇在這個時候生寶寶？為了解開這個疑問，書本旅行團來到了北京動物園。（《跟著書本去旅行》 20230309 動物鄰居——熊媽的責任）
第50集：動物鄰居——金絲猴2023年3月10日
本期節目主要內容：金絲猴的家族並不大，只有怒江金絲猴、越南金絲猴、川金絲猴、滇金絲猴和黔金絲猴五種。《中國的珍禽異獸》是一本科普書籍，它的作者是著名動物學家譚邦傑。在這本書中，同學們瞭解到金絲猴在國外幾乎與大熊貓齊名。這讓同學們對金絲猴感到更加好奇，一大早就來到了北京動物園。（《跟著書本去旅行》 20230310 動物鄰居——金絲猴）
第51集：詩話豐年——金銀花之生2023年3月13日
本期節目主要內容：金銀花作為我國土生土長的植物，其藥用價值自古以來便廣為人知。在日常生活中，每逢夏天，我們都會泡一些金銀花來清熱解毒。可是你知道田間地頭的金銀花到底長什麼樣子？（《跟著書本去旅行》 20230313 詩話豐年——金銀花之生）
第52集：詩話豐年——了不起的紅薯（上）2023年3月14日
本期節目主要內容：《農政全書》中，從紅薯的來源到種植都有詳細的記載，還列舉了它的眾多優點。徐光啟還著有《甘薯疏》這一農業專著，專門用來講述紅薯。紅薯到底有怎樣的魅力，讓徐光啟情有獨鍾？本期書本旅行團將跟隨《農政全書》中的記載，由城市走向田間，瞭解這個家喻戶曉的桌上美食。（《跟著書本去旅行》 20230314 詩話豐年——了不起的紅薯（上））
第53集：詩話豐年——了不起的紅薯（下）2023年3月15日
本期節目主要內容：《農政全書》中用淺顯的語言描述了紅薯的特性，尤其是紅薯耐旱、易成活的特點得到了徐光啟的充分肯定。徐光啟開始大力宣揚種植紅薯，紅薯也不負眾望，發揮了巨大的作用，解決了當時人民的溫飽問題，使得中國人口快速恢復。（《跟著書本去旅行》 20230315 詩話豐年——了不起的紅薯（下））
第54集：詩話豐年——“桃”醉天下（上）2023年3月16日
本期節目主要內容：中國最早的詩歌總集《詩經》是我國古代詩歌的開端，為詩歌的語言和形式奠定了基礎。其中描寫桃的篇章《詩經·周南·桃夭》，以其朗朗上口的韻律、極高的思想性和藝術性被後人所傳誦，成為膾炙人口的名篇。本期書本旅行團將走進《詩經》刻畫的浪漫情境，探秘“桃”的詩意與韻味。（《跟著書本去旅行》 20230316 詩話豐年——“桃”醉天下（上））
第55集：詩話豐年——“桃”醉天下（下）2023年3月17日
本期節目主要內容：《西遊記》是中國古代第一部浪漫主義章回體長篇神魔小說，被列為我國“四大名著”之一，在著作的第五回中作者繪聲繪色地描寫了孫悟空大鬧蟠桃盛會的情景，在如此重要的天界大典中，孫悟空冒著惹怒王母的風險兩次偷吃蟠桃，他這麼做的原因是什麼？本期節目我們一起去探尋這個答案。（《跟著書本去旅行》 20230317 詩話豐年——“桃”醉天下（下））
第56集：東北往事——峽谷秘境2023年3月20日
本期節目主要內容：“九一八”事變後，日軍侵佔了中國東北地區。面對家園的淪陷，大批愛國志士組成東北抗日聯軍，與日寇展開了殊死搏戰。趙一曼就是作為抗聯的領導人之一，來到海倫指導工作，並帶領戰士們英勇作戰，書寫了一段轟轟烈烈的戰地傳奇。（《跟著書本去旅行》 20230320 東北往事——峽谷秘境）
第57集：東北往事——二人轉2023年3月21日
本期節目主要內容：二人轉是東北人民喜聞樂見的表演形式，主要由兩個人來表演，因此得名二人轉。經過二百多年的發展，二人轉從田間地頭走進了城市，由“草台班子”登上了劇場，成為中國地方戲中的重要成員。本期書本旅行團來到黑龍江省海倫市，一探二人轉的前世今生。（《跟著書本去旅行》 20230321 東北往事——二人轉）
第58集：東北往事——燕尾裁春2023年3月22日
本期節目主要內容：剪紙最初作為生活中的點綴，起到了美化家居環境的作用，表達了人們對生活的喜愛。在眾多地方性剪紙藝術中，海倫剪紙以其豐富的歷史人文內涵和豪放粗獷的藝術風格獨樹一幟，成為國家級非物質文化遺產。本期書本旅行團來到黑龍江省海倫市，探訪這個剪紙之鄉的別樣魅力。（《跟著書本去旅行》 20230322 東北往事——燕尾裁春）
第59集：東北往事——醬香四溢2023年3月23日
本期節目主要內容：“鄉情是一種味道，恰好鎖住歲月的痕跡”，在東北人的心中有一種味道是不可或缺的，那就是東北大醬。就像《呼蘭河傳》裡描寫的那樣，無論小蔥還是豆腐，各種食材只要蘸上大醬便增加了它的香味，而海倫的黑土地和優質水源，不僅保證了海倫大豆的優良品質，更保證了以大豆為主要原料生產的大醬醬香四溢、回味悠長。本期我們跟隨書本旅行團從海倫出發，去尋找記憶中的東北味道。（《跟著書本去旅行》 20230323 東北往事——醬香四溢）
第60集：詩心雅韻——鸛雀樓2023年3月24日
本期節目主要內容：《登鸛雀樓》這首五言絕句是唐代詩人王之渙的傳世名篇，寫的是登上鸛雀樓遠眺的感受，正是由於這首詩讓鸛雀樓這個名字千百年來深深印入人們的心中，可謂是樓以詩名，詩以樓傳。本期書本旅行團跟隨王之渙的《登鸛雀樓》登上鸛雀樓，欣賞夕陽下的黃河美景，聆聽大詩人王之渙的傳奇故事。（《跟著書本去旅行》 20230324 詩心雅韻——鸛雀樓）
第61集：詩心雅韻——待月西廂2023年3月27日
本期節目主要內容：元代雜劇作家王實甫撰寫的《西廂記》講述的是張生與崔鶯鶯在蒲州相遇終成美眷的故事。《西廂記》將流傳已久的故事搬上戲劇舞台，成為中國戲劇的典範。張生與崔鶯鶯為什麼會在蒲州相遇？帶著疑問，書本旅行團來到了《西廂記》故事的發生地。（《跟著書本去旅行》 20230327 詩心雅韻——待月西廂）
第62集：詩心雅韻——西廂遺事2023年3月28日
本期節目主要內容：元代雜劇作家王實甫撰寫的《西廂記》講述的是張生與崔鶯鶯在蒲州相遇終成美眷的故事。《西廂記》的故事有著怎樣的流傳過程？帶著疑問，書本旅行團繼續在山西省永濟市蒲州鎮的探訪。（《跟著書本去旅行》 20230328 詩心雅韻——西廂遺事）
第63集：動物鄰居——獅虎山2023年3月29日
本期節目主要內容：《虎》是中國第一部關於虎的專著，出版於1979年，它的作者是著名動物學家譚邦傑。同學們從《虎》這本書中瞭解到虎的領地意識後，不禁好奇老虎是怎麼巡視領地的，帶著這個疑問，同學們來到北京動物園開啟獅虎山之旅。（《跟著書本去旅行》 20230329 動物鄰居——獅虎山）
第64集：動物鄰居——河馬的秘密2023年3月30日
本期節目主要內容：《走進北京動物園》是北京動物園編著的一本科普讀物，書中關於河馬的內容讓同學們感到非常好奇，河馬不是馬，那它是什麼？為了探尋河馬的秘密，書本旅行團再次來到北京動物園。（《跟著書本去旅行》 20230330 動物鄰居——河馬的秘密）
第65集：動物鄰居——大象的玩具2023年3月31日
本期節目主要內容：《逛動物園是件正經事》是一本介紹動物園的科普讀物，書中講述了五十多座動物園的有趣故事。書中介紹到北京動物園時，提到大象也有自己喜歡的玩具——癢癢撓。這讓同學們覺得好奇，大象的癢癢撓得有多大？本期書本旅行團再次來到北京動物園，去探秘大象的玩具。（《跟著書本去旅行》 20230331 動物鄰居——大象的玩具）
第66集：動物鄰居——遠古神獸貘2023年4月3日
本期節目主要內容：唐代詩人白居易在《貘屏贊》中講了一個自己的故事。白居易素來有頭痛的毛病，有了貘屏之後頭痛就好多了，於是饒有興致地寫了《貘屏贊》。白居易筆下的貘到底長什麼樣子？書本旅行團來到北京動物園一探究竟。（《跟著書本去旅行》 20230403 動物鄰居——遠古神獸貘）
第67集：動物鄰居——麋鹿（上）2023年4月4日
本期節目主要內容：麋鹿，曾經是中國特有的物種，是國家一級保護動物，在很長一段時間內，外國人並不知道世界上還有這樣一種神奇的動物。讓人疑惑的是，1865年發現麋鹿的地方為什麼是“北京南郊”，而不是別的地方？帶著這個疑問，領隊笑舒來到位於北京市大興區的麋鹿苑一探究竟。（《跟著書本去旅行》 20230404 動物鄰居——麋鹿（上））
第68集：動物鄰居——麋鹿（下）2023年4月5日
本期節目主要內容：麋鹿，曾經是中國特有的物種，是國家一級保護動物，在很長一段時間內，外國人並不知道世界上還有這樣一種神奇的動物，但它們一度在中國絕跡，多年後歷經波折才重新回到故鄉。本期我們再次來到北京南郊的麋鹿苑，探尋麋鹿的傳奇故事。（《跟著書本去旅行》 20230405 動物鄰居——麋鹿（下））
第69集：動物鄰居——相揖而別（上）2023年4月6日
本期節目主要內容：《動物內心筆記》是美國作家貝琳達·雷西奧寫的一本科普著作。作者通過親身觀察到的動物故事，告訴我們，動物也是有情感和智慧的。同學們對書中講述的狒狒和黑猩猩等靈長類動物的故事，非常感興趣。那麼，在進化之路上，究竟是什麼原因，讓它們與人類相揖而別？（《跟著書本去旅行》 20230406 動物鄰居——相揖而別（上））
第70集：動物鄰居——相揖而別（下）2023年4月7日
本期節目主要內容：黑猩猩，是與人類親緣關係最近的動物。科學家發現，黑猩猩和人類的DNA差異不到百分之二，它們具有複雜的社會關係和“婚配製度”，這一切都有著遠古人類的影子。那麼，在黑猩猩的群體裡，它們是如何相處的？（《跟著書本去旅行》 20230407 動物鄰居——相揖而別（下））
第71集：動物鄰居——親疏有別2023年4月10日
本期節目主要內容：全世界有五百餘種靈長類動物，從“非人靈長類”的分類圖上來看，它們分為狐猴型和類人猿等幾種。猩猩和人類都屬於人科，長臂猿和人類、猩猩都屬於人猿總科。本期我們繼續來到北京動物園，按照親疏有別的秩序，探訪不同的動物們。（《跟著書本去旅行》 20230410 動物鄰居——親疏有別）
第72集：動物鄰居——天壤之別2023年4月11日
本期節目主要內容：生活在地球上的靈長類動物總共有五百多種，這些人類的親戚有遠有近，既親疏有別，也存在著天壤之別。即便都是猴子，其外形特徵和行為習慣也會有很大的差距。本期我們繼續來到北京動物園，找尋不同猴子之間的天壤之別。（《跟著書本去旅行》 20230411 動物鄰居——天壤之別）
第73集：動物鄰居——千差萬別2023年4月12日
本期節目主要內容：對於猴科動物來說，梳理毛髮是必要的社交行為，也是一種等級序位的體現。因為在進化中出現的時間，或早或晚，以及生活環境的差異，造就了不同猴子之間的外貌和個性上的千差萬別，構成了多姿多彩的靈長類動物的世界。（《跟著書本去旅行》 20230412 動物鄰居——千差萬別）
第74集：動物鄰居——猴山的一天2023年4月13日
本期節目主要內容：獼猴是猴科獼猴屬中分佈範圍最廣的一種猴子，在中國比較常見，由此被《西遊記》的作者吳承恩所熟悉。書中第一回，就描寫了一群逍遙自在的猴子。那麼，現實中的獼猴過著怎樣的生活？（《跟著書本去旅行》 20230413 動物鄰居——猴山的一天）
第75集：祭天神壇2023年4月14日
本期節目主要內容：梁思成在《北京——都市計劃的無比傑作》中說天壇和先農壇是兩個約略對稱的建築群。中軸線右邊的天壇現在到處是綠蔭，成為市民晨練的樂園。本期中國國家博物館的研究員齊吉祥老師將和書本旅行團一起遊覽天壇公園。（《跟著書本去旅行》 20230414 祭天神壇）
第76集：北京前門2023年4月17日
本期節目主要內容：前門大街是北京數百年的商業老街，至今仍是商鋪林立，人流如織。那麼，老北京為什麼形容講究人的模樣是“頭頂馬聚源，腳踩內聯升，身穿瑞蚨祥，腰纏四大恆”？本期書本旅行團為您一一介紹。（《跟著書本去旅行》 20230417 北京前門）
第77集：張仲景的醫聖之路2023年4月18日
本期節目主要內容：數千年來，祖輩給我們留下了無數璀璨奪目的文化遺產，中醫學便是其中一顆耀眼的明珠。在浩瀚如煙的中醫典籍中，由東漢時期張仲景所創作的《傷寒雜病論》，被奉為“臨床醫學之祖”，對我國中醫學發展，有著不可磨滅的貢獻。那麼，張仲景是怎樣創作出《傷寒雜病論》這樣一部鴻篇鉅著，成為被後世敬仰的“醫聖”？（《跟著書本去旅行》 20230418 張仲景的醫聖之路）
第78集：張衡的科聖之路2023年4月19日
本期節目主要內容：張衡是東漢時期著名的科學家，他的成就涉及天文、地理、機械、文學、數學等多方面，是我國數千年來少有的全能型人才，被後人譽為“科聖”。國際天文學聯合會更是將一顆小行星，命名為“張衡星”，用來紀念這位偉大的天文學家。那麼，在距今近2000年的東漢，張衡是如何掌握天文知識的？（《跟著書本去旅行》 20230419 張衡的科聖之路）
第79集：湘湖水下的千年文明2023年4月20日
本期節目主要內容：我國的土地上，在遙遠的史前曾誕生過眾多燦爛的文明，如黃河流域的老官台·大地灣文化、仰韶文化、大汶口文化，長江流域的河姆渡文化、良渚文化、大溪文化等等。隨著時間的推移，這些具有代表性的文明出現、發展、演變，它們有著諸多相似之處，也有各自的文化密碼。本期書本旅行團來到浙江省杭州市蕭山區，要在這裡尋找一處史前文化遺存。（《跟著書本去旅行》 20230420 湘湖水下的千年文明）
第80集：發現北海2023年4月21日
本期節目主要內容：北海公園作為一座歷史悠久的皇家園林，不僅儲存有整組的古代建築，還有一些專門用於收藏書法石刻的書房式的小園林，如快雪堂和閱古樓。閱古樓便是《發現北海》中提到的閱古閣。本期書本旅行團來到北海，想要一睹收藏在閱古樓和快雪堂的珍貴書法石刻。（《跟著書本去旅行》 20230421 發現北海）
第81集：走進先農壇2023年4月24日
本期節目主要內容：先農壇位於北京中軸線的南端，與天壇遙相對應。這組古建築群始建於1420年，是明清兩代皇帝祭祀先農、舉行親耕耤田禮的地方。（《跟著書本去旅行》 20230424 走進先農壇）
第82集：傳奇名畫的前世今生2023年4月25日
本期節目主要內容：《富春山居圖》是一幅七米左右的山水畫長卷，巧繪了富春江兩岸的風光。富春江素以水色佳美著稱。黃公望隱居於富春江畔，觀察煙雲變幻，領略江山水灘之勝，用時三四載以上，繪製出這幅千古佳作。此後，《富春山居圖》便開啟了它跌宕起伏的傳奇故事。那麼，在它幾百年的流傳過程中，都經歷了怎樣的劫難與險境？（《跟著書本去旅行》 20230425 傳奇名畫的前世今生）
第83集：多彩的手工藝——景泰藍（上）2023年4月26日
本期節目主要內容：景泰藍是我國著名的金屬工藝品，它出身皇家，高貴典雅，雍容華貴，有著十分悠久的歷史。在2006年，它被列入首批國家級非物質文化遺產名錄。出於對景泰藍的共同興趣，北京聯合大學的四位大學生組成了“景泰藍藝術課題小組”，前往北京市琺琅廠探秘景泰藍的前世今生。（《跟著書本去旅行》 20230426 多彩的手工藝——景泰藍（上））
第84集：多彩的手工藝——景泰藍（中）2023年4月27日
本期節目主要內容：清朝滅亡後，景泰藍這項延續了幾百年的皇家工藝不得不走向民間，面臨發展困境。幸運的是，建築學家林徽因注意到了這個困境。《景泰藍新圖樣設計工作一年總結》就是她總結當時景泰藍髮展問題所作的報告。景泰藍的製作技藝經過搶救之後又發生了哪些新的變化？（《跟著書本去旅行》 20230427 多彩的手工藝——景泰藍（中））
第85集：多彩的手工藝——景泰藍（下）2023年4月28日
本期節目主要內容：《景泰藍的製作》是我國著名的作家、教育家葉聖陶先生在1955年所作，全篇詳細且生動地描述了新中國成立之初景泰藍的製作情況。本期書本旅行團繼續跟隨葉聖陶先生的《景泰藍的製作》一文，一起見證景泰藍的華麗變身。（《跟著書本去旅行》 20230428 多彩的手工藝——景泰藍（下））
第86集：詩畫終南一一走讀秦嶺2023年5月1日
本期節目主要內容：《詩經》是中國最早的一部詩歌總集，其中的《信南山》表現了終南山的淳樸民風。終南山也被稱為秦嶺，但是，翻遍《詩經》也沒有找到“秦嶺”這個詞語。這到底是為什麼？（《跟著書本去旅行》 20230501 詩畫終南一一走讀秦嶺）
第87集：詩畫終南——《渼陂行》2023年5月2日
本期節目主要內容：唐代詩人杜甫的詩沉鬱寫實的居多，《渼陂行》卻比較特殊，這首詩以雄奇浪漫的風格記述了杜甫與詩人岑參一起遊歷渼陂湖的奇幻之旅。詩中的渼陂湖就在西安市鄠邑區的終南山下。讀了杜甫的《渼陂行》，笑舒決定再遊渼陂湖，探尋它的人文之美。（《跟著書本去旅行》 20230502 詩畫終南——《渼陂行》）
第88集：詩畫終南——戲曲家王九思2023年5月3日
本期節目主要內容：明代戲曲家王九思將杜甫遊湖的經歷編成了一部雜劇，名為《杜子美沽酒遊春記》，簡稱《沽酒遊春》，也稱《杜甫遊春》。在中國戲曲發展史上，王九思開明代單折雜劇之宗，他的戲曲藝術成就有人認為可以跟關漢卿、馬致遠等元雜劇大家相提並論。本期笑舒前往為紀念王九思而建的渼陂書院一探究竟。（《跟著書本去旅行》 20230503 詩畫終南——戲曲家王九思）
第89集：詩畫終南——公輸堂2023年5月4日
本期節目主要內容：《營造法式》中記載了一種名為“天宮樓閣”的小木作建築，相關描述只有一百多字，對於非專業人士來說簡直像天書一般。天宮樓閣到底長什麼樣子？西安市鄠邑區有一座儲存完好規模很大的天宮樓閣，名為“公輸堂”，本期我們一起探訪公輸堂。（《跟著書本去旅行》 20230504 詩畫終南——公輸堂）
第90集：詩畫終南——農民的歌唱2023年5月5日
本期節目主要內容：《詩經》是中國最早的一部詩歌總集，其中的《信南山》歌唱的就是終南山腳下的農耕生活。本期我們來到終南山下的西安市鄠邑區，看看那裡的民風和生活的變遷。（《跟著書本去旅行》 20230505 詩畫終南——農民的歌唱）
第91集：詩畫終南——重陽宮2023年5月9日
本期節目主要內容：《類編長安志》成書於元代，是一部講述長安城歷史變遷的城市志，展現了古長安的面貌。書中提到西安市鄠邑區的重陽宮，說它是“關右之奇觀”。重陽宮到底有著怎樣的“奇觀”和歷史？（《跟著書本去旅行》 20230509 詩畫終南——重陽宮）
第92集：多彩的手工藝——弓箭（上）2023年5月10日
本期節目主要內容：宋應星在《天工開物》中對傳統弓箭的製作技藝有著詳細的記錄和解讀。時至今日，這項傳統手工技藝仍然在匠人中傳承並列入非物質文化遺產名錄。那麼，《天工開物》中所描述的傳統弓箭製作技藝在歷經幾百年的發展演變後，是否還會和書中所描寫的一樣？（《跟著書本去旅行》 20230510 多彩的手工藝——弓箭（上））
第93集：多彩的手工藝——弓箭（下）2023年5月11日
本期節目主要內容：宋應星在《天工開物》中對傳統弓箭的製作技藝有著詳細的記錄和解讀。時至今日，這項傳統手工技藝仍然在匠人中傳承並列入非物質文化遺產名錄。本期我們繼續跟隨《天工開物》中關於弓箭的記載，感受弓箭的魅力。（《跟著書本去旅行》 20230511 多彩的手工藝——弓箭（下））
第94集：多彩的手工藝——鬃人兒2023年5月12日
本期節目主要內容：北京城有三千多年的悠久歷史。作為六朝古都，它形成了獨具特色的“京味兒”民俗文化，例如廟會、京戲、鬃人兒等。其中，老北京鬃人兒到底長什麼樣？本期讓我們一起去了解昔日廟會上的“明星”鬃人兒。（《跟著書本去旅行》 20230512 多彩的手工藝——鬃人兒）
第95集：自古詩人地——山水之緣2023年5月15日
本期節目主要內容：西元753年，棄官漫遊的李白第一次來到宣城，留下了《秋登宣城謝脁北樓》這首著名的五言詩。此後的十年間，李白多次來到宣城，留下了眾多千古傳誦的名詩佳作。本期來自邯鄲學院的三位同學追尋著詩人的足跡，開啟此次宣城的旅行。（《跟著書本去旅行》 20230515 自古詩人地——山水之緣）
第96集：自古詩人地——獨坐敬亭山2023年5月16日
本期節目主要內容：《獨坐敬亭山》是李白在晚年客居宣城期間創作的一首著名的五言詩，隱匿於山水的情感交疊，有形或又無形地映照出這位浪漫詩人的暮年人生，這首與眾不同的山水詩究竟連線著詩人怎樣的精神世界？本期書本旅行團沿著當年李白登臨敬亭山的足跡，去尋找《獨坐敬亭山》這首詩中的詩境和李白的故事。（《跟著書本去旅行》 20230516 自古詩人地——獨坐敬亭山）
第97集：自古詩人地——別友桃花潭2023年5月17日
本期節目主要內容：作為一首表達朋友之間真摯情誼的名詩佳作，七言詩《贈汪倫》帶給了人們對於友情一份身臨其境的情感共鳴，它記錄了唐代詩人李白在桃花潭訪友行將離別之際，汪倫為其送別時的場景。那是一個什麼樣的送別場景，能夠喚出詩人李白直抒胸臆的情感表達？（《跟著書本去旅行》 20230517 自古詩人地——別友桃花潭）
第98集：自古詩人地——一生低首謝宣城2023年5月18日
本期節目主要內容：唐朝天寶年間，李白在宣城與友人餞別，寫下了一首蜚聲詩壇的名篇佳作《宣州謝朓樓餞別校書叔雲》。豪放曠達的詩風、起伏跌宕的情感，飽含詩人的豪情逸致與他人生晚年的內心感懷。謝朓樓上，是什麼樣的情景，觸動了李白的思緒，使他創作出這首韻味悠長的著名詩作？（《跟著書本去旅行》 20230518 自古詩人地——一生低首謝宣城）
第99集：自古詩人地——昌黎少年2023年5月19日
本期節目主要內容：在中國古代文學史上，這篇出自唐代著名思想家、文學家韓愈筆下的散文《祭十二郎文》，與諸葛亮的《出師表》、李密的《陳情表》，並稱為“三淚文”。它被視為表達親情與友情至真至誠的文學作品，在中國文壇享譽千年。在對故人的懷念中，韓愈也在這篇文章中留下了自己少年生活的身影。那麼，少年韓愈是在怎樣的生活環境中，最終成長為一棵文壇“大樹”？（《跟著書本去旅行》 20230519 自古詩人地——昌黎少年）
第100集：自古詩人地——快意書古州2023年5月22日
本期節目主要內容：唐代詩人杜牧，別名杜樊川，在他的詩文集裡，收錄了許多關於唐王朝由盛到衰的歷史變遷故事，而在詩集之中，杜牧創作於宣城的詩篇卻格外引人注目，這些描寫江南美景帶給詩人內心感觸的名篇佳作，保留著杜牧瀟灑飄逸的詩文風格，與將要落幕的王朝命運形成了鮮明的對比，《題宣州開元寺》便是其中的代表作品。杜牧創作於宣城的這些詩篇蘊含著詩人什麼樣的情感表達？（《跟著書本去旅行》 20230522 自古詩人地——快意書古州）
第101集：自古詩人地——涇川人家2023年5月23日
本期節目主要內容：《下涇縣陵陽溪至澀灘》是唐代詩人李白在漫遊皖南期間寫下的一首五言詩，它描繪了青弋江上涇川人家撐帆搏浪的生活圖景，涇川人家於險境之中的抗爭帶給了李白內心的震撼與感觸，詩人的一次偶然遇見成就了這首充滿生命張力的詩篇。本期書本旅行團跟隨李白的《下涇縣陵陽溪至澀灘》，開啟了他們此次涇縣的旅程。（《跟著書本去旅行》 20230523 自古詩人地——涇川人家）
第102集：自古詩人地——茂林尋花磚2023年5月24日
本期節目主要內容：唐代詩人元稹創作的《櫻桃花》描寫了庭園中美麗的早春景緻。它被後來的文人們讚譽為是一首具有直觀美感的詩篇、一幅富有悠長韻味的“畫作”。花磚，這個多次出現在元稹筆下，被唐宋時期許多詩人輔以裝飾山水田園景緻的元素，又一次進入到人們的視野中。那麼，能夠相融于山水園林中的花磚有著怎樣與眾不同的樣貌？（《跟著書本去旅行》 20230524 自古詩人地——茂林尋花磚）
第103集：自古詩人地——古村黃田2023年5月25日
本期節目主要內容：黃田村是皖南地區“徽商”文化的典型體現。這種文化現象與當地村民崇文尚禮的民風、賈而好儒的傳統息息相關。黃田村民從傳統文化中汲取的智慧，成為他們改變生活重要的精神源泉。（《跟著書本去旅行》 20230525 自古詩人地——古村黃田）
第104集：西子湖畔品茗人2023年5月26日
本期節目主要內容：《遊諸佛舍，一日飲釅茶七盞，戲書勤師壁》是宋代文豪蘇軾所寫的詩歌，詩中記錄了他在杭州任職期間，某一日出遊佛寺，連喝了七盞茶，其後怡然自得揮筆作詩的經歷。杭州自古產好茶，龍井茶更是聲名在外，受眾多茶人喜愛。那麼，究竟是什麼樣的茶能讓蘇軾連喝七盞？（《跟著書本去旅行》 20230526 西子湖畔品茗人）
第105集：綠水青山好少年2023年5月29日
本期節目主要內容：提起焦裕祿，大多數人立刻便能聯想到蘭考的好書記，但是有關他早年的經歷卻少有人知，其實焦裕祿是一個地地道道的山東人，在山東省淄博市博山區北崮山村，他度過了清苦但美好的青少年時光。本期書本旅行團的孩子們來自崮山裕祿學校，他們和焦裕祿有著別樣的緣分，我們跟隨孩子們一起去焦裕祿曾經生活過的地方看一看。（《跟著書本去旅行》 20230529 綠水青山好少年）
第106集：良渚探秘一一良渚治水2023年5月30日
本期節目主要內容：良渚大型水利系統位於浙江省杭州市餘杭區，是五千多年前良渚先民的傑作，是迄今所知我國最早的大型水利工程，範圍超過100平方千米。良渚水利系統，是良渚燦爛文明的基石，不但跨越數千年儲存至今，甚至仍在發揮作用。本期書本旅行團將走進杭州餘杭的良渚遺址群，探尋水利遺蹟，領略良渚先民如何與水和諧共生。（《跟著書本去旅行》 20230530 良渚探秘一一良渚治水）
第107集：良渚探秘——溼地築城2023年5月31日
本期節目主要內容：可以與古埃及文明、印度河流域文明相媲美的良渚文明，存在於距今5000多年前新石器時代晚期的長江下游環太湖流域，良渚已經出現明顯社會分化，且具有較為統一的信仰，是實證中華5000多年文明史的聖地。而良渚古城則是良渚文明諸多燦爛文化的一個縮影。本期書本旅行團來到了杭州市餘杭區的良渚古城遺址，觸控與記錄真實的遠古城邦遺蹟，探尋良渚先民築城背後的秘密。（《跟著書本去旅行》 20230531 良渚探秘——溼地築城）
第108集：良渚探秘——良渚密碼2023年6月1日
本期節目主要內容：《圖畫與符號：良渚原始文字》這本書是專門研究浙江杭州良渚遺址刻畫符號的一部著作。良渚文化刻畫符號的發現讓人眼前一亮，這些文化密碼能否為我國文字的溯源揭開嶄新一幕？（《跟著書本去旅行》 20230601 良渚探秘——良渚密碼）
第109集：良渚探秘——玉禮天下2023年6月2日
本期節目主要內容：《良渚玉器》這本書是由杭州良渚遺址管理區管理委員會和浙江省文物考古研究所共同編寫的，書中對良渚出土的玉器做了大量詳細的解讀。在良渚眾多的考古發現中，玉器的總量之多令人驚歎。玉器是良渚文明禮制制度的物質載體，被賦予了諸多重要的作用。本期書本旅行團深入良渚遺址群，揭開良渚玉器的神秘面紗。（《跟著書本去旅行》 20230602 良渚探秘——玉禮天下）
第110集：良渚探秘——玉出東方2023年6月5日
本期節目主要內容：在良渚文化中，玉器對於良渚先民們來說，有著極其重要的地位。至於玉料的來源，考古學家通過研究良渚遺址群出土玉器的凹缺面，以及玉料標本，“可以斷定良渚玉料應該是如‘山流水’‘河磨料’之類的河礫石”。既然是“河礫石”，那麼，在今天良渚遺址群的河道里是否也能撈出玉料？（《跟著書本去旅行》 20230605 良渚探秘——玉出東方）
第111集：竹子造紙2023年6月6日
本期節目主要內容：紙是以竹骨和樹皮為原料造成的，除去樹木的青色外層就造成了白紙，於是諸子百家的萬卷圖書，才有了書寫和印刷的物質基礎。中國紙從原料上分為三大類，竹料紙、草料紙、皮料紙，每一種紙除了原材料不同以外，製作技藝也略有差異。本期書本旅行團將跟隨劉朝輝老師，一起探尋一張竹紙的故事。（《跟著書本去旅行》 20230606 竹子造紙）
第112集：圍墾印記2023年6月7日
本期節目主要內容：蕭山位於錢塘江南岸，自古以來錢塘江潮湧一直侵擾著人們的生產生活，並留下了大量難以利用的灘塗。人們為了更好地與江共生，發起了我國現代歷史上著名的蕭山大圍墾。自1966年開始大規模圍墾後，蕭山人民共造地50餘萬畝，約佔蕭山總面積的四分之一，被聯合國糧農組織稱為“人類造地史上的奇蹟”。本期書本旅行團從錢塘江邊出發，探尋圍墾印記。（《跟著書本去旅行》 20230607 圍墾印記）
第113集：跟著古人去尋茶2023年6月8日
本期節目主要內容：跟隨著詩人白居易所寫的《蕭員外寄新蜀茶》，書本旅行團來到四川省雅安市的蒙頂山。蒙頂山又稱作“蒙山”，自漢代起這裡便是茶葉的優良產地。蒙頂山茶為何深受文人喜愛？（《跟著書本去旅行》 20230608 跟著古人去尋茶）
第114集：書本里的富春江2023年6月9日
本期節目主要內容：南朝梁文學家、史學家吳均所寫的名篇《與朱元思書》記述了自富陽至桐廬，富春江兩岸秀美的風光和作者遊玩時醉心於山水的心情。在吳均的筆下，富春江的山水變幻多姿，天下獨絕。千百年來，《與朱元思書》也成為眾多文人墨客遊覽富春江的導覽圖。本期書本旅行團來到杭州市，沿著吳均的腳步找尋富春山水的絕美風光。（《跟著書本去旅行》 20230609 書本里的富春江）
第115集：神奇的印刷術——印刷之源2023年6月12日
本期節目主要內容：印刷術是我國的四大發明之一，它的背後有著很多有趣的故事。北宋科學家沈括的《夢溪筆談》是一部涉及自然科學和工藝技術的著作，其中記錄了印刷術的發明歷程。本期書本旅行團將帶領大家一起探秘神奇的印刷術。（《跟著書本去旅行》 20230612 神奇的印刷術——印刷之源）
第116集：神奇的印刷術——雕版之美2023年6月13日
本期節目主要內容：在不同的朝代，印刷術都有著新的改變和進步。特別是在宋代，經濟、科技、文化都十分發達，這項古代“黑科技”也迎來了發展的黃金時期。那麼，宋代的印刷品究竟有多精美？本期書本旅行團繼續探秘神奇的印刷術，感受雕版之美。（《跟著書本去旅行》 20230613 神奇的印刷術——雕版之美）
第117集：神奇的印刷術——活字之謎2023年6月14日
本期節目主要內容：印刷術自隋唐初現雛形，發展至北宋年間已非常成熟。北宋時期的雕版印本備受歷朝歷代的追捧。然而雕版印刷術刻字耗時長、易腐朽、修改難等問題成為困擾印刷業的難題。活字印刷術正是在此時應運而生。活字印刷術是如何被髮明出來的？（《跟著書本去旅行》 20230614 神奇的印刷術——活字之謎）
第118集：神奇的印刷術——木版水印（上）2023年6月15日
本期節目主要內容：《北平箋譜》是鄭振鐸和魯迅合編的一部詩箋圖譜，魯迅在這本箋譜的序文中對中國版畫史進行了總結。中國是木刻的故鄉，傳承自中國古代雕版印刷術的木版水印工藝又被稱作“古代彩色版畫印刷術”，從隋唐五代到清末民初，這項傳承千年的技藝經歷了怎樣的變化？（《跟著書本去旅行》 20230615 神奇的印刷術——木版水印（上））
第119集：神奇的印刷術——木版水印（下）2023年6月16日
本期節目主要內容：在榮寶齋師傅們的精心力作之下，成功印製出了一幅幅大幅畫作的千古珍品。然而，被複印出來的珍品竟能令葉聖陶先生寫下《瞞過了專家的眼睛》來作評述，如此以假亂真，讓人分不清原作和複製品的木版水印技藝到底是如何做到的？（《跟著書本去旅行》 20230616 神奇的印刷術——木版水印（下））
第120集：北海秘境——漪瀾觀海2023年6月19日
本期節目主要內容：北海公園有很多精彩的園中園，漪瀾堂便是其中之一。這組始建於西元1751年的建築不僅規模大，而且很有特點。在很長的一段時間裡，它是以“仿膳飯莊”面世的。幸運的是，經過三年的全面修繕，漪瀾堂終於恢復了它本來的面目，重新開放了。（《跟著書本去旅行》 20230619 北海秘境——漪瀾觀海）
第121集：北海秘境——堂齋相依2023年6月20日
本期節目主要內容：北海公園是我國現存歷史上建園較早、儲存完整的古典皇家園林。園中瓊華島上的漪瀾堂建於西元1751年，是非常重要的一組建築。本期研學小組再次走進漪瀾堂，想要好好了解一下它的主體建築“堂與齋”。（《跟著書本去旅行》 20230620 北海秘境——堂齋相依）
第122集：北海秘境——戲遊瓊華2023年6月21日
本期節目主要內容：北海公園是中國現存歷史上建園較早、儲存完整的古典皇家園林。園中瓊華島上的漪瀾堂經過修繕，重新開放面世。來自北京農學院學習園林設計的同學們，因為對古典園林的熱愛，展開了對漪瀾堂的研學之旅，本期同學們在《晚清戲曲的變革》這本書的指引下游覽漪瀾堂的戲台院。（《跟著書本去旅行》 20230621 北海秘境——戲遊瓊華）
第123集：北海秘境——一壺天地2023年6月22日
本期節目主要內容：北海公園是中國現存歷史上建園較早、儲存完整的古典皇家園林。園中瓊華島上的漪瀾堂經過修繕，重新開放面世。來自北京農學院學習園林設計的同學們，因為對古典園林的熱愛，展開了對漪瀾堂的探索。《塔山北面記》是乾隆皇帝親自寫的一篇“導遊詞”，本期同學們在《塔山北面記》的指引下展開研學之旅。（《跟著書本去旅行》 20230622 北海秘境——一壺天地）
第124集：北海秘境——四季華章2023年6月23日
本期節目主要內容：北海不僅有十二時辰之美，還有一年四季之美。為了探尋古人依照季節打造景觀的智慧，書本旅行團組成了研學小組，再次走進北海公園。（《跟著書本去旅行》 20230623 北海秘境——四季華章）
第125集：人於草木間——茶緣2023年6月26日
本期節目主要內容：《中國茶》這篇課文主要介紹了中國飲茶的歷史，以及茶文化的形成和發展。茶作為中國人“開門七件事”之一，千百年來不僅與中國人的生活息息相關，也孕育出華夏大地上特有的茶文化。本期跟隨《中國茶》一文來到普洱茶之鄉雲南，瞭解雲南普洱茶的歷史、文化和傳奇故事。（《跟著書本去旅行》 20230626 人於草木間——茶緣）
第126集：人於草木間——茶味2023年6月27日
本期節目主要內容：茶生長在山林間，採摘後需要經過多道工序才能涅槃重生，在與水的交融中煥發出茶之百味。那麼茶的味道是如何形成的？本期我們跟隨《中國茶》一文，探尋千變萬化、沁人心脾的茶味。（《跟著書本去旅行》 20230627 人於草木間——茶味）
第127集：人於草木間——茶路2023年6月28日
本期節目主要內容：茶的故鄉在中國，千百年間它隨著人類的足跡從故鄉走到他鄉，然後在所有適宜生長的土地上都找到了新的家，人們管這些茶葉走過的路叫做“茶路”。這些茶路因茶而生、因茶而興，它們把中國人和世界各國人民連線在一起，不同的文化信仰因茶路而交流融合。本期書本旅行團跟隨《茶馬古道》一文，在雲南的西雙版納開啟新的旅行。（《跟著書本去旅行》 20230628 人於草木間——茶路）
第128集：別樣“書房”2023年6月29日
本期節目主要內容：作為昔日的皇家御苑，北海公園裡，除了美麗的太液池與白塔，還有幾處風格各異的園中之園，其中靜心齋風景最佳。梁思成也曾對此讚美過。本期書本旅行團跟隨梁思成的《中國建築史》，對北海北岸的靜心齋一探究竟。（《跟著書本去旅行》 20230629 別樣“書房”）
第129集：書本里的“園中園”2023年6月30日
本期節目主要內容：北京的北海公園有一間以“濠濮”為名的小園子。這座皇家園林中的園中園，是清朝乾隆皇帝心愛的小園子之一。他不僅親自設計了這座園子中的每一處，而且親筆題寫了楹聯和匾額。（《跟著書本去旅行》 20230630 書本里的“園中園”）
第131集：鐵道飛虎出奇兵——心臟上的鋼刀（上）2023年7月4日
本期節目主要內容：出身煤礦工人的洪振海和王志勝，他們毅然加入革命隊伍，在棗莊成立了情報站，像鋼刀一樣插在敵人的“心臟”之上。情報站成立初期，只有洪振海和王志勝兩個人，勢單力薄的情況下，他們要如何開展鬥爭？本期我們繼續探秘鐵道游擊隊在成立初期時的戰鬥故事。（《跟著書本去旅行》 20230704 鐵道飛虎出奇兵——心臟上的鋼刀（上））
第132集：鐵道飛虎出奇兵——心臟上的鋼刀（中）2023年7月5日
本期節目主要內容：隨著抱犢崮革命根據地的建立，棗莊的抗日形勢一片大好。然而，殘暴的日軍，很快就展開了報復行動。本期書本旅行團將帶領我們一起探索鐵道隊員們支援根據地的故事。（《跟著書本去旅行》 20230705 鐵道飛虎出奇兵——心臟上的鋼刀（中））
第134集：鐵道飛虎出奇兵——太陽永不落山2023年7月7日
本期節目主要內容：《鐵道游擊隊》的故事深深影響了幾代中國人，作者劉知俠是我國著名作家。在這本小說的創作過程中又有哪些鮮為人知的故事？本期書本旅行團來到了鐵道游擊隊紀念館，瞭解這本小說創作背後的故事。（《跟著書本去旅行》 20230707 鐵道飛虎出奇兵——太陽永不落山）
第135集：碧海丹心戚繼光——少年立志2023年7月10日
本期節目主要內容：為紀念戚繼光誕辰495週年，煙台科技學院的四位同學準備製作一套民族英雄戚繼光連環畫本，在蒐集資料的過程中，同學們也在思考，戚繼光的文學和軍事才能從何而來？為解開疑問，同學們組成了“民族英雄戚繼光”課題小組，他們來到蓬萊戚繼光故里，開啟探尋之旅。（《跟著書本去旅行》 20230710 碧海丹心戚繼光——少年立志）
第137集：碧海丹心戚繼光——南征北戰2023年7月12日
本期節目主要內容：自明朝嘉靖年間以來，明朝邊境戰事不斷，如同救火隊員的戚繼光南征北戰三十年，在南方掃除倭寇，在北方禦敵於國門之外。那麼，戚繼光是怎樣消滅倭寇的？本期，課題小組將繼續跟隨範厚廣老師來到蓬萊水城炮台，探尋戚繼光因地制宜的軍事法寶。（《跟著書本去旅行》 20230712 碧海丹心戚繼光——南征北戰）
第138集：蘇軾知登州——匆匆五日2023年7月13日
本期節目主要內容：西元1085年，久經磨難的蘇軾踏上了赴任登州的漫長路途。然而，當他風塵僕僕趕至這裡，卻出人意料地在五日後結束了任期。離開時，蘇軾望著沿途風景，不由得回想起這段短暫的經歷，百感交集之下寫下了《留別登州舉人》。本期調研小組跟隨老師一起去了解蘇軾知登州的故事。（《跟著書本去旅行》 20230713 蘇軾知登州——匆匆五日）
第139集：蘇軾知登州——海市蜃樓2023年7月14日
本期節目主要內容：深秋時節來到登州的蘇軾，對錯過了海市蜃樓常見的季節倍感遺憾，但他仍盼望能在任期結束離開前親眼一見。那麼，蘇軾能否得償所願？本期調研小組繼續跟隨登州博物館館長張愛敏前往蓬萊閣，探尋蘇軾筆下的海市蜃樓。（《跟著書本去旅行》 20230714 蘇軾知登州——海市蜃樓）
第140集：蘇軾知登州——鰒魚行2023年7月17日
本期節目主要內容：匆匆五日登州任職期間，蘇軾曾遠赴北部島嶼，途中偶然品嚐到了當地的美食——鮑魚，有感而發寫下了一首兩百餘字的長篇詩文。那麼，一生坎坷的蘇軾為什麼對美食情有獨鍾？（《跟著書本去旅行》 20230717 蘇軾知登州——鰒魚行）
第141集：古越水鄉——柯橋說橋2023年7月18日
本期節目主要內容：古越紹興，是一座沒有圍牆的博物館，是一本漂在水上的書。沿河建房，遇河架橋，街隨河走，河隨街流。紹興境內流淌的浙東運河、鑑湖、若耶溪、剡溪等水域，串聯起毓秀越地的文化脈絡。書本旅行團沿水尋蹤，在波光瀲灩中，將會碰撞出怎樣的精彩瞬間？（《跟著書本去旅行》 20230718 古越水鄉——柯橋說橋）
第142集：古越水鄉——古鎮柯橋2023年7月19日
本期節目主要內容：位於紹興市柯橋區的柯橋古鎮歷史悠久，曾經是浙東古運河沿線重鎮。柯水流經鎮內街河，鎮得名於橋，橋又得名於水。由浙江工業大學之江學院學生組成的書本旅行團找到了紹興市柯橋區非遺保護中心主任王雷老師，與他一同走進這如詩如畫的水鄉，探尋江南人家的百態千姿。（《跟著書本去旅行》 20230719 古越水鄉——古鎮柯橋）
第143集：古越水鄉——詩中鑑湖2023年7月20日
本期節目主要內容：賀知章在唐玄宗天寶三載辭去朝廷官職，告老返回故鄉越州，面對家鄉的湖水，一時間感慨萬千，寫下《回鄉偶書》這首詩。鑑湖雅名“鏡湖”，泛舟其中，近處碧波映照，遠處青山重疊，有在鏡中游之感，引得無數文人墨客留下筆墨。本期書本旅行團來到賀知章家門前的鏡湖水畔，探究唐代詩狂歸隱此地的緣由。（《跟著書本去旅行》 20230720 古越水鄉——詩中鑑湖）
第144集：古越水鄉——若耶修禊2023年7月21日
若耶溪今名平水江，是浙江紹興市域內一條久負盛名的溪流，歷代文人墨客多有詩文題詠。南北朝時期，詩人王籍仕途不得意，寄情山水之間，偶然來到若耶溪，為這裡幽靜的風景所打動，寫下這首傳誦千古的山水詩名作《入若耶溪》。本期書本旅行團來到若耶溪流域上的古代文人熱門“打卡地”，重走這條眾詩人追捧的山水之路。
第145集：古越水鄉——泉水清白2023年7月24日
本期節目主要內容：位於紹興古城西北部的臥龍山，因形似臥龍而得名，南宋後更名為“府山”。府山上曾經有一口廢井，北宋名臣范仲淹發現了它，並把它清理乾淨，重現清泉，還寫下了一篇《清白堂記》。井中泉水清白，在那個時代，這口井不僅是解渴甘泉，更是別具意味。（《跟著書本去旅行》 20230724 古越水鄉——泉水清白）
第146集：古越水鄉——水遊安昌2023年7月25日
本期節目主要內容：浙江紹興是著名文學家魯迅先生度過孩童和少年時光的故鄉。他曾在很多作品中描寫過自己在故鄉生活的這段美好的時光。《社戲》中就生動地描寫了他少年時代在紹興鄉村看社戲的場景。在他的文字中，彷彿可以看到一幅紹興市井生活的圖畫。本期書本旅行團前往紹興安昌古鎮，品味水鄉故事。（《跟著書本去旅行》 20230725 古越水鄉——水遊安昌）
第147集：古越水鄉——詩畫剡溪2023年7月26日
本期節目主要內容：剡溪是浙江省紹興市嵊州境內的一條主要河流。古往今來，風景秀麗的剡溪也留在了諸多文人墨客的詩畫中，山水詩派鼻祖謝靈運兩次辭官都選擇隱居於此。在《剡錄》中就記載了謝靈運的“幽居之美”。本期書本旅行團前往“詩畫剡溪”，沿途探尋謝靈運的經行之處，品讀謝靈運跌宕起伏的一生。（《跟著書本去旅行》 20230726 古越水鄉——詩畫剡溪）
第148集：古越水鄉——剡溪人家2023年7月27日
本期節目主要內容：李光，南宋名臣，文學家、詞人。他曾寫下《裘氏義門》一詩，稱讚一個古老的家族能夠崇尚仁義，受到皇帝的嘉獎，光耀門楣。這個家族就是居住在浙江嵊州市崇仁古鎮的裘氏大家族。由崇仁鎮中心學校學生組成的書本旅行團找到了嵊州市非遺中心主任婁少峰老師，與他一同走進崇仁古鎮，穿越歷史，探尋古鎮內特色建築背後的文化符號。（《跟著書本去旅行》 20230727 古越水鄉——剡溪人家）
第149集：探秘三賢故里——清明之源2023年7月28日
本期節目主要內容：2011年，介休寒食清明習俗被列入國家級非物質文化遺產代表性專案名錄，介休更因為春秋名臣介子推、東漢名士郭泰和北宋宰相文彥博三位先賢，被譽為“三賢故里”，而清明節的由來還和三賢中的介子推有著密切的關係，這究竟是怎麼回事？（《跟著書本去旅行》 20230728 探秘三賢故里——清明之源）
第150集：探秘三賢故里——三賢遺風2023年7月31日
本期節目主要內容：在介休，介子推之後，東漢名士郭泰和北宋名臣文彥博繼承了他的遺風。清明佳節，人們祭祀先祖，掃墓叩首，介休人也用自己的方式紀念三位先賢。那麼，介休三賢還有著哪些動人的故事？（《跟著書本去旅行》 20230731 探秘三賢故里——三賢遺風）
第151集：探秘三賢故里——奇妙的琉璃（上）2023年8月1日
本期節目主要內容：山西是中國古建築藝術的集大成之地。上個世紀70年代，我國古建築專家柴澤俊先生實地考察了山西省一百多個市、縣的重要古建築。在多年的文物保護工作中，他關注到了古建中的一抹“神韻”——琉璃，並撰寫了代表作《山西琉璃》一書。本期三位來自山西的大學生來到了山西省的介休市，探秘奇妙的琉璃。（《跟著書本去旅行》 20230801 探秘三賢故里——奇妙的琉璃（上））
第152集：探秘三賢故里——奇妙的琉璃（下）2023年8月2日
本期節目主要內容：三位來自山西的大學生組成了“發現故鄉之美”的考察小組，他們跟隨柴澤俊先生的《山西琉璃》一書，走進了琉璃藝術之鄉介休市，感受到了《山西琉璃》中描寫的“令人讚歎”的琉璃藝術之美。那麼，這些精美的琉璃究竟是如何製作出來的？（《跟著書本去旅行》 20230802 探秘三賢故里——奇妙的琉璃（下））
第153集：探秘三賢故里——張壁古堡（上）2023年8月3日
本期節目主要內容：張壁古堡是一座經歷了千年風雨的神秘古堡，被作家馮驥才評為“被歷史遺忘的聚寶盆”。1995年，《人民日報》報道了山西省介休市張壁村發現了全國罕見的古代軍事地道網，這一訊息震驚全國，時任清華大學建築學院教授的陳志華前往考察。在考察過程中，陳志華遇到了許多“難解的謎”，陳志華的《張壁村》記載了這些謎題，時至今日，這些謎題是否能夠解開？本期三位熱愛探險的大學生組成調研小組，前往張壁村探秘神秘的張壁古堡。（《跟著書本去旅行》 20230803 探秘三賢故里——張壁古堡（上））
第154集：探秘三賢故里——張壁古堡（下）2023年8月4日
本期節目主要內容：在任兆琮的帶領下，書本旅行團終於破解了《張壁村》一書中兩個“難解的謎”——“可罕廟”和“地道”之謎。在這座明堡暗道式的古軍事建築遺存中，領略了古人卓越的軍事建造智慧，感悟到他們保衛家園的無畏、心向和平的堅定。（《跟著書本去旅行》 20230804 探秘三賢故里——張壁古堡（下））
第155集：詩畫終南——輞川行（上）2023年8月7日
本期節目主要內容：唐代詩人王維隱居輞川，其地點就在今天的陝西省西安市的藍田縣。王維在輞川置辦輞川別業，創作組詩《輞川集》，並依景繪出《輞川圖》，成就了一詩一畫相映成趣的佳作。一千多年過去了，王維的輞川到底有多美？（《跟著書本去旅行》 20230807 詩畫終南——輞川行（上））
第156集：詩畫終南——輞川行（下）2023年8月8日
本期節目主要內容：唐代詩人王維隱居輞川后，與好友一唱一和，創作了組詩《輞川集》，在此基礎上，王維依景繪出《輞川圖》，這一詩一圖呈現出詩人隱居輞川的詩意生活。本期書本旅行團再次走進輞川，尋訪王維在這裡隱居、遊賞的蹤跡。（《跟著書本去旅行》 20230808 詩畫終南——輞川行（下））
第157集：詩畫終南——韓愈的藍關2023年8月9日
本期節目主要內容：《左遷至藍關示侄孫湘》是唐代文學家韓愈的一首代表作，該詩用簡練的詩句講述了韓愈的一段人生逆旅，西元819年正月的一天，韓愈早晨上疏言事觸怒皇帝，傍晚就被貶往了遙遠的廣東潮州。唐代時，從長安到潮州較近的路就是翻秦嶺，經藍關，這首詩便創作於藍關，那麼，藍關現在何處？（《跟著書本去旅行》 20230809 詩畫終南——韓愈的藍關）
第158集：詩畫終南——文姬歸漢2023年8月10日
本期節目主要內容：蔡文姬以驚人的記憶力默寫出父親遺留下來的四百多篇著作，使原本毀於戰火的典籍流傳於世。一代才女，在完成了自己的歷史使命後，長眠於藍田。一千多年過去了，蔡文姬對於故土家園的愛，仍然有著打動人心的力量。（《跟著書本去旅行》 20230810 詩畫終南——文姬歸漢）
第159集：詩畫終南——尋找白鹿原2023年8月11日
本期節目主要內容：作家陳忠實的小說《白鹿原》，1998年獲得中國第四屆茅盾文學獎。陝西師範大學文學院的同學們研讀《白鹿原》後，決定走進小說中的白鹿原，去探尋小說背後的創作故事。（《跟著書本去旅行》 20230811 詩畫終南——尋找白鹿原）
第160集：詩畫終南——原上之家2023年8月14日
本期節目主要內容：作家陳忠實的小說《白鹿原》，通過講述陝西關中地區白鹿原上白、鹿兩家的恩怨紛爭，展現了中國鄉村社會從近代到現代半個多世紀的歷史變遷。小說《白鹿原》對重要人物白嘉軒的家進行了細節描寫，白家的院子到底是什麼樣子？本期研學小組來到白鹿原影視城，探訪小說人物的生活空間。（《跟著書本去旅行》 20230814 詩畫終南——原上之家）
第161集：詩畫終南——原上生活2023年8月15日
本期節目主要內容：作家陳忠實的小說《白鹿原》中，有很多關於白鹿原風土人情的描寫，文中對於白家長子白孝文的婚禮描寫蘊含濃濃的生活氣息。本期研學小組再次來到白鹿原影視城，體驗小說中的原上生活。（《跟著書本去旅行》 20230815 詩畫終南——原上生活）
第162集：詩畫終南——原上鄉約2023年8月16日
本期節目主要內容：作家陳忠實的小說《白鹿原》中，朱先生草擬的一份鄉約被白嘉軒帶回白鹿村後，深刻影響了村民的言行舉止。那麼，小說中的朱先生是否確有其人？本期書本旅行團來到白鹿原影視城尋找答案。（《跟著書本去旅行》 20230816 詩畫終南——原上鄉約）
第163集：詩畫終南——水陸庵2023年8月17日
本期節目主要內容：西元814年的秋天，唐代詩人白居易為母親丁憂結束，即將回到朝廷做官。這段時間他偶得空閒，來到長安城附近的藍田，遊覽悟真寺，並留下了一首《遊悟真寺詩》。本期書本旅行團將跟隨這首詩來一場悟真寺之旅。（《跟著書本去旅行》 20230817 詩畫終南——水陸庵）
第164集：書本里的雁蕩山2023年8月18日
本期節目主要內容：雁蕩山地處浙江省溫州市的東北部海濱，總面積450平方千米。雁蕩山以山水奇秀聞名，歷代文人墨客紛紛到此遊覽，留下眾多佳作。其中，明代旅行家徐霞客曾三次遊覽雁蕩山，他用親身經歷寫下了兩篇合計近萬字的遊記，分別記錄了他第一次和第三次遊覽雁蕩山的詳況。本期書本旅行團跟隨徐霞客的遊記，重走徐霞客當年遊覽雁蕩山的路線。（《跟著書本去旅行》 20230818 書本里的雁蕩山）
第165集：湘西記憶——邊城情愫（上）2023年8月21日
本期節目主要內容：《邊城》是沈從文創作的一部中篇小說，在小說中，沈從文構建了一個相對封閉的世界，故事的發生地並不是作者憑空捏造，它的原型是坐落於湖南省湘西土家族苗族自治州的一個邊陲小鎮——茶峒。本期我們跟隨書本旅行團一起走進故事的發生地。（《跟著書本去旅行》 20230821 湘西記憶——邊城情愫（上））
第166集：湘西記憶——邊城情愫（下）2023年8月22日
本期節目主要內容：通過今天的旅行，同學們對作品《邊城》中的主人公翠翠有了更深的瞭解。沈從文在《邊城》中用“人性”描繪了一個瑰麗溫馨的理想世界，塑造了一個個勤勞、淳樸、平等友善的人物形象。這樣的構思和結局也揭示了美好人性的難能可貴。（《跟著書本去旅行》 20230822 湘西記憶——邊城情愫（下））
第167集：湘西記憶——藍與白（上）2023年8月23日
本期節目主要內容：苗族蠟染歷史悠久，早在秦、漢時代，苗族的先民就開始製作蠟染。如今，蠟染已經成為苗族人民生活中不可或缺的重要部分。那麼，簡單原始的藍白兩色，為何深受人們的喜愛和歡迎？（《跟著書本去旅行》 20230823 湘西記憶——藍與白（上））
第168集：湘西記憶——藍與白（下）2023年8月24日
本期節目主要內容：《中國古代服飾研究》是文學家沈從文創作的一部系統考證中國服飾文化的學術專著。本期書本旅行團繼續旅行於湘西的十八洞村，跟隨非遺傳承人石傑忠老師瞭解蠟染重要的步驟，揭開蠟染裡“藍色”的秘密。（《跟著書本去旅行》 20230824 湘西記憶——藍與白（下））
第169集：湘西記憶——芙蓉鎮2023年8月25日
本期節目主要內容：《白河流域的幾個碼頭》這篇文章收錄在《湘西》這部散文集中。《湘西》這本書是沈從文重返湘西后創作的。本期書本旅行團跟隨《白河流域的幾個碼頭》這篇文章來到湖南省湘西土家族苗族自治州的白河流域，一起重遊沈從文筆下的王村。（《跟著書本去旅行》 20230825 湘西記憶——芙蓉鎮）
第170集：南宋古瓷2023年8月28日
本期節目主要內容：宋瓷是中國瓷器史上的一座高峰。它突破了唐代南青北白的二元結構，使得瓷器的發展趨向多元化，出現了五大名窯。南宋官窯的製作技藝，更是達到了頂峰。（《跟著書本去旅行》 20230828 南宋古瓷）
第171集：重訪茶馬古道2023年8月29日
本期節目主要內容：雅安因其特殊的地理位置，自古就是連線中原與藏區貿易的重要通道，川藏茶馬古道也是由此得來。但歷史上的茶馬古道並非只此一條，它是一個龐大的交通網路，它是以川藏道、滇藏道與青藏道三條大道為主線，輔以眾多的支線構成的道路系統。本期書本旅行團跟隨文化學者楊多傑老師，踏上茶馬川藏之路，去聆聽歷史深處的陣陣聲響。（《跟著書本去旅行》 20230829 重訪茶馬古道）
第172集：重訪京西古道2023年8月30日
本期節目主要內容：《天淨沙·秋思》是元曲作家馬致遠寫下的一首散曲小令，其中描寫了古道的滄桑景緻。陡峭的山崖，斑駁的石階，隨風搖曳的小草，這一切都顯示出一種滄桑的意味，如同一段被人遺忘的歷史，靜靜地躺在茫茫大山深處，在無聲中講述著古道曾經的輝煌。本期書本旅行團領隊笑舒在北京永定河文化研究會專家譚傑老師的帶領下，一起去探尋其中的奧妙所在。（《跟著書本去旅行》 20230830 重訪京西古道）
第174集：江南油紙傘（下）2023年9月1日
本期節目主要內容：《餘杭通志》中記錄著餘杭紙傘“選料講究，工藝精湛”，將實用性和審美性巧妙地結合在一起的特點。餘杭地區的紙傘製作據說可以追溯到唐宋時期，可查的史料記錄距今已有200多年。本期書本旅行團來到餘杭區瓶窯鎮塘埠村的餘杭紙傘製作基地，瞭解餘杭紙傘的製作技藝。（《跟著書本去旅行》 20230901 江南油紙傘（下））
第175集：草廬尋賢2023年9月4日
本期節目主要內容：東漢末年，群雄並起，胸懷大志的劉備屯兵新野，幾經問訪，三顧茅廬，才得諸葛亮出山輔佐，成就一代偉業。千百年來，三顧茅廬的故事被傳為千古佳話。不過，劉備為何一定要請諸葛亮出山？（《跟著書本去旅行》 20230904 草廬尋賢）
第176集：雲端上的家園2023年9月5日
本期節目主要內容：中國是一個多民族的大家庭，千百年來，各民族在中華民族大家庭中守望相助，用勤勞與智慧創造了一個又一個奇蹟。龍脊梯田是眾多奇蹟中壯美而又極具特色的一個。本期書本旅行團探訪雲端上的家園。（《跟著書本去旅行》 20230905 雲端上的家園）
第177集：徐霞客的探洞情懷2023年9月6日
本期節目主要內容：三百多年前的一天，徐霞客來到蘭谿，開啟了在蘭谿的探洞之旅。本期書本旅行團重走徐霞客的探洞之路，看看徐霞客筆下神奇的溶洞究竟是什麼樣子！（《跟著書本去旅行》 20230906 徐霞客的探洞情懷）
第178集：古往今來香山寺2023年9月7日
本期節目主要內容：香山的清代皇家園林，名為靜宜園，位於北京西郊的香山公園內。近年來，靜宜園經過全面修復，已經基本呈現出當年的面貌。作為靜宜園二十八景之一，香山寺的修復，尤其讓舒乙感到興奮，於是欣然寫下一篇文章《期待重現香山寺》。那麼，香山寺的修復為何如此重要？（《跟著書本去旅行》 20230907 古往今來香山寺）
第179集：汪曾祺筆下的“有滋有味”2023年9月8日
本期節目主要內容：《尋常茶話》中記錄了汪曾祺1947年到杭州旅行，並在虎跑泉喝到一杯龍井茶的故事。這一杯龍井茶讓他印象深刻。汪曾祺先生不僅是一位著名的散文家、戲劇家，他還是一位遍嘗人間風味的美食家。在他的美食食譜中，茶絕對佔有一席之地，飲茶或者茶葉入菜，汪先生都有著自己的心得體會。本期書本旅行團跟隨汪先生的腳步，開啟一場茶味之旅。（《跟著書本去旅行》 20230908 汪曾祺筆下的“有滋有味”）
第180集：漢陽陵——漢家宮闕（上）2023年9月11日
本期節目主要內容：漢陽陵是西漢皇帝漢景帝劉啟及其皇后的合葬陵園，其位置就在陝西省西安市北部的咸陽原上。那麼，這座帝王陵有著何等恢宏的面貌？本期節目陝西省西鹹新區秦漢中學考古社的同學們開啟探秘漢陽陵的旅行。（《跟著書本去旅行》 20230911 漢陽陵——漢家宮闕（上））
第181集：漢陽陵——漢家宮闕（下）2023年9月12日
本期節目主要內容：漢陽陵位於西安市北部的咸陽原上，是西漢的漢景帝劉啟及其皇后的合葬陵園。漢陽陵整體佈局完整，結構嚴謹，是一座建築形制非常規範的西漢帝王陵墓。那麼，漢陽陵的“闕”有著怎樣的面貌？本期書本旅行團再次走進漢陽陵，繼續探尋“漢家宮闕”。（《跟著書本去旅行》 20230912 漢陽陵——漢家宮闕（下））
第182集：漢陽陵——探秘外藏坑2023年9月13日
本期節目主要內容：漢陽陵位於西安市北部的咸陽原上，是西漢皇帝漢景帝劉啟及其皇后的合葬陵墓。漢景帝陽陵博物院規模宏大，包括帝陵陵園、後陵陵園、南區外藏坑、北區外藏坑等區域。本期書本旅行團再次走進漢陽陵，探秘外藏坑。（《跟著書本去旅行》 20230913 漢陽陵——探秘外藏坑）
第183集：漢陽陵——裸俑之謎2023年9月14日
本期節目主要內容：漢陽陵的陶俑身形嬌小，身高大約60釐米，只有真人的三分之一，而且表情神態也與秦俑迥然不同，漢代陶俑有一種含蓄內向的陰柔之美，讓人面對的時候感到親切、放鬆。讓人感到奇怪的是，這些沒有穿衣服的陶俑竟然被稱為“著衣式陶俑”，這是怎麼回事？（《跟著書本去旅行》 20230914 漢陽陵——裸俑之謎）
第184集：漢陽陵——漢代皇家樂隊2023年9月15日
本期節目主要內容：為了體驗漢代樂舞的魅力，書本旅行團來到漢景帝陽陵博物院的研學中心。在跳舞的過程中，大家發現，因為漢服的束縛，動作難以隨心所欲。這究竟是什麼原因？（《跟著書本去旅行》 20230915 漢陽陵——漢代皇家樂隊）
第185集：放歌陝北（上）2023年9月18日
本期節目主要內容：晉陝峽谷是黃河精彩的一段，深澗騰蛟，濁浪排空，險象環生。《黃河船伕曲》的詞曲作者李思命就出生在黃河中游晉陝峽谷的西岸陝西佳縣螅鎮的荷葉坪村。這裡自古是黃河上繁忙的渡口，也是當地有名的船伕村。為了更加深入地瞭解李思命，書本旅行團前往他的孫子家裡探詢李思命當時的生存狀況。（《跟著書本去旅行》 20230918 放歌陝北（上））
第186集：放歌陝北（下）2023年9月19日
本期節目主要內容：《山丹丹開花紅豔豔》是一首陝甘民歌，描寫的是1935年10月19日中央紅軍到達陝北的情景。本期我們跟隨《山丹丹開花紅豔豔》這首民歌，走進陝西省延安市的吳起縣，去了解歌曲裡所描述的那段蕩氣迴腸的歷史。（《跟著書本去旅行》 20230919 放歌陝北（下））
第187集：楚漢傳奇2023年9月20日
本期節目主要內容：漢中地處秦嶺、巴山之間，有漢江穿境而過，形成兩山夾一水之勢，自古便是兵家必爭之地。平民出身的劉邦就是在陝西漢中實現了華麗轉身。本期節目書本旅行團來到漢中，由市中心開始走近一代漢王劉邦。（《跟著書本去旅行》 20230920 楚漢傳奇）
第188集：碧雲寺的塔和泉2023年9月21日
本期節目主要內容：北京西郊的碧雲寺位於香山公園北門的對面，這是一座有著近700年曆史的古寺。清代時，乾隆皇帝對它進行了擴建，並納入皇家園林靜宜園。碧雲寺在歷史上非常有名，著名建築學家梁思成在《中國的佛教建築》一文中將碧雲寺作為“敕建寺院的另一典型”。（《跟著書本去旅行》 20230921 碧雲寺的塔和泉）
第189集：魯迅筆下的佳餚美味2023年9月22日
本期節目主要內容：魯迅跟母親感情密切，母子之間往來書信和郵寄物品十分頻繁。他在這些家書中經常提到家鄉紹興的風物，簡單平實的文字間，流淌著魯迅對家人的惦念和對家鄉的懷戀。（《跟著書本去旅行》 20230922 魯迅筆下的佳餚美味）
第190集：探秘武當山——武當“故宮”2023年9月25日
本期節目主要內容：北京故宮與武當山古建築群是世界上罕見的“孿生”文化遺產，它們是由同一個皇帝命同一批建築大師按同一種建築理念和法式，在中國一南一北兩個不同的地方建造的代表中國古代最高建築水準的文化遺存。本期書本旅行團來到武當山瞭解其古建築群的價值所在。（《跟著書本去旅行》 20230925 探秘武當山——武當“故宮”）
第191集：探秘武當山——陡坡奇觀2023年9月26日
本期節目主要內容：武當山太子坡的建築修建在六十度的陡坡之上，明代詩人許宗魯登臨武當山時寫下了一首《太子坡》，他用寥寥幾句文字，描摹出了一幅人人嚮往的“仙居奇觀”圖畫。那麼“太子坡”的“太子”指的是誰？（《跟著書本去旅行》 20230926 探秘武當山——陡坡奇觀）
第192集：“書本”品遊——華彩重器2023年9月27日
本期節目主要內容：景泰藍是我國著名的金屬工藝品，它出身皇家，雍容典雅，在中國有著十分悠久的歷史。兼有古玉、宋瓷、錦緞的美，景泰藍究竟是一種什麼樣的工藝品？出於對景泰藍的興趣，北京聯合大學的四位大學生組成了“景泰藍藝術課題小組”，前往北京市琺琅廠探秘它的前世今生。（《跟著書本去旅行》 20230927 “書本”品遊——華彩重器）
第193集：“書本”品遊——巧手匠心2023年9月27日
本期節目主要內容：景泰藍在林徽因先生等人的搶救之下不僅被保留下來了，而且還不斷地改進發展，煥發了新的生機。但是，景泰藍這項藝術的技藝非常複雜，很考驗手藝人的功夫。由北京聯合大學的四位大學生組成的興趣小組在觀賞了景泰藍的藝術珍品之後，特別想去看一看它的製作過程。（《跟著書本去旅行》 20230927 “書本”品遊——巧手匠心）
第194集：探秘武當山——絕壁懸宮2023年9月27日
本期節目主要內容：《南巖宮》這首詩是明代詩人章煥所作。他用文字將“絕壁懸宮”的美與險，展現得淋漓盡致。武當三十六巖中，南巖風景絕佳。本期書本旅行團與萬謙老師一起繼續探秘武當山。（《跟著書本去旅行》 20230927 探秘武當山——絕壁懸宮）
第195集：“書本”品遊——印刷歷程2023年9月28日
本期節目主要內容：印刷術是我國古代四大發明之一，它的出現大大地促進了世界文化的傳播和發展。為了瞭解更多的印刷術發明背後的故事，書本旅行團來到中國印刷博物館一探究竟。（《跟著書本去旅行》 20230928 “書本”品遊——印刷歷程）
第196集：“書本”品遊——精妙木刻2023年9月28日
本期節目主要內容：中國是木刻的故鄉，它是源於中國古代雕版印刷術的木版水印工藝，也叫做“古代彩色版畫印刷術”。從隋唐五代到清末民初，這項技藝究竟經歷了什麼樣的變革？本期書本旅行團走進中國印刷博物館，去了解一下彩色版畫印刷術。（《跟著書本去旅行》 20230928 “書本”品遊——精妙木刻）
第197集：探秘武當山——金頂聖殿2023年9月28日
本期節目主要內容：作為武當山古建築群的中心，位於“天柱峰”頂的“金殿”，無異於皇冠一般的存在。明代方升所著的《大嶽志略》中，詳細記載了天柱峰金頂上金殿的外觀及其周邊的環境。本期節目，書本旅行團將與萬謙老師繼續武當山探秘之旅。（《跟著書本去旅行》 20230928 探秘武當山——金頂聖殿）
第198集：“書本”品遊——臥佛緣起2023年9月29日
本期節目主要內容：大足石刻被稱為中國石窟造像藝術中的典型代表，素有“北敦煌，南大足”之稱，因為它跟敦煌莫高窟共稱為中國石窟藝術史上的兩座豐碑。那麼大足石刻為什麼會有這麼高的讚譽？（《跟著書本去旅行》 20230929 “書本”品遊——臥佛緣起）
第199集：“書本”品遊——觀音之美2023年9月29日
本期節目主要內容：大足石刻一帶有著數量眾多的觀音造像，其中以北山的觀音造像群和寶頂山的千手觀音像最為著名，這裡的觀音法相各異，姿態萬千，所以這裡也被稱為“中國觀音造像的陳列館”。本期我們一起去領略觀音之美。（《跟著書本去旅行》 20230929 “書本”品遊——觀音之美）
第200集：探秘武當山——五龍餘暉2023年9月29日
本期節目主要內容：五龍宮是武當山最古老的宮觀遺存，其最初歷史可以追溯至唐代。明代文學家王世貞在遊覽五龍宮時被這裡的景色所折服，並賦詩一首《遊武當山五龍宮》。而今天的五龍宮雖然只剩下斷壁殘垣，但是在這座巨大宮殿的遺址下面還隱藏著武當山的一個鮮為人知的秘密。本期書本旅行團來到五龍宮一探究竟。（《跟著書本去旅行》 20230929 探秘武當山——五龍餘暉）
第201集：“書本”品遊——壁上風俗2023年9月30日
本期節目主要內容：寶頂山崖壁上有很多壁畫，有些描述了當時人們的世俗生活，還有一些竟然是職業女性的工作場景。本期我們跟隨書本旅行團來到寶頂山，一起看一看崖壁上的風情畫卷。（《跟著書本去旅行》 20230930 “書本”品遊——壁上風俗）
第202集：“書本”品遊——尋寶覓石2023年9月30日
本期節目主要內容：在大足廣袤的山野當中，很多的石刻造像散落遍野，還有一些，它的位置比較隱蔽，所以很少對外開放。本期書本旅行團決定來一場“荒野尋寶”之旅，他們能尋到哪些寶貝？（《跟著書本去旅行》 20230930 “書本”品遊——尋寶覓石）
第203集：“書本”品遊——烽火覺醒2023年10月1日
本期節目主要內容：《鐵道游擊隊》出版於1954年，是一部以真人真事為基礎創作的小說。全書介紹了抗日戰爭時期，魯南棗莊礦區有一批煤礦工人和鐵路工人，不堪日寇的侵略迫害，在鐵道線上與日本侵略者展開鬥爭的故事。本期跟隨棗莊學院的幾位學生一起走進鐵道游擊隊紀念館，開啟一場尋找真實的鐵道游擊隊的旅行。（《跟著書本去旅行》 20231001 “書本”品遊——烽火覺醒）
第204集：“書本”品遊——飛虎傳奇2023年10月1日
本期節目主要內容：《鐵道游擊隊》是一部以抗日戰爭時期的真人真事為創作基礎的小說。書中的主人公毅然地投身革命，在棗莊建立了情報站，可以說是“像一把鋼刀插在敵人的心臟”。由棗莊學院的三名大學生組成的書本旅行團，將和陶道強老師一起來到鐵道游擊隊影視城，在還原的場景之下，感受鐵道游擊隊與敵人鬥爭時的激烈和緊張。（《跟著書本去旅行》 20231001 “書本”品遊——飛虎傳奇）
第205集：“書本”品遊——延安紀事2023年10月2日
本期節目主要內容：二十世紀三四十年代，“到延安去”是無數革命志士最強烈的願望。本期書本旅行團跟隨賀敬之的作品《回延安》來到陝西省延安市，一起走進革命聖地，去了解那段崢嶸歲月裡發生的動人故事。（《跟著書本去旅行》 20231002 “書本”品遊——延安紀事）
第206集：“書本”品遊——勝利曙光2023年10月2日
本期節目主要內容：本期書本旅行團近距離地感受到了《鐵道游擊隊》中描寫的打高崗和沙溝受降的過程。在紀念館裡，他們被洪振海的事蹟所感動著，更被那些從年少時期就投身革命的年輕的鐵道隊員們所感動著。（《跟著書本去旅行》 20231002 “書本”品遊——勝利曙光）
第207集：我愛北京天安門——天安門（上）2023年10月2日
本期節目主要內容：曾幾何時，一首《我愛北京天安門》唱遍大江南北，成為幾代人兒時的記憶。每個中國人到了首都北京都一定要去天安門廣場看一看，在清晨看一次升旗，在天安門城樓前合個影，在人民英雄紀念碑前敬次禮，這裡早已成為全體中國人心中的聖地。天安門廣場因何成為中國首都的地標性建築？（《跟著書本去旅行》 20231002 我愛北京天安門——天安門（上））
第208集：“書本”品遊——回首湘江2023年10月3日
本期節目主要內容：毛主席的《七律·長征》這首詩回顧了紅軍長征一年以來遇到的各種艱難險阻。在廣西桂林全州縣大坪渡口也發生過一場重要的戰役，這是紅軍長征中壯烈的一戰，也是決定中國革命生死存亡的重要歷史事件。本期書本旅行團來到全州縣湘江邊的大坪渡口，一起了解一下曾經發生在這裡的故事。（《跟著書本去旅行》 20231003 “書本”品遊——回首湘江）
第209集：“書本”品遊——中軸源起2023年10月3日
本期節目主要內容：著名的建築學家梁思成先生在《北京——都市計劃的無比傑作》這篇文章當中詳細地描述了北京城的歷史變遷和城市的規劃，其中對北京中軸線的描寫尤為突出。本期書本旅行團開啟走讀中軸線之旅。（《跟著書本去旅行》 20231003 “書本”品遊——中軸源起）
第210集：我愛北京天安門——天安門（中）2023年10月3日
本期節目主要內容：天安門廣場是中國人心中的聖地。每當來到這片熱土，每一位華夏兒女都能夠感受到個體與民族血脈相連的感情。本期書本旅行團將探尋富有東方韻味的古建築——天安門。那麼，天安門的建築之美到底是如何體現出中華民族的燦爛文化與民族精神氣韻的？（《跟著書本去旅行》 20231003 我愛北京天安門——天安門（中））
第211集：“書本”品遊——天壇傳奇2023年10月4日
本期節目主要內容：著名的建築學家梁思成在《北京——都市計劃的無比傑作》這篇文章當中將古都北京喻為都市計劃的無比傑作，特別是城中的一條從南到北長約8千米的中軸線更是重要的文化遺產。在這條中軸線上分佈著很多的重要的建築，天壇就是其中的一座。（《跟著書本去旅行》 20231004 “書本”品遊——天壇傳奇）
第212集：“書本”品遊——漪瀾堂2023年10月4日
本期節目主要內容：作為中國現存歷史上建園時間較早、儲存較完整的皇家園林，北海公園裡面有很多漂亮的園中園，漪瀾堂就是其中的一座。這座園子始建於西元1751年，在之前很長的一段時間裡，這裡都是以“仿膳飯莊”的形式來面世的。經過一段時間的修復，漪瀾堂已經恢復到本來的面貌了。（《跟著書本去旅行》 20231004 “書本”品遊——漪瀾堂）
第213集：我愛北京天安門——天安門（下）2023年10月4日
本期節目主要內容：天安門廣場上的建築是祖國蓬勃的發展歷程中最濃墨重彩的一筆。天安門廣場彰顯著大國氣魄，見證著共和國的光輝歷程。本期書本旅行團與北京史研究會副會長馬建農老師一起，繼續瞭解天安門的城樓和天安門廣場上時代變遷的故事。（《跟著書本去旅行》 20231004 我愛北京天安門——天安門（下））
第214集：“書本”品遊——園林的音符2023年10月5日
本期節目主要內容：漪瀾堂始建於西元1751年，在之前很長的一段時間裡，這裡都是以“仿膳飯莊”的形式來面世的。經過一段時間的修復，漪瀾堂已經恢復到本來的面貌了。《塔山北面記》是乾隆皇帝親自寫的一篇“導遊詞”，本期我們跟隨《塔山北面記》中推薦的線路，遊覽一下漪瀾堂的後院。（《跟著書本去旅行》 20231005 “書本”品遊——園林的音符）
第215集：“書本”品遊——客居他鄉2023年10月5日
本期節目主要內容：《獨坐敬亭山》是李白在晚年客居宣城期間創作的一首著名的五言詩，隱匿於山水的情感交疊，有形或又無形地映照出這位浪漫詩人的暮年人生，這首與眾不同的山水詩究竟連線著詩人怎樣的精神世界？本期書本旅行團沿著當年李白登臨敬亭山的足跡，去尋找《獨坐敬亭山》這首詩中的詩境和李白的故事。（《跟著書本去旅行》 20231005 “書本”品遊——客居他鄉）
第216集：我愛北京天安門——人民英雄紀念碑（上）2023年10月5日
本期節目主要內容：1958年4月22日，人民英雄紀念碑在天安門廣場成功落成，其揭幕儀式受到全中國的萬眾矚目。為何建築藝術能成為民族文化的體現和時代精神的鏡子？為了更好地探究和理解這句話的涵義，書本旅行團來到天安門廣場上探尋答案。（《跟著書本去旅行》 20231005 我愛北京天安門——人民英雄紀念碑（上））
第217集：“書本”品遊——山水詩城2023年10月6日
本期節目主要內容：韓愈的散文《祭十二郎文》與諸葛亮的《出師表》、李密的《陳情表》並稱為“三淚文”，它被視為表達親情與友情至真至誠的文學作品，在中國文壇享譽千年。在對故人的懷念中，韓愈也在這篇文章中留下了自己少年生活的身影。那麼，少年韓愈是在怎樣的生活環境中，最終成長為一棵文壇“大樹”？（《跟著書本去旅行》 20231006 “書本”品遊——山水詩城）
第218集：“書本”品遊——古村民居2023年10月6日
本期節目主要內容：《涇縣黃田訪朱吉士珔因留宿培風閣即席賦贈並寄哲昆觀察理閩中》是清代文人洪亮吉在皖南的黃田古村寫的一首詩，詩中描述了黃田古村的向學之風。本期我們和書本旅行團一起開啟一場深度的古村遊，感受黃田古村的獨特魅力。（《跟著書本去旅行》 20231006 “書本”品遊——古村民居）
第219集：我愛北京天安門——人民英雄紀念碑（下）2023年10月6日
本期節目主要內容：時至今日，人民英雄紀念碑始終守望著共和國的光榮與夢想。在這莊嚴肅穆之地，我們不僅看到歷史的記憶，更感受到了一種永恆的力量。這是所有中華兒女心中永恆不朽的豐碑。（《跟著書本去旅行》 20231006 我愛北京天安門——人民英雄紀念碑（下））
第220集：湘西記憶——水之戀2023年10月9日
本期節目主要內容：沈從文故居位於鳳凰古城之中。這座古城歷史悠久，一條河流穿城而過，水邊聳立著木結構的吊腳樓，沈從文就是出生在這樣有著濃郁湘西特色的地方。那麼，他在這裡生活的時期都有哪些與水有關的故事？（《跟著書本去旅行》 20231009 湘西記憶——水之戀）
第221集：湘西記憶——穿越時空的記錄（上）2023年10月10日
本期節目主要內容：《裡耶秦簡二十年》是發表於《人民日報》2021年11月7日的一篇報道。文章報道了2002年裡耶出土3.7萬餘枚秦簡的過程，對裡耶秦簡的重大意義給予了充分肯定，稱它為“歷史的記錄者”。那麼，裡耶秦簡究竟是什麼？（《跟著書本去旅行》 20231010 湘西記憶——穿越時空的記錄（上））
第222集：湘西記憶——穿越時空的記錄（下）2023年10月11日
本期節目主要內容：《裡耶秦簡二十年》是發表於《人民日報》2021年11月7日的一篇報道，文章報道了2002年裡耶出土3.7萬餘枚秦簡的過程。裡耶秦簡的發掘過程創造了我國古井發掘的一個奇蹟。本期書本旅行團繼續在湖南省湘西土家族苗族自治州的裡耶鎮探秘裡耶秦簡，揭開裡耶秦簡發掘現場的真實故事。（《跟著書本去旅行》 20231011 湘西記憶——穿越時空的記錄（下））
第223集：湘西記憶——歸鄉之路2023年10月12日
本期節目主要內容：沈從文在《瀘溪·浦市·箱子巖》這篇文章裡描述了多年前記憶中浦市的繁榮光景，與再次到達這裡時所見到的蕭瑟景象形成對比。多年後踏上歸鄉之路的沈從文對浦市的變遷更多的是苦惱與憂思。本期書本旅行團跟隨《瀘溪·浦市·箱子巖》這篇文章來到湖南省湘西土家族苗族自治州的浦市鎮，去探究沈從文筆下的浦市，尋找他對這裡念念不忘的理由。（《跟著書本去旅行》 20231012 湘西記憶——歸鄉之路）
第224集：湘西記憶——再憶屈原2023年10月13日
本期節目主要內容：《涉江》是戰國時期楚國詩人屈原詩作《九章》中的一篇，從詩所反映的內容來看，這可能是屈原在楚頃襄王時期被流放期間所寫，是他晚年的作品，這首詩描寫了屈原被流放途中的行程，表達了他忠貞愛國的思想，抒發了他憂苦憤懣之情。屈原被流放過程中到底經歷了什麼？本期我們跟隨書本旅行團一起了解下。（《跟著書本去旅行》 20231013 湘西記憶——再憶屈原）
第225集：探秘武當山——榔梅仙果2023年10月16日
本期節目主要內容：在古代，武當山長期保持著人跡罕至的原始狀態，在大面積原始森林的覆蓋中，蘊藏著寶貴的自然生態資源和豐富的物產。僅明代的“上供仙品”中就列有十種貢品，其中，筍類、黃精、隔山消，後人均識，但“蜜煎榔梅”卻很少有人瞭解，加之真武“折梅寄榔”的傳說故事，又給“榔梅”這種武當山特產包裹上了神秘的外衣。這傳說中的“榔梅仙果”到底是一種什麼果子？（《跟著書本去旅行》 20231016 探秘武當山——榔梅仙果）
第227集：探秘武當山——三豐祖師2023年10月18日
本期節目主要內容：武當山是著名的道教名山，有很多修道之人來到武當山，其中最出名的當屬張三丰。張三丰是中國古代著名道士，《明史·張三丰傳》中也對張三丰其人有詳細的描述。本期書本旅行團一起去尋訪張三丰在武當山留下的種種遺蹟，瞭解歷史上真實的張三丰。（《跟著書本去旅行》 20231018 探秘武當山——三豐祖師）
第228集：探秘武當山——武林傳奇2023年10月19日
本期節目主要內容：中華武術素有北崇少林、南尊武當之說，武當武術是中華武術的一大名宗，歷史悠久。2006年，武當武術被列入第一批國家級非物質文化遺產名錄，武當派開山祖師張三丰所書的《太極拳歌》，將武當武術的精髓都融入其中。本期我們跟隨書本旅行團一起走進武當山的竹林深谷，尋找在山中練功的“武林高手”，探秘真實的“武當派”。（《跟著書本去旅行》 20231019 探秘武當山——武林傳奇）
第229集：探秘武當山——紅色武當2023年10月20日
本期節目主要內容：1931年5月，賀龍率領紅三軍攻克均州後駐軍武當山，開創了包括武當山在內的鄂西北革命根據地，儲存和發展革命力量，養精蓄銳，以展星火燎原之勢。《中國共產黨十堰歷史》中詳細描寫了賀龍帶領紅三軍撤離均縣城，轉戰武當山的這段歷史。本期我們跟隨書本旅行團一起前往武當山紅色革命舊址，回顧那段驚心動魄的紅色歷史。（《跟著書本去旅行》 20231020 探秘武當山——紅色武當）
第230集：遊學國子監——吉祥槐和太祖學規2023年10月23日
本期節目主要內容：1957年，中國當代作家、散文家、劇作家汪曾祺發表了一篇生動的散文——《國子監》。在文中，他用詼諧幽默的筆調將這座古代大學的歷史逸聞一一鋪陳。這所我國古代的最高學府究竟是什麼樣的？（《跟著書本去旅行》 20231023 遊學國子監——吉祥槐和太祖學規）
第231集：遊學國子監——辟雍和十三經2023年10月24日
本期節目主要內容：汪曾祺在《國子監》一文中提到了許多有趣的建築。辟雍是國子監最中心、最突出的一個建築。辟雍是做什麼用的？本期書本旅行團繼續遊學國子監。（《跟著書本去旅行》 20231024 遊學國子監——辟雍和十三經）
第232集：遊學國子監——國子監裡的師生們2023年10月25日
本期節目主要內容：國子監既是國家最高學府，又是最高教育管理機構，具有“養士”和“取士”的雙重作用。本期書本旅行團繼續遊學國子監，瞭解國子監的教師和學生們平常都是如何學習的。（《跟著書本去旅行》 20231025 遊學國子監——國子監裡的師生們）
第233集：詩情畫意亭世界2023年10月27日
本期節目主要內容：明代造園家計成總結歷代造園技藝，使《園冶》這本書成為園林界和古建築界的經典之作。尤其值得一提的是，這本書文辭簡練而優美，普通讀者也可以把它當作古典園林的遊覽指南來閱讀。書中還專門寫到亭子的選址和修造原則。（《跟著書本去旅行》 20231027 詩情畫意亭世界）
第234集：漢陽陵——漢代百官制2023年10月30日
本期節目主要內容：漢陽陵位於西安市北部的咸陽原上，是西漢皇帝漢景帝劉啟及其皇后的合葬陵園。1990年，為配合西安機場的公路建設，對漢陽陵南區外藏坑等遺蹟進行了科學的考古工作。專家推測帝陵周圍的81條外藏坑很可能代表的是西漢時期的中央官署機構，其中考古發掘的10條外藏坑大部分屬於“少府”。那麼，少府這個機構都負責哪些事務？（《跟著書本去旅行》 20231030 漢陽陵——漢代百官制）
第235集：漢陽陵——御膳2023年10月31日
本期節目主要內容：漢陽陵位於西安市北部的咸陽原上，是西漢景帝劉啟及其皇后的合葬陵園。《漢書》中記載，少府掌管全國山海池澤的稅收，以供應皇宮的用度，因為事務繁多，其下屬機構眾多，其中的太官、湯官和導官的職責都跟宮廷御膳有關。那麼，這三個部門是如何分工又如何協作的？（《跟著書本去旅行》 20231031 漢陽陵——御膳）
第236集：田園華章——浩然一腔為國憂2023年11月1日
本期節目主要內容：孟浩然是唐代山水田園詩派的代表人物，把一生作為筆墨，暈染著中國的山水詩篇。孟浩然的詩篇中不乏高古之氣、清雅之詞，而這些雋永的文思，很多源自他的故鄉襄陽。本期書本旅行團來到襄陽，從詩歌出發，開啟一場品讀孟浩然的旅行。（《跟著書本去旅行》 20231101 田園華章——浩然一腔為國憂）
第237集：田園華章——毛遂自薦求舟楫2023年11月2日
本期節目主要內容：孟浩然在《望洞庭湖贈張丞相》這首詩中，一改素來淡雅的詩風，描繪了一幅場面恢宏、波瀾壯闊的場景，同時也表達了自己想要入朝為官的心意。隨著朝局的穩定，隱居山中的孟浩然又將如何抉擇？（《跟著書本去旅行》 20231102 田園華章——毛遂自薦求舟楫）
第238集：田園華章——山水之中有清音2023年11月3日
本期節目主要內容：《與諸子登峴山》是一首觸景傷情的感懷之作。峴山是襄陽名勝，孟浩然於此弔古傷今，感念自己的身世，流露出自己的茫茫心事。詩名滿天下的孟浩然一生都與官場若即若離，然而，面對幕僚這一非正式官職，他是否會接受？（《跟著書本去旅行》 20231103 田園華章——山水之中有清音）
第239集：漢陽陵——漢代飲食2023年11月6日
本期節目主要內容：《鹽鐵論》是西漢桓寬根據著名的“鹽鐵會議”整理出的一本古代典籍。《鹽鐵論》中提到，漢代人追求時鮮精緻的飲食，市面上擺滿了各種肉食，不但食材豐富，而且做法多樣，這讓書本旅行團不由得想：漢代都有哪些美食？本期書本旅行團再次走進漢陽陵，來到考古陳列館，尋找漢代美食。（《跟著書本去旅行》 20231106 漢陽陵——漢代飲食）
第240集：漢陽陵——微笑的陶俑2023年11月7日
本期節目主要內容：漢陽陵位於西安市北部的咸陽原上，是西漢皇帝漢景帝劉啟及其皇后的合葬陵園。書本旅行團發現漢陽陵的陶俑都溫和有禮，面帶微笑，其神情特質與秦始皇兵馬俑劍拔弩張的神態迥然不同。到底是怎樣的神秘力量，讓漢代陶俑面帶微笑？（《跟著書本去旅行》 20231107 漢陽陵——微笑的陶俑）
第241集：漢陽陵——六畜興旺2023年11月8日
本期節目主要內容：漢陽陵出土了很多陶塑動物。這些栩栩如生的陶塑動物，穿越兩千多年的時光來到我們面前，讓人覺得既親切又陌生，不由得想起“五穀豐登，六畜興旺”的吉祥語。那麼，何為“六畜”？本期書本旅行團邀請到了漢景帝陽陵博物院的特級講解員賈子鈺，她將帶領我們一同瞭解漢陽陵中的陶塑動物。（《跟著書本去旅行》 20231108 漢陽陵——六畜興旺）
第242集：河畔樂遊（上）2023年11月9日
本期節目主要內容：蘇味道的《正月十五夜》這首詩描繪了唐代洛陽城裡元宵之夜的景色，璀璨奪目的花燈比比皆是。元宵節期間宵禁被取消，人山人海的街道上車馬喧闐，歌聲笑語彙成一片，通宵都在熱鬧的氣氛中度過。千年過後，逛燈市、遊燈會、賞花燈，依然是必不可少的年俗之一。本期書本旅行團來到南京，即將開啟一段秦淮燈會之旅。（《跟著書本去旅行》 20231109 河畔樂遊（上））
第243集：河畔樂遊（下）2023年11月10日
本期節目主要內容：汪曾祺先生為《地靈人傑話淮安》一集撰寫了解說詞，以細膩的筆觸，記錄了當時淮安運河兩岸的風情。穿越三十多年的時光，今天的淮安是怎樣的模樣？本期書本旅行團在荀德麟老師的帶領下，從淮安市清江浦區出發，瞭解從古至今運河對淮安人的影響，走近運河兩岸淮安人的生活。（《跟著書本去旅行》 20231110 河畔樂遊（下））
第244集：十里青山半入城——南方夫子2023年11月13日
本期節目主要內容：言子，名偃，字子游，是孔子七十二賢中唯一的南方人。常熟是言子的故鄉，位於江蘇省東南部，有著“七溪流水皆通海，十里青山半入城”的獨特水鄉風景。本期書本旅行團追尋著先賢言子的事蹟，開啟此次旅行。（《跟著書本去旅行》 20231113 十里青山半入城——南方夫子）
第245集：十里青山半入城——虞山記快2023年11月14日
本期節目主要內容：《浮生六記》是清代文學家沈復的自傳體散文。書中以沈復與妻子陳芸的夫妻生活為主線，記錄了二人平凡而又充滿藝術情趣的生活以及沈復大半生的經歷。而在《浪遊記快》這一卷中所記錄的便是他暢遊各地的見聞。虞山究竟有著怎樣的勝景，能夠讓沈復在此駐足？（《跟著書本去旅行》 20231114 十里青山半入城——虞山記快）
第246集：彝鄉山水——尋火之路2023年11月15日
本期節目主要內容：《宿瀘山》是收錄在《寧遠府志》中的一篇詩作。《寧遠府志》是涼山彝族自治州現存纂修時間較早的志書。其中的這首《宿瀘山》用大氣磅礴的語言，描繪了彝族火把節的盛況。詩中以星斗喻火把，描繪出彝族人民歡度火把節的壯觀情景。《宿瀘山》中震撼的火把節究竟是什麼樣的？（《跟著書本去旅行》 20231115 彝鄉山水——尋火之路）
第247集：彝鄉山水——彝族樂音2023年11月16日
本期節目主要內容：《媽媽的女兒》彝語叫做《阿嫫妮惹》，歌詞是源自一首同名的彝族敘事長詩。在彝語中“阿嫫”是母親的意思，“妮惹”便是女兒的意思。作品內容講述的是一戶人家的女兒遠嫁他鄉後，追憶自己童年的故事。（《跟著書本去旅行》 20231116 彝鄉山水——彝族樂音）
第248集：彝鄉山水——古道上的印記2023年11月17日
本期節目主要內容：“零關道”是“南方絲綢之路”和“茶馬古道”的重要組成部分，直至明、清時期，一直是重要的交通要道。西漢時期，司馬相如突破重重困難才打通了這條道路。“零關道”途經喜德縣境內的路段全長35千米，自喜德縣新橋一路北上，直至小相嶺山脊。這段喜德縣境內的“零關道”又被當地人稱為“靈關古道”。（《跟著書本去旅行》 20231117 彝鄉山水——古道上的印記）
第249集：文人故里尋遺事（上）2023年11月20日
本期節目主要內容：韓愈的散文《祭十二郎文》與諸葛亮的《出師表》、李密的《陳情表》並稱為“三淚文”，它被視為表達親情與友情至真至誠的文學作品，在中國文壇享譽千年。在對故人的懷念中，韓愈也在這篇文章中留下了自己少年生活的身影。那麼，少年韓愈是在怎樣的生活環境中，最終成長為一棵文壇“大樹”？（《跟著書本去旅行》 20231120 文人故里尋遺事（上））
第250集：文人故里尋遺事（下）2023年11月21日
本期節目主要內容：《儒林外史》是清代吳敬梓創作的長篇小說。本期書本旅行團跟隨南京大學文學院苗懷明教授一起來到吳敬梓的家鄉，去了解一代文豪的成長環境和《儒林外史》的創作背景。（《跟著書本去旅行》 20231121 文人故里尋遺事（下））
第251集：品味南陽2023年11月22日
本期節目主要內容：《南都賦》是東漢著名科學家、文學家張衡描寫家鄉的一篇文章。《南都賦》中用了不小的篇幅來描寫南陽物產之豐富，堪稱東漢時期南陽的美食地圖。本期書本旅行團來到河南省南陽市，追尋《南都賦》中的南陽風味。（《跟著書本去旅行》 20231122 品味南陽）
第252集：織錦傳奇2023年11月23日
本期節目主要內容：新中國成立後，年近半百的沈從文工作重心由文學創作開始轉向物質文化史研究，後半生成為了一名優秀的物質文化史研究學者。《湘西土家族織錦》這篇文章就是他研究中國古代服飾時對老家織錦藝術的盛讚。本期書本旅行團跟隨這篇文章走進土家族村寨，揭開土家族織錦的神秘面紗。（《跟著書本去旅行》 20231123 織錦傳奇）
第253集：多彩民族風2023年11月24日
本期節目主要內容：四川省雅安市石棉縣位於青藏高原橫斷山脈東部、雅安市西南部，隨著漢唐時期漢藏商貿之路的開通，周邊少數民族聚居區的頻繁往來，石棉縣逐漸成為連線中原與少數民族區域的重要通道。本期書本旅行團沿著川藏之路到達石棉縣，開啟古道漫遊之旅。（《跟著書本去旅行》 20231124 多彩民族風）
第254集：紅巖記憶——信仰的力量2023年11月27日
本期節目主要內容：《紅巖》是羅廣斌、楊益言創作的革命歷史題材長篇小說。每當翻開《紅巖》，看到堅韌不拔的江姐、英勇無畏的許雲峰、天真堅定的小蘿蔔頭，究竟是什麼支撐著他們在這樣一個人間煉獄中，依舊堅定著內心的信念？是信仰的力量！本期我們一起來到紅巖革命紀念館，感受《紅巖》英雄們堅定的共產主義信仰和崇高氣節。（《跟著書本去旅行》 20231127 紅巖記憶——信仰的力量）
第255集：紅巖記憶——秘密的鬥爭2023年11月28日
本期節目主要內容：《新華日報》作為抗日戰爭時期和解放戰爭初期中國共產黨在國民黨統治區唯一公開出版發行的大型政治機關報，是曾被譽為“新華軍”的先鋒和尖兵，是統一戰線輿論宣傳的主要陣地。虎頭巖便是這個陣地的核心點，《新華日報》總館舊址就在這裡。（《跟著書本去旅行》 20231128 紅巖記憶——秘密的鬥爭）
第256集：紅巖記憶——鋼鐵的意志2023年11月29日
本期節目主要內容：笑舒和高教授追隨著《紅巖》小說中先輩們的革命故事來到歌樂山，而渣滓洞就坐落在歌樂山下。重慶渣滓洞是一個充滿厚重歷史與英勇故事的場所。在中國革命歲月中，渣滓洞是一個見證者。（《跟著書本去旅行》 20231129 紅巖記憶——鋼鐵的意志）
第257集：紅巖記憶——黎明前的黑暗2023年11月30日
本期節目主要內容：《紅巖》是羅廣斌、楊益言創作的革命歷史題材長篇小說。如同小說中所寫的一樣，白公館三面環山，地形隱蔽，空氣清新怡人，這樣一處風景優美的山林，真的是《紅巖》小說中的“人間煉獄”嗎？本期我們一起跟隨《紅巖》小說中革命先輩們的腳步，從先輩們在白公館的鬥爭中，感受他們迎接黎明的堅定決心與信心。（《跟著書本去旅行》 20231130 紅巖記憶——黎明前的黑暗）
第258集：紅巖記憶——在烈火中永生2023年12月1日
本期節目主要內容：1949年10月1日，這是中國人民始終難以忘懷的日子，那一天，新中國正式成立了！這個令人振奮鼓舞的訊息在七天後傳到了渣滓洞和白公館的革命志士耳中，先輩們激動萬分，用手中不多的材料，憑藉自己的想像繡出了一面特殊的五星紅旗。本期我們一起來到白公館，瞭解這面特殊的五星紅旗。（《跟著書本去旅行》 20231201 紅巖記憶——在烈火中永生）
第259集：走讀世界遺產——石刻低語2023年12月4日
本期節目主要內容：《魏書》是二十四史之一，記載的是北魏王朝的歷史，書中提到雲岡石窟開鑿的歷史。曇曜為何要開鑿石窟？本期跟隨《魏書》的記載，一起去探尋雲岡石窟的開鑿緣起。（《跟著書本去旅行》 20231204 走讀世界遺產——石刻低語）
第260集：走讀世界遺產——造園巧思2023年12月5日
本期節目主要內容：無論是北京的頤和園，還是蘇州園林，它們共同展現了中國園林藝術融於自然的特點。園林設計與周圍自然環境融為一體，人們不僅可以欣賞到藝術與自然相得益彰的和諧之美，還可以享受到置身山水之間的那一份悠然自得和賞心悅目。（《跟著書本去旅行》 20231205 走讀世界遺產——造園巧思）
第261集：走讀世界遺產——遠古回聲2023年12月6日
本期節目主要內容：當書本旅行團的目光與歷史的文物交匯時，他們不僅瞭解了遠古時期的人類生活，更彷彿聽到了從遠古傳來的回聲。一百年來，一代一代的考古工作者高擎探索的火炬不斷前行，傳承文明，展示了中華文明起源和發展的歷史脈絡，更展示了中華文明的燦爛成就和對世界文明的重大貢獻。（《跟著書本去旅行》 20231206 走讀世界遺產——遠古回聲）
第262集：真龍假龍話葉公——近悅遠來2023年12月7日
本期節目主要內容：“葉公好龍”的成語來源於劉向的《新序》，書裡的葉公看起來似乎是一個虛擬的人物，但是很多人不知道，葉公在歷史上真有其人，他的封地就在今天河南的葉縣。那麼到底哪種說法才是真的？（《跟著書本去旅行》 20231207 真龍假龍話葉公——近悅遠來）
第263集：真龍假龍話葉公——直躬之爭2023年12月8日
本期節目主要內容：葉公賢名遠播，一代聖人孔子也慕名而來，本是兩廂情願、一拍即合的事情，沒想到發生了一系列意外事件，讓葉公和孔子最終不歡而散。這到底是怎麼回事？本期書本旅行團將繼續探尋“葉公好龍”成語背後的故事。（《跟著書本去旅行》 20231208 真龍假龍話葉公——直躬之爭）
第264集：園林的地標2023年12月11日
本期節目主要內容：北海公園是中國現存歷史悠久、儲存完整的古代皇家園林。整個園子以瓊華島為中心，島上聳立著高高的白塔，白塔倒映在碧波盪漾的太液池上。高高的白塔成了北海甚至是北京的象徵。本期書本旅行團從北海南門進入公園，去探秘北海白塔的傳奇歷史。（《跟著書本去旅行》 20231211 園林的地標）
第265集：古代“追星”記2023年12月12日
本期節目主要內容：在紫金山天文台景區內，這些銀白色大圓頂之間錯落安置著許多歷史悠久的古代天文儀器，它們有的用於演示日月星辰的位置，有的用於觀測宇宙星體的運動規律，有的則是為了計時。那麼，古人眼中的星空到底是什麼樣子的？（《跟著書本去旅行》 20231212 古代“追星”記）
第266集：文人同遊——與賈平凹遊西安2023年12月13日
本期節目主要內容：本期同學們將跟著賈平凹先生的《拴馬樁》一起感受關中地區民居的獨特魅力。在《拴馬樁》中，賈平凹先生對陝西關中地區拴馬樁的描述極其詳細，字裡行間都流露出他對於拴馬樁的喜愛，這不禁讓人好奇，拴馬樁到底是什麼？（《跟著書本去旅行》 20231213 文人同遊——與賈平凹遊西安）
第267集：文人同遊——與朱自清逛南京2023年12月14日
本期節目主要內容：朱自清先生曾多次路過南京，他對南京情有獨鍾。《南京》這篇散文寫於1934年8月，作者通過旅行者的視角，比較全面地介紹了南京的風土人情和名勝古蹟，筆墨所及，娓娓道來，引人入勝。南京的明城牆屹立六百多年，是歲月的遺蹟，也是文化的地標。本期書本旅行團將跟隨朱自清先生的腳步，登上南京城牆，觸控巍峨城垣，感受滄桑變化。（《跟著書本去旅行》 20231214 文人同遊——與朱自清逛南京）
第268集：文人同遊——與林徽因賞北海2023年12月15日
本期節目主要內容：北海，曾經是元明清歷代皇家園林，800多年的時間裡，經過幾代帝王的不斷營建，才有了今天一池三山的人間仙境，以及如明珠一樣，鑲嵌在各處的園中園。今天的北海，正如林徽因所說，已經“回到了人民手裡，成為人民的公園”，昔日的皇家花園已經變成觸手可及的身邊美景。（《跟著書本去旅行》 20231215 文人同遊——與林徽因賞北海）
第269集：關山北望——名山勝景（上）2023年12月18日
本期節目主要內容：盤山，位於天津市薊州區城西12千米，屬於燕山山脈的餘脈，盤山始記於漢、興於唐、盛於清，是自然山水與名勝古蹟並著之地，在當地有著“京東第一山”的美譽，這裡也是皇家喜愛之地。本期書本旅行團走進盤山，從眾多歷史遺蹟和文化遺存中，共同探索古人為何鍾情於此的原因。（《跟著書本去旅行》 20231218 關山北望——名山勝景（上））
第270集：關山北望——名山勝景（中）2023年12月19日
本期節目主要內容：袁宏道的《遊盤山記》是一篇真情實感、獨抒性靈的紀遊文章。袁宏道，明代文學家，他認為文章與時代有密切關係，反對“文必秦漢，詩必盛唐”的風氣，並提出“獨抒性靈，不拘格套”的性靈說，這篇《遊盤山記》就體現了袁宏道的這種創作理念。跟著遊記的指引，書本旅行團試著找尋袁宏道的足跡，探尋盤山的奇觀勝景究竟是怎麼形成的。（《跟著書本去旅行》 20231219 關山北望——名山勝景（中））
第271集：關山北望——名山勝景（下）2023年12月20日
本期節目主要內容：隆慶初年（西元1567年），戚繼光在東南沿海蕩平倭寇之後，北調京師，總理薊州、昌平、保定練兵事務，後任總兵，鎮守薊鎮，積極修防備戰，嚴明軍紀，屢次擊敗來犯之敵。《登盤山絕頂》是他在當時的薊鎮守邊時，登頂盤山後所作。那麼，戚繼光登頂盤山後，究竟看到了什麼？（《跟著書本去旅行》 20231220 關山北望——名山勝景（下））
第272集：關山北望——古剎國寶2023年12月21日
本期節目主要內容：獨樂寺位於天津市薊州古城武定街上，它始建於隋，重建於遼統和二年（西元984年），是我國古代木結構建築的代表作。梁思成評價它為“罕有之寶物”。那麼，獨樂寺為何能歷經千年歲月，屹立至今？（《跟著書本去旅行》 20231221 關山北望——古剎國寶）
第273集：關山北望——燕山故里2023年12月22日
本期節目主要內容：在中國古代經典當中，《三字經》是最淺顯易懂的讀本之一，誦讀《三字經》就能夠了解一系列的常識、傳統國學和歷史故事，以及故事內涵中的做人做事道理。來自天津市薊州區西龍虎峪中學的同學們相約在龍前村，這裡不光是同學們的家鄉，也是《三字經》中竇燕山的故里。（《跟著書本去旅行》 20231222 關山北望——燕山故里）
第274集：關山北望——雄關要塞（上）2023年12月25日
本期節目主要內容：明隆慶二年（西元1568年），抗倭將領戚繼光出任薊鎮總兵官，開始了長達十六年的戍邊任務。在此期間，戚繼光擬定《築台規則》並修改上疏，創造性地提出修築“空心敵台”，並對長城沿線的邊牆包磚大修，來加強長城的防禦能力。天津市薊州區的黃崖關長城始建於北齊，但真正讓其面貌煥然一新的還是明朝。本期我們跟隨書本旅行團一起了解雄關要塞。（《跟著書本去旅行》 20231225 關山北望——雄關要塞（上））
第275集：關山北望——雄關要塞（中）2023年12月26日
本期節目主要內容：《烽堠解》出自戚繼光的軍事著作《練兵實紀》。它不光闡述了重修烽火台的重要性，更體現出戚繼光排兵佈陣的智慧。那麼，他是如何將長城的防守化被動為主動的？（《跟著書本去旅行》 20231226 關山北望——雄關要塞（中））
第276集：關山北望——雄關要塞（下）2023年12月27日
本期節目主要內容：《練兵實紀》是戚繼光在薊鎮練兵時所作，內容廣泛，涉及兵員選拔、武器裝備、將帥修養、軍禮軍法等建軍、訓練和作戰的各個方面。它既注意吸收南方練兵的經驗，又結合北方練兵的實際。那麼，戚繼光練兵給長城的防禦體系帶來了哪些變化？（《跟著書本去旅行》 20231227 關山北望——雄關要塞（下））
第277集：關山北望——耕讀樂土2023年12月28日
本期節目主要內容：清代舉人王晉之在詩文《家山吟》中對小穿芳峪村進行了生動的描述。自明清時起，這裡憑藉獨特的地理優勢吸引了不少文人隱士在此修建園林。然而，時至今日，曾經的園林已經不是當年的模樣，但這裡卻留下了大量的歷史文化遺蹟。本期來自天津市薊州區第一中學的三位同學被《家山吟》中的美景所吸引，他們帶著自己的興趣和疑問來到小穿芳峪村，探尋古人在這裡留下的故事。（《跟著書本去旅行》 20231228 關山北望——耕讀樂土）
第278集：關山北望——史冊烽煙2023年12月29日
本期節目主要內容：薊州區原名薊縣，隸屬天津市，是千年古縣，古稱無終、漁陽、薊州。自隋大業末年改無終縣為漁陽縣後，“漁陽”被後世詩人常用為意象，意為邊塞征戍之地。其中，唐代詩人杜甫的一首《漁陽》訴說了與這片土地息息相關的一件大事。本期書本旅行團從鼓樓開始，探索薊州這片熱土在經歷千年烽火之後留下的是什麼。（《跟著書本去旅行》 20231229 關山北望——史冊烽煙）